17/11/25(土)19:42:08 「」を... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1511606528575.jpg 17/11/25(土)19:42:08 No.467926205
「」をちょっとだけ苦しませたい
1 17/11/25(土)19:43:31 No.467926559
この子とセックスしたい
2 17/11/25(土)19:44:15 No.467926730
振るえるサイドプランク
3 17/11/25(土)19:44:31 No.467926804
そんなの俺だってしたいわ
4 17/11/25(土)19:44:36 No.467926829
これやったら次の日ずっとおなかいたかった
5 17/11/25(土)19:47:47 No.467927590
辛うじて一通りできるようになったよ 最後の一分くじけそうになるけど
6 17/11/25(土)19:48:24 No.467927735
３０秒がクソ長いんですけおぉぉぉおぉ！！１１
7 17/11/25(土)19:49:30 No.467927980
これやる時姿勢ちゃんと出来るか不安になる お尻だけ突き出ちゃってそう
8 17/11/25(土)19:50:01 No.467928087
>辛うじて一通りできるようになったよ >最後の一分くじけそうになるけど 俺も全部出来るようになったけどそれって楽できる体勢を見つけただけで 正しい姿勢ではないのかもしれん…ってなってる
9 17/11/25(土)19:50:15 No.467928133
>これやる時姿勢ちゃんと出来るか不安になる >お尻だけ突き出ちゃってそう ジムにある横長の姿見が欲しくなるよね
10 17/11/25(土)20:13:50 No.467934124
1セットを毎日やればいいの？
11 17/11/25(土)20:13:55 No.467934154
「」に正しいフォームの動画教えてもらって正しい姿勢は分かった >姿勢ちゃんと出来てるか不安になる >正しい姿勢ではないのかもしれん…ってなってる
12 17/11/25(土)20:15:34 No.467934572
けもフレ10.1話みながらやってたけど40秒あたりの台詞きいてへばってしまう
13 17/11/25(土)20:21:36 No.467936253
きつい「」は各時間半分くらいに減らしてスタートだ
14 17/11/25(土)20:23:07 No.467936653
ピンク髪の女の子が腹筋鍛えてる画像といいなぜ「」は「」に筋トレを啓蒙するんだ
15 17/11/25(土)20:23:47 No.467936838
これやると三日間筋肉痛になるよ
16 17/11/25(土)20:25:58 No.467937482
姿勢が悪かったらしくちょっと腰痛めた…でもロキソニンがスーッと効いてこれは…ありがたい
17 17/11/25(土)20:41:33 No.467941287
やっぱ腰痛くなるのってフォームが正しくないのか 痩せたくて始めたら腰に来たよ…