虹裏img歴史資料館

1 18/04/06(金)00:57:55 No.495792746

俺は8時間

2 18/04/06(金)00:58:06 No.495792789

狂った

3 18/04/06(金)00:58:38 No.495792860

気が狂わないから人間じゃなかった

4 18/04/06(金)00:59:09 No.495792936

今からだともう間に合わないよおー

5 18/04/06(金)00:59:51 No.495793046

転職したらめっちゃ暇できたのでいっぱい寝るようになった 健康になったけど体の緊張感がなくなったような気がする

6 18/04/06(金)01:00:10 No.495793092

6時間寝たということにする

7 18/04/06(金)01:00:25 No.495793124

俺は寝なくても大丈夫とか思ってても確実にどこかに支障が出てるから本当に6時間はねたほうがいい

8 18/04/06(金)01:00:38 No.495793158

狂ってから寝ても遅い

9 18/04/06(金)01:00:50 No.495793193

いきるってなに

10 18/04/06(金)01:01:28 No.495793268

狂ったとして人間はそれをひとりで自覚できるか？

11 18/04/06(金)01:01:39 No.495793297

彼は狂っていた

12 18/04/06(金)01:02:07 No.495793362

20時間起きてるとまともに考えられなくなるそうな

13 18/04/06(金)01:02:27 No.495793411

1年ニートしてたら8時間寝れないと苦しくなった

14 18/04/06(金)01:02:28 No.495793420

携帯のアラームセットする時は現在時刻を見ないことだけに全力を注いでるよ 大体見えちゃう自覚もしちゃう

15 18/04/06(金)01:03:13 No.495793525

>健康になったけど体の緊張感がなくなったような気がする それ知覚過敏がなおっただけでは

16 18/04/06(金)01:03:34 No.495793580

寝るのは好きだけど寝てる時間てもったいないとも思う…

17 18/04/06(金)01:05:23 No.495793877

現代に生きる人は普通の状態が分からなくなってる

18 18/04/06(金)01:05:57 No.495793966

休みの日でも６時前に起きるようになったよ やったね

19 18/04/06(金)01:06:14 No.495794020

俺が基準

20 18/04/06(金)01:07:14 No.495794173

ヤバいのは面白いスレが無いのにここを見るのがやめらんないときだと思う

21 18/04/06(金)01:07:18 No.495794182

気が狂って寝てる間は別の人格になって変なクラブ運営するようになる

22 18/04/06(金)01:07:47 No.495794264

今年入って満足いくまで眠れたって日がない 休みの日でも３時間ぐらいで目が覚める

23 18/04/06(金)01:07:58 No.495794297

私は発狂している

24 18/04/06(金)01:08:24 No.495794364

だから寝る間を惜しんで荒らしてるようなのは例外なく頭がおかしいんだな…

25 18/04/06(金)01:08:36 No.495794390

>ヤバいのは面白いスレが無いのにここを見るのがやめらんないときだと思う ネット断ちすると精神的に健康になるのがわかる

26 18/04/06(金)01:09:08 No.495794461

昼夜反転すると要求睡眠時間がやたら増えるな

27 18/04/06(金)01:10:31 No.495794654

察しが悪く頭の回転が宜しくない寝てない自慢する友人がいる なんか身体にもガタが来てる 寝てないせいかもよと言ってもまあ聞きはしない

28 18/04/06(金)01:10:32 No.495794656

いまおきて気が狂いそうになってる

29 18/04/06(金)01:11:43 No.495794785

闇の先に待っているのは光じゃない

30 18/04/06(金)01:11:56 No.495794814

延々一人相撲してるだけで正常正常 はっきょーーい！１！！１

31 18/04/06(金)01:12:06 No.495794834

徹夜すると何故かハイになるし実際に発狂してる

32 18/04/06(金)01:12:07 No.495794837

大学生のころは9時間くらい余裕で寝れたけど 10年たった今は7時間経ったとこで勝手に目覚めてしまう

33 18/04/06(金)01:12:08 No.495794843

帰りが10時過ぎだから12時くらいに寝ると自由な時間がないんだよな

34 18/04/06(金)01:12:37 No.495794920

平日3時間休日14時間睡眠になってた時は些細なことでよくキレてた

35 18/04/06(金)01:12:47 No.495794938

>今からだともう間に合わないよおー だからもう少し起きてても問題ないよね･･･

36 18/04/06(金)01:13:03 No.495794993

>闇の先に待っているのは光じゃない 病みか

37 18/04/06(金)01:13:27 No.495795087

>いまおきて気が狂いそうになってる 無職あるある

38 18/04/06(金)01:13:37 No.495795114

平日4～5時間睡眠な分土曜に16～18時間睡眠取ってるからへーきへーき

39 18/04/06(金)01:13:56 No.495795167

目覚ましかけないと本当に平気で12時間くらい寝てるから6時間くらいで勝手に起きる人羨ましい

40 18/04/06(金)01:14:22 No.495795223

あんまり無茶な生活するとつの丸みたいになる

41 18/04/06(金)01:14:39 No.495795280

>平日4～5時間睡眠な分土曜に16～18時間睡眠取ってるからへーきへーき でたー！全然効果ないやつー！

42 18/04/06(金)01:15:52 No.495795473

>でたー！全然効果ないやつー！ 今流行りの睡眠負債ってやつだな 前借りじゃなくてただ借金返してるだけってやつ

43 18/04/06(金)01:16:52 No.495795623

>今流行りの睡眠負債ってやつだな >前借りじゃなくてただ借金返してるだけってやつ 返済できてないよ

44 18/04/06(金)01:16:57 No.495795635

睡眠にも体力は使うからな…

45 18/04/06(金)01:17:00 No.495795644

12時間寝て3日起きてるみたいな感じ 実年齢よりちょっと老けて見られるのはそのせいかも…

46 18/04/06(金)01:17:27 No.495795701

平均3時間半くらいになってずいぶん経つけど頭働いてるのかおかしくなってるのか自分ではよくわからない

47 18/04/06(金)01:17:33 No.495795718

24時間って糞短いと思うんすよ 食事と風呂と睡眠だけでえらい時間食う

48 18/04/06(金)01:17:50 No.495795759

>12時間寝て3日起きてるみたいな感じ なんの仕事か知らんが本当に死ぬぞ…

49 18/04/06(金)01:18:10 No.495795795

変則睡眠は自律神経ボロボロになってるよ

50 18/04/06(金)01:18:11 No.495795797

>>平日4～5時間睡眠な分土曜に16～18時間睡眠取ってるからへーきへーき >でたー！全然効果ないやつー！ これでめっちゃ元気な人見たことあるから多分出来る人は違うんだ

51 18/04/06(金)01:18:51 No.495795892

>>いまおきて気が狂いそうになってる >無職あるある 勤め人だよぅ…

52 18/04/06(金)01:19:29 No.495795990

ある日ぽっくり

53 18/04/06(金)01:19:41 No.495796020

実際寝溜めとかいうより平日寝たいだけ寝れなかった分目が覚めてもまだ眠い…もう1回寝よ を実行することで得られていなかった満足感や充足感を補給してストレス抜いてるだけかなと思う

54 18/04/06(金)01:19:51 No.495796054

明日６時半に起きるから起こしてね

55 18/04/06(金)01:19:57 No.495796079

>平日4～5時間睡眠な分土曜に16～18時間睡眠取ってるからへーきへーき アルツハイマー型認知症の予防として「寝溜め」は実際に有効らしいね まあ休日がなければ実施もできないんすけどね

56 18/04/06(金)01:20:25 No.495796131

ナポレオンも案外すぐに大局判断で凡ミスするようになったし やっぱショートスリーパーは駄目だな！

57 18/04/06(金)01:21:05 No.495796227

>アルツハイマー型認知症の予防として「寝溜め」は実際に有効らしいね >まあ休日がなければ実施もできないんすけどね 定年退職してからそれまで不足し続けてた分を寝溜め！

58 18/04/06(金)01:21:09 No.495796236

土日いっぱい寝るから大丈夫！と言っても 平日の睡眠時間削ることで体力の最大値が減ってるから意味ないんやな

59 18/04/06(金)01:21:48 No.495796340

土日寝る分をどうして平日に回せないんです

60 18/04/06(金)01:22:04 No.495796374

>なんの仕事か知らんが本当に死ぬぞ… ただのクソニートなので心配ご無用

61 18/04/06(金)01:22:06 No.495796379

意外と大丈夫だから完全に大丈夫だと勘違いしてるけど本当は大丈夫じゃないのに大丈夫なんだ

62 18/04/06(金)01:22:10 No.495796388

なんかやるでもなくなんとなく起きちゃってる 今もこのスレ眺めてるのがダメなんだと思ってもなんか寝たくない

63 18/04/06(金)01:22:21 No.495796407

5時間睡眠が続くと仕事中に幻聴が聞こえる

64 18/04/06(金)01:22:23 No.495796411

バキ描いてる板垣は三日寝ないで漫画描いて週休四日を維持してると聞いた

65 18/04/06(金)01:22:29 No.495796432

>定年退職してからそれまで不足し続けてた分を寝溜め！ そして永遠の眠りについた

66 18/04/06(金)01:22:52 No.495796487

>土日寝る分をどうして平日に回せないんです ゲームのデイリータスクは先送りできないから…

67 18/04/06(金)01:23:01 No.495796513

眠るの6時間だと足りないよゥ！

68 18/04/06(金)01:23:55 No.495796653

遊ぶ時間が欲しいけど眠る時間くらいしか削れないし…

69 18/04/06(金)01:24:01 No.495796671

通勤で毎日2時間削られてその上で6時間も寝ちゃったらもう何もやれなくて辛い…でも出来ればもっと寝たいし遊びたい…

70 18/04/06(金)01:24:19 No.495796710

最新の説が必要な睡眠時間とペースは7時間をベースに人によって長短あって中には平均から大きくハズレる極端な人も居るってことになった

71 18/04/06(金)01:24:55 No.495796794

>通勤で毎日2時間削られてその上で6時間も寝ちゃったらもう何もやれなくて辛い…でも出来ればもっと寝たいし遊びたい… 虹裏止めたら…

72 18/04/06(金)01:24:58 No.495796802

>ナポレオンも案外すぐに大局判断で凡ミスするようになったし >やっぱショートスリーパーは駄目だな！ 「でもぶっちゃけ毎日7時間以上は寝てましたよ」って部下にバラされてたらしいなアイツ

73 18/04/06(金)01:25:43 No.495796894

やることがあるのに残業させる会社が悪い まだやり残した事があるのに寝て起きたらまた拘束されると思うと眠れない

74 18/04/06(金)01:26:08 No.495796946

ナポレオンの昼寝が長いのは昔から有名

75 18/04/06(金)01:26:08 No.495796947

>通勤で毎日2時間削られてその上で6時間も寝ちゃったらもう何もやれなくて辛い…でも出来ればもっと寝たいし遊びたい… 引っ越すか職場変えろよ…

76 18/04/06(金)01:27:10 No.495797065

最近土日の半分くらい寝てる…

77 18/04/06(金)01:27:54 No.495797177

年取ると長時間熟睡できなくなる…

78 18/04/06(金)01:28:43 No.495797302

通勤片道1時間ぐらいは割とよくあるからなんとも言えないな

79 18/04/06(金)01:28:46 No.495797310

お薬飲まないと2時間とか3時間だな…

80 18/04/06(金)01:29:32 No.495797427

ああ片道二時間じゃなくて往復で二時間か

81 18/04/06(金)01:32:38 No.495797849

片道2時間の人間からすれば1時間如きでなに贅沢言ってるんだおめえって思う

82 18/04/06(金)01:33:25 No.495797945

健康になったらみたくない現実が見えてしまう

83 18/04/06(金)01:33:39 No.495797983

どっちも引っ越せ

84 18/04/06(金)01:34:51 No.495798139

苦労してるほど偉いとか思わず早く改善すべきなのだ

85 18/04/06(金)01:35:18 No.495798192

>片道2時間の人間からすれば1時間如きでなに贅沢言ってるんだおめえって思う ばーか！いやまじでばーか！

86 18/04/06(金)01:35:27 No.495798211

わかりました夜勤中ですが寝ます

87 18/04/06(金)01:35:36 No.495798230

通勤片道10分です 選んだ理由は家から近いからです

88 18/04/06(金)01:35:51 No.495798264

寝るのって勿体なくね 極力ショートスリーパーでいたい

89 18/04/06(金)01:36:17 No.495798322

寝ろや

90 18/04/06(金)01:36:20 No.495798329

自営だから通勤時間０分だぞ俺

91 18/04/06(金)01:36:31 No.495798346

>健康になったらみたくない現実が見えてしまう 見たい現実を見ればいいんだよ それで生きてけるなら手段は選ばない

92 18/04/06(金)01:36:43 No.495798377

眠りが浅くなってしまってからお薬に頼るようになった でもそんな強いお薬じゃないから効かない時があると非常にヤバい 主に出勤時の車の運転と仕事中のミス的に

93 18/04/06(金)01:36:46 No.495798381

武井壮とかさんまとかなんなの？

94 18/04/06(金)01:36:47 No.495798385

>寝るのって勿体なくね >極力ショートスリーパーでいたい そりゃ寝なくて済むならそうしたいけど身体が睡眠を欲するからどうしようもない…

95 18/04/06(金)01:36:51 No.495798390

通勤片道1時間でも12日に付き1日仕事場に行くために寿命失ってることになんだよな 月に2日、1年で24日、まるごと一月分も労働時間にもカウントされないのに雇い主に命取られてる

96 18/04/06(金)01:37:57 No.495798529

>通勤片道1時間でも12日に付き1日仕事場に行くために寿命失ってることになんだよな >月に2日、1年で24日、まるごと一月分も労働時間にもカウントされないのに雇い主に命取られてる 別に雇い主は命欲しくて雇ってる訳じゃないんですけお…

97 18/04/06(金)01:38:00 No.495798536

通勤片道2時間は住む場所変える価値がある距離 持ち家で手放せないとかでない限り引っ越した方が幸せになれるぞ

98 18/04/06(金)01:38:15 No.495798563

>武井壮とかさんまとかなんなの？ 睡眠時間が超短くて済むタイプか70代で死ぬ生き方のどっちか

99 18/04/06(金)01:38:16 No.495798567

ベルティエの方が寝ていなかったのでは

100 18/04/06(金)01:38:50 No.495798636

>別に雇い主は命欲しくて雇ってる訳じゃないんですけお… じゃあ返せ！

101 18/04/06(金)01:39:11 No.495798683

70まで生きられたら十分じゃねぇかな…

102 18/04/06(金)01:39:24 No.495798706

寝たいのに眠れないってマジヤバいから 寝れる人はちゃんと寝た方がええよ…

103 18/04/06(金)01:40:00 No.495798785

疲れてると体が眠り方忘れる

104 18/04/06(金)01:40:18 No.495798827

気が狂うかどうかはともかくとして6時間以上寝ないと昼間がキツすぎる

105 18/04/06(金)01:40:29 No.495798852

>70まで生きられたら十分じゃねぇかな… 平均寿命の伸びとまんないし…今は90まで普通に生きられる時代って医者がいうし…

106 18/04/06(金)01:40:35 No.495798864

布団の中でいつまでも妄想していたいのに気づいたら朝になってる

107 18/04/06(金)01:40:42 No.495798877

6時くらいまで起きてると脳が限界を迎える 寝ようとしても眠れない昼夜逆転状態

108 18/04/06(金)01:41:18 No.495798958

夕方に3時間、深夜に3時間寝る生活何だけどこれは大丈夫だよね?

109 18/04/06(金)01:41:27 No.495798975

6時間では寝た気になれなくて最低8時間で休みの日は12時間寝てるんだけど睡眠の質を上げたほうがいいんだろうなと思う 友達と雑魚寝のときにイビキがうるさい上にたまに無呼吸になると指摘されるんだけどどこの医者に行けばいいんだろ

110 18/04/06(金)01:41:46 No.495799025

起きてる時にだるかったりしないなら平気だよ

111 18/04/06(金)01:42:08 No.495799064

どんだけ寝ても仕事中はダルい…

112 18/04/06(金)01:42:12 No.495799070

基本的には意識を薄ーく保てば長時間起きていられる…？

113 18/04/06(金)01:42:15 No.495799076

3時間寝てだらだらして4時間寝てる

114 18/04/06(金)01:42:25 No.495799102

寿命が長くたって通勤時間と睡眠時間とボケてからとられる時間を考えたら体感時間は多いのか分からんね

115 18/04/06(金)01:42:54 No.495799143

無呼吸症候群はまじでやばいから耳鼻科いってみよ

116 18/04/06(金)01:43:28 No.495799218

無呼吸かどうか自分一人じゃわかんねぇ！

117 18/04/06(金)01:43:31 No.495799228

毎日2.5時間睡眠で仕事中は何ともないけど休日はとても眠い

118 18/04/06(金)01:44:21 No.495799351

>無呼吸かどうか自分一人じゃわかんねぇ！ スリープクリニックで泊まりがけの検査とかあるよ

119 18/04/06(金)01:45:50 No.495799553

どれくらいからやばいの？短くても本人が大丈夫そうならオッケー？

120 18/04/06(金)01:48:17 No.495799914

寝る度うなされてるのとかも診てくれるのかな

121 18/04/06(金)01:48:58 No.495800022

>無呼吸かどうか自分一人じゃわかんねぇ！ 胃カメラ飲む時に全身麻酔したりするから、その時に先生が気付く時がある 自分は健診時に「」さん無呼吸でしたよーって言われた

122 18/04/06(金)01:49:32 No.495800094

毎日16時間寝てても狂う

123 18/04/06(金)01:49:34 No.495800101

覚醒時無呼吸症候群っぽいのですが…

124 18/04/06(金)01:51:12 No.495800317

寝ないと翌日めっちゃキツイのは分かってる でもダラダラ起きてしまう

125 18/04/06(金)01:52:04 No.495800450

布団に入って目を閉じてひたすら寝ようとしてるのに 寝返りうってるうちに鳥の鳴き声が聞こえて来ると泣きたくなってくる

126 18/04/06(金)01:54:22 No.495800749

>無呼吸かどうか自分一人じゃわかんねぇ！ 録音するアプリ使いなよ

127 18/04/06(金)01:56:00 No.495800991

毎日夜11時には布団に入ってるのに今日もまだ眠れない どうすればいいの

128 18/04/06(金)01:56:05 No.495800998

全然関係ないけど グーグル音声認識つけっぱにして寝たら寝言を記録できるかなと思ったけど グゴゴゴ…殺す…殺し…殺しまぁす！なつこゆぬそぬてさに！ って不安の種みたいになったら怖いからやめた

129 18/04/06(金)01:56:28 No.495801056

眠りが浅いから疲れが取れない ２時間おきに眼が覚めちゃう

130 18/04/06(金)01:56:37 No.495801084

仕事はじめてわかったけど寝る時間考えたら自由時間少なすぎる…

131 18/04/06(金)01:57:21 No.495801187

>毎日夜11時には布団に入ってるのに今日もまだ眠れない >どうすればいいの スマホとじろ

132 18/04/06(金)01:57:53 No.495801272

6時間寝ても10時間寝ても大して変わらないのに 時間減らすととたんに影響が出る クソゲーすぎる

133 18/04/06(金)01:58:43 No.495801361

量より質とは言うが質のいい眠り方がわからん… 毎日夢見るから浅い眠りしか出来てないんだろうけど…

134 18/04/06(金)02:00:04 No.495801550

2～3時間おきに目が覚めるって人は冗談じゃなく心療内科あたりに行って眠剤貰いなさい 何かで事故ったりしてからじゃ遅いぞ

135 18/04/06(金)02:04:02 No.495802095

眠くなったら寝る！目が覚めたら起きる！ そんな当たり前の生活にようやく修正できた…

136 18/04/06(金)02:04:05 No.495802104

睡眠足りてないと日中露骨に体の芯が冷える感じがずっと持続する

137 18/04/06(金)02:05:13 No.495802262

>眠くなったら寝る！目が覚めたら起きる！ やってみたら俺の体内時計めっちゃくちゃやな…ってなった…