夏から... のスレッド詳細

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17/12/03(日)17:31:47 No.469593043

夏から今まで体絞って腹筋割れたからスーツ新しいの作るぜーってオーダーの店に行ったら「サイズ減ってませんむしろ大きくなってます」って言われて恥ずかしかった筋肉ってデカイのね…新しいの作らず古いやつのウエストだけ詰めてもらいしました

1 17/12/03(日)17:35:28 No.469593761

そんな店員吹っ飛ばしてやれ何のためにつけた筋肉なんだ

2 17/12/03(日)17:36:11 No.469593913

絞るの失敗したんだね

3 17/12/03(日)17:37:56 No.469594203

サイズ減らずに脂肪落ちてるなんて理想的じゃんなんなの自慢なの

4 17/12/03(日)17:39:00 No.469594403

>絞るの失敗したんだね単にマッチョになっただけだね… 体重も体脂肪率も落としたのに体がデカくなってるとは思わなかった

5 17/12/03(日)17:40:44 No.469594714

鍛えすぎたな

6 17/12/03(日)17:41:04 No.469594792

身体絞るっていっても普通は貧相になるだけだからむしろ大きくなったことは誇るべきだよ

7 17/12/03(日)17:41:31 No.469594866

腰痛知らずで羨ましいな

8 17/12/03(日)17:47:27 No.469596105

でかくなったなら筋肉の方が脂肪より重いんだから体重も増えてないとおかしいんじゃ？

9 17/12/03(日)17:54:00 No.469597559

>でかくなったなら筋肉の方が脂肪より重いんだから体重も増えてないとおかしいんじゃ？だから筋肉も相応に萎んでると思ってたんだけど違ったんだよね体脂肪4％くらい絞ったからそれかなぁ？

10 17/12/03(日)18:07:06 No.469600476

ちなみにどのようなトレーニングを？

11 17/12/03(日)18:09:17 No.469600954

自分も持病でひょろひょろだったので意識して運動するようになってスーツ作りに行ったら一番アレだったのが袖だった…全然通らない

12 17/12/03(日)18:09:52 No.469601061

BIG3とチンニングとあと小さい部位のトレを組み合わせて糖質制限と両立してただけだよあとチャリで月1000kmくらい走ってた肉ばっか食ってた

13 17/12/03(日)18:12:24 No.469601601

アスリートか

14 17/12/03(日)18:17:10 No.469602560

>あとチャリで月1000kmくらい走ってたやり過ぎでは？

15 17/12/03(日)18:22:07 No.469603627

そんなん太腿パッツンパッツンだろ！

16 17/12/03(日)18:26:14 No.469604607

筋肉って脂肪より体積小さいって言うけどやっぱり都合よく細くなったりはしないの？

17 17/12/03(日)18:27:12 No.469604834

細くなるといえばなるよ今の俺肋骨浮いてるし

18 17/12/03(日)18:28:13 No.469605108

俺もパンパンになってTシャツ入らなくなった