18/04/08(日)03:28:08 朝食貼... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1523125688754.jpg 18/04/08(日)03:28:08 No.496264469
朝食貼って寝る
1 18/04/08(日)03:29:24 No.496264586
タンパク質が足りない気がする
2 18/04/08(日)03:29:58 No.496264638
割と多くない？タンパク質
3 18/04/08(日)03:30:40 No.496264696
ここに新たに肉を入れるのはあれなので豆腐を追加しよう
4 18/04/08(日)03:30:41 No.496264698
魚に卵に肉まで食ってタンパク質足りないとかどこの肉食獣だオメー
5 18/04/08(日)03:31:30 No.496264775
ふぇぇ…こんなに食べられないよぉ…
6 18/04/08(日)03:32:58 No.496264914
おあげ入ってるから豆腐は要らない気がする
7 18/04/08(日)03:34:52 No.496265061
右の平皿は全部たんぱく質だな 朝は豆腐と納豆と卵焼きみたいなのがいいけど
8 18/04/08(日)03:37:10 No.496265233
こんなに食べたら寝込んでしまいます
9 18/04/08(日)03:37:51 No.496265279
コメがなければ少ないくらいの量 サラダがスカスカだからな
10 18/04/08(日)03:39:19 No.496265401
このサラダ３口くらいで終わるよな
11 18/04/08(日)03:40:13 No.496265468
口でかいな…
12 18/04/08(日)03:40:47 No.496265510
どっかのビジホのモーニングかな？
13 18/04/08(日)03:54:49 No.496266391
魚3種類あるのはなかなか無いね
14 18/04/08(日)03:55:25 No.496266437
5時まで起きて朝食モーニング行こうかな 寝ようかな
15 18/04/08(日)03:55:42 No.496266452
朝食モーニングってなんだ 朝食バイキングだ
16 18/04/08(日)03:57:33 No.496266532
朝このくらい食うと一日元気がモリモリでる？
17 18/04/08(日)03:59:20 No.496266655
魚があるから足りないはないと思うけど実際イメージよりは摂れないよね蛋白質 スクランブルエッグ焼売ソーセージベーコン辺りは蛋白質より脂質の方が多いだろうし
18 18/04/08(日)04:07:31 No.496267133
タンパク質18g程度かな
19 18/04/08(日)04:08:45 No.496267208
一周目って感じだな
20 18/04/08(日)04:11:14 No.496267365
>5時まで起きて朝食モーニング行こうかな モーニングということは一宮だな
21 18/04/08(日)04:12:32 No.496267461
>タンパク質18g程度かな ざっと見た感じ30gくらい ベーコンとソーセージの低タンパク食品が目立つけど魚の切り身も卵もあるしそもそも肉の皿以外だけで10gくらいある
22 18/04/08(日)04:45:18 q.qUN0xs No.496269045
つまり白米の代わりにサラダで他のおかずを包んで食べれるって事じゃん！超ヘルシー！
23 18/04/08(日)05:43:11 No.496271029
米が足りないおかわりしたい