17/09/30(土)07:51:58 朝は英... のスレッド詳細
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17/09/30(土)07:51:58 No.456294612
朝は英会話のお勉強
1 17/09/30(土)07:53:27 No.456294721
攣ったのか
2 17/09/30(土)07:55:25 No.456294863
ンンー!
3 17/09/30(土)07:55:36 No.456294870
オーマイガッ
4 17/09/30(土)07:59:10 No.456295109
何気に映像で捉えたのは世界初らしいな
5 17/09/30(土)07:59:51 No.456295142
アップにしすぎてどこの肉なのかわからん…
6 17/09/30(土)08:01:04 No.456295216
チュミミィ~ン
7 17/09/30(土)08:02:17 No.456295292
エイリアンみたい
8 17/09/30(土)08:02:41 No.456295320
器用に動かすな
9 17/09/30(土)08:02:57 No.456295346
音声だけだとホモセックス
10 17/09/30(土)08:03:21 No.456295369
なにこれ
11 17/09/30(土)08:03:49 No.456295397
治まったし少し足動かすか…
12 17/09/30(土)08:05:51 No.456295581
不随意筋の暴走
13 17/09/30(土)08:06:11 No.456295610
>なにこれ こむらがえり
14 17/09/30(土)08:07:12 No.456295702
外側の肉がなるんだっけ
15 17/09/30(土)08:08:05 No.456295793
ハムナプトラの虫のアレ
16 17/09/30(土)08:08:15 No.456295804
最後にでかい波が来るのがつらい
17 17/09/30(土)08:09:22 No.456295905
こむら返りの痛さは異常 一時期寝てる時によくなった
18 17/09/30(土)08:10:26 No.456295986
一回もなった事ないや 寝てる最中になるとかクソじゃん
19 17/09/30(土)08:11:26 No.456296070
>こむら返りの痛さは異常 >一時期寝てる時によくなった 1日の水分摂取量が足りてないと寝汗で水分失い過ぎて筋肉がカラカラに
20 17/09/30(土)08:11:49 No.456296108
身体の中で成長して食い破って出て来るやつだ
21 17/09/30(土)08:12:24 No.456296159
>一回もなった事ないや >寝てる最中になるとかクソじゃん 朝起きた時つま先をピンと伸ばして力一杯伸びをすると 確実になるよなった
22 17/09/30(土)08:13:12 No.456296257
俺もなったことない気がする
23 17/09/30(土)08:14:52 No.456296407
慣れると任意で出来るようになって楽しいよね
24 17/09/30(土)08:14:53 No.456296412
収まったあとも痛みが残るのいいよね…よくない めっちゃ歩きにくくなる
25 17/09/30(土)08:15:17 No.456296459
どういう現象なのかよくわかってないと聞いた
26 17/09/30(土)08:15:39 No.456296503
口をお菊開けると喉というか顎が攣るよ
27 17/09/30(土)08:15:41 No.456296505
夜寝てるときによくなって困ってた ここ数年ないなぁ
28 17/09/30(土)08:16:40 No.456296594
>何気に映像で捉えたのは世界初らしいな このレスで絶対中から何か出てくると思った
29 17/09/30(土)08:16:46 No.456296604
水分足りないと起こしやすいって昔教わったな
30 17/09/30(土)08:17:04 No.456296627
痛い痛い痛い
31 17/09/30(土)08:18:34 No.456296749
夜寝てる最中に起こるやつは脱水症状だったりするので寝る前に水飲む習慣があるとならない 寝てる最中の脱水症状はこむら返りより脳梗塞が怖いので寝る前に水は飲んでおいたほうが良い
32 17/09/30(土)08:19:09 No.456296796
水分不足だとか運動不足が急に運動したりするとなりやすい
33 17/09/30(土)08:19:32 No.456296832
ふくらはぎに何か刺さってんのかってくらい痛いよね…
34 17/09/30(土)08:20:27 No.456296903
トレーニング中は攣らないようにしっかり水飲めって言われたなぁ
35 17/09/30(土)08:21:47 No.456297008
昔新聞配達のバイト始めた当初毎晩なってたので今は来たら先に足伸ばす方が早くなった たまに間に合わない
36 17/09/30(土)08:23:00 No.456297125
キニーネが効くらしいけど日本じゃ劇物指定で輸入禁止なんだよね
37 17/09/30(土)08:23:36 No.456297175
ンンーッ
38 17/09/30(土)08:23:37 No.456297177
脚の指をぐいってやるんだよね
39 17/09/30(土)08:24:54 No.456297275
人のこむら返りを笑うなオーマイガッ
40 17/09/30(土)08:25:46 No.456297360
モンスター...
41 17/09/30(土)08:26:46 No.456297458
>何気に映像で捉えたのは世界初らしいな 実際起きてるときは痛くて動画撮ろうとか思ってられないよな…
42 17/09/30(土)08:26:46 No.456297459
くっ…静まれ俺のふくらはぎ…
43 17/09/30(土)08:27:40 No.456297543
なったことはあるけど一回ギューンってきてその余波で痛みが続くもんだと思ってた こんなボゴボゴボゴってなってたのかよ
44 17/09/30(土)08:27:56 No.456297563
初めてこむら返りで笑った
45 17/09/30(土)08:29:28 No.456297697
軽い奴はいいんだ動きがプルルルってなる面白いから笑えるけど 重い奴はほんとンンーッ!ってなるなった
46 17/09/30(土)08:30:35 No.456297798
こむらがえりって妖怪の類じゃなかったんだ…
47 17/09/30(土)08:31:34 No.456297882
>何気に映像で捉えたのは世界初らしいな そもそもなんでこの人はこんな冷静に画像撮ってられるんだ… あの痛みに耐えられるってなんだというかこむら返りって対処せずに放置すると割と危険だったよな?
48 17/09/30(土)08:31:39 No.456297892
オゥマイガァ
49 17/09/30(土)08:33:15 No.456298056
寝てる時に来られると本当に対処のしようがない 激痛で一気に目が覚める
50 17/09/30(土)08:33:22 No.456298069
オーーーーゥマィガァ
51 17/09/30(土)08:33:44 No.456298111
発作中に無理に伸ばそうとしたりするとブチィッしちゃう 痛みが引いてからゆっくりしっぽり伸ばしていくのが正解
52 17/09/30(土)08:34:35 No.456298190
昔の人がこんななったら呪術か何かだと思っちゃうよね
53 17/09/30(土)08:34:39 No.456298198
>こむら返りって対処せずに放置すると割と危険だったよな? 最強クラスの筋肉痛が残るだけじゃないかな 心臓がこむら返るとやばいけど
54 17/09/30(土)08:35:02 No.456298234
突然の腹痛と同じく 神に祈って過ぎ去るのを待つのみ
55 17/09/30(土)08:35:12 No.456298250
水分摂ろっと…
56 17/09/30(土)08:36:21 No.456298362
けいれんして勝手に動いてさらにそのままブチ切れることがあるとか怖すぎる
57 17/09/30(土)08:36:49 No.456298398
>痛みが引いてからゆっくりしっぽり伸ばしていくのが正解 では我々は何の手立ても無いまま痛みに耐えて死ねと言うのか!
58 17/09/30(土)08:37:17 No.456298438
俺は年に1回位寝てる最中に肛門が攣るよ
59 17/09/30(土)08:37:22 No.456298451
気持ち悪い…
60 17/09/30(土)08:37:22 No.456298452
糖尿病なりかけの頃は夜中よくなったわ
61 17/09/30(土)08:37:40 No.456298478
夢の中でスクワットしてこのままどこまでできるんだろってやったら初めてこむらって起きた
62 17/09/30(土)08:37:47 No.456298484
そうじゃそれが水分摂取を怠ったものの正しい対応じゃ
63 17/09/30(土)08:37:55 8a1MnMMk No.456298498
書き込みをした人によって削除されました
64 17/09/30(土)08:38:36 No.456298560
寝る前に水分補給これで何とかなる
65 17/09/30(土)08:38:49 No.456298581
なぜ筋肉は暴走するのか
66 17/09/30(土)08:39:18 No.456298620
食生活乱れるとよく起こったけど水分不足のが理由だったのか
67 17/09/30(土)08:40:11 No.456298705
夏場に寝汗かきすぎてもだめで 冷房かけて寝て体を冷やしすぎてもだめと言われてどうすりゃええんじゃい
68 17/09/30(土)08:40:35 No.456298744
>心臓がこむら返るとやばいけど あったよAED!
69 17/09/30(土)08:40:39 No.456298753
夏場脚丸出しで寝てて冷風とかで冷やされるとよくなる なった
70 17/09/30(土)08:40:47 No.456298764
腹ボコォってこんな感じかなぁ
71 17/09/30(土)08:41:20 No.456298815
こむら返りめちゃくちゃ痛いけど心臓で起こったらどれだけ痛いんだ…
72 17/09/30(土)08:41:41 No.456298847
これは来るなって数秒前に感じる 上手いことやると逃がせる もう駄目な時は一瞬違和感が消えて来る
73 17/09/30(土)08:42:30 No.456298938
寝てる時に痛みが来る前に目が覚めて犯覚醒状態で痛くなるの止めて欲しい
74 17/09/30(土)08:43:52 No.456299075
ミネラル分の足りてない状態での過剰な水分補給も逆効果らしいな
75 17/09/30(土)08:44:27 No.456299134
>犯覚醒状態 ヤバそう
76 17/09/30(土)08:45:05 No.456299214
朝起きて思いっきり足の伸びするとつったような感じになるのこれ?
77 17/09/30(土)08:45:29 No.456299248
始まったらし…静まれ俺の脚よ…!ごっこしたいのだけど 実際なるとそれどころではないという
78 17/09/30(土)08:45:51 No.456299295
ボディビルダー並にしっかり筋肉がないとここまではっきりわからないんじゃないかな すげえ
79 17/09/30(土)08:45:56 No.456299308
んーっ ンッ がああああああああ! がああああああああ! ってなる
80 17/09/30(土)08:46:04 No.456299321
学生時代はやけになるし足の筋肉動かす時変に動かそうと思えば任意に発動できたけど 運動しなくなってから全くならないできないになった
81 17/09/30(土)08:46:12 No.456299338
>朝起きて思いっきり足の伸びするとつったような感じになるのこれ? 筋肉の柔軟さが無くなった状態で動くと起きる と言う事なので軽いのはそれに近いのかも
82 17/09/30(土)08:47:19 No.456299444
前兆が来たときの恐怖感はなかなか 穏便にすませてくだち…
83 17/09/30(土)08:47:42 No.456299478
>と言う事なので軽いのはそれに近いのかも めちゃくちゃ重いの来るから多分それがこむら返りなんだな… 足に絶対よくない痛みきてるわってなるぐらい激痛で悶絶する
84 17/09/30(土)08:47:44 No.456299485
寝てると激痛で目が覚めるけど痛みが引いてくると共にまた意識を失う
85 17/09/30(土)08:48:22 No.456299564
>始まったらし…静まれ俺の脚よ…!ごっこしたいのだけど >実際なるとそれどころではないという ごっこじゃないしな…
86 17/09/30(土)08:52:19 No.456299933
透明の赤ちゃんでもいるみたいだ
87 17/09/30(土)08:52:49 No.456299983
コレが寝てる時に始まったら、即飛び起きて強制的にストレッチをして伸ばす 足腰膝が痛くて起き上がれないとか言ってられん
88 17/09/30(土)08:54:09 No.456300117
攣るのとこむら返りって別物なの?
89 17/09/30(土)08:54:16 No.456300126
これ水分不足なのか! ゴロゴロしてるとき足ピーンてやるとよくなる
90 17/09/30(土)08:54:29 No.456300148
即痛むんじゃなくてあっやっちゃったわって感じる間があってその次に回避できない痛みがやってくる恐怖が
91 17/09/30(土)08:54:35 No.456300156
まだふくらはぎならいいよ伸ばせるから 伸ばしづらいとこがなるとまじできつい
92 17/09/30(土)08:55:40 No.456300286
オナニーしたあとになったりして地獄見ない?
93 17/09/30(土)08:56:30 No.456300377
マッチョマンが足攣るとこんなにビクンビクンするのかあ
94 17/09/30(土)08:56:31 No.456300381
脇腹が攣ると半日ぐらい違和感が続くのが辛い
95 17/09/30(土)08:56:36 No.456300386
欠伸すると顎の裏が攣るの辛い よくなんで真上むいてるのって言われる
96 17/09/30(土)08:59:11 No.456300626
>どういう現象なのかよくわかってないと聞いた 筋肉伸ばし過ぎじゃん戻すじゃん! 筋肉縮み過ぎじゃん伸ばすじゃん! が同時に起きてエラー起こすとなるとかじゃないの
97 17/09/30(土)09:02:37 No.456300981
この人悦んでない?
98 17/09/30(土)09:07:27 No.456301554
なる直前に筋肉を強引に抑えて矯正すれば多少の痛みと引き換えに割となんとかなる
99 17/09/30(土)09:10:43 No.456301923
脚ピーンしそうになったら即座に足首を曲げて力入れることで対処できるようには最近なった それでも若干の痛みは残ってしまう
100 17/09/30(土)09:11:23 No.456302004
筋肉が脳からの信号をめちゃくちゃに受け取ってる状態だから よく運動して筋肉が柔らかい人だと来るの予想して動かせば回避できる 運動してない人が回避しようとすると筋肉が千切れる
101 17/09/30(土)09:12:56 No.456302180
運動不足だとなるのかと思ってたけど運動してる人でもなるの?
102 17/09/30(土)09:13:05 No.456302194
幽霊に掴まれてるのかと
103 17/09/30(土)09:13:41 No.456302274
ふいに咳き込んだときにちんちんの後ろ側がつるけど何処を伸ばせばいいんだ?
104 17/09/30(土)09:14:22 No.456302371
>攣るのとこむら返りって別物なの? こむらがつったらこむら返りじゃね
105 17/09/30(土)09:15:42 No.456302557
>幽霊に掴まれてるのかと ふくらはぎ揉んでくる幽霊とか嫌だよ
106 17/09/30(土)09:16:50 No.456302689
腕でもなるけど何故か腕は痛くない ああつってるオモシレーとか言う余裕あるぐらい
107 17/09/30(土)09:17:06 No.456302725
>ふくらはぎ揉んでくる幽霊とか嫌だよ そういうフェチいそうだし… 愛しすぎてついギュウウウってしちゃうんだよ
108 17/09/30(土)09:18:22 No.456302891
>ふいに咳き込んだときにちんちんの後ろ側がつるけど何処を伸ばせばいいんだ? ちんちんがつるのは股関節とかPC筋だからその辺り鍛えればいいんじゃね こことか参考にしてみては? http://www.chinkatu.com/archives/526
109 17/09/30(土)09:20:38 No.456303147
水泳部だから良くなったけど 泳いでる最中で起こすと本当に命の危険を感じる
110 17/09/30(土)09:23:30 No.456303528
>ちんちんがつるのは股関節とかPC筋だからその辺り鍛えればいいんじゃね サンキュー 鍛え方も楽そうでいいな
111 17/09/30(土)09:24:53 No.456303751
>>ちんちんがつるのは股関節とかPC筋だからその辺り鍛えればいいんじゃね >サンキュー >鍛え方も楽そうでいいな あとおしっこ我慢する時の筋肉もその辺り鍛えられるとかなんとか
112 17/09/30(土)09:26:46 No.456304037
急な運動でもなるし慢性的な疲労でもなるイメージ
113 17/09/30(土)09:28:06 No.456304237
こむら返りと普通の攣るだけって何が違うんだろう 攣っただけじゃこうはなんないよね