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17/11/06(月)21:52:29 No.464066340
鬱が悪化してきた ご飯が美味しくないよう…楽しくない…
1 17/11/06(月)21:53:35 No.464066630
笑え
2 17/11/06(月)21:53:36 No.464066636
寝れてる？
3 17/11/06(月)21:53:37 No.464066640
mayかと思った
4 17/11/06(月)21:54:07 No.464066782
楽しくなくても食え やる気が無くても生活しろ
5 17/11/06(月)21:54:39 No.464066934
擬態うつ病って奴でしょ 本物ならスレ立てることすらできん
6 17/11/06(月)21:55:04 No.464067043
スレ立てるくらいなら寝ろ
7 17/11/06(月)21:55:10 No.464067077
>寝れてる？ お薬で寝つきはいいがすぐ起きちゃう だめだこれ
8 17/11/06(月)21:55:54 No.464067238
米が砂利の味するの本当にしんどいよね…
9 17/11/06(月)21:57:01 No.464067496
気合が足りないんだ！ 頑張れ！！頑張れ！！
10 17/11/06(月)21:57:37 No.464067631
横になるだけで一応体力は回復するので 眠らなければ、とか思わずにとりあえず布団に入るとよい
11 17/11/06(月)21:57:54 No.464067692
鬱の原因の９割は仕事だ 心身蝕まれ続けるくらいなら辞めるのも手だぞ
12 17/11/06(月)21:57:54 No.464067693
どんな時でもカロリーメイトとウィダーインゼリー
13 17/11/06(月)21:58:18 No.464067801
>頑張れ！！頑張れ！！ それ良くないっていうのガセらしいな
14 17/11/06(月)21:59:29 No.464068085
最近やっとぐっすり眠れるようになったけどやっぱり睡眠しっかり取ると大分違う 眠剤はその時は良いけど後で辛い思いするからもう使いたくない
15 17/11/06(月)22:00:00 No.464068233
楽しくないとダメなの？
16 17/11/06(月)22:00:43 No.464068404
最近仕事が忙しくて脳内で平沢進のパレードがずっと流れてるんだ
17 17/11/06(月)22:01:22 No.464068573
楽しい事なんてそんな毎日なんてないぞ 頑張れ！
18 17/11/06(月)22:02:04 No.464068758
人間の脳は馬鹿だから形だけ口角上げてればあれ？今楽しいんじゃね？って勘違いするってやってた
19 17/11/06(月)22:02:29 No.464068865
>>頑張れ！！頑張れ！！ >それ良くないっていうのガセらしいな いくら待ってたってやる気なんか湧いてこないから ある程度回復したら無理やり動き出すしかないからね
20 17/11/06(月)22:04:18 No.464069352
自殺するやる気に直結しない場合もあるんだから 頑張れって応援するのは半分は謝りではないだろうね 精神科医やカウンセラーは避けるだろうけど
21 17/11/06(月)22:05:14 No.464069600
昨日パン作ってた「」みたいに変なもん食えば鬱なんて吹っ飛ぶよ
22 17/11/06(月)22:05:28 No.464069665
スレ立てれるんならだいじょーぶ
23 17/11/06(月)22:05:53 No.464069762
なんか回復したっぽかったからバイト始めた 今日が初日で今気分どん底ですよもうやだやめたい
24 17/11/06(月)22:06:24 No.464069896
>>頑張れ！！頑張れ！！ >それ良くないっていうのガセらしいな ほんとに辛い時に言われたらきついのは事実だった
25 17/11/06(月)22:07:00 No.464070052
仕事辞めて田舎で農業でもやれ 心の病は環境変えなきゃ絶対に治らんぞ
26 17/11/06(月)22:08:03 No.464070307
>仕事辞めて田舎で農業でもやれ 実家引っ込んだらアウェー感凄まじくて居場所マジない
27 17/11/06(月)22:08:31 No.464070432
以前は夜の楽しみにしていたラーメン巡りも全然美味しく感じなくなって 外食をピタリとやめたら体重が30kg減って貯金も増えたよ 悪いことばかりじゃないさ
28 17/11/06(月)22:09:21 No.464070646
鬱病じゃないけど毎日眠ると仕事あるなぁって四時間しか寝てない 脊椎がやられた
29 17/11/06(月)22:09:32 No.464070697
>なんか回復したっぽかったからバイト始めた >今日が初日で今気分どん底ですよもうやだやめたい 今止めるとまた金の無い日々に逆戻りだぞ 俺は半年過ぎてもほぼ毎日怒られながら作業してて 絶対向いてないよこの仕事辞めよう…って毎日思いながら仕事してるが金溜まってないがな！
30 17/11/06(月)22:11:39 No.464071228
>>仕事辞めて田舎で農業でもやれ >実家引っ込んだらアウェー感凄まじくて居場所マジない 他所の田舎でいいさ 住み込みで入るとか無理矢理働かざるを得ない状況にして毎日体動かして食って寝てしてたら１年かからずに治るよ俺はそうだった
31 17/11/06(月)22:11:49 No.464071261
>金溜まってないがな！ ダメじゃねえか！
32 17/11/06(月)22:12:54 No.464071526
仕事はツライが金欲しいから我慢してるけどやっぱキツイよ
33 17/11/06(月)22:15:08 No.464072083
>ダメじゃねえか！ そうは言うがな大佐 能力も無い人間が働ける場所の給料なんぞたかが知れてる上に 更に病院とお薬代がかかるとなると貯まる理由が無いんだ…
34 17/11/06(月)22:15:21 No.464072136
うつ病と一口に言っても症状の強さはかなりグラデーションの幅があるから >本物ならスレ立てることすらできん ってのはかなり重い状態しか考慮してないし >それ良くないっていうのガセらしいな これは軽くなったときに励ましが必要な時もありうるってだけで一律にガセってわけでもない
35 17/11/06(月)22:15:47 No.464072235
しんどいけどカレーおいしいよ
36 17/11/06(月)22:15:59 No.464072288
土にさわるのはホントにいいよ
37 17/11/06(月)22:16:18 No.464072372
本当にダメになると辛いって事も感じなくなるからまだ大丈夫だ マジ記憶も感情も残らないよ…仕事行って休みの日はただひたすら家のベッドにいたとしか思い出せない… 数年後気がついたら仕事辞めてた
38 17/11/06(月)22:16:31 No.464072424
運動はやってみたか運動は 皆口を揃えて効果あるって言ってるしやってみる価値はありますぜ
39 17/11/06(月)22:16:45 No.464072491
自殺の計画立てるときものすごく頭が活発になるんだって
40 17/11/06(月)22:17:02 No.464072567
>しんどいけどカレーおいしいよ いいなあ…美味しいってなるのいいなあ
41 17/11/06(月)22:17:08 No.464072593
例えお金が貯まらなくても まず自分の食い扶持を自分で稼ぐことが大事なんだ
42 17/11/06(月)22:17:16 No.464072626
お笑い見なよ
43 17/11/06(月)22:17:34 No.464072696
未来なんかないよ 今があるだけ
44 17/11/06(月)22:17:36 No.464072701
鬱は甘えっていうけど治療法が確立されてない現代の医療にも原因があると思うんですよ！
45 17/11/06(月)22:18:14 No.464072855
>まず自分の食い扶持を自分で稼ぐことが大事なんだ すごくわかる
46 17/11/06(月)22:18:14 No.464072858
病院送りになった俺の同期は起き上がることすら面倒がって何日も飲まず食わずで栄養失調になってたな スレ立てたりご飯食べる元気があるならまだ治療の余地はあるから病院行け
47 17/11/06(月)22:18:42 No.464072977
運動しろって言われてもやらないだろうから素人でも歓迎されて体使う仕事に転職するのがいい 具体的には農業
48 17/11/06(月)22:18:49 No.464073003
ブロン錠が鬱に良いらしいがイマイチ分からなかった 今度は痛み止め個人輸入してみる
49 17/11/06(月)22:18:50 No.464073009
>うつ病と一口に言っても症状の強さはかなりグラデーションの幅があるから 鬱だーってアピールして休職してるくせに他所の奴と遊んでる人が職場にいるけど鬱じゃないでしょ？
50 17/11/06(月)22:18:52 No.464073016
>>>頑張れ！！頑張れ！！ >>それ良くないっていうのガセらしいな >ほんとに辛い時に言われたらきついのは事実だった 頑張れ言う人によると聞いた 好きな人に頑張れ頑張れ言われると頑張れると言う
51 17/11/06(月)22:19:05 No.464073067
>鬱は甘えっていうけど治療法が確立されてない現代の医療にも原因があると思うんですよ！ じゃあやってみようか ロボトミー手術
52 17/11/06(月)22:19:57 No.464073280
でもまあ死ぬのも選択肢として絶対にだめってわけじゃないよね
53 17/11/06(月)22:19:59 No.464073292
>病院行け もう 行ってる
54 17/11/06(月)22:20:43 No.464073464
>頑張れ言う人によると聞いた 自分より頑張ってて負い目感じてる人に言われると本当につらくなるよね
55 17/11/06(月)22:21:03 No.464073555
治療法はもうあるし検索したら出るし医者も言うでしょ 聞いてないだけ
56 17/11/06(月)22:21:20 No.464073619
スレッドを立てた人によって削除されました
57 17/11/06(月)22:21:39 No.464073696
鬱ではないけどADHDと診断されてそれはそれで辛い
58 17/11/06(月)22:21:59 No.464073766
>でもまあ死ぬのも選択肢として絶対にだめってわけじゃないよね いやだめだよ何言ってんだ
59 17/11/06(月)22:22:06 No.464073798
ああああああああああああああああああああ
60 17/11/06(月)22:22:13 No.464073822
鍬渡されて「じゃあここからあそこまで溝掘って」って言われて序盤で心折れる人は多い
61 17/11/06(月)22:22:13 No.464073829
みんな頑張ってるんだから甘えるな
62 17/11/06(月)22:22:22 No.464073865
猫にさわると治るよ
63 17/11/06(月)22:22:41 No.464073935
>鬱だーってアピールして休職してるくせに他所の奴と遊んでる人が職場にいるけど鬱じゃないでしょ？ 鬱か鬱じゃないかを決める事は基本的に無理 診断書は誰でも貰えるから ただ仮に仮病で遊んでたとしてもそういう人と関わって良い事ないからスルーがオススメ
64 17/11/06(月)22:22:42 No.464073940
仕事辞めてジム通うようにしたら改善されたよ俺 まあまだ無職だけど
65 17/11/06(月)22:22:47 No.464073956
>現状を嘆く前にまず自分の無能を恥じろよ まるでおまえは有能だとでも言うようだな
66 17/11/06(月)22:23:06 No.464074033
日本型の鬱は第一に睡眠不足
67 17/11/06(月)22:23:30 No.464074125
散歩してこよう
68 17/11/06(月)22:23:45 No.464074182
仕事に行けるくらいには回復したが 人と会話するのが億劫で辛い…
69 17/11/06(月)22:23:50 No.464074205
スパ銭行くといいよ
70 17/11/06(月)22:23:52 No.464074211
>仕事辞めてジム通うようにしたら改善されたよ俺 >まあまだ無職だけど むきむきになったんですか！
71 17/11/06(月)22:24:05 No.464074257
お給料少なくてもいいから規則正しい生活が送れる仕事についたらいい
72 17/11/06(月)22:24:11 No.464074277
死ぬのだけは絶対にだめだ 生きてさえいりゃ必ずなんとかなるからとりあえず生きてなさい
73 17/11/06(月)22:24:51 No.464074419
>日本型の鬱は第一に睡眠不足 マジでこれ というか鬱に限らず単なる睡眠不足なのに精神科に行って薬漬けにされる人がマジで多い
74 17/11/06(月)22:25:13 No.464074515
飯食って運動して寝てれば治る
75 17/11/06(月)22:25:27 No.464074583
首吊り師が待ってるぞ
76 17/11/06(月)22:25:32 No.464074600
なんか自律神経ってやつなんでしょ
77 17/11/06(月)22:25:34 No.464074605
>マジでこれ >というか鬱に限らず単なる睡眠不足なのに精神科に行って薬漬けにされる人がマジで多い 俺が処方された薬は全て眠気が出るやつばかりだったよ
78 17/11/06(月)22:25:52 No.464074667
死ぬのも面倒な状態から回復すると死ぬ為の努力が出来るという恐ろしい事になるので回復期が一番危険
79 17/11/06(月)22:25:55 No.464074682
明日の事を考えると寝れなくなる
80 17/11/06(月)22:26:02 No.464074705
俺は鬱じゃないけど死ぬ選択肢は逃げとしていつでも心に置いてあるよ でないと仕事やってられない
81 17/11/06(月)22:26:44 No.464074864
こっちから挨拶したのにシカトしてなんだこのクソババア気持ち悪いんだよ化粧くせえんだよくたばれクソが！ って思える程度のエネルギーはあります
82 17/11/06(月)22:26:57 No.464074901
仕事やらなきゃいいのでは…？
83 17/11/06(月)22:27:11 No.464074970
一番の悩みは人付き合いだよな
84 17/11/06(月)22:27:29 No.464075051
対人恐怖症だな
85 17/11/06(月)22:28:04 No.464075183
いい人ぶって自信つけるしかないな
86 17/11/06(月)22:28:15 No.464075226
自殺する人って明確に死にたいって意思があるわけじゃなくて楽になりたいだけなんだよね ただ極度のストレスや抑圧が重なると合理的な思考力ってのがどんどん奪われて死ぬ以外の発想がなくなる
87 17/11/06(月)22:28:19 No.464075241
考え込んで寝られないなら考えなきゃいい マインドフルネスって奴だ
88 17/11/06(月)22:28:30 No.464075291
どんなときも仕事させてもらえるだけありがたいの精神だぞ
89 17/11/06(月)22:30:00 No.464075643
でも睡眠不足で鬱になるのか 鬱で睡眠不足になるかはわからない
90 17/11/06(月)22:30:15 No.464075703
ホントかわかんないけど日光浴してたら 改善したって聞いたことあるぜ
91 17/11/06(月)22:31:30 No.464076006
思い込みみたいな所があると思うんだよね つまり洗脳宗教そしてセックス治療の鍵はそこにある
92 17/11/06(月)22:32:18 No.464076206
本物の鬱じゃないぞお前は なまけるな
93 17/11/06(月)22:32:54 No.464076348
img見ても治らないよ
94 17/11/06(月)22:34:15 No.464076716
ネットの意見で逆に落ち込むこともあるだろうし 一度ネットから離れてみるのもありかも
95 17/11/06(月)22:34:16 No.464076718
本当は死んだ方が楽なんだけど死んだらどうなるとか色々哲学的な事考え出した結果死ぬのが怖くてたまらないぞ俺
96 17/11/06(月)22:34:35 No.464076784
もう寝なさいよ 俺は毎日同じ時間に寝るからもう寝る
97 17/11/06(月)22:35:26 No.464076998
金があるのとないのとで経過が違いすぎ
98 17/11/06(月)22:36:15 No.464077213
なんかね周りが敵だらけだと思うと悪化するらしいよ 帰属意識持って駄サイクルをやるといいよ
99 17/11/06(月)22:36:27 No.464077270
>ホントかわかんないけど日光浴してたら >改善したって聞いたことあるぜ 本当だよ うつ病ってのは脳内のセロトニンが欠乏する状態のことで日光を浴びるとそのセロトニンが作られるから良くなるんだと
100 17/11/06(月)22:36:32 No.464077295
夢を持て
101 17/11/06(月)22:36:50 No.464077379
旅に出ろ
102 17/11/06(月)22:38:15 No.464077769
この画像使うのmayのかまってちゃんだから相手しなくていいよ 高確率で小僧だし
103 17/11/06(月)22:39:37 No.464078148
単純に生きろ
104 17/11/06(月)22:40:10 No.464078290
小僧かは知らんが荒れてないから別にいいよ 管理もしてるし
105 17/11/06(月)22:40:20 No.464078329
愛を求めて
106 17/11/06(月)22:42:28 No.464078862
まさはるは鬱解消にちょうどいいよ 一度はおいで
107 17/11/06(月)22:44:18 No.464079350
良いわけねーだろやめろやめろ！
108 17/11/06(月)22:44:27 No.464079391
1分間に7～8サイクルで深呼吸するだけでだいぶ楽になるぞ
109 17/11/06(月)22:45:59 No.464079797
>まさはるは鬱解消にちょうどいいよ 共産党に頼むと生活保護で金の工面もしてくれるらしいぞ
110 17/11/06(月)22:47:32 No.464080209
人間さんの脳みそちょっと欠陥多すぎない？
111 17/11/06(月)22:47:43 No.464080265
昔欝やったときはストレスで一人前の半分でお腹いっぱいになった覚えがあるよ
112 17/11/06(月)22:49:07 No.464080599
飯食えるならまだ大丈夫なのでは？