18/01/31(水)03:47:22 メンタ... のスレッド詳細
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18/01/31(水)03:47:22 No.482106893
メンタルのドクターストップがかかってバイトだけど退職して1週間ほど経つんだけど 何もしてない事に罪悪感が覚えるようになってきた…
1 18/01/31(水)03:48:31 No.482106955
美味い物でも食ってろ
2 18/01/31(水)03:48:58 No.482106974
何の症状だ
3 18/01/31(水)03:51:51 No.482107099
まずは休め 背負ってた義務感を全て捨てろ 何かやりたいと思うようになるまでは何もしないのが最善だ
4 18/01/31(水)03:53:50 No.482107198
バイトでドクターストップって相当だぞ
5 18/01/31(水)03:59:05 No.482107427
それもすぐに慣れる
6 18/01/31(水)04:04:34 No.482107656
>何の症状だ 不安障害の悪化だ、診断書に医者側が配慮して病名かかずに神経衰弱状態って書いたら 担当課の上司がそれ見て病名書いてないから大した事ないんだろ？って言ってきてそりゃねぇだろう…
7 18/01/31(水)04:05:31 No.482107689
>何かやりたいと思うようになるまでは何もしないのが最善だ そうしたいんだけどすでに働いてる弟とかが次どうすんの？次どうすんの？って言ってきて休まらん…
8 18/01/31(水)04:05:59 No.482107703
作り話っぽいな
9 18/01/31(水)04:06:57 No.482107751
不安障害ってぶっちゃけ治らんよね 薬でごまかすくらいしかない
10 18/01/31(水)04:07:40 No.482107779
とりあえず失業保険貰う 貰えないなら職業訓練でも受けて金もらう
11 18/01/31(水)05:44:24 No.482110566
ちゃんと臨床心理士のカウンセリングも受けた方がいいよ
12 18/01/31(水)05:45:25 No.482110595
暇でイライラしてきてるなら 治ってるじゃん
13 18/01/31(水)05:45:31 No.482110599
>不安障害ってぶっちゃけ治らんよね >薬でごまかすくらいしかない 治るよ 誰もが人生で一度は患うと言われてるくらいありふれた症状だよ
14 18/01/31(水)05:47:35 No.482110653
バイトで失業保険なんてもらえないだろ… フルタイムなら失業保険かけてくれているかもしれないけど
15 18/01/31(水)05:48:14 No.482110667
運動しろっつってんだろアホ
16 18/01/31(水)05:49:13 No.482110695
思考の癖みたいな所あるし治るかどうかは人次第かもね
17 18/01/31(水)05:57:53 No.482110922
「」はメンタルヘルスについては適当なこと堂々と言う奴おすぎ問題
18 18/01/31(水)06:04:53 No.482111102
メンタルはカウンセラーに相談しても正しい対処法に至るのは難しく 正式に病んでることがバレると職場の人間から面倒だから近くに居ないで欲しいと思われるので生きにくいよね
19 18/01/31(水)06:14:46 No.482111357
とりあえず部屋の掃除とか散歩とか健康的なノルマを自分に課して消化して罪悪感消せば？
20 18/01/31(水)06:20:07 No.482111529
たぶんほぼ同じ状況を経験したけど そのときは運動とカロリー制限のノルマを課して脱却したなぁ
21 18/01/31(水)06:25:43 No.482111718
何かを達成してみるのはいいかもね ゲームとかじゃなく
22 18/01/31(水)06:32:00 No.482111962
バイトすら儘ならないクズですよって社会に言われたら鬱にもなるわそりゃ仕方ない
23 18/01/31(水)06:39:20 No.482112243
散歩でもいいからとにかく身体は動かしてたほうが良い 運動は心にもいいから