虹裏img歴史資料館

1 17/10/11(水)11:31:31 No.458686801

朝抜けばいい

2 17/10/11(水)11:32:21 No.458686879

朝抜いたら日中だるくない？

3 17/10/11(水)11:32:49 No.458686934

夜抜いてさっさと寝よう

4 17/10/11(水)11:33:20 No.458686994

外で食うとたけー飯たけーってなるよね

5 17/10/11(水)11:33:36 No.458687018

チンポに血液いくから眠くなる

6 17/10/11(水)11:34:16 No.458687106

朝昼晩三回抜きなさい

7 17/10/11(水)11:35:26 No.458687216

お弁当持っていこう

8 17/10/11(水)11:36:20 No.458687322

昼に米食わないと力でないけど米食うと眠くなるジレンマ

9 17/10/11(水)11:36:35 No.458687351

コンビニでパン食って水道水飲むと200円で一食済むよ

10 17/10/11(水)11:36:41 No.458687364

1日缶コーヒー1本で乗り切ってる人ほんとすごいと思う

11 17/10/11(水)11:36:43 No.458687369

昼飯なんて大きなメンチカツパン110円でいいじゃん

12 17/10/11(水)11:36:46 No.458687376

オオオ イイイ

13 17/10/11(水)11:36:56 No.458687397

死ぬわアイツ

14 17/10/11(水)11:37:07 No.458687414

1日8回抜いてるけど余裕だよ？

15 17/10/11(水)11:38:36 No.458687582

朝ヨーグルトさえ食えば大丈夫よ

16 17/10/11(水)11:39:13 No.458687658

昼休憩なんて取れないから飴舐めるくらいだよ俺は

17 17/10/11(水)11:39:38 No.458687693

昨日の晩の残りで弁当を作るんだ

18 17/10/11(水)11:40:52 No.458687821

ごつ盛りその他妙に安いカップめんででカバーだ

19 17/10/11(水)11:43:16 No.458688078

>ごつ盛りその他妙に安いカップめんででカバーだ 炭水化物ガッツリ食うと夕方めっちゃ眠い…

20 17/10/11(水)11:45:31 No.458688295

社食あるからお安く済んでありがたい… いちいち外に出なくて済むし

21 17/10/11(水)11:46:37 No.458688428

ヨガやればいいよ

22 17/10/11(水)11:48:36 No.458688655

桜でんぶででっかいハート描いたエア愛妻弁当作って周囲を混乱させよう

23 17/10/11(水)11:48:51 No.458688691

糖質とカロリー馬鹿みたいにカットしたカップヌードルがあっただろ あれなら眠気は催さないぞ

24 17/10/11(水)11:49:07 No.458688734

食わないと腹へる食うと太る

25 17/10/11(水)11:49:37 No.458688773

そういやもうすぐ昼休みだな 今日は暇だから虹裏しかすることなかった

26 17/10/11(水)11:52:32 No.458689103

ちゃんと全部食え

27 17/10/11(水)11:53:01 No.458689176

飯抜いて健康害してまで金貯めてやりたいことあんの？

28 17/10/11(水)11:53:46 No.458689271

朝にステーキ食って晩はプロテインと野菜ジュースと牛乳と鶏肉とチョコレート一個が最近のルーティーンだな

29 17/10/11(水)11:53:56 No.458689287

>コンビニでパン食って水道水飲むと200円で一食済むよ ということは食パンなら200円で1日いける…？

30 17/10/11(水)11:54:17 No.458689325

>飯抜いて健康害してまで金貯めてやりたいことあんの？ ゴージャスなメシかな

31 17/10/11(水)11:54:56 No.458689403

>飯抜いて健康害してまで金貯めてやりたいことあんの？ パワーラック衝動買いしちゃって5万ほどすっ飛ぶから節約せんと…

32 17/10/11(水)11:55:23 No.458689463

昼飯抜きとか安い惣菜パンひとつで堪え忍ぶのが許されるのは健康的な高校生まで

33 17/10/11(水)11:55:38 No.458689490

もりそばで安く腹一杯に！とか思ってたら 思ったより身体が保たなかった

34 17/10/11(水)11:55:58 No.458689527

>飯抜いて健康害してまで金貯めてやりたいことあんの？ パチンコ

35 17/10/11(水)11:56:00 No.458689534

うっかり子供出来ちゃって金が必要になったりするし…

36 17/10/11(水)11:56:09 No.458689547

十代の体力って凄いよね…

37 17/10/11(水)11:56:21 No.458689571

惣菜パンカロリー高すぎて引くわ 唐揚げ棒2つが安上がりだからそれ食ってる

38 17/10/11(水)11:56:42 No.458689619

アラフォーになるとあまりご飯いらなくなるから頑張れ

39 17/10/11(水)11:57:51 No.458689750

まともなもの食わないと鬱病になるよ

40 17/10/11(水)11:57:56 No.458689761

外食じゃなくて弁当にするとよい

41 17/10/11(水)11:58:13 No.458689790

ギリギリまで寝てるから朝食わないくらいで 昼夜下限なしでコンビニ飯でも趣味がいもげだけならもりもり貯まるよ

42 17/10/11(水)11:58:25 No.458689829

値段だけだとディスカウントショップとかに売ってる50円のカップ麺とか

43 17/10/11(水)11:58:47 No.458689880

夜を抜けよ

44 17/10/11(水)11:59:00 No.458689906

むしろ昼間っからラーメン食ってるやつ見てよく胃もたれしないなと

45 17/10/11(水)11:59:28 No.458689984

>むしろ昼間っからラーメン食ってるやつ見てよく胃もたれしないなと おじいちゃんか

46 17/10/11(水)11:59:32 No.458689997

1日2日なら昼飯抜いてもどうにかなるけど その生活のまま5日くらいになると急に疲れが取れなくなったな

47 17/10/11(水)11:59:56 No.458690048

炭水化物食うと眠くなるって人は炭水化物食う少し前に野菜だの肉だの汁物だのを腹に入れておくとよいぞ 空腹にいきなり入れるとだめ

48 17/10/11(水)12:02:21 No.458690341

抜くなら夜だよな どうせ寝るだけだし

49 17/10/11(水)12:02:47 No.458690399

朝がっつり食えば夜まで持ちはする

50 17/10/11(水)12:03:10 No.458690452

カップ麺いいよね… カップ麺にカットサラダで200円だ

51 17/10/11(水)12:04:20 No.458690613

胃下垂気味のせいで朝も昼も食うときついので夜しかまともに食えないからガッツリ食える人は羨ましい

52 17/10/11(水)12:05:02 No.458690717

個人的にはご飯は抜けないな…まあ何を無駄とするかは人によるしそこで節約するってことだろうけど

53 17/10/11(水)12:05:27 No.458690783

カップ麺ってなんか満腹感なくて一個じゃ足りないし 2個は食いたくないから 普通の弁当でいい

54 17/10/11(水)12:06:00 No.458690863

11時ぐらいに起きて昼から仕事って感じだから二食で十分だわ

55 17/10/11(水)12:06:26 No.458690930

昼飯抜いても飴とガムしこたま食ってて意味ないわこれってなった

56 17/10/11(水)12:06:33 No.458690952

食事抜くのはやめとけ高齢になったら持たない

57 17/10/11(水)12:07:01 No.458691009

自炊が出来るなら外食なんてしないよ！

58 17/10/11(水)12:07:41 No.458691112

米炊いて持っていくだけでも変わるよ

59 17/10/11(水)12:07:47 No.458691130

>自炊が出来るなら外食なんてしないよ！ おにぎりも作れないくらい不器用なのか

60 17/10/11(水)12:08:06 No.458691171

自炊はするけどお弁当はめんどくせ！

61 17/10/11(水)12:08:07 No.458691173

確実に寿命が縮まっている

62 17/10/11(水)12:08:16 No.458691194

昼抜いて夕飯と夜食食う感じになってる

63 17/10/11(水)12:08:37 No.458691246

昼食が楽しみになってる所はあると思う せっかく昼だ休みだ！って思っても昼食の楽しみが無いなんて寂しいじゃない

64 17/10/11(水)12:08:58 No.458691305

コメは簡単 てきとーに具ぶち込んでめんつゆとかだしぶち込んで炊けばそれなりのができる

65 17/10/11(水)12:09:04 No.458691315

自分だけの弁当作るのって 結構負担かかって辛い

66 17/10/11(水)12:09:24 No.458691359

おにぎり作ろうとしたらまず間違いなく掌と指を焼いちゃうし…

67 17/10/11(水)12:09:28 No.458691367

>昼抜いて夕飯と夜食食う感じになってる ダメなパターすぎる

68 17/10/11(水)12:09:40 No.458691404

自炊できないと言ってもおにぎりとソーセージとゆでたまごくらいは調理できるだろ

69 17/10/11(水)12:09:56 No.458691446

朝昼食べて夜をバナナでやり過ごす

70 17/10/11(水)12:10:02 No.458691454

>ダメなパターすぎる 体重50キロないから大丈夫

71 17/10/11(水)12:10:14 No.458691482

一粒食べたら夜まで持つようなSF食品みたいなの出来ないかな…

72 17/10/11(水)12:10:16 No.458691487

>おにぎり作ろうとしたらまず間違いなく掌と指を焼いちゃうし… そんな要領の悪さでよく仕事できるな

73 17/10/11(水)12:10:19 No.458691494

>コメは簡単 >てきとーに具ぶち込んでめんつゆとかだしぶち込んで炊けばそれなりのができる いいな… 卵とめんつゆだけでもそれなりのできます？

74 17/10/11(水)12:10:21 No.458691501

飯抜いてパワーの出ない身体をエナジードリンクで無理やり動かす

75 17/10/11(水)12:10:32 No.458691523

結局900円昼飯に使ってしまった 俺はダメな男だ…

76 17/10/11(水)12:10:35 No.458691528

糖分少しずつ取ると割といける

77 17/10/11(水)12:10:51 No.458691561

食べたいように食べた ストレスなく10キロ太った 我慢して食べないようにした ストレスフルで1キロ落ちた あくまで個人的な体験だけど前者の方が幸せだった

78 17/10/11(水)12:10:58 No.458691585

みんな飯食うの好きだな～ 最近作る手間も買いに行く手間も面倒で抜かす日のほうが多いわ

79 17/10/11(水)12:11:08 No.458691608

>自炊はするけどお弁当はめんどくせ！ 晩御飯にのこりものでないの?

80 17/10/11(水)12:11:11 No.458691614

>そんな要領の悪さでよく仕事できるな 仕事が出来る人間なら自炊くらい出来てるし…

81 17/10/11(水)12:11:21 No.458691640

ろくにゲームしてる暇もないので昼飯を豪華にするくらいしか楽しみが無い

82 17/10/11(水)12:11:29 No.458691665

>最近作る手間も買いに行く手間も面倒で抜かす日のほうが多いわ 鬱病患者来たな

83 17/10/11(水)12:11:58 No.458691741

>飯抜いてパワーの出ない身体をエナジードリンクで無理やり動かす オオオ イイイ

84 17/10/11(水)12:12:12 No.458691784

お医者さんによっちゃ一日二食でもいいよって言うし…

85 17/10/11(水)12:12:14 No.458691788

どんな時も薄皮パンかぶどうパン 安いうまい

86 17/10/11(水)12:12:16 No.458691793

おにぎり作れないなら日の丸弁当にしてコンビニかスーパーあたりで惣菜を適当に買えばいいじゃない

87 17/10/11(水)12:12:20 No.458691808

炭水化物とりすぎは怖いから米抜いてタンパク質にしてる

88 17/10/11(水)12:12:21 No.458691809

>飯抜いてパワーの出ない身体をエナジードリンクで無理やり動かす オオオ イイイ

89 17/10/11(水)12:12:27 No.458691822

糖質制限するとめっちゃ眠り浅くなる 3時間睡眠でも生活できるようになる

90 17/10/11(水)12:12:44 No.458691868

>飯抜いてパワーの出ない身体をエナジードリンクで無理やり動かす 死ぬわこいつ

91 17/10/11(水)12:13:09 No.458691941

食事を楽しむってのももう長らく感じてない感情だなぁ… ただただ生命維持の為の栄養摂取で食事ではなく飯というか食料というか言葉を選ばないなら餌というか

92 17/10/11(水)12:13:30 No.458691989

コメ炊いて待ってる時間嫌いだったから 糖質ダイエットしてよかった 肉はいい焼いてすぐ食える

93 17/10/11(水)12:13:32 No.458691996

>糖質制限するとめっちゃ眠り浅くなる >3時間睡眠でも生活できるようになる 睡眠負債って話題になったけど大丈夫なのだろうか？

94 17/10/11(水)12:13:33 No.458691998

飯抜いてると睡眠時間が長くなるという法則を発見した

95 17/10/11(水)12:13:48 No.458692040

食費はケチるんじゃねえ 外食しろと言ってるんじゃなくまともな飯を食えと

96 17/10/11(水)12:13:52 No.458692048

>卵とめんつゆだけでもそれなりのできます？ なぜ卵 きんぴらの具とか山菜の水煮みたいなのがいい

97 17/10/11(水)12:14:00 No.458692065

外食行くとすぐ1000キロカロリーくらい行くからなぁ

98 17/10/11(水)12:14:33 No.458692148

米取らないと便秘になる体質だからとらないと持たないんだよ…

99 17/10/11(水)12:14:39 No.458692169

飯に500円以上かけるとかコスト意識できない無能の証

100 17/10/11(水)12:14:41 No.458692173

>コメ炊いて待ってる時間嫌いだったから 前日にタイマーセットでいいのでは？

101 17/10/11(水)12:14:43 No.458692176

パーフェクトって完全栄養食あるんだっけ？プロテインみたいなやつ あれにしよっかな～逆に食費かかるようなら嫌なんだけど

102 17/10/11(水)12:14:56 No.458692212

コメと麺とパン好きだから糖質制限とか絶対無理

103 17/10/11(水)12:15:02 No.458692225

ご飯と目玉焼きだけで10年は戦える 11年目はない

104 17/10/11(水)12:15:25 No.458692286

>なぜ卵 >きんぴらの具とか山菜の水煮みたいなのがいい いつでも家にある食材が卵くらいしかなくて… 総菜でもいいんだねありがとう！

105 17/10/11(水)12:15:45 No.458692344

>パーフェクトって完全栄養食あるんだっけ？プロテインみたいなやつ ソイレント？コスパを求めるもんじゃないから普通に高いよ

106 17/10/11(水)12:15:51 No.458692357

お野菜きらい…

107 17/10/11(水)12:16:03 No.458692386

>パーフェクトって完全栄養食あるんだっけ？プロテインみたいなやつ プロテインはタンパク質という意味だ

108 17/10/11(水)12:16:04 No.458692389

前日に炊いたご飯と冷凍の好きなおかずを弁当箱にINして冷蔵庫に保管しとくだけよ

109 17/10/11(水)12:16:09 No.458692407

>パーフェクトって完全栄養食あるんだっけ？プロテインみたいなやつ >あれにしよっかな～逆に食費かかるようなら嫌なんだけど そういうことして余計に手間と金がかかる

110 17/10/11(水)12:17:00 No.458692548

嫁さんに弁当作って貰えばいい

111 17/10/11(水)12:17:13 No.458692587

カップ麺って思ったよりコスパ低いよ

112 17/10/11(水)12:17:29 No.458692628

そもそも糖質制限の効果を信じてない

113 17/10/11(水)12:17:30 No.458692632

野菜は定期的に摂らずにふと最近野菜食ってないなと思い立った時だけモリモリ食べるようにしてる

114 17/10/11(水)12:17:33 No.458692639

>お野菜きらい… 野菜は薬 苦手ならそう思って食え

115 17/10/11(水)12:17:47 No.458692665

>カップ麺って思ったよりコスパ低いよ 嗜好品だよね

116 17/10/11(水)12:18:15 No.458692744

朝昼抜いて夜だけで至って健康体だよ

117 17/10/11(水)12:18:22 No.458692757

>カップ麺って思ったよりコスパ低いよ 100円以上のは買わないのいい

118 17/10/11(水)12:18:31 No.458692779

野菜ってどうしたら意識的に取れるの… 青汁がいいって聞いたからそっちにするつもりなんだ

119 17/10/11(水)12:18:56 No.458692831

>そもそも糖質制限の効果を信じてない 効果はあるんだけど常人は我慢できなくなる 無理に我慢してイライラし始めて周りに迷惑かける

120 17/10/11(水)12:19:08 No.458692861

>>パーフェクトって完全栄養食あるんだっけ？プロテインみたいなやつ >プロテインはタンパク質という意味だ いやそうじゃなくて粉末状のものを水に溶かして飲むタイプって意味ね

121 17/10/11(水)12:19:13 No.458692872

一時期一日ふがし一袋200円で生活したことあるけどカロリーさえとってりゃいいってもんじゃないよ人体は

122 17/10/11(水)12:19:24 No.458692901

朝にしっかり食えば昼要らない

123 17/10/11(水)12:19:26 No.458692906

糖質制限は元気が無くなる

124 17/10/11(水)12:19:40 No.458692955

>野菜ってどうしたら意識的に取れるの… >青汁がいいって聞いたからそっちにするつもりなんだ 一日これ一本あるじゃん

125 17/10/11(水)12:20:07 No.458693015

兵糧丸とか自作出来ないかな

126 17/10/11(水)12:20:15 No.458693038

結局バランスいい食事して運動量増やすのが痩せるには一番

127 17/10/11(水)12:20:26 No.458693063

>野菜ってどうしたら意識的に取れるの… >青汁がいいって聞いたからそっちにするつもりなんだ すきな野菜を一つ見つけた方がいいな 青汁が好きだと思えるなら青汁飲んでればいい

128 17/10/11(水)12:20:30 No.458693073

>野菜ってどうしたら意識的に取れるの… キャベツ切ってドレッシングかけて食うだけでもいいぞ

129 17/10/11(水)12:20:31 No.458693075

>一日これ一本あるじゃん (栄養分は半分以上尿から出ます)

130 17/10/11(水)12:21:14 No.458693195

金欠だから屋上で菓子パン一つ食べるの憧れるよね

131 17/10/11(水)12:21:20 No.458693209

>>一日これ一本あるじゃん >(栄養分は半分以上尿から出ます) つまり二本飲めば足りるってことじゃん！

132 17/10/11(水)12:21:21 No.458693215

腹が減ったら！カレーメシ！！！

133 17/10/11(水)12:21:33 No.458693240

よくジュース課金とか言うけど自販機でジュース買うのってちょっとした贅沢だと思う

134 17/10/11(水)12:21:42 No.458693259

痩せたいなら普通に飯の数減らせば痩せるよ あと間食絶対しない

135 17/10/11(水)12:21:45 No.458693272

糖質制限してカロリー確保しようとすると腹壊しちゃう

136 17/10/11(水)12:21:51 No.458693290

>金欠だから屋上で菓子パン一つ食べるの憧れるよね 全然？

137 17/10/11(水)12:22:03 No.458693328

>(栄養分は半分以上尿から出ます) なんだ三本くらい飲んだら余裕だな

138 17/10/11(水)12:22:27 No.458693398

菓子パン一つじゃダメだよ牛乳も飲め

139 17/10/11(水)12:22:28 No.458693400

青汁って思ったよりマズくはないけど飲んでるのが苦痛になってくる プロテインもそんな感じなのかな

140 17/10/11(水)12:23:03 No.458693484

>すきな野菜を一つ見つけた方がいいな トマト好きなんだけど糞高い

141 17/10/11(水)12:24:12 No.458693673

トマト缶！ひき肉！以上！

142 17/10/11(水)12:24:16 No.458693685

野菜って好きな野菜とか野菜ジュースとかでも良い物なの！？ ありがたいもやし盛り盛り食う

143 17/10/11(水)12:24:21 No.458693704

糖質制限は体重減らしたいとか必要ある人がやってるだけなのに 何故か自分が強要されてるかのようにくだらない！って怒る人いるのが謎 デブは当然制限しろ

144 17/10/11(水)12:24:29 No.458693731

夜は半額になったスーパーの弁当お勧めだよ たまに売り切れてるけど

145 17/10/11(水)12:24:42 No.458693765

>(栄養分は半分以上尿から出ます) 何も問題ない 必要な分だけ吸収されて体にカスを溜めないということなんだよこれは

146 17/10/11(水)12:25:24 No.458693879

>ありがたいもやし盛り盛り食う ダメだ

147 17/10/11(水)12:25:29 No.458693896

>青汁って思ったよりマズくはないけど飲んでるのが苦痛になってくる >プロテインもそんな感じなのかな ブルーベリー味飲んでるけど果肉入りジュースみたいなもんで上手い ずっと飲んでられるね

148 17/10/11(水)12:25:49 No.458693971

>野菜って好きな野菜とか野菜ジュースとかでも良い物なの！？ >ありがたいもやし盛り盛り食う ビタミンでも色々あるので野菜1種類だけだと不足するのが出てくる

149 17/10/11(水)12:26:08 No.458694019

>ダメだ ダメなんだ… 安い野菜って他に何があるんだろう…

150 17/10/11(水)12:26:08 No.458694021

欺 瞞

151 17/10/11(水)12:26:10 No.458694027

もやしとレタスは栄養ないからダメだ キャベツは栄養満点だ

152 17/10/11(水)12:26:30 No.458694082

>夜は半額になったスーパーの弁当お勧めだよ >たまに売り切れてるけど リアルベン・トーいいよね… 帰りの電車一本遅れただけで全滅とかよくある

153 17/10/11(水)12:26:34 No.458694099

>必要な分だけ吸収されて体にカスを溜めないということなんだよこれは 必要な分が全然足りてないんですが…

154 17/10/11(水)12:26:51 No.458694153

もやしは日持ちしないのが嫌だ 食べれるけどすぐ苦くなる

155 17/10/11(水)12:26:51 No.458694155

脂溶性ビタミンDEKAだっけ？ 幾つか語呂合わせあったような

156 17/10/11(水)12:27:05 No.458694199

食事って何でこんなに面倒臭いんだろう… 俺はただ安くて好きな物を食べたいだけなのに…

157 17/10/11(水)12:27:26 No.458694268

ビタミン刑事…

158 17/10/11(水)12:27:41 No.458694310

デスクワークならブドウ糖かじってればいいよ

159 17/10/11(水)12:27:56 No.458694341

>よくジュース課金とか言うけど自販機でジュース買うのってちょっとした贅沢だと思う ちょっとどころじゃないド贅沢だよ 俺なんてジュースどころか水道水にかき氷のシロップ数滴垂らしたの常飲してるぞ

160 17/10/11(水)12:27:57 No.458694347

>ありがたいもやし盛り盛り食う やさいのうまさは分かったろう 他のもくえ

161 17/10/11(水)12:28:30 No.458694435

>必要な分が全然足りてないんですが… 具体的には何がどれだけ不足しとるのかね

162 17/10/11(水)12:28:33 No.458694442

>ちょっとどころじゃないド贅沢だよ >俺なんてジュースどころか水道水にかき氷のシロップ数滴垂らしたの常飲してるぞ それはちょっと質素すぎる…

163 17/10/11(水)12:28:46 No.458694478

コンビニの弁当でサラダももりもり食ってたのにみるみる激太りした時期あったな… なんなんだろう添加物？

164 17/10/11(水)12:28:48 No.458694482

>デスクワークならブドウ糖かじってればいいよ ブドウ糖はかじったらあかん 舐めてゆっくりとかせ

165 17/10/11(水)12:28:52 No.458694492

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166 17/10/11(水)12:29:02 No.458694528

健康にええ食材なんてない 健康にええ食生活がある というサキュバスさくまさんの有り難いお言葉を心に刻もう

167 17/10/11(水)12:29:08 No.458694547

ピーマンとか大根は頼まれても食べたくない…私苦い野菜嫌い…

168 17/10/11(水)12:29:13 No.458694562

>そもそも糖質制限の効果を信じてない 糖質制限は糖尿病患者の食事だから健康なら炭水化物はちゃんと摂らないとだめなんだよなあ

169 17/10/11(水)12:29:26 No.458694612

ジュースは値段より糖分が気になりだして買わなくなったな…

170 17/10/11(水)12:29:47 No.458694673

コンビニはいろいろ聞いてると不安になる要素多すぎ

171 17/10/11(水)12:29:59 No.458694712

小学生レベルの食育も出来てないおじさんが多すぎる…

172 17/10/11(水)12:30:03 No.458694732

てか野菜切んのめんどっちーんだよな 肉とかは細切れとかあったりしていいんだけど まだからみじん切りされたサラダばっか買うんだがね

173 17/10/11(水)12:30:20 No.458694776

>コンビニの弁当でサラダももりもり食ってたのにみるみる激太りした時期あったな… >なんなんだろう添加物？ サラダもりもり食ってたからじゃないかな…

174 17/10/11(水)12:30:33 No.458694815

>コンビニの弁当でサラダももりもり食ってたのにみるみる激太りした時期あったな… >なんなんだろう添加物？ 他に色々食べてない...？

175 17/10/11(水)12:30:53 No.458694877

>コンビニはいろいろ聞いてると不安になる要素多すぎ 自炊に使ってる食材も不安になる要素多すぎるので安心してほしい

176 17/10/11(水)12:30:59 No.458694898

サラダで太るのは美味しんぼでもやってたな ドレッシングのカロリーしゅごい

177 17/10/11(水)12:31:21 No.458694955

さっと水で洗って炒めるだけで食べられるもやしが偉大すぎて他の野菜食べたくないよぉ

178 17/10/11(水)12:31:35 No.458694990

ドレッシングは油と塩分の塊

179 17/10/11(水)12:31:36 No.458694994

ドレッシング基本的に油だからね…

180 17/10/11(水)12:32:06 No.458695083

健康的な食事は一気に金かかるからな 食費はもうあきらめるしかない

181 17/10/11(水)12:32:21 No.458695134

健康診断で引っかかって医者にサラダ食ってるんすけどねーつったら ドレッシングかけてるでしょ無駄無駄って笑われたぞ俺

182 17/10/11(水)12:32:27 No.458695153

>自炊に使ってる食材も不安になる要素多すぎるので安心してほしい 一時期醤油でサラダ食ってた

183 17/10/11(水)12:32:40 No.458695194

サラダで太ったんじゃなくて 普段の飯+サラダで太ったんだろ

184 17/10/11(水)12:32:45 No.458695210

「」はさ 寿司のネタだけ食べる人？

185 17/10/11(水)12:33:35 No.458695365

ドレッシングは邪道だから使いたくないって子供の頃から思ってたらいつの間にか生野菜食えなくなってたぞ俺

186 17/10/11(水)12:33:41 No.458695384

そりゃ糖質控えるだけで何も食わなかったらだめでしょ 三大栄養素だし

187 17/10/11(水)12:33:58 No.458695438

じゃがいもは洗って皿に載せてラップかけて（お好みで皿に水をちょっと入れて）５分くらいレンチンするだけで食えるぞ 塩とマヨネーズかけて食う

188 17/10/11(水)12:33:58 No.458695441

健康になりたきゃ運動すりゃいいのにね 運動ってもんを大仰に構えすぎる 普段めんどくせえでやってないことやるだけでいいんだよ

189 17/10/11(水)12:34:25 No.458695520

>具体的には何がどれだけ不足しとるのかね ビタミンとかは大体そのまま流れてとれてないと思った方がいい ミネラルとかは残るけどそういうのは別に野菜ジュースに頼る必要ないし第一甘すぎるし余分な成分が多すぎる どうせ飲むならスムージー的なののほうがマシ

190 17/10/11(水)12:34:37 No.458695554

>寿司のネタだけ食べる人？ 最初から刺し身頼むわ

191 17/10/11(水)12:34:38 No.458695557

普通にしてればそもそも太らんよ

192 17/10/11(水)12:34:53 No.458695593

100円ちょっとのチョコチップスティックパンをよ～く噛んで食べる

193 17/10/11(水)12:35:05 No.458695625

>サラダもりもり食ってたからじゃないかな… 量は普通だよ！

194 17/10/11(水)12:35:12 No.458695643

>運動ってもんを大仰に構えすぎる >普段めんどくせえでやってないことやるだけでいいんだよ そこでこのポケモンGO

195 17/10/11(水)12:35:26 No.458695677

身体動かして運動させてくれるマシーンとかないんデブ？

196 17/10/11(水)12:35:48 No.458695742

>普通にしてればそもそも太らんよ 普通の基準が人によって違わないか

197 17/10/11(水)12:36:06 No.458695789

これだけ食っとけばいいってのないの 卵と納豆は摂るようにしてる

198 17/10/11(水)12:36:12 No.458695814

そんなにビタミン取りたきゃサプリ飲め

199 17/10/11(水)12:36:22 No.458695845

>普通の基準が人によって違わないか じゃあその人基準で普通にしてればいい

200 17/10/11(水)12:36:41 No.458695903

>身体動かして運動させてくれるマシーンとかないんデブ？ 金魚運動とか電気流してビクビクするやつとか

201 17/10/11(水)12:36:58 No.458695944

普通って言っても仕事や年齢で必要なカロリーや栄養素変わるしね

202 17/10/11(水)12:37:04 No.458695954

野菜くいてーんなら毎日鍋でもしてろよ 相撲取りめ

203 17/10/11(水)12:37:10 No.458695974

>これだけ食っとけばいいってのないの >卵と納豆は摂るようにしてる それとキャベツかな

204 17/10/11(水)12:37:36 No.458696057

>じゃあその人基準で普通にしてればいい デブ基準で普通にしててブクブク太ってるのがうちのおかん デブはそもそも基準が違うから「普通にしてりゃ」は無理がある

205 17/10/11(水)12:37:43 No.458696082

>野菜くいてーんなら毎日鍋でもしてろよ 白菜まだ高いんですけお…

206 17/10/11(水)12:37:47 No.458696090

>てか野菜切んのめんどっちーんだよな まな板出すのめんどくさくて出来る限りハサミで切るようになった

207 17/10/11(水)12:38:01 No.458696130

>じゃあその人基準で普通にしてればいい だらけるね…

208 17/10/11(水)12:38:23 No.458696186

デブの普通は普通じゃない

209 17/10/11(水)12:38:31 No.458696207

デブはやせ形から見てなそにんってくらい食って「これが普通だよ？」みたいなツラしやがるから困る

210 17/10/11(水)12:38:34 No.458696216

まぁ俺は普通体型だろうって思ってる人は大抵軽肥満

211 17/10/11(水)12:38:39 No.458696230

好き嫌いのない人間なんていない！ 人類全てが偏食なんだ！

212 17/10/11(水)12:38:41 No.458696232

>これだけ食っとけばいいってのないの 牛乳とカロリーメイト

213 17/10/11(水)12:38:52 No.458696278

野菜ジュースで摂ったビタミンは全部おしっこで出る説とか本気で言ってる子がいるとは思わかなった

214 17/10/11(水)12:38:56 No.458696286

>これだけ食っとけばいいってのないの 毎日同じもの食べてると体壊すよきっと

215 17/10/11(水)12:38:59 No.458696297

>白菜まだ高いんですけお… 他の野菜入れろ 大丈夫か？