虹裏img歴史資料館

1 17/10/19(木)07:27:59 No.460307449

世代平均の半分だわ

2 17/10/19(木)07:28:12 No.460307464

そろそろ寝ないとな

3 17/10/19(木)07:29:15 No.460307527

ショートスリーパー羨ましい

4 17/10/19(木)07:30:02 No.460307580

休日になると12時間以上寝てしまう

5 17/10/19(木)07:30:46 No.460307624

年寄りは短く寝ることができなくなる

6 17/10/19(木)07:32:12 No.460307710

肉体労働なんで6時間は寝ないときつい

7 17/10/19(木)07:32:53 No.460307744

おしっこで起きちゃうと二度寝出来なくなる 三時間寝るのは膀胱が無理 ねむい

8 17/10/19(木)07:34:28 No.460307829

雨だ 寝よ

9 17/10/19(木)07:35:18 No.460307873

10時半に寝て5時に起きる 早寝早起はいいぞ ただネトゲの友人達とはすっかり縁がきれてしまった

10 17/10/19(木)07:40:26 No.460308179

日本人は6時間が普通だと思ってるが実際は8時間未満の睡眠だと脳のダメージは回復しない

11 17/10/19(木)07:42:27 No.460308304

寝たら楽でいいし一時この世からも解放される なのでやることやったらさっさと寝る

12 17/10/19(木)07:44:15 No.460308389

16～19は受験のせいかな

13 17/10/19(木)07:48:57 No.460308671

>16～19は受験のせいかな 深夜ラジオにハマってたな

14 17/10/19(木)07:49:31 No.460308708

普段5時間4時間くらいしか寝てないけど死にそう でも家に帰ると元気になっちゃうんだよなー！

15 17/10/19(木)07:52:01 No.460308869

4、5時間代だな もっと寝ないとまずいのはわかってるんだけど…

16 17/10/19(木)07:52:57 No.460308918

どんな時もスタンフォード式睡眠だぞ

17 17/10/19(木)07:54:25 No.460308999

最低6時間は寝ないと無理だわ 明日仕事行ったら次の日休みとかなら多少遅寝する気にもなれるかもしれんけど 娯楽その他より次の日に疲れ残したくないって心理働く

18 17/10/19(木)07:54:49 No.460309026

21時に寝て2時に起きて5時に寝て6時半に起きるライフスタイルだな 早朝に1時間半寝るのが明晰夢見れて楽しいんだ レム睡眠だから睡眠の質自体は良くないと思うけど

19 17/10/19(木)08:00:03 No.460309346

7時間も寝れる？ 12時に寝たら大概5～6時起きだわ

20 17/10/19(木)08:07:10 No.460309827

睡眠時間短い方が偉いという風潮亡べばいいのに

21 17/10/19(木)08:08:41 No.460309932

よほど疲れてないと22時に寝ても夜中に起きてしまう

22 17/10/19(木)08:10:46 No.460310054

現代人絶対もっと短いと思う 平日寝てない分休日寝てる分足すとトントンになんのか？

23 17/10/19(木)08:11:30 No.460310098

休日は早起きして時間を有効に使う！ 朝のうちに選択掃除を終わらせ、開店直後の店で買い物を済ます！ 帰ってきてくつろぐ内にうとうとして、気付いたら夕方 なのが俺

24 17/10/19(木)08:28:23 No.460311293

5時間くらいしか寝れない んで帰って来て2時間くらい寝てしまう

25 17/10/19(木)08:31:48 No.460311530

だいたい夜12時に寝て朝6時前に起きるよ

26 17/10/19(木)08:31:58 No.460311547

23時に寝ないと 俺には無理だ…

27 17/10/19(木)08:33:42 No.460311680

ほんとうは7時間ぐらい寝たいけどついつい夜更かししてしまう YOYO言ってるあのクマみたいな生活をずっと続けてる 止めたい

28 17/10/19(木)08:34:54 No.460311767

細切れになった睡眠時間を合算すれば8時間は寝ている… いける！

29 17/10/19(木)08:36:19 No.460311861

6時起床、朝食、風呂、うんこ、準備 8時出勤 8時半出社 仕事 21時から22時頃に帰宅 犬の散歩、夜食 23時頃に寝る

30 17/10/19(木)08:38:21 No.460311987

俺も7時間くらいかなあ…

31 17/10/19(木)08:39:01 No.460312027

昨日9時に寝て6時起きだから9時間か

32 17/10/19(木)08:42:29 No.460312268

80のじいちゃんは夜12時に寝て朝5時には起きてるぞ まあ昼間もウトウトしてるけど

33 17/10/19(木)08:45:38 No.460312486

六時間とか言ってる「」に慄く 俺八時間寝ないと頭動かないぞ

34 17/10/19(木)08:47:32 No.460312625

>六時間とか言ってる「」に慄く >俺八時間寝ないと頭動かないぞ それくらいが最適解だそうだ 6時間程度じゃ脳にゴミが溜まってボケになりやすくなるとか

35 17/10/19(木)08:48:38 No.460312697

仕事ある日は明け方から3時間＋昼過ぎに3時間 無い日は昼過ぎに寝て10時間後くらいに起きる

36 17/10/19(木)08:55:56 No.460313258

18時に寝て23時に起きる

37 17/10/19(木)09:25:58 No.460315455

短くしたぶん早く死ぬだけだ 問題ない

38 17/10/19(木)09:27:10 No.460315538

運動すると多分寝れる

39 17/10/19(木)09:28:22 No.460315628

>短くしたぶん早く死ぬだけだ >問題ない 活動時間で計算すれば大差ないってことじゃん！

40 17/10/19(木)09:29:13 No.460315683

左様

41 17/10/19(木)09:30:11 No.460315741

死ねるといいね

42 17/10/19(木)09:31:54 No.460315861

8時間寝るよ 毎日すっきり

43 17/10/19(木)09:31:58 No.460315865

日曜以外8時から近くの体育館の解体工事でまともに寝られやしねえ