虹裏img歴史資料館

1 17/11/06(月)17:03:44 No.464009438

痩せるよ

2 17/11/06(月)17:03:52 No.464009454

そこに気づくとは…やはり天才か

3 17/11/06(月)17:04:02 No.464009476

痩せるんじゃね？ 結局ダイエットは摂取カロリー量らしいし

4 17/11/06(月)17:05:03 No.464009599

デブでも食わないと栄養失調になるからな

5 17/11/06(月)17:05:20 No.464009633

体質とか代謝とか腸内細菌とか人によって条件違うし だから食べるね…

6 17/11/06(月)17:05:48 No.464009686

欺瞞！

7 17/11/06(月)17:07:20 No.464009850

普通に考えてデブの方が基礎代謝高いのでは…？

8 17/11/06(月)17:07:41 No.464009898

絶食すると次食べたときに栄養をいつもよりたくさん吸収するので 結果的に絶食する前より太る

9 17/11/06(月)17:07:57 No.464009934

なんでうんこ移植に保険適用されないんですかねぇ 痩せうんこ移植して欲しいですねぇ

10 17/11/06(月)17:08:33 No.464010009

投票スペースが狭いってちょっとクマすぎる…

11 17/11/06(月)17:09:43 No.464010153

>絶食すると次食べたときに栄養をいつもよりたくさん吸収するので >結果的に絶食する前より太る じゃあそれを繰り返したら一日にご飯一口でも痩せない最強ボディになれるの？

12 17/11/06(月)17:10:01 No.464010186

病気がないならカロリー収支計算すれば痩せるはずなんすよ…でも美味しいから大丈夫だよね…あと一個後一個だけ…

13 17/11/06(月)17:10:27 No.464010237

それに適正でもいきなり減らすと抵抗力落ちたり

14 17/11/06(月)17:12:45 No.464010508

ああうんこ移植して欲しい しかし >この治療法は、倫理的な配慮のもと、ドナーとなる方は二親等以内の親族とさせていただいています。 >さらにドナーの方は、当院でのさまざまな検査をパスした「健康な糞便」を有している必要があります。 ときたもんだ 闇うんこが流通しそう 流通して

15 17/11/06(月)17:13:05 No.464010538

摂取カロリーを基礎代謝以下に抑えれば痩せるかもしれないけど長い時間かかるし体もぶっ壊れるから現実的じゃないよ

16 17/11/06(月)17:14:17 No.464010690

>じゃあそれを繰り返したら一日にご飯一口でも痩せない最強ボディになれるの？ ジッサイ元々健康目的でやってた断食はそういう効果だった気がする

17 17/11/06(月)17:14:44 No.464010752

>摂取カロリーを基礎代謝以下に抑えれば痩せるかもしれないけど長い時間かかるし体もぶっ壊れるから現実的じゃないよ 活動代謝も加えた上で引かなきゃ駄目だよね…

18 17/11/06(月)17:17:10 No.464011052

うんこ移植って細菌叢の移植だろうけど 細菌叢は環境で当然に変わるので食い物や運動刺激も 移植元の細菌叢の人と同じにしないと意味ないんじゃ…

19 17/11/06(月)17:17:33 No.464011119

16時間断食とかいうのやってるけど 10キロちょい減ったあと減らない…

20 17/11/06(月)17:18:04 No.464011178

もちろん運動してないのに食っても太らない人からいただくのさ

21 17/11/06(月)17:20:07 No.464011453

普通の仕事とか労働できなくなるよ 最低まで抑えると

22 17/11/06(月)17:20:37 No.464011521

>便移植の費用について >費用の面では、京都健康クリニックを例にとると、88万円から120万円となっています（2016年3月現在）。 高っか

23 17/11/06(月)17:20:43 No.464011531

>16時間断食とかいうのやってるけど >10キロちょい減ったあと減らない… チートデイやろう

24 17/11/06(月)17:26:27 No.464012288

脳も痩せるから止めとけ

25 17/11/06(月)17:31:44 No.464012996

ていうかカロリー制限も必要だけど結局運動を習慣にしないと意味ねーぞ

26 17/11/06(月)17:33:24 No.464013238

パソコンやってるときはペダルこぎ テレビ見てるときは腹筋ローラーを義務付けてるけど 良い感じに体重減ってるからやっぱ負荷弱くても運動は大事

27 17/11/06(月)17:34:18 No.464013339

今もやってるのか…すごいな

28 17/11/06(月)17:34:33 No.464013370

ジム行くの楽しくなってきた

29 17/11/06(月)17:34:39 No.464013374

五日ぐらい道場で断食しても体重変化しなくて 一日の必要カロリーってなんなんだろうとか思った

30 17/11/06(月)17:35:33 No.464013482

腸内細菌が相当優秀なのでは

31 17/11/06(月)17:36:48 No.464013645

適正体重の人ほどやせにくく デブほど食事抜くと急激に体重おちるぞ

32 17/11/06(月)17:37:15 No.464013702

>五日ぐらい道場で断食しても体重変化しなくて >一日の必要カロリーってなんなんだろうとか思った 脂肪を加水分解しるから水に置き換わってるのやな

33 17/11/06(月)17:37:28 No.464013727

ノープロブレム！ この野菜ジュースを飲めばいいんだ！

34 17/11/06(月)17:37:47 No.464013764

欺 瞞

35 17/11/06(月)17:38:42 No.464013877

断食しても体が省エネモードになるだけだからあんま意味ない 運動しよう

36 17/11/06(月)17:39:18 No.464013962

身長から計算すると68kgぐらいが適正らしいけど今81kgあるんだ お腹周りが91cmのズボンきつきつになってきてもしかしなくてもデブだと自覚し始めた

37 17/11/06(月)17:39:32 No.464014000

そこそこカロリー自体いってても栄養バランスで痩せ具合も太り具合も変わってくる

38 17/11/06(月)17:40:40 No.464014156

減塩すると水分が排出されて痩せるらしいな

39 17/11/06(月)17:42:14 No.464014364

炭水化物を鶏肉に変えて運動量増やすと筋肉が増えて 体がカロリーを使うようになってサクサクだぞ 胸肉はよく噛むから満腹にもなりやすい

40 17/11/06(月)17:42:24 No.464014395

酒を飲んでるだけなのに太っていく 教授！これは一体！？

41 17/11/06(月)17:45:12 No.464014754

便秘だと食ってなくてもあまり痩せなくなるぞ

42 17/11/06(月)17:47:40 No.464015076

>炭水化物を鶏肉に変えて運動量増やすと筋肉が増えて >体がカロリーを使うようになってサクサクだぞ 実際やってみて凄い効果あったけど 思考能力や記憶力が急に滅茶苦茶落ちて怖くなった

43 17/11/06(月)17:53:26 No.464015884

炭水化物を完全に抜いたり極端なことするからそうなる

44 17/11/06(月)17:55:52 No.464016276

デブの原因はカロリーオーバーだと医学的に証明されてる ぶっちゃけ有酸素運動無しで痩せれるはずなのに俄然太ってるのは食い過ぎ

45 17/11/06(月)17:56:14 No.464016335

>便秘だと食ってなくてもあまり痩せなくなるぞ 便秘になるような低繊維高カロリーなもんばっかり食ってるからな

46 17/11/06(月)17:57:40 No.464016548

運動大事だけど食事制限の方が重要 運動だけしてればいいってアドバイスする人はデブの食う量舐めてる

47 17/11/06(月)18:02:09 No.464017234

ゆっくり30回は噛んで食べるを意識してやるとだいぶ違う 知らない間にやらなくなってるけど

48 17/11/06(月)18:07:56 No.464018058

>ゆっくり30回は噛んで食べるを意識してやるとだいぶ違う 咀嚼中は箸を置くのも良いぞ！

49 17/11/06(月)18:11:52 No.464018630

>運動だけしてればいいってアドバイスする人はデブの食う量舐めてる 食事量は大したことなくてもカロリーが高いものばかり好むデブもいる 周りがお茶を飲んでいるときにジュースばっかり飲んでるとか…

50 17/11/06(月)18:12:27 No.464018720

俺110kgだけど休日とか一日中もぐもぐしてるからな

51 17/11/06(月)18:13:27 No.464018867

>ドナーとなる方は二親等以内の親族とさせていただいています 食習慣が似通っていて腸内環境にもあまり差がなさそうなんだけど・・

52 17/11/06(月)18:13:56 No.464018957

>運動だけしてればいいってアドバイスする人はデブの食う量舐めてる デブってほっとくと胃が空になる時間ないってくらい食うよね