虹裏img歴史資料館

1 18/01/25(木)06:27:45 No.480913329

しゃわーかんちょう

2 18/01/25(木)06:28:08 No.480913348

海東純一の腹パンを喰らう

3 18/01/25(木)06:28:09 No.480913349

真面目な話医者に行く

4 18/01/25(木)06:28:13 No.480913351

お前のその指は何のためについてるんだ？

5 18/01/25(木)06:29:22 No.480913392

ウォーキング

6 18/01/25(木)06:38:15 No.480913677

頭は出てるのに出ないときマジやばい ちり紙の上から肛門触るとすっげえ硬いのが頭出してるんだもん 踏ん張っても出ないし出たら血が出るし

7 18/01/25(木)06:38:48 No.480913696

ギリギリまで踏ん張って

8 18/01/25(木)06:40:28 No.480913746

摘便すればいいんでね？

9 18/01/25(木)06:42:01 No.480913793

牛乳一リットル一気飲みに敵う便秘なし

10 18/01/25(木)06:42:48 No.480913825

摘便か…なんかメッシーでつらい

11 18/01/25(木)06:43:26 No.480913844

>牛乳一リットル一気飲みに敵う便秘なし 本当？やってみようかな

12 18/01/25(木)06:45:15 No.480913907

便が硬い場合には、指の腹側を便の塊にひっかけ、便がちぎれないように、そっとたぐり寄せながらかき出します。塊が大きければ、できるだけ肛門の近くまで引き寄せてから、少しずつ崩してかき出します。そうすれば、手が届きにくい位置に便が残ってしまう事態を避けることができるといいます。 また、便が硬いと、便そのものが肛門や痔核に当たり、出血を起こしやすいため、事前に緩下剤で便の性状を調整しておくことも、スムーズに実施するコツの一つです。

13 18/01/25(木)06:45:22 No.480913910

浣腸

14 18/01/25(木)06:53:12 No.480914174

水分が足りてないから水を飲むんだ

15 18/01/25(木)06:53:59 No.480914204

ウォッシュレットでアナルうがいとか？

16 18/01/25(木)07:14:23 No.480915057

36～38度のぬるま湯を50～100ml注水

17 18/01/25(木)07:16:43 No.480915149

>36～38度のぬるま湯を50～100ml注水 でしばらく我慢？

18 18/01/25(木)07:43:43 No.480916569

そんなときには小林製薬のオイルデル 出口で固まった便を生薬由来のオイルでつるんと出す 水分浸透成分とオイル成分で無理なく便秘を改善できるよ

19 18/01/25(木)07:44:34 No.480916615

ビリッ

20 18/01/25(木)07:45:28 No.480916664

>水分浸透成分とオイル成分で無理なく便秘を改善できるよ これ使用してみた感想なの？

21 18/01/25(木)07:46:36 No.480916734

小林製薬のネーミングはわかりやすくていいな‥

22 18/01/25(木)07:54:28 No.480917198

運動すれば一発だよ 確実なのはウォーキング1時間

23 18/01/25(木)07:57:02 No.480917359

>>水分浸透成分とオイル成分で無理なく便秘を改善できるよ >これ使用してみた感想なの？ オイルデルの公式サイトから引っ張って来ただけ

24 18/01/25(木)07:57:12 No.480917374

脂っこいステーキをしこたま喰らえばスルスルよ

25 18/01/25(木)08:07:01 No.480918032

肝油ドロップ食ったら便があぶらまみれでつるんと出るようになったと言ってた奴ならいたな

26 18/01/25(木)08:08:23 No.480918115

関係ないけどさっき三色のうんこでた

27 18/01/25(木)08:08:39 No.480918136

バラムツ食いに行こう

28 18/01/25(木)08:08:59 No.480918156

2ﾘｯﾄﾙの牛乳にニンニク1チューブ溶かして一気飲みしてみろ 浣腸より効く

29 18/01/25(木)08:09:21 No.480918179

便秘の人って水飲まないからわかりやすい

30 18/01/25(木)08:15:50 No.480918591

水一リットル飲むといいよ他にも健康になる あとは少量でも納豆が意外に効いて最近驚いた

31 18/01/25(木)08:16:03 No.480918612

本来は朝起きたらコップ2杯くらい水飲んだ方がいいらしいし 思ったより食事だけじゃ水分足りてないんだってね

32 18/01/25(木)08:16:37 No.480918653

水飲まない運動しない食物繊維摂らない 食うのは肉やインスタントやスナック菓子ばっかり

33 18/01/25(木)08:18:59 No.480918798

>便が硬い場合には、指の腹側を便の塊にひっかけ、便がちぎれないように、そっとたぐり寄せながらかき出します。塊が大きければ、できるだけ肛門の近くまで引き寄せてから、少しずつ崩してかき出します。そうすれば、手が届きにくい位置に便が残ってしまう事態を避けることができるといいます。 >また、便が硬いと、便そのものが肛門や痔核に当たり、出血を起こしやすいため、事前に緩下剤で便の性状を調整しておくことも、スムーズに実施するコツの一つです。 よく看護士がやって患者が泣き喚いてるヤツだこれ

34 18/01/25(木)08:20:05 No.480918870

にがりを飲むといい ココアとかに入れて

35 18/01/25(木)08:20:20 No.480918888

薬に頼る

36 18/01/25(木)08:21:14 No.480918947

便秘の人って便秘薬は飲むけどなぜか水分だけは取らないらしい

37 18/01/25(木)08:23:40 No.480919118

長年便秘なんだけど意識してみると本当に全く水分摂ってないことに気づく そんなに喉渇かないんだよなあ

38 18/01/25(木)08:28:29 No.480919483

小さめの魔法瓶でも買って手元にお湯でも置いとくようにしたら 今の時期なら

39 18/01/25(木)08:32:19 No.480919718

喉が渇くっていうのも口とか喉が乾燥してる目安でしかないからな それとは全く関係なしに1日2リットルは飲まないと体の水分が循環されない

40 18/01/25(木)08:43:06 No.480920422

100均で買えるビニール手袋が実に便利

41 18/01/25(木)08:44:43 No.480920537

牛乳とか色々書いてるけど既に固まってしまってから飲んでも塊が栓した奥に下痢便が溜まって余計辛いだけだかんな…

42 18/01/25(木)09:03:45 No.480921971

本当に太くて硬いとトイレが一瞬詰まりそうになる

43 18/01/25(木)09:06:47 No.480922223

水分はそれなりに取るよー小便がよく出るよー

44 18/01/25(木)09:07:10 No.480922252

硬いのは肛門の皺より外側を左右から指で押しながら力むと出ることあるよ 大体お釣りが手にかかるけど出ないよりはマシ

45 18/01/25(木)09:10:54 No.480922563

一週間も前に食ったもののカスを体内に溜めといてお前マジ汚えよ 的なことを女友達に言ったらキレられた

46 18/01/25(木)09:11:41 No.480922626

1日2Lとか聞くとそんなにってなる 500mLも飲まない…