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  • 背筋き... のスレッド詳細

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    17/10/15(日)22:46:56 No.459680785

    背筋きたえたいんだけど 自宅で引き篭もってたいんだ…(昔のいじめっ子がウロチョロしてる) とりあえず1万の小さいワンダーコア買ったけど他に鍛える方法ないかな?

    1 17/10/15(日)22:47:44 No.459681076

    何歳だよ

    2 17/10/15(日)22:48:18 No.459681282

    ググれ

    3 17/10/15(日)22:48:21 No.459681297

    42

    4 17/10/15(日)22:48:21 No.459681301

    小学生みたいな理由で引きこもってるな

    5 17/10/15(日)22:48:37 No.459681388

    背筋鍛える器具って大掛かりなものが多いイメージ

    6 17/10/15(日)22:49:10 No.459681558

    鍛えたとしてどうするの? 手出したらスレ「」がアウトだけど

    7 17/10/15(日)22:49:21 No.459681608

    背筋はすげーめんどくさいな…

    8 17/10/15(日)22:49:39 [sage] No.459681685

    >何歳だよ 今年22… 腰を1回痛めてるから鍛えようと思って

    9 17/10/15(日)22:49:59 No.459681804

    背後からの不意打ちに備えたいとかか?

    10 17/10/15(日)22:50:01 No.459681816

    腹筋ローラーの1000円だけで背筋も十分鍛えられるのに

    11 17/10/15(日)22:51:00 No.459682141

    外をウロチョロってRPGの敵キャラかなんかか

    12 17/10/15(日)22:51:05 No.459682169

    >鍛えたとしてどうするの? 背中の耐久力は前面と比較して3倍!

    13 17/10/15(日)22:51:07 No.459682182

    >鍛えたとしてどうするの? 親が介護要るようになるかもしれんくて、ソレで鍛えてる いじめっ子の件あまり関係ないわ

    14 17/10/15(日)22:51:48 No.459682373

    プランクでええやん 金かからんし

    15 17/10/15(日)22:52:27 No.459682586

    デブかガリかどっちだ

    16 17/10/15(日)22:53:03 No.459682780

    というか学校内ならともかく外で嫌がらせしてきたら本格的に警察案件だろ

    17 17/10/15(日)22:53:42 No.459682961

    >デブかガリかどっちだ ちょいデブ(腹が出てる程度) サイクリング趣味だったから太ももだけなんか筋肉ある

    18 17/10/15(日)22:54:27 No.459683170

    成人していじめっ子だのなんだの言ってるの?

    19 17/10/15(日)22:55:52 [sage] No.459683540

    >プランクでええやん コレやってみて5日たつんよ… 1分キープを3セットくらい? んで効き目が薄い気がしてさ

    20 17/10/15(日)22:56:14 No.459683638

    22なら引きこもってないで筋トレ以外も頑張れるだろう

    21 17/10/15(日)22:56:30 No.459683707

    芋砂すれば

    22 17/10/15(日)22:56:31 No.459683711

    外はしってこい

    23 17/10/15(日)22:56:37 No.459683734

    まるで猛禽に怯えて地べたを這いずり廻る野鼠の様な人生だな

    24 17/10/15(日)22:56:49 No.459683780

    ?

    25 17/10/15(日)22:57:54 No.459684045

    >成人していじめっ子だのなんだの言ってるの? >外をウロチョロってRPGの敵キャラかなんかか 俺も忘れようかなって思ってんだけどたまーに深夜外をバイクで飛ばしてんだよね… うるせーなとは思うけどなかなか蒸発しないんだよね(愚痴)

    26 17/10/15(日)22:58:53 No.459684293

    筋肉つけて親の介護してその年金で生きていくつもりか

    27 17/10/15(日)22:59:23 [sage] No.459684427

    >まるで猛禽に怯えて地べたを這いずり廻る野鼠の様な人生だな 相手がちょっと池沼入ってるから言語通用するか分からない… イベント敵シンボル。 なので逃げる

    28 17/10/15(日)22:59:51 No.459684553

    失礼ですがお仕事は何を

    29 17/10/15(日)22:59:57 No.459684568

    酔ってるの?

    30 17/10/15(日)23:00:09 No.459684622

    5日て

    31 17/10/15(日)23:00:27 No.459684712

    >筋肉つけて親の介護してその年金で生きていくつもりか 年金ないんだよね親… 団地はいってるから死んだらアパートにでも移住せねばならずおつらい感じ

    32 17/10/15(日)23:00:50 No.459684841

    割とマジで自衛隊行け 空な

    33 17/10/15(日)23:01:13 No.459684987

    年金のない親って今まで何してたんだ

    34 17/10/15(日)23:01:33 No.459685091

    養護学校にもいじめっ子といじめられっ子がいるんだな

    35 17/10/15(日)23:01:42 No.459685137

    外出る活力すらないのに筋トレなんか続くのか?

    36 17/10/15(日)23:02:22 No.459685356

    ただ自分語りしたいだけか

    37 17/10/15(日)23:02:27 No.459685379

    書き込みをした人によって削除されました

    38 17/10/15(日)23:03:28 No.459685740

    引き篭もりじゃないじゃん

    39 17/10/15(日)23:03:35 No.459685803

    >養護学校にもいじめっ子といじめられっ子がいるんだな 公立の中学と高校だったんだよね… 最低限度で弾けないのが滑り込んできた感

    40 17/10/15(日)23:04:23 No.459686124

    >ガソリンスタンドの店員やってる いじめっ子が給油に来るんじゃ・・・

    41 17/10/15(日)23:05:18 No.459686509

    >最低限度で弾けないのが滑り込んできた感 お前もだよ

    42 17/10/15(日)23:05:26 No.459686556

    ガソスタ店員なんかウロチョロしてるいじめっ子が給油しにくる危険性高いだろ 結局必要にかられれば外に出れるじゃん 甘えてないでさっさと近所のスポーツジムでも行きなさい

    43 17/10/15(日)23:07:03 [sage] No.459687105

    >>ガソリンスタンドの店員やってる >いじめっ子が給油に来るんじゃ・・・ 生息地から離れた上に髪形とか服装は結構変えたから ソコらは大丈夫だと思う。 あとは俺が気にしなければオッケーっていう。

    44 17/10/15(日)23:07:24 No.459687232

    わざとらしすぎるからもうちょっと自然にして出直して

    45 17/10/15(日)23:07:48 No.459687353

    なんかお外から来た感がすごいね

    46 17/10/15(日)23:07:57 No.459687421

    背中の筋肉から魔法が出るわけじゃないぞ

    47 17/10/15(日)23:09:00 [sage] No.459687751

    >結局必要にかられれば外に出れるじゃん >甘えてないでさっさと近所のスポーツジムでも行きなさい 悪い。そうする。 居心地いいから辞めたくなくて愚痴ってしまった

    48 17/10/15(日)23:10:22 No.459688274

    >なんかお外から来た感がすごいね いじめっこがRPGの敵みたいに外ウロチョロしてたりするのかお外のお悩み相談って

    49 17/10/15(日)23:11:15 No.459688535

    微妙に話が噛み合ってない気がする

    50 17/10/15(日)23:15:15 No.459690023

    ダンベル買ってワンロー引きなよ 体重の半分ぐらい目安で

    51 17/10/15(日)23:15:21 No.459690062

    池沼入ってるのはお前だ過ぎる…

    52 17/10/15(日)23:16:40 No.459690482

    普段の買い物とかバイト行くときは平気でジムに行く時だけエンカウントすんの? ゲームみてえないじめっこだな つーかいじめっこそんな暇じゃねえと思うよ

    53 17/10/15(日)23:17:17 No.459690764

    >。

    54 17/10/15(日)23:17:40 No.459690890

    >生息地 こういう言い回しがなんかゾクゾクするな

    55 17/10/15(日)23:18:03 No.459691020

    コミュが通用してんだかしてないんだか…

    56 17/10/15(日)23:18:05 No.459691027

    年金払ってないってどういう家庭だ

    57 17/10/15(日)23:19:37 No.459691678

    >俺も忘れようかなって思ってんだけどたまーに深夜外をバイクで飛ばしてんだよね… >うるせーなとは思うけどなかなか蒸発しないんだよね(愚痴) これちょっとやり過ぎじゃない? いくら「」といえどさすがに釣られないよ

    58 17/10/15(日)23:20:31 No.459692069

    こんな奴が居るから。が無言引用されるようになるんだ

    59 17/10/15(日)23:21:08 No.459692320

    多分意外と「」が乗ってこなくて。を多用したんだと思う

    60 17/10/15(日)23:21:14 No.459692347

    歳相応の喋り方?なのかな…

    61 17/10/15(日)23:22:03 No.459692641

    スナイパーライフルって20万以内で買える? サプレッサーつきのやつで

    62 17/10/15(日)23:22:39 No.459692837

    おいこいつからdelしていいのか

    63 17/10/15(日)23:22:53 No.459692902

    もちろんスレ主は抵抗するで… バットかなんかで

    64 17/10/15(日)23:23:06 No.459692983

    発達障害支援センターに電話してちゃんとした医者にかかろう

    65 17/10/15(日)23:23:35 No.459693193

    お前の住んでる州がフロリダならな

    66 17/10/15(日)23:23:44 No.459693287

    プランクで鍛えられるのはインナーマッスルじゃないかな まあ体幹なしで何も出来やしないからいいけど

    67 17/10/15(日)23:24:52 No.459693897

    いじめられたせいで読点もついたんだよ あんまり叩くなよ

    68 17/10/15(日)23:24:57 No.459693936

    ダンベルか鉄アレイでいいだろ

    69 17/10/15(日)23:28:31 No.459695151

    >ダンベルか鉄アレイでいいだろ そんなので叩いたら死ぬぞ

    70 17/10/15(日)23:29:23 No.459695378

    >>ダンベルか鉄アレイでいいだろ >そんなので叩いたら死ぬぞ つまり適している

    71 17/10/15(日)23:31:14 No.459695895

    ちょいデブって自己申告するやつはけっこうなデブ説

    72 17/10/15(日)23:34:40 No.459696726

    所詮imgに行き着いた狢同士なのにマウントできる相手と見たら容赦ないのが「」らしい

    73 17/10/15(日)23:35:09 No.459696838

    まだID出てないの意外だ

    74 17/10/15(日)23:37:18 No.459697384

    >まだID出てないの意外だ 出して何か面白いことある…?

    75 17/10/15(日)23:39:51 No.459697995

    流石に出ないだろ 相手するのもバカらしいのに