18/02/03(土)09:28:57 ランニ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1517617737836.jpg 18/02/03(土)09:28:57 No.482677415
ランニングしてる「」って1回に何キロくらい走ってる？
1 18/02/03(土)09:31:47 No.482677699
何時間掛けられるかの話だよね
2 18/02/03(土)09:34:32 No.482677970
>何時間掛けられるかの話だよね 休みの日に走る時間あるときの話で
3 18/02/03(土)09:41:48 No.482678765
朝夜10キロくらいかな
4 18/02/03(土)09:42:04 No.482678793
2kmが限界
5 18/02/03(土)09:43:06 No.482678902
53万キロ
6 18/02/03(土)09:44:28 No.482679056
2～5
7 18/02/03(土)09:45:47 No.482679214
５～３０
8 18/02/03(土)09:46:23 No.482679273
6jw
9 18/02/03(土)09:57:28 No.482680614
3km～6km
10 18/02/03(土)10:02:21 No.482681204
2yo
11 18/02/03(土)10:14:20 No.482682539
2kmから始めて1年かけて6kmまで伸ばした
12 18/02/03(土)10:17:53 No.482682956
4キロぐらいかなあ…鈍足50分
13 18/02/03(土)10:19:43 No.482683152
2～3キロが限界
14 18/02/03(土)10:21:04 No.482683309
ジムまで2キロぐらい走って行ってる
15 18/02/03(土)10:36:28 No.482685170
10キロ1時間ペースで月100キロぐらい
16 18/02/03(土)10:40:48 No.482685724
毎日10kmランニングしてた人が昔の職場に居たな
17 18/02/03(土)10:42:30 No.482685961
タマ姉は毎朝10km走ってるらしいな
18 18/02/03(土)10:42:48 No.482686002
週１でええ 膝こわすぞ
19 18/02/03(土)10:43:37 No.482686110
10km位だと流して40分位だから ジョギングにちょうどいいね
20 18/02/03(土)10:47:34 No.482686603
>10km位だと流して40分位だから サブ３余裕過ぎる…
21 18/02/03(土)10:48:16 No.482686700
2日に1回10㌔ほど ランキーパーのアプリを使ってモチベ維持 靴の消耗が早いのでアマゾンの安売りを狙う
22 18/02/03(土)10:50:42 No.482687013
ランニングとかジョギングは無理なのでウォーキングしてる 歩くのたのしい
23 18/02/03(土)10:51:13 No.482687065
50メートル走れない