虹裏img歴史資料館

1 18/02/03(土)05:04:57 No.482661633

6Lとかどこに売ってるの？

2 18/02/03(土)05:05:36 No.482661655

継続は力なりだ頑張れデブ！

3 18/02/03(土)05:06:15 No.482661679

痩せすぎだぞデブ

4 18/02/03(土)05:06:24 No.482661684

サカゼンとかに大きいサイズあるだろ…

5 18/02/03(土)05:06:47 No.482661697

10kgっていうと幼稚園1人分くらいある 体感でも動きやすく感じられるのでは

6 18/02/03(土)05:10:39 No.482661850

思い切ってきつめの服を買ってみないかデブ

7 18/02/03(土)05:12:16 No.482661922

3kg体重減ると走っていて軽く感じるからな

8 18/02/03(土)05:13:48 No.482661980

今日は立川でマシマシ食べていいぞデブ

9 18/02/03(土)05:21:01 No.482662248

６Lは首都圏だとサカゼンに売っている 大晦日、渋谷の火事で丸焼けになったビルの隣がサカゼン本店で、かなり影響あったみたいで結局一ヶ月くらい店閉めていたが 最近やっと復活したので応援の意味も込めてシャツとジャージ1サイズ小さいの買ってきた 立川マシマシは今までも何度か食べているけど、小サイズ（麺200ｇ）ならば体重の曲線変化に特に影響無いことが判った 中（300g）はリカバーに３、４日かかる

10 18/02/03(土)06:33:33 No.482665122

応援してるので定期的に報告を続けて欲しい

11 18/02/03(土)06:35:35 No.482665208

>立川マシマシは今までも何度か食べているけど、小サイズ（麺200ｇ）ならば体重の曲線変化に特に影響無いことが判った >中（300g）はリカバーに３、４日かかる ダイエット中でも好きなものを食べたいという姿勢が素敵

12 18/02/03(土)06:47:11 No.482665728

ストイック過ぎると長く続けるのは困難だからな

13 18/02/03(土)06:48:50 No.482665807

このペースだと三年後には体重がマイナスになっちゃうじゃん

14 18/02/03(土)07:17:46 No.482667336

尿は泡立つのかね？

15 18/02/03(土)07:18:27 No.482667368

口先ばかりの「」なのにダイエットちゃんとやってる奴はじめてみた

16 18/02/03(土)07:22:14 No.482667591

俺より痩せてるのによくやるわ

17 18/02/03(土)07:22:43 No.482667612

４ｋｇ痩せたってどんな気分？ 体軽い？

18 18/02/03(土)07:26:02 No.482667811

ここまでダイエット継続できてるデブ初めて見た

19 18/02/03(土)07:42:19 No.482668807

1サイズ下の服を買うと痩せたのが実感できていいらしいぞデブ このサイズだとあんまり意味ないかもだけど

20 18/02/03(土)07:43:37 No.482668885

そこまで太れるのって才能だよね？ 普通食えないもん

21 18/02/03(土)07:45:12 No.482668978

>ダイエット中でも好きなものを食べたいという姿勢が素敵 そうじゃないとリバウンドするぞ ある程度落とし所つけるのがダイエットの基本だ

22 18/02/03(土)07:46:09 No.482669028

90から60に痩せた経験から言わせてもらうと サプリとサラダで栄養補っておけよ 髪の毛抜けまくるぞ

23 18/02/03(土)07:46:21 No.482669040

継続は力なりだからな… もし適正体重を下回る時が来たら筋力増強も考えて欲しい

24 18/02/03(土)07:47:16 No.482669089

野菜を増やした鍋ものいいよね…

25 18/02/03(土)07:47:26 No.482669098

身長わからないけど 現体重で考えると1月で4kgは結構ゆっくりペースだな

26 18/02/03(土)07:48:09 No.482669142

でもスレ立つたびに下がってるから完全に正しいやり方だと思う

27 18/02/03(土)07:48:11 No.482669143

>身長わからないけど >現体重で考えると1月で4kgは結構ゆっくりペースだな 適正だぞ これ以上だと割と支障出る

28 18/02/03(土)07:48:25 No.482669161

俺は痩せ続けてる奴を信用する 偉いぞスレ「」

29 18/02/03(土)07:48:37 No.482669179

200gでも食べ過ぎだと思うデブゥ

30 18/02/03(土)07:48:55 No.482669192

4ヶ月目で4キロマイナスなら普通だな

31 18/02/03(土)07:52:32 No.482669421

継続できないと意味はないからな ダイエット中とはいえ修行僧になる必要はない

32 18/02/03(土)08:00:34 No.482669977

>俺より痩せてるのによくやるわ おい痩せろ小錦！

33 18/02/03(土)08:01:53 No.482670072

太りたくても太れない人が結構居るのに １００ｋｇ超えてるやつはチート性能持ちだって事に気付いた方が良いと思うの 単なる中年太りとか小デブじゃなくて

34 18/02/03(土)08:02:07 No.482670084

俺も記録していこ 身長164cm 体重75キロ→73キロ(2/3現在) ちなみに一年前は80キロで半年前は65キロだったよ

35 18/02/03(土)08:05:04 No.482670311

>ちなみに一年前は80キロで半年前は65キロだったよ 役作りでもやっているのか

36 18/02/03(土)08:06:25 No.482670406

そんな体重で歩いて膝痛くならんのか

37 18/02/03(土)08:07:33 No.482670486

幼少からデブだと足の筋肉と膝の強さが常人では考えられないほど強くなるんよ

38 18/02/03(土)08:09:05 No.482670593

今測ったら95kgだったよ ベスト体重は80kg前後だから減量しなきゃ…

39 18/02/03(土)08:11:47 No.482670783

>役作りでもやっているのか 基本摂食することでしか痩せないのに一時期ストレスでラーメンとか食べまくった有様よ! 一年かけて痩せたのに太るのは3ヶ月いらなかった 今はサラダとそば、スープ中心の生活

40 18/02/03(土)08:14:10 No.482670933

見かけるたびに誤差の範囲じゃんと思ってたけど なんだかんだで減ってきたなぁ

41 18/02/03(土)08:15:40 No.482671046

>なんだかんだで減ってきたなぁ もとが規格外だから痩せていっているのもありそうだが継続は力だね