虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 18/02/01(木)02:54:08 No.482284003

めくらちゃん春菜

2 18/02/01(木)02:54:21 No.482284016

摂取量による 白米や炭水化物は一食当たりお茶碗にどれぐらい食べてるの

3 18/02/01(木)02:57:14 No.482284201

>摂取量による >白米や炭水化物は一食当たりお茶碗にどれぐらい食べてるの けっこう丼物とか白米中心だなあ… 食べる量は一食750kcalくらいを心がけてる

4 18/02/01(木)02:57:32 No.482284217

最近流行ったダイエット本に食事を7回に別けるって書いてあった、どうやって？

5 18/02/01(木)02:58:36 No.482284286

水曜日？？

6 18/02/01(木)02:59:05 iW8QiQB. No.482284308

スレ画は大量に酒飲んでるからでしょ

7 18/02/01(木)03:00:46 No.482284407

>けっこう丼物とか白米中心だなあ… >食べる量は一食750kcalくらいを心がけてる 肉体労働職でもない限りやや食いすぎですな 一食分白米をコンビニのサラダチキンか業務スーパーの冷凍鶏ささみのゆでた奴に変えなさる

8 18/02/01(木)03:02:34 No.482284496

スレ画は本当に長くないんじゃ

9 18/02/01(木)03:03:13 No.482284529

>肉体労働職でもない限りやや食いすぎですな >一食分白米をコンビニのサラダチキンか業務スーパーの冷凍鶏ささみのゆでた奴に変えなさる わかりました！ありがとう！

10 18/02/01(木)03:04:09 No.482284578

でも雨にも負けずで一日4合のご飯食べるって言ってるし…

11 18/02/01(木)03:05:00 No.482284620

だから昔の日本人は糖尿病が多いのよ

12 18/02/01(木)03:06:10 No.482284679

>最近流行ったダイエット本に食事を7回に別けるって書いてあった、どうやって？ どうやっても何も朝食作ったら半分食べてお昼前に残り食べて 昼飯作ったら三回分に分けて夕飯までに食べて 夕飯は作ったら半分食べて少ししたら食べる あとは食べてすぐ寝ない

13 18/02/01(木)03:06:41 No.482284704

間食なしで一日三回普通に食べる 正直その程度ならふとましくなりすぎない用に調整したらまず糖尿病にならないんじゃないかって勝手に思ってる なる人って突発的にドカ食いをたくさんする人だというイメージがある

14 18/02/01(木)03:06:46 No.482284707

鶏胸肉やささみは自然解凍したら下味付けて水溶き片栗粉入れたジップロックに入れて冷蔵庫へ二時間放り込んどけ そのまま低温から沸騰しない程度に茹でたら素晴らしい食感になっていくらでも食える 山ほど食べちゃ駄目なんだけども

15 18/02/01(木)03:07:11 No.482284736

スレ画がmayで自演してたって聞いてimgでもやたらスレ立ってたよなってっち―見てみたら全然登録されてなくて吹いた あれ全部自分で立ててたんかな

16 18/02/01(木)03:07:26 No.482284747

糖尿はなっちゃう人はなっちゃうから仕方ない

17 18/02/01(木)03:07:32 No.482284756

遺伝や体質もあるから困るね

18 18/02/01(木)03:08:19 No.482284798

ストレスもかなり関係あって 最近は受験終わった高校生に多いって地元の病院の先生が言ってた

19 18/02/01(木)03:08:21 No.482284803

ある程度年とったらこまめに医者に行くのだ…

20 18/02/01(木)03:08:35 No.482284812

>間食なしで一日三回普通に食べる >正直その程度ならふとましくなりすぎない用に調整したらまず糖尿病にならないんじゃないかって勝手に思ってる >なる人って突発的にドカ食いをたくさんする人だというイメージがある 太るか太らないかの量は人によるし炭水化物多かったらそれでもアウトになるときはある まあドカ食いや間食よりは大丈夫そう

21 18/02/01(木)03:09:28 No.482284847

飲み物も結構大事よ 毎日ジュース飲んでると危ない

22 18/02/01(木)03:09:34 No.482284854

>スレ画がmayで自演してたって聞いてimgでもやたらスレ立ってたよなってっち―見てみたら全然登録されてなくて吹いた >あれ全部自分で立ててたんかな 芸人か水曜日のダウンタウンで登録されてない？

23 18/02/01(木)03:11:19 No.482284948

親が深刻な飢餓状態のときに生まれた子はなりやすいって ドイツの統計があったなあ 二次大戦終了の頃ベルリンにいた妊婦の子は８０％糖尿になったとか

24 18/02/01(木)03:11:37 No.482284965

>スレ画がmayで自演してたって聞いてimgでもやたらスレ立ってたよなってっち―見てみたら全然登録されてなくて吹いた >あれ全部自分で立ててたんかな 何言ってんだこいつ… って思ってみてきたらこのハゲの画像スレ1つもログがない…なんだこれ めっちゃスレ立ってたよな…？

25 18/02/01(木)03:11:44 No.482284974

>ストレスもかなり関係あって >最近は受験終わった高校生に多いって地元の病院の先生が言ってた 夜ふかしして勉強する子も多いだろうからなあ…

26 18/02/01(木)03:12:05 No.482284993

この間夕食が1番胃が大きくなりやすいって聞いたぞ 食べた後は休息しかしないのに1番量が多くなりやすいと 夕食の量を昼にシフトするのだ

27 18/02/01(木)03:12:30 No.482285019

スレ画171cmで110キロもあるんだ… 見た目より重いな

28 18/02/01(木)03:12:52 No.482285039

糖尿は遺伝性も多いからな… 親戚にいないならその量でも問題ない 俺がそうだし

29 18/02/01(木)03:14:06 No.482285097

すごいですよね鶏卵の栄養価

30 18/02/01(木)03:14:07 No.482285100

この時間まで起きてるのも結構ヤバかったりする 自律神経の乱れは血糖値上げる

31 18/02/01(木)03:14:35 No.482285131

れいちゃま…

32 18/02/01(木)03:16:16 No.482285214

>スレ画171cmで110キロもあるんだ… 体重は毎回嘘つく

33 18/02/01(木)03:17:55 No.482285321

正しい睡眠時間も大事ね

34 18/02/01(木)03:19:35 No.482285400

俺は少食でガリだけど 父方が痩せの糖尿病の家系だから…

35 18/02/01(木)03:20:34 No.482285448

スレ画はそのうち絶対死ぬと断言できる

36 18/02/01(木)03:21:22 No.482285486

生命あるものはやがて皆…

37 18/02/01(木)03:23:50 No.482285621

mayで自演する病気だらけのクソデブか… 死んでもいいかなと思ってしまう

38 18/02/01(木)03:24:16 No.482285641

>スレ画はそのうち絶対死ぬと断言できる それはみんな知ってる

39 18/02/01(木)03:24:29 No.482285659

ちょっとメンタルやられて仕事辞めたんだけど退職前後から食欲全くないんだ こういう時何食うのがいいのかな…腹は減れども作る気力がない

40 18/02/01(木)03:25:06 No.482285690

血糖値が乱高下しないように食事を細かく分割するんだっけ？

41 18/02/01(木)03:25:09 No.482285692

前田健も急死したもんなあ

42 18/02/01(木)03:25:15 No.482285698

>ちょっとメンタルやられて仕事辞めたんだけど退職前後から食欲全くないんだ >こういう時何食うのがいいのかな…腹は減れども作る気力がない バナナ

43 18/02/01(木)03:25:30 No.482285710

>こういう時何食うのがいいのかな…腹は減れども作る気力がない 温かくて刺激のある料理 タイカレーあたり

44 18/02/01(木)03:25:46 No.482285718

>ちょっとメンタルやられて仕事辞めたんだけど退職前後から食欲全くないんだ >こういう時何食うのがいいのかな…腹は減れども作る気力がない バナーナ

45 18/02/01(木)03:25:56 No.482285725

人はそのうち絶対死ぬからな…

46 18/02/01(木)03:26:29 No.482285766

>ちょっとメンタルやられて仕事辞めたんだけど退職前後から食欲全くないんだ >こういう時何食うのがいいのかな…腹は減れども作る気力がない レンチンしたバナナおいしいよ

47 18/02/01(木)03:26:41 No.482285779

でも介護長引くより突然死はありだと思うよ

48 18/02/01(木)03:27:26 No.482285804

>ちょっとメンタルやられて仕事辞めたんだけど退職前後から食欲全くないんだ >こういう時何食うのがいいのかな…腹は減れども作る気力がない ヨーグルト

49 18/02/01(木)03:27:27 No.482285806

>こういう時何食うのがいいのかな…腹は減れども作る気力がない 暴飲暴食しないだけまし 栄養だけかんがえてヨーグルトとシリアル買ってくるとかええよ 食とか酒に走ってストレス発散は体壊すから食欲内容が節制できるしましだよ

50 18/02/01(木)03:28:04 No.482285837

菓子パンばっかり食ってるのはヤバイ ご飯は食事毎に一杯程度に

51 18/02/01(木)03:28:43 No.482285864

圧倒的なバナナ人気

52 18/02/01(木)03:29:31 No.482285901

「」たち尿は泡立つ？

53 18/02/01(木)03:29:49 No.482285918

>「」たち尿は泡立つ？ 泡立つ 助けて

54 18/02/01(木)03:31:50 No.482286020

コンビニでパンを買う人の尿はママレモンのよう

55 18/02/01(木)03:32:01 No.482286026

>「」たち尿は泡立つ？ 泡立つ 問題ある泡立ち方があるとか聞いたけど自分がどっちか覚えてない

56 18/02/01(木)03:32:37 No.482286050

バナナヨーグルトにシリアナルか…ありがとう元々酒も飲めないからそっちには走る心配はないぜ

57 18/02/01(木)03:33:47 No.482286104

>問題ある泡立ち方があるとか聞いたけど自分がどっちか覚えてない 洋式便器に出した時に水面が1分以上泡立っていてなんとなく透明度が低い状態が凄く良くない

58 18/02/01(木)03:34:59 No.482286162

口は臭くない胃が腐ってるだけってネタも笑い事じゃないのか…

59 18/02/01(木)03:35:57 No.482286208

大きいシャボン玉を作るときにはお湯と砂糖を入れるんだよ！

60 18/02/01(木)03:38:06 No.482286326

たまに濁った尿が出ることあるな…なんだろうあれ

61 18/02/01(木)03:40:15 No.482286416

祖父母の半分が糖尿で父親も糖尿なんだけどやっぱり俺も糖尿になっちゃうのかな？

62 18/02/01(木)03:40:17 No.482286417

泡立つ「」はデブだったり酒飲みまくり？ 普通体型で泡立つからなんなんやまじで

63 18/02/01(木)03:40:35 No.482286430

尿が濁る…？

64 18/02/01(木)03:40:39 No.482286434

>たまに濁った尿が出ることあるな…なんだろうあれ タンパクか血糖か潜血 たまに出るのは体の疲労ないし体調不良

65 18/02/01(木)03:40:44 No.482286436

高血圧治療で世話になってる医者に泡立つことについて聞いたけど普通に起こることだから気にすんなと言われたな

66 18/02/01(木)03:41:14 No.482286458

日本人は健康に関しては結構ハードモードだと聞く

67 18/02/01(木)03:41:37 No.482286480

コーラとか炭酸やビール呑むと泡立ちすんごい

68 18/02/01(木)03:42:00 No.482286492

頻尿かつ泡立ったらヤバいぐらいだと思う

69 18/02/01(木)03:42:34 No.482286519

>普通に起こることだから気にすんなと言われたな 怖いから尿も調べないと 血液検査で異常なしだから泡立ちも経過観察かもしれんな

70 18/02/01(木)03:42:48 No.482286536

>日本人は健康に関しては結構ハードモードだと聞く 精製白米の糖分量が凄すぎるんだ あれはもう食べる糖だ

71 18/02/01(木)03:44:30 No.482286611

どんな時でもアリナミンだぞ

72 18/02/01(木)03:46:24 No.482286701

お米大好き 毎日３号ぐらい食べるけどおこめの植物繊維で快便健康 うどんとか食べるとウンコの量が減る

73 18/02/01(木)03:46:37 No.482286713

食べる量少なすぎても糖尿になっちゃうんだっけ

74 18/02/01(木)03:46:57 No.482286731

健康診断は毎回尿検査怖い 糖尿も怖いけど前日のオナ禁がつらい

75 18/02/01(木)03:47:08 No.482286735

>毎日３号ぐらい食べるけどおこめの植物繊維で快便健康 …一食三合じゃないよな？一日だよな？

76 18/02/01(木)03:47:59 No.482286770

コーヒー飲んだあとのおしっこってコーヒーのかおりだよね

77 18/02/01(木)03:48:39 No.482286804

そもそも人間100まで生きるように出来てないから 生殖機能がある50くらいまで動けるぐらいにしか想定してないよね

78 18/02/01(木)03:49:02 No.482286821

血液検査の方にびびるべきだと思うけどな… モロに色んなものが出るし

79 18/02/01(木)03:49:40 No.482286851

脂肪肝引っかかった 糖尿怖い…

80 18/02/01(木)03:51:41 No.482286950

>脂肪肝引っかかった >糖尿怖い… 脂肪肝やNASHの段階ならまだ引き返せる SR肝硬変やSSR肝臓ガンにレアリティ進化する前に 炭水化物減らして連続20分以上運動して痩せるんだ

81 18/02/01(木)03:52:09 No.482286984

普通に考えて昼抜いて食う量減らしたほうが太らねえだろ

82 18/02/01(木)03:52:59 No.482287022

コーヒーとか呑むと健康によくないんかな あれ頻尿になるし

83 18/02/01(木)03:53:09 No.482287035

普通の人はそうですね

84 18/02/01(木)03:53:17 No.482287042

飯抜きは痩せるかもしれないが健康は確実に損なうぞ 健康に痩せるには適切な食事して運動しかない

85 18/02/01(木)03:54:18 No.482287087

自炊できない貧乏人の日本人に炭水化物を控えるのは無理って気づいた

86 18/02/01(木)03:54:20 No.482287089

一度1日2食にすると3食に戻すのが大変だからあんまやらんほうがいいと思う

87 18/02/01(木)03:54:43 No.482287111

デブは４～５０歳になって後悔する

88 18/02/01(木)03:54:48 No.482287114

素人どうしで耳学問交換しあう不毛な糖尿病講座スレ 病院行きなよ・・

89 18/02/01(木)03:55:02 No.482287125

>コーヒーとか呑むと健康によくないんかな >あれ頻尿になるし カフェインは脂肪燃焼を助けるのでダイエットには効果的 コーヒーがヤバイのは結石錬金システムの合成素材として超有用なこと 牛乳のカゼインと結合させてしまえば素材化できないんだけどブラックはヤバイ

90 18/02/01(木)03:55:20 No.482287143

神様はなんでこんな健康に生きるの滅茶苦茶難しい構造にしちゃったの…

91 18/02/01(木)03:55:48 No.482287158

365日毎日アイス食べてるからそろそろ危ないかもしれない 一回でいいからスリムなぼでぃになってみたいぞ

92 18/02/01(木)03:56:31 No.482287195

やはり運動するしかないの…？

93 18/02/01(木)03:57:28 No.482287239

軽い筋トレは続けてるけど有酸素運動はめどい続かない無理無理かたつむり

94 18/02/01(木)03:57:29 No.482287241

>やはり運動するしかないの…？ はい まずは一日7000歩でいいから歩こう

95 18/02/01(木)03:57:53 No.482287261

そんなに歩いたら日本から飛び出しちゃうよぉ…

96 18/02/01(木)03:59:39 No.482287318

やだやだ！死ぬまで白米食べたいよぉ！

97 18/02/01(木)04:02:24 No.482287437

ブラックコーヒーを毎日欠かさず飲んでほうれん草沢山食べる人は 結石を生産してるようなもんだな

98 18/02/01(木)04:03:27 No.482287498

お茶も飲んでるし…

99 18/02/01(木)04:04:49 No.482287566

>そんなに歩いたら日本から飛び出しちゃうよぉ… だいたい3.5kmぐらいじゃねえか

100 18/02/01(木)04:07:11 No.482287655

ミルク入れるとお腹下しそうだからブラックしか飲まないんだよなあ…

101 18/02/01(木)04:08:27 No.482287712

食べないと眠れないんですけど病気ですかね

102 18/02/01(木)04:09:00 No.482287743

>ミルク入れるとお腹下しそうだからブラックしか飲まないんだよなあ… 意識してコーヒー以外の水分を多めにとって尿濃度を下げるように務める あと海藻食え特に昆布

103 18/02/01(木)04:09:04 No.482287746

コーヒー以外でカフェイントレばええんか？

104 18/02/01(木)04:09:43 No.482287769

俺は大体1年間で2000kmくらい歩いてるけど 結構食って酒飲むのでおしっこは泡立つ

105 18/02/01(木)04:12:01 No.482287861

駄目じゃん…

106 18/02/01(木)04:22:04 No.482288224

>結構食って酒飲むのでおしっこは泡立つ 検診大丈夫なん？

107 18/02/01(木)04:23:22 No.482288275

おしっこの泡に楊枝が立つおじさん

108 18/02/01(木)04:26:29 No.482288384

>検診大丈夫なん？ 最近あんまし行ってないので怖くはある

109 18/02/01(木)04:27:25 No.482288408

ミルクなしカフェインは脂肪過剰燃焼で不調になったりするよ

110 18/02/01(木)04:28:13 No.482288433

カフェイン系とれば泡立つが当たり前なのかな 飲み物の影響ってあるよな

111 18/02/01(木)04:29:29 No.482288470

糖分では？

112 18/02/01(木)04:32:03 No.482288563

そして今腹が減って仕方がありませんよ

113 18/02/01(木)04:33:22 No.482288608

あーんっ！目が見えないっ！

114 18/02/01(木)04:44:44 No.482288916

あーんっ！まだ光は見たいっ！

115 18/02/01(木)04:52:50 No.482289151

とりあえず毎食もやし一袋チンしてポン酢でもかけて一緒に食べると良いぞ

116 18/02/01(木)05:05:56 No.482289536

え？としあきなの？

117 18/02/01(木)06:09:48 No.482291082

おしっこの時の泡はいいけどずっと消えないのはまずい

118 18/02/01(木)07:07:05 No.482292841

香田晋だしん！

119 18/02/01(木)07:18:54 No.482293425

白くて泡立つともう手遅れなんだっけ