虹裏img歴史資料館

1 18/03/26(月)20:59:33 No.493658654

そのためには

2 18/03/26(月)20:59:49 No.493658724

野菜が必要

3 18/03/26(月)21:00:19 No.493658898

まずニンニクツボからひとさじ

4 18/03/26(月)21:00:39 No.493658988

以外を全部ラーメンに入れます

5 18/03/26(月)21:01:08 No.493659103

カップの奴割と美味かった

6 18/03/26(月)21:02:20 No.493659421

Healthy Check ! Hourenso…OK!!

7 18/03/26(月)21:02:58 No.493659638

これで晩飯すますならいいんじゃね？

8 18/03/26(月)21:03:36 No.493659826

小麦は野菜

9 18/03/26(月)21:04:01 No.493659946

刻み玉ねぎヨシ！

10 18/03/26(月)21:04:39 No.493660113

ダイエットのために半ライスにしておこ…

11 18/03/26(月)21:04:42 No.493660128

豚も野菜食ってるから野菜

12 18/03/26(月)21:05:05 No.493660298

風邪薬榛名

13 18/03/26(月)21:05:30 No.493660438

たまねぎはスープの中でおはしから逃げるからだめ 闘志が全然足りてない

14 18/03/26(月)21:07:09 No.493660933

やはりほうれん草トッピングは正義…

15 18/03/26(月)21:08:53 No.493661430

刻みたまねぎはスープ飲む時に噛んで甘みを感じるものだぞ

16 18/03/26(月)21:09:17 No.493661581

ベジタブル家系にライス無料という矛盾とコスパの高さ

17 18/03/26(月)21:10:20 No.493661869

キャベツが足りない…

18 18/03/26(月)21:10:31 No.493661911

ライブ感したくなってきた

19 18/03/26(月)21:13:02 No.493662559

>ライブ感が足りない…

20 18/03/26(月)21:15:03 No.493663151

>これで晩飯すますならいいんじゃね？ スレ画みたいなのだと1日分のカロリーの半分以上あると思う

21 18/03/26(月)21:15:16 No.493663212

カロリーは箸に吸い取られているから 箸を食べなければ実質0カロリー！

22 18/03/26(月)21:16:47 No.493663612

ニンニクは野菜

23 18/03/26(月)21:20:16 No.493664542

>ベジタブル家系にライス無料という矛盾とコスパの高さ 家系はおかずだからな

24 18/03/26(月)21:21:16 No.493664805

ご飯とスープのヘルシー料理だし…

25 18/03/26(月)21:21:51 No.493664955

明日はライブしよ

26 18/03/26(月)21:21:55 No.493664970

ライブダイエットは効果あるよ下痢で痩せる

27 18/03/26(月)21:22:30 No.493665095

ニンニクは体にいいからヘルシー

28 18/03/26(月)21:24:14 No.493665563

にんにく食うための建前だから油っぽくしなくてもいい気がしてきた

29 18/03/26(月)21:24:57 No.493665761

近所の家系スープは悪く無いのに麺がイマイチなんだよな スープとライスだけ欲しい…

30 18/03/26(月)21:25:03 No.493665783

肺炎にかかってたときこれ食べたらちょっと楽になったよ 数時間後に戻したけど

31 18/03/26(月)21:25:05 No.493665792

最近近所のお店が新メニューにバラチャーシュー始めたんだけどめっちゃうまいんだよ いつもラーメン大盛りにライス小だったのについにバラチャーシュー大盛りにライス大で食ってしまったもう俺はダメだ

32 18/03/26(月)21:25:39 No.493665949

脂質糖質タンパク質のバランスがいい

33 18/03/26(月)21:26:29 No.493666208

>脂質糖質タンパク質のバランスがいい ほうれん草にネギに海苔と野菜も豊富だ…

34 18/03/26(月)21:26:51 No.493666308

ごまとニンニクで健康成分をプラス！

35 18/03/26(月)21:27:38 No.493666516

>>脂質糖質タンパク質のバランスがいい >ほうれん草にネギに海苔と野菜も豊富だ… 完全栄養食ってことじゃん！

36 18/03/26(月)21:28:17 No.493666679

酢もインしよう

37 18/03/26(月)21:28:28 No.493666718

麺抜きライス食べ放題とかないかな… スープだけ飲みたい…

38 18/03/26(月)21:28:31 No.493666731

濃いめ！ 硬め！ 多め！

39 18/03/26(月)21:29:09 No.493666909

>麺抜きライス食べ放題とかないかな… >スープだけ飲みたい… 麺なしあるとこはあるぞ

40 18/03/26(月)21:30:42 No.493667338

>にんにく食うための建前だから油っぽくしなくてもいい気がしてきた 油っぽい方がニンニクと合うんだよ

41 18/03/26(月)21:33:56 No.493668128

家系をやめて二郎にすれば痩せられたのに喃

42 18/03/26(月)21:34:59 No.493668430

もやきゃべトッピングしよう

43 18/03/26(月)21:35:32 No.493668597

二郎はもやしとキャベツだからヘルシーすぎる

44 18/03/26(月)21:35:58 No.493668728

スープを残せばヘルシー

45 18/03/26(月)21:36:07 No.493668784

チェーンの家系に夏に行ったら悪くなってんじゃねえの！？ な野菜を出されたのがトラウマ

46 18/03/26(月)21:36:21 No.493668859

>酢もインしよう これ以上栄養バランスが整ってしまったら完全栄養食になってしまうぞ

47 18/03/26(月)21:38:00 No.493669348

スープがもったいないから替玉ァ！

48 18/03/26(月)21:38:16 No.493669412

俺は麺を食いに行ってるんだから替え玉し放題にして欲しい

49 18/03/26(月)21:38:42 No.493669534

コメとかマジいらないよね 無料でもいらない

50 18/03/26(月)21:43:10 No.493670881

にんにぐぅ

51 18/03/26(月)21:44:25 No.493671243

先週の水曜日以降ほとんど飯食ってないのに何故か体脂肪めっちゃ上がってる! 昨日24%だったのに今日は25%だ! 体重は1キロも落ちてるのに!?

52 18/03/26(月)21:45:03 No.493671421

>俺は麺を食いに行ってるんだから替え玉し放題にして欲しい おかわり自由のライスが不味いのは相応の安い米使ってるからであって 麺を替え玉し放題にしたら麺が不味くなって本末転倒だ

53 18/03/26(月)21:45:16 No.493671472

朝少し食べて昼これにして夜なしにすれば家系ダイエット！

54 18/03/26(月)21:45:19 No.493671494

>先週の水曜日以降ほとんど飯食ってないのに何故か体脂肪めっちゃ上がってる! >昨日24%だったのに今日は25%だ! >体重は1キロも落ちてるのに!? 筋肉分解してるんじゃねえかな

55 18/03/26(月)21:45:36 No.493671575

デブムカつく 俺が仕事が忙しくて痩せたくないのにやつれたのに

56 18/03/26(月)21:46:33 No.493671936

>筋肉分解してるんじゃねえかな これが噂のあれか… なんかくった方がいいのかな 全然食欲ないけど

57 18/03/26(月)21:46:53 No.493672037

>なんかくった方がいいのかな >全然食欲ないけど プロテイン飲みなさる

58 18/03/26(月)21:48:25 No.493672495

>プロテイン飲みなさる 飲んでるよ 筋トレだけは簡単にしてるから 飯の代わりにサバス飲んでる

59 18/03/26(月)21:48:26 No.493672504

>デブムカつく >俺が仕事が忙しくて痩せたくないのにやつれたのに だっせ そのまま死ねよ

60 18/03/26(月)21:50:11 No.493672984

なにここ

61 18/03/26(月)21:50:43 No.493673150

>>プロテイン飲みなさる >飲んでるよ >筋トレだけは簡単にしてるから >飯の代わりにサバス飲んでる 粉飴足しなさる https://www.amazon.co.jp/dp/B01BDD68NK/

62 18/03/26(月)21:50:48 No.493673175

8番ラーメンいこうぜ！

63 18/03/26(月)21:51:44 No.493673433

>8番ラーメンいこうぜ！ なんで蒲田在住がいるんだよ!

64 18/03/26(月)21:52:11 No.493673556

>粉飴足しなさる 「」ちゃんが言うなら試してみるけど なにこれ?なんの意味が?

65 18/03/26(月)21:53:08 No.493673868

を毎朝摂る

66 18/03/26(月)21:55:01 No.493674419

>なにこれ?なんの意味が? プロテインだけだとエネルギー補給できないんで普通は米とか食うけど 食欲無いならこういうの足して補充する