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18/01/17(水)23:16:26 プロテ... のスレッド詳細

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18/01/17(水)23:16:26 No.479388931

プロテイン買おうと思うのだけど 原料いろいろあってどれ買えばよいかわからない ホエイが筋肉を増やしソイがダイエット向きなのはわかるが カゼインとかエッグとかビーフとか玄米とかエンドウ豆とか

1 18/01/17(水)23:17:22 No.479389141

予算と体質と自分の好みで

2 18/01/17(水)23:20:51 No.479389970

体質的に合わないとかあるの!?

3 18/01/17(水)23:21:22 No.479390113

そりゃ牛乳でゲリピーになる人間だっているだろ

4 18/01/17(水)23:22:06 No.479390298

ああ乳糖不耐症か

5 18/01/17(水)23:22:36 No.479390435

ホエイ牛乳で飲んだら胃痙攣おこしたからそれ以降水がジュースとかで飲むようにした

6 18/01/17(水)23:23:59 No.479390810

アレルギー検査は5000円くらいでできるし一階やっとけばいいとおもうよ

7 18/01/17(水)23:24:05 No.479390834

色々選ぶにしても選択肢ってほぼホエイとソイくらいじゃない? 安くて種類のあるホエイ飲んでお腹壊すようならソイでいいと思うけど

8 18/01/17(水)23:32:20 No.479392819

はじめてマイプロテインで買ったのがそろそろ到着する ボコボコだろうか

9 18/01/17(水)23:34:21 No.479393232

マイプロテイン薬品の味がするしシェイクするとムースになる あとスプーンついてこないから適量がわからない

10 18/01/17(水)23:35:09 No.479393377

玄米高いよね 1kgが5000円する

11 18/01/17(水)23:35:44 No.479393470

マイプロのソイは味きついね… 甘味ないやつに自分で砂糖入れて飲んだほうがいいきがする

12 18/01/17(水)23:36:24 No.479393636

大豆や植物性たんぱく質のほうが便秘になりにくいよ ホエイは肉食べてるようなものだから便秘覚悟しとけ

13 18/01/17(水)23:37:46 No.479393941

>あとスプーンついてこないから適量がわからない 入ってるぞ 埋まってるから菜箸みたいな長い棒で粉の中突っついてみたらわかる

14 18/01/17(水)23:40:34 No.479394461

普段スミスマシンでベンチプレスだけやってるだけだし最近プロテインいらないじゃないかとすら思えてきた

15 18/01/17(水)23:42:42 No.479394929

ソイとホエイのブレンドが最近のマイトレンド ソイってホエイ混ぜるとドロドロ感一気に消えるよね

16 18/01/17(水)23:43:58 No.479395210

ホエイは屁が臭くなりすぎる

17 18/01/17(水)23:44:21 No.479395289

不味いのをなんとかしてくれ インスタントのお汁粉にドクターペッパー足したような味で吐きそう

18 18/01/17(水)23:46:01 No.479395643

納豆毎日1パックとプロテイン一杯にしてる最近 あとはどこかに鯖水煮缶か茹で鶏胸肉

19 18/01/17(水)23:49:09 No.479396247

>不味いのをなんとかしてくれ >インスタントのお汁粉にドクターペッパー足したような味で吐きそう なんだそれは・・・

20 18/01/17(水)23:49:41 No.479396360

>不味いのをなんとかしてくれ >インスタントのお汁粉にドクターペッパー足したような味で吐きそう 何味だよ

21 18/01/17(水)23:50:44 No.479396586

チョコレート味だよ

22 18/01/17(水)23:52:16 No.479396923

ベンチ半年以上130kgで停滞してたのに飲み始めたら140kg上がるようになったからかなり効果ある

23 18/01/17(水)23:53:54 No.479397273

ザバスは旨いゾ! ソイのココア味無脂肪乳で割ったの飲んでるけど普通においしい

24 18/01/17(水)23:55:08 No.479397516

マイプロはケミカルなフレーバーが病みつきになるんだ

25 18/01/17(水)23:58:00 No.479398120

ミルクティー味が傑作だと聞いた

26 18/01/17(水)23:58:04 No.479398138

「」って結構マッチョ多いのか

27 18/01/17(水)23:58:32 No.479398249

迷ったらSAVASのホエイプロテインココア味買っとけ

28 18/01/18(木)00:00:09 No.479398647

耐えがたい不味さじゃなかったらそれでいいよね

29 18/01/18(木)00:00:43 No.479398790

マイプロの初めて買ったけどめっちゃダマになる

30 18/01/18(木)00:01:41 No.479399029

ブルーベリーチーズケーキはネット評価高いけど後味がビミョい アップルクランブルはうまかった

31 18/01/18(木)00:02:02 No.479399120

「」はあんまりマッチョいないんじゃないかな 前聞いた時はベンチプレス100kg上がる「」はかなり少なかった

32 18/01/18(木)00:02:49 No.479399306

マイプロは自分で飲んで試すしかないよ 人によって評価が違いすぎるし

33 18/01/18(木)00:03:27 No.479399453

ソイは味はともかく粘度が高くて飲みづらい 加水分解ホエイがちょうどいい

34 18/01/18(木)00:04:02 No.479399588

マッチョになりたくてのむというより楽に食生活をまともにしたいからのむ マルチビタミンとおなじ

35 18/01/18(木)00:04:03 No.479399592

ザバスはさすがに売れてるだけあって美味いね でも高いので別の買います

36 18/01/18(木)00:05:26 No.479399943

もっぱら自宅でダンベル使ってるだけなのでベンチやったことない…

37 18/01/18(木)00:05:28 No.479399957

>マッチョになりたくてのむというより楽に食生活をまともにしたいからのむ 普通の食事だとタンパク質足りないよね 飲むようになってから爪欠けることが少なくなった

38 18/01/18(木)00:05:45 No.479400030

マイプロは味で溶けやすさが違いすぎる…

39 18/01/18(木)00:06:20 No.479400155

日本食って厚生省が言ってる推奨されるたんぱく質よりかなり少ない

40 18/01/18(木)00:06:27 No.479400181

あーなんかチョコ味かなんかがすごいしょっぱいとか聞いたな

41 18/01/18(木)00:06:51 No.479400308

豆乳飲むと口の中痒くなるから多分大豆アレルギー ホエイばっかだわ

42 18/01/18(木)00:06:51 No.479400309

ジムに通ってるけど普通にトレーニング器具と有酸素運動しかしない ベンチプレスコーナーはイヤホン禁止だし

43 18/01/18(木)00:08:21 No.479400671

プロテインは筋肉つける魔法の粉じゃなくてただの栄養補助食 和食じゃ基本的に不足するんだから飲んで損はないよ

44 18/01/18(木)00:09:31 No.479400950

マッチョじゃないけど生まれつき握力70kgあるし

45 18/01/18(木)00:11:06 No.479401389

飲むだけで筋肉が増えて脂肪が減って健康になる魔法の粉いいよね

46 18/01/18(木)00:11:28 No.479401478

ちょっとでいいからステロイド飲んでみたい

47 18/01/18(木)00:11:31 No.479401499

ソイのチョコ味が口に合わなくて悲しい… バニラのほうが良かったかな

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