17/09/28(木)20:38:37 これや... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1506598717383.png 17/09/28(木)20:38:37 No.455987435
これやる！続ける！って決めたのに ズルズル先伸ばしにして何も出来てないんぬ…… 筋トレ明日こそやるんぬ！続けるんぬ！
1 17/09/28(木)20:40:37 No.455987946
今日やれ
2 17/09/28(木)20:41:33 No.455988180
その場で出来るスクワットから始めるんぬ 下半身をムッキムキにして三角形体型になるんぬ
3 17/09/28(木)20:45:01 No.455989085
どうしたら自分がやれるのか続けられるのか研究してみたらどうかな？ もちろんどうしたらやらなかったやれなかったも含めて
4 17/09/28(木)20:51:05 No.455990654
カイジの班長だかも言ってたじゃん 今日やるやつがなんとかって まあ班長が言っても説得力ゼロなんだけどさ
5 17/09/28(木)20:51:31 No.455990756
>その場で出来るスクワットから始めるんぬ >下半身をムッキムキにして三角形体型になるんぬ 腰と膝を言わすんぬ
6 17/09/28(木)20:52:40 No.455991019
スレぬにオススメなんぬ まずは必ず毎日15分くらいでいいから 体力つけるんぬ 走ると膝をやるのでやんなくていいんぬ
7 17/09/28(木)20:53:42 No.455991278
>カイジの班長だかも言ってたじゃん >今日やるやつがなんとかって >まあ班長が言っても説得力ゼロなんだけどさ すでに地下とはいえ実行に移せたから班長になれたんだろう
8 17/09/28(木)20:53:49 No.455991305
やりたいのにやらないのはなんなんだろうね
9 17/09/28(木)20:56:09 No.455991849
>やりたいのにやらないのはなんなんだろうね わからぬ 気持ちだけはあるんだけどねえ 多分本質的にはやりたくないんだと思う
10 17/09/28(木)20:56:32 No.455991925
もったいないからとっておいてるのかもしれん
11 17/09/28(木)21:06:30 No.455994534
最初からちゃんとやろうとするから続かないんだよ 楽勝なやつの更に手抜きな位楽な感じなのから始めろ とにかく継続だ
12 17/09/28(木)21:11:25 No.455995868
雨だから筋トレお休みにするんぬ… 天気にはかなわないんぬ…
13 17/09/28(木)21:31:26 No.456000882
筋トレやるって思ったけど初めてだから何すればいいかわからないんぬ ダイエット目的だけも腹筋と腕立てすればいいんぬ？