18/01/17(水)23:16:26 プロテ... のスレッド詳細
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18/01/17(水)23:16:26 No.479388931
プロテイン買おうと思うのだけど 原料いろいろあってどれ買えばよいかわからない ホエイが筋肉を増やしソイがダイエット向きなのはわかるが カゼインとかエッグとかビーフとか玄米とかエンドウ豆とか
1 18/01/17(水)23:17:22 No.479389141
予算と体質と自分の好みで
2 18/01/17(水)23:20:51 No.479389970
体質的に合わないとかあるの!?
3 18/01/17(水)23:21:22 No.479390113
そりゃ牛乳でゲリピーになる人間だっているだろ
4 18/01/17(水)23:22:06 No.479390298
ああ乳糖不耐症か
5 18/01/17(水)23:22:36 No.479390435
ホエイ牛乳で飲んだら胃痙攣おこしたからそれ以降水がジュースとかで飲むようにした
6 18/01/17(水)23:23:59 No.479390810
アレルギー検査は5000円くらいでできるし一階やっとけばいいとおもうよ
7 18/01/17(水)23:24:05 No.479390834
色々選ぶにしても選択肢ってほぼホエイとソイくらいじゃない? 安くて種類のあるホエイ飲んでお腹壊すようならソイでいいと思うけど
8 18/01/17(水)23:32:20 No.479392819
はじめてマイプロテインで買ったのがそろそろ到着する ボコボコだろうか
9 18/01/17(水)23:34:21 No.479393232
マイプロテイン薬品の味がするしシェイクするとムースになる あとスプーンついてこないから適量がわからない
10 18/01/17(水)23:35:09 No.479393377
玄米高いよね 1kgが5000円する
11 18/01/17(水)23:35:44 No.479393470
マイプロのソイは味きついね… 甘味ないやつに自分で砂糖入れて飲んだほうがいいきがする
12 18/01/17(水)23:36:24 No.479393636
大豆や植物性たんぱく質のほうが便秘になりにくいよ ホエイは肉食べてるようなものだから便秘覚悟しとけ
13 18/01/17(水)23:37:46 No.479393941
>あとスプーンついてこないから適量がわからない 入ってるぞ 埋まってるから菜箸みたいな長い棒で粉の中突っついてみたらわかる
14 18/01/17(水)23:40:34 No.479394461
普段スミスマシンでベンチプレスだけやってるだけだし最近プロテインいらないじゃないかとすら思えてきた
15 18/01/17(水)23:42:42 No.479394929
ソイとホエイのブレンドが最近のマイトレンド ソイってホエイ混ぜるとドロドロ感一気に消えるよね
16 18/01/17(水)23:43:58 No.479395210
ホエイは屁が臭くなりすぎる
17 18/01/17(水)23:44:21 No.479395289
不味いのをなんとかしてくれ インスタントのお汁粉にドクターペッパー足したような味で吐きそう
18 18/01/17(水)23:46:01 No.479395643
納豆毎日1パックとプロテイン一杯にしてる最近 あとはどこかに鯖水煮缶か茹で鶏胸肉
19 18/01/17(水)23:49:09 No.479396247
>不味いのをなんとかしてくれ >インスタントのお汁粉にドクターペッパー足したような味で吐きそう なんだそれは・・・
20 18/01/17(水)23:49:41 No.479396360
>不味いのをなんとかしてくれ >インスタントのお汁粉にドクターペッパー足したような味で吐きそう 何味だよ
21 18/01/17(水)23:50:44 No.479396586
チョコレート味だよ
22 18/01/17(水)23:52:16 No.479396923
ベンチ半年以上130kgで停滞してたのに飲み始めたら140kg上がるようになったからかなり効果ある
23 18/01/17(水)23:53:54 No.479397273
ザバスは旨いゾ! ソイのココア味無脂肪乳で割ったの飲んでるけど普通においしい
24 18/01/17(水)23:55:08 No.479397516
マイプロはケミカルなフレーバーが病みつきになるんだ
25 18/01/17(水)23:58:00 No.479398120
ミルクティー味が傑作だと聞いた
26 18/01/17(水)23:58:04 No.479398138
「」って結構マッチョ多いのか
27 18/01/17(水)23:58:32 No.479398249
迷ったらSAVASのホエイプロテインココア味買っとけ
28 18/01/18(木)00:00:09 No.479398647
耐えがたい不味さじゃなかったらそれでいいよね
29 18/01/18(木)00:00:43 No.479398790
マイプロの初めて買ったけどめっちゃダマになる
30 18/01/18(木)00:01:41 No.479399029
ブルーベリーチーズケーキはネット評価高いけど後味がビミョい アップルクランブルはうまかった
31 18/01/18(木)00:02:02 No.479399120
「」はあんまりマッチョいないんじゃないかな 前聞いた時はベンチプレス100kg上がる「」はかなり少なかった
32 18/01/18(木)00:02:49 No.479399306
マイプロは自分で飲んで試すしかないよ 人によって評価が違いすぎるし
33 18/01/18(木)00:03:27 No.479399453
ソイは味はともかく粘度が高くて飲みづらい 加水分解ホエイがちょうどいい
34 18/01/18(木)00:04:02 No.479399588
マッチョになりたくてのむというより楽に食生活をまともにしたいからのむ マルチビタミンとおなじ
35 18/01/18(木)00:04:03 No.479399592
ザバスはさすがに売れてるだけあって美味いね でも高いので別の買います
36 18/01/18(木)00:05:26 No.479399943
もっぱら自宅でダンベル使ってるだけなのでベンチやったことない…
37 18/01/18(木)00:05:28 No.479399957
>マッチョになりたくてのむというより楽に食生活をまともにしたいからのむ 普通の食事だとタンパク質足りないよね 飲むようになってから爪欠けることが少なくなった
38 18/01/18(木)00:05:45 No.479400030
マイプロは味で溶けやすさが違いすぎる…
39 18/01/18(木)00:06:20 No.479400155
日本食って厚生省が言ってる推奨されるたんぱく質よりかなり少ない
40 18/01/18(木)00:06:27 No.479400181
あーなんかチョコ味かなんかがすごいしょっぱいとか聞いたな
41 18/01/18(木)00:06:51 No.479400308
豆乳飲むと口の中痒くなるから多分大豆アレルギー ホエイばっかだわ
42 18/01/18(木)00:06:51 No.479400309
ジムに通ってるけど普通にトレーニング器具と有酸素運動しかしない ベンチプレスコーナーはイヤホン禁止だし
43 18/01/18(木)00:08:21 No.479400671
プロテインは筋肉つける魔法の粉じゃなくてただの栄養補助食 和食じゃ基本的に不足するんだから飲んで損はないよ
44 18/01/18(木)00:09:31 No.479400950
マッチョじゃないけど生まれつき握力70kgあるし
45 18/01/18(木)00:11:06 No.479401389
飲むだけで筋肉が増えて脂肪が減って健康になる魔法の粉いいよね
46 18/01/18(木)00:11:28 No.479401478
ちょっとでいいからステロイド飲んでみたい
47 18/01/18(木)00:11:31 No.479401499
ソイのチョコ味が口に合わなくて悲しい… バニラのほうが良かったかな