18/02/03(土)15:33:02 ベンチ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1517639582661.jpg 18/02/03(土)15:33:02 No.482728593
ベンチとか腕と肩の日はずっと好き 背中と脚はこれ嫌い
1 18/02/03(土)15:35:27 No.482728923
私有酸素運動好き！
2 18/02/03(土)15:40:05 No.482729592
クールダウンめんどくさいからやらなくていいよね…
3 18/02/03(土)15:41:37 No.482729831
ストレッチとクールダウンはやらないと次の日あきらかに体の感じが違う…
4 18/02/03(土)15:43:02 No.482730046
ストレッチ楽しいじゃん クールダウンは疲労のせいで嫌になるけど
5 18/02/03(土)15:59:45 No.482732528
ストレッチとクールダウンやったことないわ