18/02/18(日)05:55:07 眠れない… のスレッド詳細
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18/02/18(日)05:55:07 No.485809069
眠れない…
1 18/02/18(日)05:55:50 No.485809098
無理して眠らなくてもその日睡眠不足で一日過ごせば その日の夜は絶対にすぐ眠くなるんだからそれでいい
2 18/02/18(日)06:03:17 No.485809303
限界まで運動すれば眠れると思う
3 18/02/18(日)06:05:15 No.485809372
漫画神々の山嶺を読むといい 眠れない覚悟を持つ大切さ
4 18/02/18(日)06:29:28 No.485810131
>無理して眠らなくてもその日睡眠不足で一日過ごせば >その日の夜は絶対にすぐ眠くなるんだからそれでいい 日中というか仕事中に眠くなるんですが……
5 18/02/18(日)06:30:47 No.485810177
>無理して眠らなくてもその日睡眠不足で一日過ごせば >その日の夜は絶対にすぐ眠くなるんだからそれでいい それで眠れるなら不眠じゃなくてただ疲れてないだけって本当ですか
6 18/02/18(日)06:34:10 No.485810305
>無理して眠らなくてもその日睡眠不足で一日過ごせば >その日の夜は絶対にすぐ眠くなるんだからそれでいい その結果２０時間ほど寝たのが俺だ
7 18/02/18(日)06:34:15 No.485810306
覚醒してても脳が休んでれば睡眠と一緒だ 逆もまた然りだが
8 18/02/18(日)06:35:25 No.485810341
息を止めて３０分くらい我慢すると眠れる
9 18/02/18(日)06:47:27 No.485810786
全然寝れないのに家でないといけない時間になって強烈に眠くなる 舐めてんのか
10 18/02/18(日)06:50:52 No.485810931
>息を止めて３０分くらい我慢すると眠れる し、死んでる…
11 18/02/18(日)06:51:53 No.485810972
仕事中にうつらうつらして上司に怒られるのいいよね
12 18/02/18(日)06:54:31 No.485811105
夜の間中画面見たりせずにさっさと布団に入るとすぐ眠れるぞ！
13 18/02/18(日)06:58:17 No.485811296
横になって目を瞑るだけでも視覚情報の処理をしない分 脳が休まるとなんかの話で聞いた
14 18/02/18(日)06:59:09 No.485811344
更なるダメージを受けないだけで回復はしない
15 18/02/18(日)07:38:00 No.485813424
寝溜めが通用するのは若うちだけって本当ですか？
16 18/02/18(日)07:39:27 No.485813542
>寝溜めが通用するのは若うちだけって本当ですか？ 寝溜め自体が意味の無い行為だから若い頃の体力でどうにかなってる的な意味で本当かもしれない
17 18/02/18(日)07:50:11 No.485814262
>>寝溜めが通用するのは若うちだけって本当ですか？ >寝溜め自体が意味の無い行為だから若い頃の体力でどうにかなってる的な意味で本当かもしれない 若いと数日無理した分を1日しっかり休むだけで回復できるからね 単なる睡眠不足のツケの返済
18 18/02/18(日)07:51:59 No.485814376
最近のテレビで睡眠負債って時々やってるよね
19 18/02/18(日)07:56:07 No.485814700
なぜいつまでたっても夜は眠れずにもう聴き飽きたはずの歌を聴いたりするんですか？
20 18/02/18(日)07:57:58 No.485814830
何も考えないを考えて寝ればよいよそのうちだいぶ出来る様になって寝れる
21 18/02/18(日)07:59:39 No.485814958
一酸化炭素吸入器とかあったらすぐ眠れそう
22 18/02/18(日)08:02:29 No.485815151
>なぜいつまでたっても夜は眠れずにもう聴き飽きたはずの歌を聴いたりするんですか？ 何を恐れて何が必要なんですか？ 雀泣くまで考えたって一つもわからないんですか？
23 18/02/18(日)08:02:45 No.485815165
>一酸化炭素吸入器とかあったらすぐ眠れそう し・・・死んでる
24 18/02/18(日)08:03:52 No.485815258
いままさにこれ 休日関係ない夜勤つらみ
25 18/02/18(日)08:09:23 No.485815639
横になってるだけでもOKって話聞くたび その理屈でいくと睡眠必要ないのでは？と思う
26 18/02/18(日)08:38:59 No.485818617
>仕事中にうつらうつらして上司に怒られるのいいよね 怒られるうちはまだいいよ そのうち心配されだしてめんどくさいよ