ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
17/11/06(月)23:38:59 No.464092303
布団に入って眠るまでにどのくらい時間がかかるのが普通なんだろう ちなみに俺はだいたい一時間くらい
1 17/11/06(月)23:41:00 No.464092775
スマホから手を離せ
2 17/11/06(月)23:42:55 No.464093209
>スマホから手を離せ スマホから手を離した後に眠りにつくまで一時間くらいかかるんですけお
3 17/11/06(月)23:43:57 No.464093423
スマホが存在しない時代から1～2時間かかるんですが…
4 17/11/06(月)23:44:55 No.464093636
最近すぐに眠れなくなってきたと感じるが それでも長くて10分くらいかな 普段は5分以内ぐらいだ
5 17/11/06(月)23:46:43 No.464094085
二時間以上かかるなら病院でお薬もらったほうがいいと聞いた
6 17/11/06(月)23:48:51 No.464094593
30分以内に眠れる人めっちゃうらやましい…
7 17/11/06(月)23:52:25 No.464095384
お風呂上がって身体ホカホカのまま寝床に入るとすぐ寝付けることが多い
8 17/11/06(月)23:53:45 No.464095648
5-10分ですぐ寝てしまう。 何らかの事情で疲れてないのに寝なきゃいけない時は時間かかる
9 17/11/06(月)23:54:35 No.464095813
2分以内に眠れるくらい眠くなるまで布団に入らない
10 17/11/06(月)23:55:04 No.464095908
>お風呂上がって身体ホカホカのまま寝床に入るとすぐ寝付けることが多い 俺はそれやると逆にちょっと冷えてくるまで寝られないな…
11 17/11/06(月)23:55:37 No.464096025
正直一分経ってないと思う
12 17/11/06(月)23:56:34 No.464096209
眠る前に本読むとか単調な動画見るとか脳を疲れさせるんだ
13 17/11/06(月)23:56:36 No.464096218
風呂上りでぽかったあとは体温が低下することでねむくなるとかきいたことがある
14 17/11/06(月)23:57:03 No.464096330
メンタルやられて寝つくのに苦労する 明日の朝目が覚めたら発狂してたってなったらどうしようって考えてしまう
15 17/11/06(月)23:57:27 No.464096416
寝れん時はホントに寝れん いまよこになったらねるわーって眠気を保存しといて引き出したいくらい
16 17/11/06(月)23:57:37 No.464096453
なんかもう最近は寝るっていうか目を瞑って横たわるになりつつある くったくたになっててもびっくりするぐらい眠れない
17 17/11/06(月)23:57:49 No.464096510
温かいミルクを飲んでストレッチをするとほとんど朝まで熟睡さ…
18 17/11/06(月)23:58:12 No.464096600
ただでさえメンタル不安定なのに寝ると色々考えちゃって発狂しそうになる
19 17/11/06(月)23:58:27 No.464096647
11時くらいから目が冴えて来る…
20 17/11/06(月)23:58:34 No.464096667
>温かいミルクを飲んで まずこれやると腹壊して眠れなくなるんだよな…
21 17/11/06(月)23:58:35 No.464096672
眠れない時はオナニーするとよく寝れる
22 17/11/07(火)00:00:03 No.464097022
>眠れない時はオナニーするとよく寝れる オナニーは無理矢理起床する手段になってるなー いや夜もするけどさ
23 17/11/07(火)00:00:45 No.464097182
朝からオナニーって猛者だな 最近朝眠すぎてそれどころではござらん
24 17/11/07(火)00:01:54 No.464097460
昔は１から数を数えてたが最近は３００からカウントダウンするようにした ０まで行ったらまた３００から再開 でも大体０いく前に意識が落ちる
25 17/11/07(火)00:02:47 No.464097659
寝るの早すぎるのも体が疲れてるから駄目よ
26 17/11/07(火)00:03:43 No.464097831
寝ようと思わないのに気がつくと眠ってる メガネ折れた
27 17/11/07(火)00:04:26 No.464097974
布団入っても大丈夫だけど 目をつぶったら5分もたない
28 17/11/07(火)00:04:28 No.464097979
研究者によると人それぞれの寝る儀式を行う事で習慣化してすぐ熟睡できるのだという 例えばパジャマを着るとか風呂の後に寝るとか アイマスクをつけるとか自分なりの寝方の儀式でよく寝れる だから旅行とかでホテルに泊まるといつもの儀式がデキないので寝れなかったりする
29 17/11/07(火)00:04:31 No.464097994
ジョギングしてこい
30 17/11/07(火)00:09:38 No.464099162
子供の頃から寝付き悪くてのび太が羨ましかった
31 17/11/07(火)00:14:06 No.464100351
働いてないと疲れてないせいだろうけど寝れない どんどん夜型になる
32 17/11/07(火)00:15:15 No.464100641
大体1時に布団に入り3時ぐらいに寝付く
33 17/11/07(火)00:15:31 No.464100710
書き込みをした人によって削除されました
34 17/11/07(火)00:16:06 No.464100827
死ぬ事が脳裏に浮かんだ瞬間に頭がおかしくなりそうで目が覚めて寝られなくなる まあ今なんだけど
35 17/11/07(火)00:16:39 No.464100953
諦めて出社して駐車場で寝ると結構楽だよ
36 17/11/07(火)00:16:58 No.464101016
ちょっと横になろう… ﾊｯ！寝てた！朝４時！？ みたいな感じが最近多い
37 17/11/07(火)00:17:40 No.464101167
ガキンチョの頃は布団に入ったまま1時間ぐらい寝られずゴロゴロ姿勢変えたりしてた オッサンになった今はもうすぐ寝られるというか2～3分で眠ってしまう
38 17/11/07(火)00:19:02 No.464101508
>ちょっと横になろう… >ﾊｯ！寝てた！朝４時！？ >みたいな感じが最近多い 念すぎる… ちょっと横になっただけでいつの間にか数時間寝てたりする自分の睡眠耐性のなさよ
39 17/11/07(火)00:19:49 No.464101708
のび太の才能がうらやましい
40 17/11/07(火)00:20:19 No.464101816
TVのスリープタイマーつけてNHKの深夜やってるSLとかアルプスの四季とか流しながら布団に入ると 15分くらいでだいたい毎日寝れてるっぽい
41 17/11/07(火)00:22:34 No.464102369
眠りにつくまでの時間なんて分からん
42 17/11/07(火)00:23:10 No.464102485
飯食った後ちょっと涅槃仏みたいな姿勢で寝っ転がりながらゲームやってただけで気がつけば明け方の5時まで寝てたりする 寝るつもりなんか全く無かったのに…
43 17/11/07(火)00:26:11 No.464103148
どこでも眠くなって仕方がない 病院で検査して貰ったけど異常なしだった 運転中に寝ちゃってニュースになった ATSマジ優秀
44 17/11/07(火)00:28:36 No.464103676
いつも30分経っても寝れずにスマホ弄りだして1・2時間経つ 知らない間に意識が落ちる
45 17/11/07(火)00:36:05 No.464105429
>ATSマジ優秀 オオオ イイイ