17/11/20(月)18:45:25 今日の... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1511171125939.jpg 17/11/20(月)18:45:25 No.466882684
今日の夕食 サラダ２００ｇ 紅鮭塩焼 タラのキノコあんかけ（2切） ごはん一膳 水 ハッピーターン一袋 今日もヘルシーだった
1 17/11/20(月)18:46:32 No.466882923
ゾナハ病みたい
2 17/11/20(月)18:47:23 No.466883088
>ハッピーターン一袋
3 17/11/20(月)18:47:51 No.466883189
はあはあ…
4 17/11/20(月)18:48:56 No.466883408
突然混ざるハッピーターン
5 17/11/20(月)18:49:46 No.466883580
似たような食事一月続けたら 血糖が220Hba1cが3.6下がって お医者に変な目で見られた
6 17/11/20(月)18:50:04 No.466883633
彼岸島
7 17/11/20(月)18:50:23 No.466883701
い い む ら じ ゃ ね
8 17/11/20(月)18:51:22 No.466883880
禁酒１週間目だから褒めて
9 17/11/20(月)18:54:31 No.466884525
>禁酒１週間目だから褒めて 頑張った 飲んでいいよ
10 17/11/20(月)18:55:03 No.466884651
ありがとう 飲まねえ！
11 17/11/20(月)18:56:45 No.466884992
「」の健康志向に拍車がかかっているよね
12 17/11/20(月)19:02:41 No.466886163
年だしね・・
13 17/11/20(月)19:04:17 No.466886476
僕は痛風おじさん！
14 17/11/20(月)19:05:38 No.466886739
僕は肝肥大おじさん！
15 17/11/20(月)19:06:17 No.466886867
サラダってジャンルのものテキトーに食ってりゃ健康なんてないーヴな考えは捨てろ
16 17/11/20(月)19:07:43 No.466887119
ピザやフライドポテト食べてるから健康だよ…
17 17/11/20(月)19:09:12 No.466887397
>サラダってジャンルのものテキトーに食ってりゃ健康なんてないーヴな考えは捨てろ 確実に言えるのは 俺のウンコはお前のより確実に肌理が細かく上質だという事だ
18 17/11/20(月)19:10:26 No.466887643
チーズとドレッシングいっぱいのシーザーサラダ食べてるよ褒めてって言ったら 栄養士にダメだされるのいいよね
19 17/11/20(月)19:11:31 No.466887857
ぜ ひ
20 17/11/20(月)19:13:36 No.466888245
金ぜ い
21 17/11/20(月)19:15:05 No.466888550
>>サラダってジャンルのものテキトーに食ってりゃ健康なんてないーヴな考えは捨てろ >確実に言えるのは >俺のウンコはお前のより確実に肌理が細かく上質だという事だ フルグラ野菜ジュースエビオスでウンコなんてズドンだ
22 17/11/20(月)19:16:31 No.466888818
高血圧に備えて塩断ちをはじめた
23 17/11/20(月)19:17:32 No.466889025
何を食っても先に野菜沢山食えば全てキャンセルされると言われている
24 17/11/20(月)19:20:43 No.466889696
熱々のを喰うのが好きなのでサラダ先＆時間かけて食えって指導が凄く辛い それと同時にコース料理のよさわかった！
25 17/11/20(月)19:21:15 No.466889807
かんかんのう
26 17/11/20(月)19:27:15 No.466891133
昨日からフルグラしか食ってないぞ俺
27 17/11/20(月)19:29:16 No.466891604
過度な糖質カットの風潮には抗っていきたい
28 17/11/20(月)19:33:05 No.466892451
>高血圧に備えて塩断ちをはじめた 毎日ラーメンとか醤油かけまくりとかでもない限り有酸素運動した方が余程効果的で健康に良いぞ
29 17/11/20(月)19:33:33 No.466892543
ちょっと糖質摂ってちょっと筋トレした後ダラダラ走って即タンパク質摂る！ これね！
30 17/11/20(月)19:33:40 No.466892565
効果が出やすい＆制限してもどこかしらから入ってくるからね糖質 ただあんまりきっちり摂取を避けると却って体に悪いという
31 17/11/20(月)19:34:44 No.466892772
脂肪肝だけど実害はないからセーフ
32 17/11/20(月)19:36:38 No.466893193
>脂肪肝だけど実害はないからセーフ 完全にアウトになるまで害を隠すからな…
33 17/11/20(月)19:37:05 No.466893299
>僕は肝肥大おじさん！ にならない程度にね…
34 17/11/20(月)19:38:23 No.466893585
野菜食えと医者に説教されてる患者が 野菜ジュース飲みますと言って 野菜食えつってんだろとさらに怒られてた
35 17/11/20(月)19:39:03 No.466893752
ふふふ私は急性膵炎おじさん…
36 17/11/20(月)19:39:54 No.466893918
いいよね摂っちゃいけない食品リストに名指しされてるにんじんジュース
37 17/11/20(月)19:40:04 No.466893959
>野菜食えつってんだろとさらに怒られてた 当たり前だすぎる…
38 17/11/20(月)19:40:26 No.466894027
お酒飲んだ翌日足先が痺れることがあるのでそろそろ病院に行ってこようと思う まず10年ぶりに健康診断受けるところからかな…
39 17/11/20(月)19:41:49 No.466894337
朝サラダなら糖質少ないし大丈夫でしょ！