17/12/07(木)06:54:39 どうし... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1512597279016.jpg 17/12/07(木)06:54:39 No.470304638
どうして冬場は気持ちが落ち込んで塞ぎこみがちになるんですか？
1 17/12/07(木)06:55:29 No.470304674
太陽光が足りないんじゃね？
2 17/12/07(木)06:55:30 No.470304676
なるよね
3 17/12/07(木)06:55:48 No.470304691
光が足りないかららしいです
4 17/12/07(木)06:56:36 No.470304726
日光浴びないとそうなるんだよ
5 17/12/07(木)06:57:08 PcnrWjX2 No.470304751
しっかり火を浴びてストレッチをしろ 早く寝て朝に時間を作れ
6 17/12/07(木)06:57:25 No.470304763
どうして光を浴びないんですか？
7 17/12/07(木)06:58:03 No.470304798
LEDじゃダメなんですか？
8 17/12/07(木)06:59:10 No.470304850
冬季うつとかあるけどロシアの自殺率の高さ見るに 寒いと人間は死にたくなるんだと思う
9 17/12/07(木)07:00:01 No.470304897
寒いひもじいが人間一番ダメだってじゃりン子チエのお婆も言ってたし
10 17/12/07(木)07:02:21 No.470305021
イギリス北部なんかも冬の日照時間の少なさやばくて冬季鬱が問題になってるからな
11 17/12/07(木)07:03:40 No.470305098
冬季うつは実際光療法が効果的だからな…
12 17/12/07(木)07:03:40 No.470305099
そりゃロシア人は酒浸りになるわけだ
13 17/12/07(木)07:05:06 No.470305184
朝40分のウォーキング 寒いので沢山着込んで
14 17/12/07(木)07:05:49 No.470305222
月一とかでいいから日焼けサロン行くとマジで改善するよ あと筋トレ
15 17/12/07(木)07:08:01 No.470305348
手足がかじかんで動かしにくいとやる気も起きない
16 17/12/07(木)07:09:14 No.470305399
朝に太陽が昇っていませんがとりあえずカーテン開けるべきですか？
17 17/12/07(木)07:12:52 No.470305610
スマホの画面から光を浴びる続けてる日本人なら鬱にはならないな
18 17/12/07(木)07:14:28 No.470305700
冬に早起きを強いられると絶望的な気分になるよね…
19 17/12/07(木)07:15:00 No.470305727
>スマホの画面から光を浴びる続けてる日本人なら鬱にはならないな 他の国には蛍光灯すらないと思ってるのか…
20 17/12/07(木)07:15:16 No.470305744
>冬に早起きを強いられると絶望的な気分になるよね… いいよね日の出前に出社
21 17/12/07(木)07:22:56 No.470306157
冬季欝は光が少ない→生育する食料が少ないで 弱冬眠モードに入って活動を抑えるために気分が沈むという仕組みらしい
22 17/12/07(木)07:23:37 No.470306203
ロシア人に光を浴びせたらいいじゃん
23 17/12/07(木)07:24:46 No.470306267
寒いからでは・・・？
24 17/12/07(木)07:26:46 No.470306417
冬よりも夏のクソあついときにやたら精神的に参ってたんだけど 今の時期のほうが普通に元気だし
25 17/12/07(木)07:27:29 No.470306464
夏期鬱はありますか？
26 17/12/07(木)07:28:29 No.470306522
やっぱり人間も冬眠すべきだよ
27 17/12/07(木)07:32:42 No.470306817
日本海側はどんよりとした曇り空が多いのが良くない
28 17/12/07(木)07:34:51 No.470306957
わからないので出来ませぇん
29 17/12/07(木)07:37:42 No.470307180
北欧の国にはバス停に大きめの発光機設置したら効果有ったなんて昔にニュースでやってたし照度が足りてれば人工光でも効果有る
30 17/12/07(木)07:37:55 No.470307196
蛍光灯なんかの雑魚光じゃ駄目で日光レベルの強力な光が必要なんだっけ
31 17/12/07(木)07:41:40 No.470307459
プラズマスパークの開発は間に合うのか
32 17/12/07(木)07:42:14 No.470307496
北欧はスキーをするかメタルをするか自殺するかだというけど 実際スキー趣味で体動かすお陰でだいぶ気分マシになってる
33 17/12/07(木)07:43:20 No.470307571
冬の朝寝の多幸感
34 17/12/07(木)07:44:15 No.470307645
そこでこのストロング缶
35 17/12/07(木)07:55:30 No.470308547
わけもなく悲しくなりません？
36 17/12/07(木)08:51:16 No.470313017
昨日からこころのお薬飲むように言われた
37 17/12/07(木)08:55:02 No.470313329
実際気温と自殺率は比例してて寒い国と南国では2.1倍の差があるとか 南国の人が楽天的な考え方になるも納得である
38 17/12/07(木)08:57:09 No.470313511
さむい ひもじい しにたい のひとつめをクリアしちゃうから…
39 17/12/07(木)08:58:46 No.470313638
冬の裏日本は寒いし日は射さないし雪ばかりだし娯楽はないし 何より窓の外の景色がずーっとモノクロームになるので気持ちがふさぐの
40 17/12/07(木)08:58:47 No.470313641
みんな九州においでよ
41 17/12/07(木)09:01:47 No.470313890
実際日光浴びないとビタミンDだかが不足して不調になるし