17/12/16(土)00:22:08 懸垂台... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1513351328155.jpg 17/12/16(土)00:22:08 No.472105145
懸垂台買ったけどまだ回数こなせないからなんとなくぶら下がったりしてるんだけど これでも多少は鍛えられるのかな？マチョマチョマチョの助の「」教えて
1 17/12/16(土)00:22:47 No.472105277
センタクモノホスーノ
2 17/12/16(土)00:25:14 No.472105733
人間干しきたな…
3 17/12/16(土)00:25:25 No.472105765
乾燥した冬にビチョビチョのタオルをかけて寝ると部屋がしっとりふわふわになるぞ
4 17/12/16(土)00:26:38 No.472105986
なんだかんだで負担デカイからストレッチはしっかりしといたほうがいいよ
5 17/12/16(土)00:27:34 No.472106164
申し訳程度の懸垂しか出来ない頃からプロテインはちゃんと飲んどいた方がいい
6 17/12/16(土)00:28:58 No.472106423
なんでamazonはただの健康器具におすすめで頑丈なロープを出してくるの…？
7 17/12/16(土)00:30:30 No.472106715
>なんでamazonはただの健康器具におすすめで頑丈なロープを出してくるの…？ それを懸垂台に輪っかにして引っ掛けて腕だけを使って下に引っ張る！
8 17/12/16(土)00:32:10 No.472107043
頑丈な縄で縄跳びをすればいろんな筋肉が鍛えられるし何事も考え方だ
9 17/12/16(土)00:32:30 No.472107102
>首だけを使って下に引っ張る！
10 17/12/16(土)00:33:52 No.472107381
ひとしぃ…
11 17/12/16(土)00:37:23 No.472108145
Amazonの5000円くらいのやつ安いから買おうかと思ったけど サイズおかしくて組み立てられないんですけお！パーツ足りないんですけお！穴空いてないんですけお！ってレビューが多くて諦めた
12 17/12/16(土)00:37:37 No.472108202
上がらないならジャンプしてゆっくり降りるといいよ
13 17/12/16(土)00:39:19 No.472108558
布団干し目的に欲しい 懸垂はたまにでいいから
14 17/12/16(土)00:39:33 No.472108609
家の前が公園で鉄棒があるぞ俺
15 17/12/16(土)00:39:42 No.472108650
>Amazonの5000円くらいのやつ安いから買おうかと思ったけど >サイズおかしくて組み立てられないんですけお！パーツ足りないんですけお！穴空いてないんですけお！ってレビューが多くて諦めた 下手すると怪我するもん安く手に入れようと思うなや こういうものには金をかけたほうがいい
16 17/12/16(土)00:40:25 No.472108806
最初から物干しフックがついていてありがたい
17 17/12/16(土)00:40:54 No.472108949
>Amazonの5000円くらいのやつ安いから買おうかと思ったけど >サイズおかしくて組み立てられないんですけお！パーツ足りないんですけお！穴空いてないんですけお！ってレビューが多くて諦めた 中国製品はパース足りてるかいい加減で 輸入してる業者も箱開けないでそのまま売ってるんやな
18 17/12/16(土)00:41:51 No.472109198
尼の8500ぐらいのがレビューまま良さそうで半年迷ってる
19 17/12/16(土)00:44:30 No.472109725
使用中に壊れたら大変な事になりかねないやつを中国製で買うのはちょっと…
20 17/12/16(土)00:46:05 No.472110124
うちの物干し春奈
21 17/12/16(土)00:47:42 No.472110495
カタひとちゃんハンガー
22 17/12/16(土)00:48:00 No.472110557
カタ立ち上がり介助器具
23 17/12/16(土)00:51:47 No.472111449
ぶらぶら出来るだけでも価値ありそうだけどヘコんだとき首もぶらぶらさせそうだから迷ってる
24 17/12/16(土)00:52:05 No.472111499
一回もできなくても可動域少なくしたり反動使ったりしながら 少しづつネチネチやったらいいよ そのうち大きな動きでしっかり出来るようになるから
25 17/12/16(土)01:04:17 No.472113822
背中が変な具合になってて時折ふいにぎっくり腰的な感じになるんで 解消のためにぶら下がり健康器として買おうかなって今日ホムセンでやってみて思った
26 17/12/16(土)01:06:32 No.472114283
「」ちゃんボディブレードも押し入れにしまい込んであるでしょ