18/01/06(土)11:50:10 寝ても... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1515207010640.png 18/01/06(土)11:50:10 No.476818721
寝ても寝ても眠気取れない たすけて
1 18/01/06(土)11:53:38 No.476819358
寝れるだけ寝ろ
2 18/01/06(土)11:53:55 No.476819427
眠りが浅いんじゃないの
3 18/01/06(土)11:54:34 No.476819592
寝具が悪いのか無呼吸なのか
4 18/01/06(土)11:55:28 No.476819772
アイマスクと耳栓して柔らかな布団で暖かくして寝ろ
5 18/01/06(土)11:55:36 No.476819785
ホテルに2、3泊してもいいぞ
6 18/01/06(土)11:55:54 No.476819837
睡眠時無呼吸症候群とかならここでなんか言うより病院行け
7 18/01/06(土)11:57:00 No.476820010
http://fuminners.jp/newsranking/4840/
8 18/01/06(土)11:58:42 No.476820251
ベッドが悪いんじゃないの ホテルに一晩止まるといいよ
9 18/01/06(土)11:59:31 No.476820364
適度に運動してから寝るのがいいそうですよ♥ 一緒に運動ましょう♥
10 18/01/06(土)12:01:12 No.476820598
まずどういう感じの布団構成で眠りについてるのかを言え それか医者にかかれ 話はそれからだ
11 18/01/06(土)12:02:20 No.476820757
布団の下に敷く低反発っぽいアレ＋煎餅布団＋毛布＋掛け布団 寝心地は悪くないはず
12 18/01/06(土)12:03:27 No.476820922
毛布増やすか湯たんぽ使って暖かくすれば眠れるんじゃないかなあ
13 18/01/06(土)12:04:28 No.476821049
何時間寝てるか知らないけど８時間寝ても眠気取れないなら医者にいきなさい
14 18/01/06(土)12:04:29 No.476821052
窓を変えましょう
15 18/01/06(土)12:05:49 No.476821262
酒飲むのやめろ
16 18/01/06(土)12:07:13 No.476821466
風水によると悪い気がたまって滞ってるのが原因なので 寝室の入り口になにか赤いものを配置して枕元に白いものを置けば気の流れも良くなりますよ
17 18/01/06(土)12:07:57 No.476821601
運動しろ
18 18/01/06(土)12:08:43 No.476821745
シンプルに寒いとかなら掛け布団の上に毛布増やして着る毛布着て寝る メンタルなら精神科行って抗不安薬もらう…かな
19 18/01/06(土)12:09:22 No.476821856
あ…掛け布団じゃなくて敷布団の上だった ゴメンね
20 18/01/06(土)12:09:47 No.476821914
吉良吉影式熟睡法を試したらどうだろう 寝る前にみっちりストレッチして温かい牛乳を飲んでから床につく
21 18/01/06(土)12:18:53 No.476823409
お風呂に浸かってる？
22 18/01/06(土)12:20:31 No.476823704
敷布団を二枚重ねにしたら疲れが取れやすくなった 具体的には肩こりが解消された