18/02/14(水)17:34:32 朝昼晩... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1518597272785.jpg 18/02/14(水)17:34:32 No.485054902
朝昼晩三食フルグラ生活
1 18/02/14(水)17:58:14 No.485058838
ガスがたまる
2 18/02/14(水)18:00:02 No.485059101
だいたい一袋二日で食い終わる
3 18/02/14(水)18:08:33 No.485060427
白いのがうまい
4 18/02/14(水)18:10:17 No.485060736
フルグラは確かに栄養満点食物繊維もあり素晴らしい食品ではありますがタンパク質！タンパク質が足りなくなるのでその点だけは注意です！牛乳に混ぜて飲んでるだけでは足りませんよぉ！お肉を食べましょうお肉ビタミンBも取れる豚肉がオススメです
5 18/02/14(水)18:10:48 No.485060823
蛋白質は昼と夜で食うから…
6 18/02/14(水)18:11:58 No.485061036
俺の朝飯
7 18/02/14(水)18:14:06 No.485061367
こいつにプロテインかけて食えば完全食ってすんぽーだろ？
8 18/02/14(水)18:19:57 No.485062428
昼に食べるのは面倒じゃないの
9 18/02/14(水)18:21:06 No.485062619
>チョコバナナもうまい
10 18/02/14(水)18:22:28 No.485062849
>フルグラは確かに栄養満点食物繊維もあり素晴らしい食品ではありますがタンパク質！タンパク質が足りなくなるのでその点だけは注意です！牛乳に混ぜて飲んでるだけでは足りませんよぉ！お肉を食べましょうお肉ビタミンBも取れる豚肉がオススメです 豚肉入りフルグラがあればいいのに…
11 18/02/14(水)18:22:55 No.485062936
糖分とりすぎが心配だな
12 18/02/14(水)18:25:17 No.485063442
ぶっちゃけ太るよ
13 18/02/14(水)18:27:10 No.485063828
これにプロテイン混ぜたらマジ最強だから登山の時のお供に丁度良いよ 下界で生きてる時にその生活してるとカロリーも塩分も多過ぎだけど
14 18/02/14(水)18:27:24 No.485063876
プロテイン入りの商品を増やそう
15 18/02/14(水)18:28:17 No.485064043
オールブラン食ってると家畜になった気分になる
16 18/02/14(水)18:29:32 No.485064256
一食の推奨量まじ少ない かといって食べ過ぎると糖分多そうで