虹裏img歴史資料館

1 17/12/11(月)01:33:23 n.s/pTPk No.471131348

ドーン！ってやっぱり流行ってたんだな

2 17/12/11(月)01:33:40 No.471131373

これをポプラで買いたい 米を増やしてもらう

3 17/12/11(月)01:36:10 No.471131654

野菜食え

4 17/12/11(月)01:37:23 No.471131793

もう米もなくしてしらたきでも入れとけよ中途半端だなぁ

5 17/12/11(月)01:40:29 No.471132193

お野菜がほしいというかうすあじにしないときついよこれ

6 17/12/11(月)01:43:34 No.471132629

糖質制限すれば脂質いっぱいとっても大丈夫なの…？

7 17/12/11(月)01:44:20 No.471132741

左様 ただし食費は考えないものとする

8 17/12/11(月)01:44:31 No.471132766

糖質制限ダイエットの流行を受けて 糖質が多い(当社比)

9 17/12/11(月)01:48:30 No.471133304

しぐれ煮とんかつメンチカツソーセージ ご飯と相性良いのばっかだな

10 17/12/11(月)01:50:58 No.471133628

メーカーとしてはこうして取り上げて貰えた時点で勝利だよな

11 17/12/11(月)01:51:33 No.471133708

日本人はタンパク質の摂取量不足してるとはよく聞く 脂質は知らない

12 17/12/11(月)01:51:55 No.471133750

脂身少ない部分のとんかつは健康食と言ってもよい でもご飯を我慢しなきゃいけないから地獄

13 17/12/11(月)01:53:43 No.471133975

塩分量すごそう

14 17/12/11(月)01:55:05 No.471134152

米食わないと満腹感が満たされない

15 17/12/11(月)01:55:25 No.471134196

糖質制限するならむしろ脂質取らないとカロリー足らなくなる

16 17/12/11(月)01:56:06 No.471134274

運動しないおっさんは衣くらいの炭水化物で十分だからな… 米はスポーツマンの食い物だ

17 17/12/11(月)01:57:02 No.471134392

>脂身少ない部分のとんかつは健康食と言ってもよい >でもご飯を我慢しなきゃいけないから地獄 衣！

18 17/12/11(月)01:58:41 No.471134579

糖質制限するならパン粉使ってるフライは避けて欲しい

19 17/12/11(月)01:58:51 No.471134594

とんかつにかけてあるのがソースじゃなくてケチャップなのが ご飯少なめに対する配慮と言えなくもない

20 17/12/11(月)01:59:37 No.471134682

値段が安いならおにぎり追加するけどそんなことはないんだろうな

21 17/12/11(月)02:00:20 No.471134761

>糖質制限するならパン粉使ってるフライは避けて欲しい 糖質制限って糖質を完全にシャットアウトする事じゃないんだぞ

22 17/12/11(月)02:00:32 No.471134788

俺割とコメなくても平気なタイプだから割とアリに感じる ただ野菜はやっぱり欲しい

23 17/12/11(月)02:01:31 No.471134900

ご飯と同じカロリー赤身肉で摂ろうとすると結構大変だぞ どんぶり飯の代わりだと400gくらいのステーキになる

24 17/12/11(月)02:02:17 No.471134979

>ご飯と同じカロリー赤身肉で摂ろうとすると結構大変だぞ >どんぶり飯の代わりだと400gくらいのステーキになる マジかよヘルシーじゃん

25 17/12/11(月)02:02:38 No.471135016

>値段が安いならおにぎり追加するけどそんなことはないんだろうな 糖質減らした意味ねーじゃねーか！

26 17/12/11(月)02:03:18 No.471135088

欺 瞞

27 17/12/11(月)02:03:46 No.471135147

>糖質制限って糖質を完全にシャットアウトする事じゃないんだぞ そんなことはわかってる そうするならチョビっと残ってるご飯にまずツッコんでるだろ

28 17/12/11(月)02:04:30 No.471135240

糖質制限は糖質をほぼゼロにしなきゃいけないのに衣付いてるのはちょっと… ご飯も論外

29 17/12/11(月)02:05:47 No.471135365

とんかつのパン粉なんて10gくらいだしな…

30 17/12/11(月)02:06:37 No.471135461

こんな肉ばっかりの弁当食べ続けたらダイエットは出来ても尿酸値基準値超えないかコレ

31 17/12/11(月)02:07:14 No.471135518

微量とはいえグリコーゲンとか考えだすと完全カットって難しいよね

32 17/12/11(月)02:08:31 No.471135639

だから糖質制限は完全カットじゃねえ

33 17/12/11(月)02:08:47 No.471135661

糖質制限ダイエットって ご飯の栄養素を完全に無視して量減らしてるのがアホだよね

34 17/12/11(月)02:08:58 No.471135674

炭水化物減らすとカロリーとタンパク質と繊維減るから 脂と肉と野菜増やさなきゃならない あと完全な糖質カットは野菜その他も制限しなきゃだからあまり現実的ではない

35 17/12/11(月)02:10:41 No.471135840

>糖質制限は糖質をほぼゼロにしなきゃいけないのに衣付いてるのはちょっと… それはそれでリスキーだから健康ヤバイ人はまず人並みよりちょっと抑えるくらいからでも… ていうか糖質抑えたからあと何食べてもいいんだな！みたいなノリで肉盛るんじゃないよ野菜も食えデブ！ハゲ！啄木！

36 17/12/11(月)02:11:02 No.471135886

極論で注目集めたいマスコミが流行らせようと頑張ってるだけなのに 尻馬に乗ろうとする自称専門家の多いこと多いこと

37 17/12/11(月)02:11:02 No.471135888

制限の意味を知らないのかもしれない

38 17/12/11(月)02:12:03 No.471135986

米減らしても揚げ物ばっかりじゃねえか 衣が何で出来てると思ってんだ

39 17/12/11(月)02:13:01 No.471136081

炭水化物の塊を封印すると食える物が結構減るからな 揚げ物と卵と大豆製品に野菜をプラスでお財布にも結構厳しい

40 17/12/11(月)02:13:29 No.471136127

もういい 俺は米も食って運動する

41 17/12/11(月)02:13:35 No.471136136

そうなると何となく千切りキャベツと豚カツで晩飯にしてたオレの食事は正しかったのか

42 17/12/11(月)02:14:45 No.471136262

>あと完全な糖質カットは野菜その他も制限しなきゃだからあまり現実的ではない それやると芋類果物なんか完全にアウトだしなぁ きゅうりだけ喰う河童みたいな生活にならざるをえない

43 17/12/11(月)02:15:15 No.471136310

>そうなると何となく千切りキャベツと豚カツで晩飯にしてたオレの食事は正しかったのか とんかつは実際優秀だと思う キャベツでCと食物繊維も添えてバランスもいい

44 17/12/11(月)02:16:02 No.471136394

>糖質制限は糖質をほぼゼロにしなきゃいけない 制限≠禁止じゃないのにこういうアホがアホを増やす

45 17/12/11(月)02:17:24 No.471136519

>糖質制限は糖質をほぼゼロにしなきゃいけない 制限≠禁止だわ…記号間違えたわ おいは恥ずかしか

46 17/12/11(月)02:17:29 No.471136531

揚げ物は衣が！とよく言われるけど 茶碗に軽く1杯の米と同じ量食おうとするととんかつ10枚だぞ頑張れ

47 17/12/11(月)02:18:52 No.471136657

なんで糖質制限下でとんかつでご飯一杯分の糖質頑張って取るんだよ

48 17/12/11(月)02:20:17 No.471136793

米の摂取量を半分ぐらいにしただけで中性脂肪はわりと改善した

49 17/12/11(月)02:20:17 No.471136794

糖質気にしだすと麺類が割ときつい 蕎麦でも結構多いんだよな

50 17/12/11(月)02:20:33 No.471136823

>茶碗に軽く1杯の米と同じ量食おうとするととんかつ10枚だぞ頑張れ ここで言う「量」ってなんだ

51 17/12/11(月)02:21:09 No.471136884

こういうの嫌いじゃないよ

52 17/12/11(月)02:21:17 No.471136899

>糖質気にしだすと麺類が割ときつい >蕎麦でも結構多いんだよな そりゃ麺類は基本炭水化物の固まりだしな…

53 17/12/11(月)02:23:03 No.471137087

じゃあ野菜としてフライドポテトもつけましょう

54 17/12/11(月)02:23:15 No.471137108

そこでこのこんにゃく麺 ただのこんにゃくだこれ！

55 17/12/11(月)02:23:20 No.471137119

>ここで言う「量」ってなんだ 衣に使われる炭水化物の量

56 17/12/11(月)02:24:11 No.471137202

糸こんにゃくはどう頑張っても糸こんにゃくだからな…

57 17/12/11(月)02:25:00 No.471137277

8割減だったら買ってた

58 17/12/11(月)02:25:20 No.471137314

でもご飯は美味しいから食べたいよね…

59 17/12/11(月)02:26:04 No.471137376

>>ここで言う「量」ってなんだ >衣に使われる炭水化物の量 つまりスレ画程度の衣なら全然セーフってことじゃん！

60 17/12/11(月)02:26:29 No.471137422

医者に食事制限言い渡されてこんにゃく麺に手を出してみたけど 案外おいしいし定番のメニューになったよ 体調が安定してから普通の麺食べたらやっぱりそっちのが美味しかったけど

61 17/12/11(月)02:26:36 No.471137437

米の代わりにおからで！ 代わりになるかこんなもん！

62 17/12/11(月)02:28:16 No.471137593

じゃあこのこんにゃく米を…

63 17/12/11(月)02:30:15 No.471137796

玄米もあるぞ！

64 17/12/11(月)02:31:10 No.471137884

玄米や雑穀米美味しいよね もっと色んな店で食べられるようになるといいのになあ

65 17/12/11(月)02:31:23 No.471137916

糖質制限してない人でも栄養としてはふつうのお茶碗半分くらいで充分らしいね

66 17/12/11(月)02:32:23 No.471137999

じゃあ白米どんぶりで食べてる俺は健康だな！

67 17/12/11(月)02:32:37 No.471138018

>糖質制限してない人でも栄養としてはふつうのお茶碗半分くらいで充分らしいね 日本人炭水化物摂りすぎ問題

68 17/12/11(月)02:34:30 No.471138200

袋ラーメンや卵かけご飯を毎日食べてたころにはもう戻れない…

69 17/12/11(月)02:35:02 No.471138253

最終的に炒り卵がご飯のポジションに収まった

70 17/12/11(月)02:35:21 No.471138284

玄米にわりとすぐ慣れて案外美味いじゃんと思ってたんだけど久しぶりに銀シャリくったらコレは麻薬

71 17/12/11(月)02:37:12 No.471138459

うまいもの我慢してまで長生きしようとは思わないし… だから明日もかつやで大盛り頼むね

72 17/12/11(月)02:37:38 No.471138501

コロっと死ねるならいいんだけどね

73 17/12/11(月)02:37:41 No.471138509

玄米とかもち麦とか試したけど臭いでダメだったな 安価な主食が消えると食費が跳ね上がるのがつらい

74 17/12/11(月)02:40:30 No.471138774

早死にならまだしも体が不調訴えるのはつらいよ… 俺は頭痛と手の痺れでPCを長時間見るのも難しかった

75 17/12/11(月)02:41:47 No.471138880

白米に胚芽押麦を10%くらい混ぜて食ってたけど 美味さは増すとはいえ栄養的には些細な違いなんだろうか

76 17/12/11(月)02:44:07 No.471139075

わかったよちくしょう！ とんかつも衣だけ残す！！１

77 17/12/11(月)02:44:46 No.471139124

糖質気にするくらいならもう寝ろよ

78 17/12/11(月)02:45:06 No.471139156

麦飯美味しくて食べ過ぎた結果こんにゃくを食べるようになった

79 17/12/11(月)02:45:26 No.471139192

糖質ゼロの米っぽい物が出来たらノーベル賞だな 「」はゼロ大好きだしどうにかしてくれ

80 17/12/11(月)02:46:58 No.471139332

カロリーがあっても吸収できなければいいんだろ！ 腹壊しそうだな！

81 17/12/11(月)02:50:01 No.471139589

糖質の過剰摂取は間違いなく悪だけど それ以外ならいくらでも食べてOKって訳でもないんだけどなぁ 肉食べ過ぎたら血管に悪いよ

82 17/12/11(月)02:50:10 No.471139602

>カロリーがあっても吸収できなければいいんだろ！ >腹壊しそうだな！ ゼロというわけにはいかないけど難消化性デキストリンというものがある 当然腸にひっかかりやすくダメージになる

83 17/12/11(月)02:50:57 No.471139678

やっぱり肉より大豆だな！

84 17/12/11(月)02:55:53 No.471140130

豆腐と納豆は財布に優しい… あと卵も優しい…

85 17/12/11(月)02:59:41 No.471140448

糖質制限しろって言われて米の代わりにささみキロ単位で食ってたら2ヶ月経たずに痛風になったから肉食いすぎもダメよ

86 17/12/11(月)03:00:12 No.471140481

野菜食えや！

87 17/12/11(月)03:00:18 No.471140493

ここまで減らすとFPCバランス酷そう

88 17/12/11(月)03:01:39 No.471140599

いいか「」 どんな物でもキロ単位で食うとヤバイ

89 17/12/11(月)03:03:07 No.471140729

腎臓に負担かかるから気をつけてね

90 17/12/11(月)03:05:47 No.471140933

卵2個でできるどんぶり茶碗蒸しが美味しいけど油断するとカロリーが不足する