18/02/25(日)05:22:47 腰やら... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1519503767408.jpg 18/02/25(日)05:22:47 No.487255735
腰やらかした痛みと辛さはなってみないとわからないよね
1 18/02/25(日)05:23:44 No.487255779
おかしい「」が仕事してる…
2 18/02/25(日)05:23:44 No.487255780
魔女の一撃
3 18/02/25(日)05:24:29 No.487255827
やらかすとどうなる?
4 18/02/25(日)05:25:10 No.487255865
しらんのか
5 18/02/25(日)05:25:16 No.487255869
知らんのか
6 18/02/25(日)05:25:17 No.487255871
痛くて動けない 本気で動けない
7 18/02/25(日)05:25:42 No.487255894
ぎっくり腰と片頭痛はなったことある人とない人のイメージが違い過ぎる
8 18/02/25(日)05:25:44 No.487255897
呼吸ですら痛い
9 18/02/25(日)05:26:03 No.487255911
もろいさんに対しての期待感の薄さ
10 18/02/25(日)05:26:09 No.487255914
名前が悪いよぎっくり腰 ぎっくりって弱そうだし
11 18/02/25(日)05:26:56 No.487255950
人生で今まで大怪我して事のない人でもこれが痛みか…!! とか思えるよ やるとそんな事を考えてる余裕はまったくないんだが
12 18/02/25(日)05:26:56 No.487255951
腰がどうなっちゃってる状態なんだろう ヘルニアとは違うの?
13 18/02/25(日)05:27:23 No.487255973
笑えてくるけどその笑いで悶絶する
14 18/02/25(日)05:28:02 No.487255991
今まで歩んできた人生の中で 「アハッ」て言葉を発したのはこれが初めてだった
15 18/02/25(日)05:28:09 No.487255996
腰椎損壊症という病名にしよう
16 18/02/25(日)05:28:45 No.487256019
魔女の一撃というのがぴったりくる痛み
17 18/02/25(日)05:28:47 No.487256022
ギックリ腰のなんかドッキリっぽい響きなのがユーモラスで駄目
18 18/02/25(日)05:28:51 No.487256025
痛みで意識飛びそうになったのは初めてだったよ
19 18/02/25(日)05:29:13 No.487256035
コレなった瞬間伸ばしてやるとギリ回復するらしい俺はできなかった
20 18/02/25(日)05:29:24 No.487256042
腰を守るコルセットを付けると安心できる! 手放せなくなる…
21 18/02/25(日)05:29:32 No.487256050
なったことない人には外れただけで戻るんでしょ みたいなイメージで見られてるのかな
22 18/02/25(日)05:30:38 No.487256095
重いものを運ぶ時だけでなく 軽いものを持った時でも魔女は来る 来るのだ
23 18/02/25(日)05:31:05 No.487256124
人間って腰が動かなくなると何もできないよね 腕使うのすら腰に応力かかる
24 18/02/25(日)05:31:36 No.487256142
どうして猿は二足歩行なんて進化をしやがったんだ
25 18/02/25(日)05:31:39 No.487256146
治るの?
26 18/02/25(日)05:31:54 No.487256158
だからスケルトンの弱点は腰なのだ 腰をぶち壊せば奴等は動けないのだ 行き成り何の話だよ
27 18/02/25(日)05:32:10 No.487256163
無理のある姿勢でちょっと手が届きそうだなみたいな一瞬になる なった
28 18/02/25(日)05:33:16 No.487256202
身動き全般だめになる
29 18/02/25(日)05:34:19 No.487256247
痛みは2週間も経てば落ち着くよ 忘れた頃に再発するよ
30 18/02/25(日)05:34:23 No.487256253
俺が今まであった1番の痛みは足が攣ったぐらいなので想像できない これも足を伸ばすとすぐ治るやつ
31 18/02/25(日)05:36:02 No.487256311
ギリギリ動けるぎっくり腰ならなった
32 18/02/25(日)05:36:13 No.487256317
横になって腰に負担ををかけなければ痛くないと思うだろうけどそれでもガッツリ痛いので安心して欲しい
33 18/02/25(日)05:36:50 No.487256334
ぎっくり腰になったらんんんんんんん!!!!って声が出ると思ってた 虫の息になった
34 18/02/25(日)05:37:02 No.487256341
ギックリ腰になったら安静にするより動いた方がいいらしいけど 無茶言うなよと思う
35 18/02/25(日)05:38:29 No.487256387
何をやっても痛い 何もしなくても痛い
36 18/02/25(日)05:38:47 No.487256400
ぎっくり腰やった後に我慢しながら歩くと ちょっとしたダメージ床を歩いてるみたいになるよね… 数歩歩くと痛みが走る
37 18/02/25(日)05:39:50 No.487256439
なった時は冷やすんだっけ?温めるんだっけ?
38 18/02/25(日)05:39:57 No.487256447
ギックリ腰くらいでって…言ったら即ギックリ返しする魔法を覚えたい
39 18/02/25(日)05:41:12 No.487256494
もしヘルニアだったらほぼ完治するのに数年かかる上に油断するとちょいちょい再発するから人生を大幅に損してる感凄い
40 18/02/25(日)05:41:19 No.487256497
普通にずっと痛み続けるなら諦めもつくけど あっこれなら大丈夫かも…という瞬間が時々あるのが邪悪 次の瞬間断ち切られる希望──!!
41 18/02/25(日)05:41:58 No.487256518
>なった時は冷やすんだっけ?温めるんだっけ? 以前調べたことがあるけど 温めちゃダメよってのと冷やしちゃダメよと両方聞くんだよね どっちが正しいのかわからん…
42 18/02/25(日)05:42:40 No.487256546
四つん這いがこんなにラクなんて…
43 18/02/25(日)05:43:31 No.487256578
腰壊したくないマジ怖い
44 18/02/25(日)05:43:47 No.487256590
なったこと無いから分からないけど病院行ったほうが良いのか…
45 18/02/25(日)05:44:54 No.487256625
>四つん這いがこんなにラクなんて… 人間が二足歩行に進化するのは間違いだったんだと思う
46 18/02/25(日)05:45:14 No.487256642
>四つん這いがこんなにラクなんて… 二足歩行を始めた先祖を恨みたくなるよね やっぱり身体に負担のかからない荷物の持ち方とかは義務教育で教えるべきだよ まあ軽いものでもなるけど
47 18/02/25(日)05:46:41 No.487256696
>なったこと無いから分からないけど病院行ったほうが良いのか… 行った方がいいけど行ったからといってすぐ良くなるわけでもない
48 18/02/25(日)05:47:23 No.487256714
一番いいのは前にも出てるけど腰にがっちり巻くサポーターっていうかコルセットだ
49 18/02/25(日)05:47:58 No.487256738
>なったこと無いから分からないけど病院行ったほうが良いのか… 行くならそれなりの大きい病院の整形外科に行ったほうがいいかも知れない 個人でやってる小さな整形外科行った時は湿布渡されてハイ終わりだった
50 18/02/25(日)05:51:52 No.487256867
kコシ壊さないようにといってコシに刺激与えないのもダメ出し デッドリフト少しはやったほうがいいみたいね
51 18/02/25(日)05:52:49 No.487256910
一度ぎっくり腰になると一生ぎっくり腰と付き合わなきゃならんからね くしゃみで再発したりする 歯磨きで口ゆすいで水を吐き出すために前傾姿勢とった瞬間再発することも有る
52 18/02/25(日)05:54:44 No.487256975
くしゃみした拍子に体を大きく動かしすぎるとなることもあるらしい…やだこわい
53 18/02/25(日)05:55:46 No.487257016
うちの親はにんにく注射がめっちゃ効くって言ってた
54 18/02/25(日)05:56:15 No.487257037
腰は消耗品だから大事にするんだぞ
55 18/02/25(日)06:12:36 No.487257625
何回かやってもう慢性化しちゃったので咳やくしゃみがすごい怖い 一度寝ると起き上がるのに数分かけないとならない
56 18/02/25(日)06:17:34 No.487257804
コルセットとかサポーター毎日してると腰の筋肉弱って余計にやばいからな! ここぞって時だけつかえよな!
57 18/02/25(日)06:27:42 No.487258199
ちょっと軽い運動位するようにしようかな…
58 18/02/25(日)06:32:23 No.487258392
予兆とか予防策ってあるんだろうか…
59 18/02/25(日)06:34:05 No.487258458
寝返りも出来ない オムツ履く事を真剣に考えた
60 18/02/25(日)06:39:57 No.487258706
伊達に要という文字が入ってない マジで何するにも腰に響いて動けない
61 18/02/25(日)06:41:58 No.487258793
今まで一番痛かったのは結石なんだけどどっちの方が痛いのかな
62 18/02/25(日)06:44:30 No.487258873
腹筋鍛えるの大事
63 18/02/25(日)06:46:17 No.487258942
ようつうとめたいさん
64 18/02/25(日)06:46:39 No.487258953
くしゃみはマジで気をつけるようになった 支えにつかまらない状態ではくしゃみは出来るだけしない
65 18/02/25(日)06:48:40 No.487259008
腹筋鍛えておくといざって時に虫けら以下の行動力にならずに弱った虫けら程度の行動力を得ることが出来る
66 18/02/25(日)06:48:50 No.487259016
よく腰を痛めやすい人は背筋を鍛えればいいと聞くけど これってギックリ腰にも有効なのかな?
67 18/02/25(日)06:52:15 No.487259153
下手にくしゃみすると肋骨も折れるからな…
68 18/02/25(日)06:53:21 No.487259196
靴紐を結んでいるときに 襲い来るくしゃみの衝動
69 18/02/25(日)06:54:24 No.487259244
横になってても座ってても痛い 立ってる時が一番マシだった 起き上がれない
70 18/02/25(日)06:56:22 No.487259328
筋肉でガードできるようになるからやらかす前も後も大事
71 18/02/25(日)06:58:21 No.487259414
筋トレして少しは筋肉を鍛えていれば予防になるの?
72 18/02/25(日)06:58:39 No.487259423
おーっす!(尻ペチーン) どしたん変な格好して?
73 18/02/25(日)06:59:18 No.487259445
くしゃみに気をつけて!
74 18/02/25(日)06:59:46 No.487259466
>おーっす!(尻ペチーン) >どしたん変な格好して? …すぞ
75 18/02/25(日)07:00:27 No.487259497
くしゃみは机に手をつくと負荷が分散していいぞ!
76 18/02/25(日)07:01:02 No.487259521
>筋トレして少しは筋肉を鍛えていれば予防になるの? 普段からのストレッチは予防になると聞いた
77 18/02/25(日)07:05:43 No.487259701
>どっちが正しいのかわからん… 例えば腰以外で捻挫とか打撲ですぐに温めるかって話になるので急性なら炎症と痛みを抑える為に冷やす 急性期過ぎたら温めてよい
78 18/02/25(日)07:09:42 No.487259875
すてらさんはウサミンのパクリなの?
79 18/02/25(日)07:12:30 No.487259991
>筋トレして少しは筋肉を鍛えていれば予防になるの? 体幹が弱すぎると正しい姿勢で荷物取りにくいので 鍛えておいた方が痛めにくい姿勢をとりやすい 横着したら鍛えていてもなるけど
80 18/02/25(日)07:25:12 No.487260500
実はヘルニアって誰にでもあってたまたまそれが神経のヨガリポインツに ナイス角度するとぎっくり腰になるんですよ的なことを カイロプラクティックの先生が言ってた
81 18/02/25(日)07:25:24 No.487260511
バーベル持ち上げる人のスタイルが一番腰に負担少ないんだっけか
82 18/02/25(日)07:26:53 No.487260574
その場で倒れることもできないのか
83 18/02/25(日)07:27:54 No.487260619
なんで産み落としそうな呼吸を
84 18/02/25(日)07:28:44 No.487260653
一回ヘルニアってから冬場は最低1回なるようになってつらい 癖になってる気がする
85 18/02/25(日)07:30:34 No.487260741
手首とか腰やってるけど癖になるよね この変な痛み方は予兆かなみたいのが当る
86 18/02/25(日)07:31:18 No.487260785
どうしようもなかったので這いずりながらワインの元へ アルコールは昔麻酔代わりだったってのは本当だったよ
87 18/02/25(日)07:34:12 No.487260934
家に杖代わりになる木刀がなければ即死だった
88 18/02/25(日)07:35:38 No.487261006
>行くならそれなりの大きい病院の整形外科に行ったほうがいいかも知れない >個人でやってる小さな整形外科行った時は湿布渡されてハイ終わりだった 大きい所でも写真撮るくらいで 痛み止めと湿布で終わるのは一緒
89 18/02/25(日)07:36:43 No.487261087
ロキソニンが手放せない体になってしまった
90 18/02/25(日)07:40:11 No.487261259
ロキソニンを常備しとくくらいしかないのか
91 18/02/25(日)07:41:50 No.487261346
>その場で倒れることもできないのか そんな衝撃死んでしまう
92 18/02/25(日)07:42:00 No.487261359
病気とかじゃなかったら湿布と痛み止めくらいしか無いよね…
93 18/02/25(日)07:44:34 No.487261512
座薬自分で入れられる?
94 18/02/25(日)07:46:02 No.487261604
背中とか太もも辺りまでビキビキビキィって感じの衝撃走った
95 18/02/25(日)07:46:53 No.487261654
この手のは骨格の歪みが影響してるっぽいから そっち系の医療機関にかかるのがいいっぽい
96 18/02/25(日)07:46:56 No.487261658
二足歩行は長距離移動するには最適な進化で人類は様々な場所に進出出来た その代償としてぎっくり腰と痔は人類に避けられない障害になっただけだよ
97 18/02/25(日)07:48:07 No.487261719
なんか親知らずもなくなってきたらしいしそろそろ腰も進化するのでは?
98 18/02/25(日)07:51:31 No.487261911
>この手のは骨格の歪みが影響してるっぽいから >そっち系の医療機関にかかるのがいいっぽい >痛み止めと湿布で終わるのは一緒
99 18/02/25(日)07:52:58 No.487262000
一度ヘルニアになってからというもの腰がポンコツになって 慢性的に腰痛やら時々ギックリ腰というビッグウェーブがやってきて本当につらい…
100 18/02/25(日)07:57:20 No.487262277
地獄腰とか絶望腰とかアルマゲドン腰とかでもいいレベル
101 18/02/25(日)07:59:18 No.487262392
やらかしてからは たまに畳に座る際は正座を心掛けるようになった あぐらマジ腰に厳しい
102 18/02/25(日)08:00:21 No.487262442
ギックリ腰した事ないけどこのすてらさん見てなんとなく痛みがわかる ギックリ腰したくない
103 18/02/25(日)08:02:06 No.487262543
>この手のは骨格の歪みが影響してるっぽいから >そっち系の医療機関にかかるのがいいっぽい >痛み止めと湿布で終わるのは一緒 日本の整形外科医療って国際的にかなり遅れれるみたいだから 海外から入ってきたのに頼った方がいいよ
104 18/02/25(日)08:02:18 No.487262553
画像の持ち上げ方は最悪だけど それ以外でもギックリになる 俺は重い机を手前に引っ張り出そうとして発症した
105 18/02/25(日)08:02:20 No.487262556
助けてくれって呼ばれても困っちゃうなこれ
106 18/02/25(日)08:06:59 No.487262823
救急車呼んでいい?
107 18/02/25(日)08:08:59 No.487262935
>ギックリ腰した事ないけどこのすてらさん見てなんとなく痛みがわかる >ギックリ腰したくない こっちにおいで そうすればおっさん上司のぎっくり腰をすべて許せるようになる
108 18/02/25(日)08:13:34 No.487263190
痛みが治まったらスリムローラーで少しずつ腹筋背筋鍛えようねぇ…
109 18/02/25(日)08:15:31 No.487263292
ケツの穴締めようね…
110 18/02/25(日)08:15:36 No.487263297
まともに動けない日の方が多くて…筋力が衰える一方で…
111 18/02/25(日)08:20:38 No.487263575
無理な体勢で背骨がずれて神経に触ったりすこしはみ出したりして起きるのが原因 筋肉があるとそんな体制でも背骨がずれるのを抑えてくれる 衰えても同じことをしようとすると
112 18/02/25(日)08:20:53 No.487263590
月曜にヤッたよ レントゲン撮ったら第5腰椎が小さくて将来的に圧迫骨折とかヘルニアになりやすい骨格だっておまけがついてきたよ・・・ 肩の腱鞘炎で行ったときも上腕の膨らみが大きくて腱鞘炎になりやすい骨格って言われたし 骨格からポンコツとかどうすりゃいいんですかね
113 18/02/25(日)08:21:29 No.487263627
四十肩もヤバイぞ 腕上げられなくなる理由が「ちょっとでも変に動かすと超痛いから」だしな…
114 18/02/25(日)08:22:27 No.487263691
筋肉の鎧をまとうしかない
115 18/02/25(日)08:31:09 No.487264374
腰痛い時はくしゃみのバックファイアでも死ぬ
116 18/02/25(日)08:33:16 No.487264591
ケツバットするといいらしい
117 18/02/25(日)08:33:28 No.487264615
ぎっくり直前ならなったな 病院通って完治してよかった
118 18/02/25(日)08:34:29 No.487264716
>病院通って完治してよかった しかし魔女は突然現れるのです
119 18/02/25(日)08:35:56 No.487264972
腰というものは ひとたびヒビが入れは 二度とは
120 18/02/25(日)08:36:30 No.487265081
やった時は風呂が唯一の安らぎだった 重力から解き放たれる為に人類は宇宙を目指すべき