虹裏img歴史資料館

1 17/11/12(日)09:08:49 No.465123583

75くらい

2 17/11/12(日)09:09:11 No.465123645

30kgかな

3 17/11/12(日)09:11:27 No.465124072

真面目に男100人いて3人しかいないの フンガー叫びながら高重量上げてる人はどこに生息してんのよ

4 17/11/12(日)09:12:17 No.465124234

>真面目に男100人いて3人しかいないの 3人居ただけで割と凄いと思う

5 17/11/12(日)09:13:16 No.465124416

３人しかというがむしろ俺にはそんなに居るのかって思ったがな 「」で言えば普段ここに３０人も居るんだぞ

6 17/11/12(日)09:15:55 No.465124862

みんな学生時代スポーツやってても筋トレをサボってる説好き

7 17/11/12(日)09:17:46 No.465125143

筋トレのスレに居る「」達は皆100kg上がるんだろうな…怖いな…

8 17/11/12(日)09:18:11 No.465125209

福山雅治は100kg上がるらしい

9 17/11/12(日)09:19:06 No.465125393

上げた事があるなら…

10 17/11/12(日)09:20:44 No.465125680

野球部だったけどみんな100kgは上げてたな 上がるやつは150kgとか上げてたし 顧問変わってベンチは野球に必要ないだろ言い出してやらなくなったけど

11 17/11/12(日)09:22:33 No.465125959

スポーツジムだと120を8回とかこなしてるゴリラ沢山いるよね

12 17/11/12(日)09:24:44 No.465126309

ジム行くと今までどこにこんなゴリラが隠れてたんだよってなる

13 17/11/12(日)09:24:46 No.465126314

腕立て出来るなら体重くらいは未経験でも上がるはず

14 17/11/12(日)09:25:36 No.465126484

今通ってるスポーツクラブにベンチあるけど敷居高くて触れ辛い

15 17/11/12(日)09:26:18 No.465126602

番組だと大半の人が50kg上がらなかった

16 17/11/12(日)09:27:21 No.465126835

ある程度は慣れだからな

17 17/11/12(日)09:28:49 No.465127060

銀河じゃあるまいし

18 17/11/12(日)09:30:01 No.465127244

>腕立て出来るなら体重くらいは未経験でも上がるはず 普通の人は体重１００ｋｇもないからな

19 17/11/12(日)09:30:37 No.465127328

ダンベルプレスしかやってないからバーベル100キロは多分上がらないな

20 17/11/12(日)09:31:45 No.465127501

>腕立て出来るなら体重くらいは未経験でも上がるはず >普通の人は体重１００ｋｇもないからな え…

21 17/11/12(日)09:32:12 No.465127580

器具のベンチはやるけどバーベルベンチ怖くてやらん 器具140行ってもやる気しない

22 17/11/12(日)09:33:48 No.465127824

>番組だと大半の人が50kg上がらなかった 未経験者は結構鍛えてても60㎏以上は無理なのだ 天龍が相撲廃業直後は60㎏上がらなかった話もある（やった事無かった）

23 17/11/12(日)09:35:33 No.465128094

成人男性の平均は40kg辺りと聞いた覚えがある

24 17/11/12(日)09:36:18 No.465128195

80上げるまで結構かかると思うよ

25 17/11/12(日)09:37:42 No.465128395

ベンチで120kgまで上げれたけど100kg超えるあたりから腕が入らない服が出てきた 今は腕立て10回出来ない

26 17/11/12(日)09:38:00 No.465128445

ベンチでついた筋肉と神経はベンチでしか使えないから今はフリーウェイトやらない部活もあるぞ

27 17/11/12(日)09:38:01 No.465128452

スーパーで米買って持って帰るだけでもきつい

28 17/11/12(日)09:40:04 No.465128775

>ベンチで120kgまで上げれたけど100kg超えるあたりから腕が入らない服が出てきた うn >今は腕立て10回出来ない 何で…？

29 17/11/12(日)09:40:13 No.465128794

チーティング使ったら全盛期は170キロ上がったよ

30 17/11/12(日)09:40:14 No.465128798

それは虚弱すぎや

31 17/11/12(日)09:41:13 No.465128949

スミスマシンの固定器具有りなら100kgは努力すれば行けると思うけど フリーウェイトで100kg上がるのはある程度神様に選ばれないといけないと思う

32 17/11/12(日)09:41:34 No.465129004

自分の体重分程度しか上げれなかった

33 17/11/12(日)09:41:40 No.465129013

前は60までなら上げられたけど今は40も上げられない

34 17/11/12(日)09:43:02 No.465129213

>何で…？ 自分の重量が重くなりすぎたんだろう

35 17/11/12(日)09:43:10 No.465129226

若い時は60上げてたけど今は20kgでも無理だと思う

36 17/11/12(日)09:43:19 No.465129254

これ後ろの服装見るとこの前にアップとかしてるようには見えないぞ ぶっつけ100キロに見える

37 17/11/12(日)09:43:48 No.465129312

>チーティング使ったら全盛期は170キロ上がったよ 何年かかったの？

38 17/11/12(日)09:44:21 No.465129381

まじめな話すると日本人の骨格はベンチプレスに向いていない 腰をいわす だから必要最低限な重量をやるのがいい

39 17/11/12(日)09:44:31 No.465129402

アップしなきゃ上がらないとかは 大体ただの言い訳だ

40 17/11/12(日)09:44:57 No.465129469

体重100超えてるけど逆立ち出来る俺はこれできそうってことか

41 17/11/12(日)09:45:41 No.465129607

アップなしでベンチプレスやるのは上がる上がらない以前に怪我するんじゃ…

42 17/11/12(日)09:46:33 No.465129734

いやストレッチ無しでベンチとか自殺だろ

43 17/11/12(日)09:47:05 No.465129812

番組で更にハードルを上げて100kgを10回にしたら100人中1人になった

44 17/11/12(日)09:47:30 No.465129863

一応ちゃんと横に人が付いてるな…

45 17/11/12(日)09:48:56 No.465130051

番組だと50kg70kg100kgとステップアップする感じだからストレッチとアップいらんよね

46 17/11/12(日)09:57:26 No.465131228

正しいフォームでいきなりできる人なんて三人もいたなら上等すぎるわ

47 17/11/12(日)09:58:33 No.465131418

60は上げたことあったかなあ どうも数字上の重量上げるために全身使ってどうのこうのの技術使うことに意義が見いだせなかった

48 17/11/12(日)10:02:21 No.465131911

前に「」にこの手のトレーニングマシーンはkgじゃなくてポンド？で管理されてる事も多いから どうみてもそんな筋力なさそうだけどなーっておっちゃんが俺100キロ上げるよ！余裕だよ！って言ってることがあるんだってさ 「」ちゃんも余裕だよ小学生も挙げてたよーくらいの勢いで言ってる「」はそのミスをしてたりしない？ 100ポンドって45キロくらいだそうよ

49 17/11/12(日)10:06:25 No.465132464

100上がる人の周りには100上がる人がたくさんいるものなんだ