17/12/03(日)21:28:06 肩痛く... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1512304086944.jpg 17/12/03(日)21:28:06 No.469665455
肩痛くてこのストレッチ長年してたら 肩のインナーマッスル駄目になったよお勧め
1 17/12/03(日)21:30:54 No.469666367
わからん…
2 17/12/03(日)21:31:13 No.469666481
それダメなの…？
3 17/12/03(日)21:31:27 No.469666568
どういうことなの…？
4 17/12/03(日)21:32:02 No.469666798
解説！
5 17/12/03(日)21:32:13 No.469666857
肩を回転して肘を下から前に出す？
6 17/12/03(日)21:33:08 No.469667126
キャッチャーが振り上げてボール投げるのを 振り上げるところで止める感じです
7 17/12/03(日)21:34:47 No.469667573
マエケンダンスの締めみたいな動きか
8 17/12/03(日)21:37:07 No.469668267
こないだ初めてジム行ったら 肩の筋肉は小さい部品の集まりですごく壊れやすいから 勢いつけて動かすなって重々言われた
9 17/12/03(日)21:37:47 No.469668447
回復エフェクト！
10 17/12/03(日)21:45:57 No.469671207
赤だったらダメージエフェクト
11 17/12/03(日)21:46:40 No.469671438
オススメすんなや！
12 17/12/03(日)21:46:42 No.469671445
quick
13 17/12/03(日)21:47:01 No.469671561
カタうまみ飲み
14 17/12/03(日)22:21:05 No.469682608
肩ぐるぐる回すと肩甲骨が凄いゴリゴリ鳴るんだけど大丈夫かなこれ