虹裏img歴史資料館

1 17/09/21(木)18:00:19 No.454416306

わーショックだなー

2 17/09/21(木)18:00:52 No.454416391

ワシよく食うから気をつけんいかんわい

3 17/09/21(木)18:00:53 No.454416394

食い方の問題なきがするぞ

4 17/09/21(木)18:01:37 No.454416531

やはろポテトこそヘルシー食品

5 17/09/21(木)18:01:43 No.454416546

>和食って意外と砂糖とかみりんでどっさり糖分入ってるからそんなに健康的じゃないよね うん >使う食材も割と根菜多いし… 根菜を多く使う事と健康的ではないって部分が繋がってない気がする >筑前煮と豚汁ばっかり作って食ってたら1か月で4キロも太ってしまった それは単に君がそればっかり食べてたからじゃ…

6 17/09/21(木)18:01:58 No.454416587

和食で気にする点はまず塩分だろ

7 17/09/21(木)18:02:37 No.454416713

糖分や炭水化物を悪にして 己の身体の吸収率と基礎消費量を天秤で吊らない人生

8 17/09/21(木)18:02:55 No.454416770

朝食和食で超ショック

9 17/09/21(木)18:03:12 No.454416818

根菜は食物繊維たっぷりでうんこもりもりだろ

10 17/09/21(木)18:03:23 No.454416849

根菜っていかんのか？

11 17/09/21(木)18:03:35 No.454416889

甘いもんばっか食ってんじゃねえ

12 17/09/21(木)18:03:39 No.454416904

納豆のたれって何気に塩分多そう

13 17/09/21(木)18:04:06 No.454416976

>根菜を多く使う事と健康的ではないって部分が繋がってない気がする オッスおら根菜！ 土ん中いるから糖分でんぷんいっぱい蓄えっぞ！

14 17/09/21(木)18:04:10 No.454416991

納豆のタレはだし多いから塩分は体感に対してかなり少なめ

15 17/09/21(木)18:04:18 No.454417018

バランスよく食えや！！

16 17/09/21(木)18:05:00 No.454417149

たぶん米も一緒にいっぱい食ってるんだろう

17 17/09/21(木)18:05:01 No.454417154

筑前煮と豚汁って根菜と油のオンパレードじゃねーか おひたし食えおひたし

18 17/09/21(木)18:05:05 No.454417164

一時期あめりかじんが日本に来て和食生活してたら激痩せしたって話を聞くことがあったけど本当なのかね

19 17/09/21(木)18:05:07 No.454417168

どこから突っ込んだものか…

20 17/09/21(木)18:05:22 No.454417218

根菜の糖分は米や小麦の糖分と全然違うんすよ 糖質を全部一緒くたにするバカだから太るんだよねスレ「」は

21 17/09/21(木)18:05:55 No.454417329

ポテトはやさいだから太らないデブぅ

22 17/09/21(木)18:06:05 No.454417373

>本当なのかね 特に嘘と思う要素はないと思うが

23 17/09/21(木)18:06:49 No.454417479

根菜は糖質もあるが食物繊維やその他の栄養が豊富でとても良いものだよ ごぼうなんか食べれば食べるほど健康になる 蓮根は芋みたいなものだから食べ過ぎない方がいい

24 17/09/21(木)18:06:51 No.454417484

>一時期あめりかじんが日本に来て和食生活してたら激痩せしたって話を聞くことがあったけど本当なのかね アメリカは税の関係で飯が結構安くて友達の家の冷蔵庫勝手に開けて食っても気にされないレベルだとか云々 …本当かね

25 17/09/21(木)18:07:25 No.454417576

糖分=単糖類だと思ってんだろスレ「」

26 17/09/21(木)18:07:36 No.454417602

和食でも洋食でも使うカロリーより取るカロリー多かったら増えるだけよ 馬鹿だとわからないみたいだけど

27 17/09/21(木)18:07:50 No.454417653

>ごぼうなんか食べれば食べるほど健康になる ごぼうは土臭さが強すぎて普通に食べると結構辛いな… キンピラくらい味付け濃くした上に細切りだと結構食えるけど

28 17/09/21(木)18:09:24 No.454417935

>キンピラくらい味付け濃くした上に細切りだと結構食えるけど ごぼうのきんぴら美味しいよね… 濃いあじと心地よい食感でご飯とともにいくらでも食べられる

29 17/09/21(木)18:09:26 No.454417942

>ごぼうは土臭さが強すぎて普通に食べると結構辛いな… きんぴらでないその普通とは一体？

30 17/09/21(木)18:10:14 No.454418059

健康的なはずなので沢山食べたら太ったんですけお！！

31 17/09/21(木)18:10:53 No.454418159

>健康的なはずなので沢山食べたら太ったんですけお！！ 当たり前！

32 17/09/21(木)18:11:08 No.454418211

和食言うなら豚食わずに魚食え

33 17/09/21(木)18:28:15 No.454421666

外食で砂糖どばどば入れるのは正しい和食の調理法だから スレ「」が正しい

34 17/09/21(木)18:28:45 No.454421756

豚汁の豚抜きだったら太らなかったかもな

35 17/09/21(木)18:28:48 No.454421769

和食は健康的なのでいくら食べても良いと言われている

36 17/09/21(木)18:29:35 No.454421943

「フランス料理なんて高カロリーなものばっかじゃないか！何であれ食ってるのにフランス人は太ってねーんだよ」 ってアメリカ人が研究した結果「食ってる量が少なかったわ…」って結論だったっての思い出した

37 17/09/21(木)18:30:23 No.454422112

和食ってそんなモリモリ食うもんじゃねぇよ あと洋食はそれ以上の調味料をバンバンぶっこんでたくさん食べなぁ…してくるぞ

38 17/09/21(木)18:34:14 No.454422958

外国人に人気の揚げ物とか

39 17/09/21(木)18:37:42 No.454423615

筑前煮とご飯の組み合わせは終わらないループを感じる

40 17/09/21(木)18:39:04 No.454423940

>一時期あめりかじんが日本に来て和食生活してたら激痩せしたって話を聞くことがあったけど本当なのかね ピザとかビッグマックばっか食ってる人がそれ辞めたならそりゃ痩せるだろう

41 17/09/21(木)18:40:44 No.454424296

糖質なんて甘いジュース飲んでりゃ取れるんだし 肉と魚ひたすら食えよ

42 17/09/21(木)18:45:59 No.454425471

>一時期あめりかじんが日本に来て和食生活してたら激痩せしたって話を聞くことがあったけど本当なのかね 使う油の量が違うからね… 和食はほとんど油使わないし

43 17/09/21(木)18:49:40 No.454426223

1ヶ月で4キロ太ったのが脂肪だとすると 1日あたり1000kcalオーバーですねちょっと根菜食べ過ぎかな