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17/12/05(火)20:20:16 No.470026296
デブが1kgを減らすためには消費エネルギーよりも摂取エネルギーを約240kcal減らす必要があると言われ普段の食事で心がけると良いポイントをご紹介いたします！ ・ご飯の量に気をつける ご飯1口（約15g）はおよそ25kcalと言われていますつまり4口で100kcalになります もりもり食べるのは控えた方が良いでしょう ・油の量に気を付ける 油は大さじ1杯でおよそ111kcalですので油をたくさん使用する揚げ物おかしもカロリーが高いと言えますデブは我慢です ・糖質の摂り過ぎに気を付ける ジュースは大量の砂糖が含まれていますダイエットにおいて糖分は極力控えたいですお茶なら大丈夫 デブのたわごとです
1 17/12/05(火)20:23:49 No.470027061
デブの1kgとか誤差だろかな子
2 17/12/05(火)20:24:55 No.470027297
>油は大さじ1杯でおよそ111kcalですので油をたくさん使用する揚げ物おかしもカロリーが高いと言えますデブは我慢です なそ にん
3 17/12/05(火)20:24:57 No.470027313
お茶はいいだろ！
4 17/12/05(火)20:26:20 No.470027620
紅茶なら大丈夫だよ
5 17/12/05(火)20:27:22 No.470027842
何日で1キロ？
6 17/12/05(火)20:30:25 No.470028480
かな子ォ！ 今何キロ！？
7 17/12/05(火)20:31:34 No.470028770
お茶に砂糖入れそうだしな…
8 17/12/05(火)20:33:15 No.470029130
>かな子ォ！ >今何キロ！？ バシィ
9 17/12/05(火)20:34:30 No.470029410
>お茶はいいだろ！ いいですね！！ 大好きです！！お茶！！！
10 17/12/05(火)20:34:45 No.470029471
デブにどうこういってもいいけどかなこをスレ画にするのは酷いよ 可愛いけど
11 17/12/05(火)20:35:23 No.470029609
つまりデブを見かけたら このデブはかな子だと思って 優しくしてあげればいいんだ
12 17/12/05(火)20:36:14 No.470029810
かな子はデブじゃないし デブはかな子じゃない
13 17/12/05(火)20:37:33 No.470030163
デブの基準は人それぞれだ アニメもそれぞれで太みが違う
14 17/12/05(火)20:38:09 No.470030318
だってかな子は現実と違ってパンパンに膨らんだしらたきの袋みたいな顔してないし
15 17/12/05(火)20:39:00 No.470030496
担当の画像につられてきたらデブのたわごと見せられた俺の気持ちになってほしい
16 17/12/05(火)20:39:12 No.470030531
かなこの背肉ぶにぶにしたい
17 17/12/05(火)20:39:48 No.470030656
つまりかなこにドーナツと砂糖たっぷりのジュースをいっぱいあげればいい？
18 17/12/05(火)20:40:33 No.470030838
>つまりかなこにドーナツと砂糖たっぷりのジュースをいっぱいあげればいい？ 菓子パンもあげてどうぞ
19 17/12/05(火)20:42:26 No.470031270
>あげてどうぞ どんな日本語だ
20 17/12/05(火)20:43:29 No.470031506
美味しいから大丈夫
21 17/12/05(火)20:44:27 [菜帆] No.470031717
ゆ、許された
22 17/12/05(火)20:44:46 No.470031809
でも画像のデブメチャメチャシコれるから正義のデブ
23 17/12/05(火)20:45:04 No.470031872
許すも何もえびちゃんは開き直ってそれを武器にしてるじゃん…
24 17/12/05(火)20:46:15 No.470032157
かな子はふくよかだけど優しいしかわいいんだ こいつが一番いいんだ
25 17/12/05(火)20:46:40 No.470032252
>でも画像のデブメチャメチャシコれるから正義のデブ デブって言いたいだけじゃないの
26 17/12/05(火)20:50:21 No.470033159
ほんわかしてていい
27 17/12/05(火)20:52:54 No.470033743
まず画像の立ち絵のカーディガンを押し上げるおっぱいで一回射精
28 17/12/05(火)20:52:59 No.470033766
かな子の絶妙なバランスをアニメで再現するのは不可能だった
29 17/12/05(火)20:54:41 No.470034189
>かな子の絶妙なバランスをアニメで再現するのは不可能だった マッスルキャッスルのあれが目立つだけで出来てるカットもあるかんな！
30 17/12/05(火)20:55:00 No.470034253
かな子のデブ黄金比はもっと参考にするべき
31 17/12/05(火)20:56:44 No.470034647
イラストの人本当に凄いと思う これデ…デ…デ…ギリ太ってない！という驚きがある
32 17/12/05(火)20:57:40 No.470034884
スレ「」はかな子のセントーンを食らうべきだと思う
33 17/12/05(火)20:58:18 No.470035046
デブは一般的に蔑称
34 17/12/05(火)20:59:09 No.470035251
pic related
35 17/12/05(火)20:59:46 No.470035414
まあかなこよりBMI値高いのはいるんですけどね！
36 17/12/05(火)21:00:53 No.470035702
三村関はさーなんか欲しいものある？
37 17/12/05(火)21:02:39 No.470036140
>三村関はさーなんか欲しいものある？ この画像がロドニィに見えてるの
38 17/12/05(火)21:02:59 No.470036245
お前の命以外で？
39 17/12/05(火)21:03:17 No.470036309
命以外で
40 17/12/05(火)21:04:10 No.470036548
バームクーヘン焼くやつ買ってもらってんじゃん！
41 17/12/05(火)21:04:16 No.470036575
お茶は駄目だ白湯を飲め
42 17/12/05(火)21:04:54 No.470036722
雪歩と並べると面白い
43 17/12/05(火)21:05:09 No.470036771
どこでも三村関だのデブだの言うのはあんまりだと思う
44 17/12/05(火)21:06:41 No.470037156
じゃあ菓子作ってる中の味見禁止な
45 17/12/05(火)21:06:46 No.470037170
かな子はデブではないがそれはそれとして甘いもの常備携帯するのはやめなさいやめろ
46 17/12/05(火)21:08:06 No.470037482
デブだのなんだの言ってるけど俺はかなことぐちょぐちょなセックスをしたいと思っているよ
47 17/12/05(火)21:08:44 No.470037636
>デブだのなんだの言ってるけど俺はかなことぐちょぐちょなセックスをしたいと思っているよ デブだのなんだの言わなきゃいいんじゃないの
48 17/12/05(火)21:10:23 No.470038015
格闘技みたいな汗だくックスしたいよね…
49 17/12/05(火)21:10:24 No.470038019
それ込みなのが良いんだ
50 17/12/05(火)21:11:25 No.470038272
>それ込みなのが良いんだ 悲しんでいる人がいることも少しはわかってほしい
51 17/12/05(火)21:12:08 No.470038471
好きなことと事実を言うことは両立できる
52 17/12/05(火)21:13:05 No.470038698
そもそも男は大体スレンダーなのより太めな女の子を好む
53 17/12/05(火)21:13:57 No.470038888
それでもデブは罵倒だよ…
54 17/12/05(火)21:17:46 No.470039873
かなこをデブ呼ばわりするのを許さないやつはそれでいいしデブなかなこが好きなやつはそれでいい