ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
17/11/30(木)12:23:10 No.468897210
結局自分の運動量に見合ったバランスのいい食事をする事が重要ってみんなわかってるのに なんで糖質抜きとか極端なダイエットに走るんだろうね
1 17/11/30(木)12:31:05 No.468898429
運動したくないから
2 17/11/30(木)12:31:55 No.468898551
簡単にやれてたちどころに効果が欲しいから
3 17/11/30(木)12:36:00 No.468899245
あれを一日だいたい何グラムにしてこっちは～みたいにさじ加減考えてバランスのいい食事用意するのめんどい これは完全に禁止！って風に極端にすると楽ちん そこへ運動したくないも合わさる
4 17/11/30(木)12:38:36 No.468899680
運動した方がよっぽど楽だと思うけど食への欲求が薄いのかな
5 17/11/30(木)12:41:08 No.468900089
なんで動きたくなくなるんだろう 性欲レベルでメッチャ行動したくなってればよかったのに 生命のプログラミングは間違ってる
6 17/11/30(木)12:42:47 No.468900353
>運動したくないから 食事を少なくすれば同じでは？
7 17/11/30(木)12:42:56 No.468900377
>性欲レベルでメッチャ行動したくなってればよかったのに >生命のプログラミングは間違ってる 摂取エネルギーが消費エネルギーを常に上回るようになったのは 人類の歴史上つい最近のことだからな
8 17/11/30(木)12:43:28 No.468900467
死の恐怖っていうスイッチが入れば行動するようにできてるよ 現代社会じゃ死ぬまでスイッチが入らないけど
9 17/11/30(木)12:45:49 No.468900865
死ねば太ることもなくなるし食事だって必要なくなるな…
10 17/11/30(木)12:46:52 No.468901045
死んだら痩せないぞ
11 17/11/30(木)12:48:51 No.468901370
最近ジムで運動したら少しづつだけど体重減ってきて嬉しい でもエアロバイク漕いでたら心拍数が170-180になるんだけど 大丈夫かな
12 17/11/30(木)12:51:03 No.468901683
制限だっつってんのに 抜く馬鹿が悪い
13 17/11/30(木)12:59:33 No.468902925
ダイエットと言って食事抜く馬鹿いいよね… よくない
14 17/11/30(木)13:27:35 No.468906423
運動は歩く以外は基本的に内臓筋肉関節に負担かけるからね 健康を本当に考えるなら運動ではなく食事制限するべき