虹裏img歴史資料館

1 18/03/15(木)03:04:32 No.491044390

普段から体酷使してる海保の兄ちゃんが本気でやるとヤベェコレってなる運動量

2 18/03/15(木)03:06:09 No.491044515

>普段から体酷使してる海保の兄ちゃんが本気でやるとヤベェコレってなる運動量 女の子もやれてるのになんでだろうな 使う筋肉がまた違うのかな

3 18/03/15(木)03:07:30 No.491044599

>女の子もやれてるのになんでだろうな >使う筋肉がまた違うのかな 身体の動かし方知ってる人は筋肉に負荷をかけるやり方知ってるから 漫然と動き真似してる人よりめっちゃシンドイ

4 18/03/15(木)03:08:45 No.491044672

日本人の嫁を貰って本国に帰ったおじさん

5 18/03/15(木)03:10:21 No.491044765

妻子も出演してなかったっけ…

6 18/03/15(木)03:18:56 No.491045243

真似したらすぐ息切れしたやればやるほど酷使の仕方が分かるんだろうなあ

7 18/03/15(木)03:21:35 No.491045392

よく見てると本人結構サボってる

8 18/03/15(木)03:23:09 No.491045477

>よく見てると本人結構サボってる でもビリーまで黙々とやってたら付いていけないよ 時々手を止めてこっちを励ましたりしてくれないと

9 18/03/15(木)03:37:57 No.491046214

彼はトレーナーだもの

10 18/03/15(木)03:43:19 No.491046441

本人は肉体が出来上がってるから指導用ビデオ撮影中までマジでやる必要はないんだ

11 18/03/15(木)03:49:11 No.491046702

マラソンのコーチが本人並みに走るならもうお前が出ろよってなるしな…

12 18/03/15(木)03:51:16 No.491046792

この人来日した際に物凄い高い開脚ジャンプ見せてて身体能力やべえってなった 当時もう50代だったのに

13 18/03/15(木)03:53:00 No.491046859

>今日は休んでもいいよね

14 18/03/15(木)03:57:48 No.491047067

このおじさん基本的に回数減らしたりサボりには結構寛大な方針だからね とにかく継続することが大事だからサボりながら可能な範囲で続けるのを推奨してる

15 18/03/15(木)04:01:46 No.491047236

甘やかし方を知ってるおじさん

16 18/03/15(木)04:06:09 No.491047423

ちょうどもう無理…っていう絶妙なとこで励ましたり檄を挟んでくるよねこの人 ホントあのタイミングが絶妙

17 18/03/15(木)04:07:04 No.491047464

ハリウッド映画主演俳優おじさん

18 18/03/15(木)04:07:24 No.491047483

サボり続けて10年

19 18/03/15(木)04:11:13 No.491047647

実際トレーニングの一番の障害って自分の精神そのものだからな… それが元々克服できる奴ならビリー隊長に頼るまでもなくマッチョになってる

20 18/03/15(木)04:37:17 No.491048734

スレ画続けらるようならそりゃ間違い無く痩せるよね…

21 18/03/15(木)05:07:41 No.491049862

>このおじさん基本的に回数減らしたりサボりには結構寛大な方針だからね >とにかく継続することが大事だからサボりながら可能な範囲で続けるのを推奨してる 膝ついて腕立てしてもいいとか言ったりするけどﾜﾝﾓｱｾｯからのﾗｰｽｾｯから更にﾜﾝﾓｱ!ﾜﾝﾓｱ!は鬼畜だと思う！

22 18/03/15(木)05:10:18 No.491049954

ウォーターボーイズでこれみたいなのやってるシーンあったけどオッサンが励ましながら変な器具使ってエクササイズするビデオって昔っからあるの？

23 18/03/15(木)05:11:23 No.491049985

カタログでカズナリのスレかと思っちゃったよ

24 18/03/15(木)05:19:12 No.491050251

>ウォーターボーイズでこれみたいなのやってるシーンあったけどオッサンが励ましながら変な器具使ってエクササイズするビデオって昔っからあるの？ あるよ 亀仙人も良く見てる