18/04/03(火)18:27:12 健康考... のスレッド詳細
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18/04/03(火)18:27:12 No.495317784
健康考えて野菜色々食わなきゃと思うんだけど 簡単なのでほうれん草ばっか食ってしまう
1 18/04/03(火)18:49:20 No.495322045
小松菜にしろ
2 18/04/03(火)18:59:39 No.495324041
尿石
3 18/04/03(火)19:00:39 No.495324257
wwwwwww.oﾟ(^∀^)ﾟo.。カリウム摂り過ぎ！
4 18/04/03(火)19:03:20 No.495324770
一緒に食べるとよい食材 オリーブオイル、イワシ、サバ、椎茸 トマト、ニンジン、ピーマン じゃがいも、ブロッコリー、ごま レバー、カキ、ハマグリ
5 18/04/03(火)19:08:07 No.495325668
とりあえず冷凍ブロッコリーと冷凍ほうれん草を食っときゃいいかな感ある
6 18/04/03(火)19:11:04 No.495326245
毎朝ベーコンと冷凍ほうれん草フライパンで炒めて食べてる
7 18/04/03(火)19:13:40 No.495326767
ほうれんそうはだいじだからな…
8 18/04/03(火)19:14:33 No.495326927
小松菜のチート具合良いよね