虹裏img歴史資料館

1 17/09/12(火)18:29:22 No.452483069

これくらいしっかり味がついたやつをいっぱい作って食べたい

2 17/09/12(火)18:30:35 No.452483287

昨日3つ食べたよ

3 17/09/12(火)18:30:48 No.452483337

>コレステロ

4 17/09/12(火)18:32:05 No.452483590

みたま

5 17/09/12(火)18:32:48 No.452483713

お腹いっぱいウェイ玉が食べたい

6 17/09/12(火)18:33:36 No.452483850

黄身は切っても流れない程度の半熟がよい

7 17/09/12(火)18:33:54 No.452483904

酢醤油原液に漬けたら味濃くなりすぎた…

8 17/09/12(火)18:34:04 No.452483943

海外にもこういう煮卵みたいなものあるのかな

9 17/09/12(火)18:34:17 No.452483987

ゆでたまご作るときに真ん中に黄身がこない…

10 17/09/12(火)18:34:28 No.452484012

コレステロールが問題なのではなく無茶苦茶な食生活が問題なんだよ

11 17/09/12(火)18:34:56 No.452484115

卵は意外とコレステロールもプリン体も上がらないよ

12 17/09/12(火)18:35:02 No.452484131

最近食品のコレステロールを気にする必要は無いみたいになってきたけど 煮卵はカロリーが結構なものだからな

13 17/09/12(火)18:35:09 No.452484150

この程度気にするもんでもない いちいち気にしてたら病院食や精進料理みたいなもんしか食えん

14 17/09/12(火)18:35:35 No.452484225

これを丸呑みするおっさんがいる キモい

15 17/09/12(火)18:35:41 No.452484246

最近は一日に3個食えみたいな話になってるらしいな

16 17/09/12(火)18:36:12 No.452484343

坂東さんみたいやなｗ

17 17/09/12(火)18:36:49 No.452484454

何を食ったか食わないかよりとりあえず動けって言われた

18 17/09/12(火)18:36:55 No.452484466

マルエツ365のおでん出汁に漬けて作る 煮卵というか味付け卵おすすめ

19 17/09/12(火)18:38:05 No.452484669

俺が作り置きをこしらえておくと 親父が朝と夜に一個ずつ食うんだが問題ないのか

20 17/09/12(火)18:39:30 No.452484911

人の食べものを勝手に食べるほうが問題だ

21 17/09/12(火)18:39:38 No.452484935

>何を食ったか食わないかよりとりあえず動けって言われた 食べて動かず痩せたいとか頭悪すぎる どこかの唇おばけはデブは頭悪いって言ってたけど納得できる

22 17/09/12(火)18:40:10 No.452485034

>これを丸呑みするおっさんがいる 噛まないってこと？ 喉に詰まらせたら死ぬな

23 17/09/12(火)18:40:52 No.452485158

なぜ急に痩せたいという話を…？

24 17/09/12(火)18:43:34 No.452485614

スレ画のコレステロール値が気になるくらい普段からきっちりコレステロール抑えられてるなら大したもんだよ

25 17/09/12(火)18:44:55 No.452485886

上手く味付けできないんだけど何使ってる？

26 17/09/12(火)18:45:13 No.452485938

醤油

27 17/09/12(火)18:45:46 No.452486045

玉子の一つや二つで変わらんよ

28 17/09/12(火)18:45:49 No.452486057

まさはる同様で健康おじさんも知識が30年前で止まってる

29 17/09/12(火)18:46:28 No.452486172

パーフェクトな栄養食品だぞ

30 17/09/12(火)18:46:41 No.452486210

最近塩の取りすぎとかも特に問題じゃないことが分かったと聞いたぞ

31 17/09/12(火)18:47:03 No.452486283

だからなんだよ

32 17/09/12(火)18:47:04 No.452486286

それよりゆで加減が難しすぎる… その日の気温はもちろん気圧にまでけっこう影響されるらしいし…

33 17/09/12(火)18:47:06 No.452486293

漬けた後にさらに燻す

34 17/09/12(火)18:47:17 No.452486331

研究が進んで昨日までの常識が嘘でした！みたいなの最近多くて辟易する どないやねん

35 17/09/12(火)18:49:35 No.452486789

科学も万能じゃないから盲信せずに かといって無知も危ないので情報更新はかかさずに 一定の距離から傍観しているのがいい

36 17/09/12(火)18:49:59 No.452486872

コレステロールがなさすぎると血管がもろくなるんじゃなかったっけ

37 17/09/12(火)18:53:54 No.452487593

>どないやねん 適当なこと言ったのがまかり通ってるからね

38 17/09/12(火)18:54:01 No.452487613

このままご飯に乗せて食べたい

39 17/09/12(火)18:54:09 No.452487630

適度な距離感でいたいのに身近な奴というか親とかがドンスコ「テレビでなんたらいうお医者さんが言ってた」みたいな感じであれこれ言ってくる 医者なんて最大公約数的なことしか言えないんだから個人個人の体質考えてくれぃ…

40 17/09/12(火)18:54:26 No.452487687

好きに飲み食いして50歳でも大往生 それより生きたらめっけものくらいに思っとけばいい

41 17/09/12(火)18:55:23 No.452487828

卵食う時は1回で6個は使うけど今のところ健康被害もコレステロール過多もない

42 17/09/12(火)18:55:23 No.452487829

>研究が進んで昨日までの常識が嘘でした！みたいなの最近多くて辟易する >どないやねん 最近じゃなくて昔から色んなところで繰り返してるだけだよ そんな気にしてもしょうがない

43 17/09/12(火)18:55:52 No.452487910

>好きに飲み食いして50歳でも大往生 >それより生きたらめっけものくらいに思っとけばいい 死に際超つらそう

44 17/09/12(火)18:56:14 No.452487964

親世代というかおっさんおばはんは若いのに説教するのが生きがいだから…

45 17/09/12(火)18:57:04 No.452488090

卵は食べすぎよくないってのは古いからね

46 17/09/12(火)18:57:52 No.452488223

偏食しなきゃ好きに食っていいんだよ

47 17/09/12(火)18:57:53 No.452488225

何食っててもしっかり体動かしてりゃそんな気にすることもないんだけどな 何故体を動かさないってのを前提条件にするんだろう

48 17/09/12(火)18:58:26 No.452488328

だいたいの食い物は身体にいい部分も悪い部分もあるし それだけ食ってりゃそら病気になるさ

49 17/09/12(火)18:59:04 No.452488430

煮卵ってべつに煮ないよな…ゆで卵作る段階でボイルするけども

50 17/09/12(火)18:59:27 No.452488498

正直この手の話に関しては範馬刃牙終盤で勇ちゃんがバキに説教してた「毒も喰らい栄養も喰らい共に血肉とする度量が必要」ってのは滅茶苦茶名言だと思う

51 17/09/12(火)19:00:02 No.452488601

>研究が進んで昨日までの常識が嘘でした！というのもやっぱ間違ってましたみたいなの最近多くて辟易する

52 17/09/12(火)19:00:20 No.452488646

>死に際超つらそう 周りに迷惑かけて死にそう

53 17/09/12(火)19:00:57 No.452488750

結局好き嫌いすんなや偏食すんなやそれなりに運動しろやって当たり前の結論に落ち着くんだけどね 好き嫌いしない適度に運動するってのが難しい人が多いんだよ…

54 17/09/12(火)19:01:20 No.452488819

>上手く味付けできないんだけど何使ってる？ 味がしみ込まないのなら冷やした方が味が玉子にしみ込むよ

55 17/09/12(火)19:01:29 No.452488841

運動を妙に崇拝してる人いるけど運動で身体にダメージ行くことも多いし カロリー制限なしで運動の消費カロリーだけで痩せるのはかなり難しい そもそも運動できる時間を確保できんのかとかそういう問題も

56 17/09/12(火)19:01:54 No.452488913

>適度な距離感でいたいのに身近な奴というか親とかがドンスコ「テレビでなんたらいうお医者さんが言ってた」みたいな感じであれこれ言ってくる >医者なんて最大公約数的なことしか言えないんだから個人個人の体質考えてくれぃ… 良かれと思って言ってくれてるのに悪態つくとか思春期の中学生かよ 大人なら病院いけ

57 17/09/12(火)19:03:23 No.452489168

>運動を妙に崇拝してる人いるけど運動で身体にダメージ行くことも多いし 要するに何事もほどほどにがんばれというのが健康の秘訣でいいだろもう

58 17/09/12(火)19:03:23 No.452489170

スレ画位の半熟が好きだが作るの難しい

59 17/09/12(火)19:03:28 No.452489192

いくらバランスいいとか言っても病院食みたいなメニューとか全然ウキウキしないよね

60 17/09/12(火)19:03:34 No.452489221

>くれぃ… やめなよ子供のまま歳だけ重ねちゃったネットのおじさんのリアルすぎるエミュ…

61 17/09/12(火)19:03:41 No.452489234

運動するのが嫌いな奴がいるのも分かった

62 17/09/12(火)19:04:25 No.452489366

気にせず日に３個くらい食ってたけど全然平気だったわ 今までもこんな人何人でもいたんじゃない…？その時点で嘘だってわかりそうだが

63 17/09/12(火)19:04:33 No.452489390

健康になりたいならそもそも虹裏に入り浸るなっていう禁句があるよね

64 17/09/12(火)19:05:06 No.452489474

ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください

65 17/09/12(火)19:05:45 No.452489610

>ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください 虹裏を見るな

66 17/09/12(火)19:05:59 No.452489645

>ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください 今すぐパソコンの前から離れて腕立て伏せでもすればいいんじゃないかな… スマホで見てるとかだったらごめん

67 17/09/12(火)19:06:00 No.452489647

>ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください 努力もせずまともな就職先選ばなかったやつが被害者面するのいいよね…

68 17/09/12(火)19:06:33 No.452489745

>運動するのが嫌いな奴がいるのも分かった まあ嫌いだと続かないからそういう人は100kcal消費するより100kcalぶん食わないようにしようってなるよね

69 17/09/12(火)19:06:45 No.452489783

>ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください こんな時間にimg見てる時点でいくらでもどうにでもなるだろ？

70 17/09/12(火)19:07:14 No.452489873

>海外にもこういう煮卵みたいなものあるのかな 中国の屋台で真っ黒な汁につけこまれたゆで卵は見た

71 17/09/12(火)19:07:21 No.452489892

>まあ嫌いだと続かないからそういう人は100kcal消費するより100kcalぶん食わないようにしようってなるよね ただ筋肉ないと加齢で基礎代謝どんどん落ちていくから まず運動しろとしか言えん

72 17/09/12(火)19:07:23 No.452489898

運動する時間がほしいなんて言ったらこんな風に怒濤の突っ込みもらうのは分かってたろうに 虹裏見る時間あるならそりゃその時間を使えよ！ってなるよね…

73 17/09/12(火)19:07:37 No.452489948

～だから無理と自分に言い聞かせたら最後一生逃げ続ける

74 17/09/12(火)19:08:25 No.452490093

別に軽い運動しながらだってimgみれるんだぞ？ それすらしないくせに運動がどうのとか言ってる時点でだめだわ

75 17/09/12(火)19:09:04 No.452490212

20台前半は好きなもの食べて運動すりゃいいけど 医者だって食事制限薦めるよ 薦められた

76 17/09/12(火)19:09:07 No.452490219

仕事が忙しいという言い訳は万能なので頼り切ってしまっている人は多い

77 17/09/12(火)19:09:13 No.452490236

まぁ「運動」って言葉だと多分普段しない人には重たくキツく感じられるだろうしな ちょっとした距離歩くとかいつも面倒くさくてやってないことを面倒くさがらないとかそんな程度でいいんだ

78 17/09/12(火)19:09:52 No.452490360

>別に軽い運動しながらだってimgみれるんだぞ？ 実際今サンドバッグ叩きながら見てるわ… 涼しくなってきて軽く汗流すには良い季節でトレーニングが楽しいことこの上ない

79 17/09/12(火)19:09:56 No.452490377

>>どないやねん >適当なこと言ったのがまかり通ってるからね 「」の発言すぎる…

80 17/09/12(火)19:10:24 No.452490457

運動も所持制限も 両方しろ

81 17/09/12(火)19:10:28 No.452490475

>ただ筋肉ないと加齢で基礎代謝どんどん落ちていくから よく勘違いされてるけど筋肉量って基礎代謝にはあんまり影響しないんですよ 運動するときに筋肉ある人のほうが消費は上がるけど 筋肉あると同体重でも痩せて見えるってのが一番のメリット

82 17/09/12(火)19:10:48 No.452490558

確かに脂肪の所持制限は大事だな…

83 17/09/12(火)19:11:30 No.452490683

確かに代謝上げたいならビタミンとか取りまくる方が早いね 野菜食ってると体調崩さないマジで

84 17/09/12(火)19:11:33 No.452490696

>ちょっとした距離歩くとかいつも面倒くさくてやってないことを面倒くさがらないとかそんな程度でいいんだ そんな程度すらグダグダ文句言ってやらないのがデブ

85 17/09/12(火)19:12:00 No.452490795

塩分過多には単純に水分でいいの？

86 17/09/12(火)19:12:28 No.452490884

痩せるための過程が運動か食事制限かなんてどっちでもいいよそんなの 肥満を解消することは大前提でそのうえで適度な運動は必要だ

87 17/09/12(火)19:12:32 No.452490895

>塩分過多には単純に水分でいいの？ 塩が濃すぎるって水で薄めたところで結局体に入る塩分は変わらんよなぁと常々思う

88 17/09/12(火)19:12:33 No.452490898

割と好きに飲み食いしてるから早死にするだろうなとは思う きっと100歳まで生きられない

89 17/09/12(火)19:12:57 No.452490986

今ちょうどラーメン食べてるから煮卵欲しいマジで

90 17/09/12(火)19:13:14 No.452491048

コイツと玄米と麦飯食ってれば人間は大体大丈夫だ

91 17/09/12(火)19:13:34 No.452491135

全く運動してなくて健康な人は運動って意識してないだけで日常生活でめっちゃ動いてること多いからな 仕事にしろ何にしろ

92 17/09/12(火)19:14:00 No.452491207

>>塩分過多には単純に水分でいいの？ >塩が濃すぎるって水で薄めたところで結局体に入る塩分は変わらんよなぁと常々思う 排出を促すにはいいんでないの 内臓のダメージは知らない

93 17/09/12(火)19:14:35 No.452491323

糖質低いからよく食う

94 17/09/12(火)19:15:19 No.452491466

書き込みをした人によって削除されました

95 17/09/12(火)19:15:35 No.452491523

塩分気にするなら味玉よりはゆで卵に塩振ったほうが塩分少ないんじゃない？

96 17/09/12(火)19:15:35 No.452491525

食べたくなってきたぞ おうちかえったらそーみのつゆでつくるぞ！

97 17/09/12(火)19:16:06 No.452491630

>>塩分過多には単純に水分でいいの？ >塩が濃すぎるって水で薄めたところで結局体に入る塩分は変わらんよなぁと常々思う 結局濾過するのに腎臓が働きすぎて腎臓が死ぬからおとなしく塩を控えろ

98 17/09/12(火)19:16:51 No.452491770

>塩分過多には単純に水分でいいの？ より多く塩分を排出させるにはカリウムが必要 生野菜とかバナナとかに多く含まれてる ただし腎臓への負担は変わらない

99 17/09/12(火)19:17:30 No.452491904

甘みの無い煮玉子作りたいんだけど いい漬けだれの作り方おせーて

100 17/09/12(火)19:17:49 No.452491961

透析になったら5年生きられないからマジで腎臓は大事にしろよ

101 17/09/12(火)19:18:51 No.452492175

>甘みの無い煮玉子作りたいんだけど >いい漬けだれの作り方おせーて 適当な白だしとしょうゆでいいんじゃね

102 17/09/12(火)19:20:23 No.452492473

内臓を軽視しがちと言うか考えにいれてない人は多い

103 17/09/12(火)19:21:32 No.452492690

内臓さんは不調を訴えたときにはもう手遅れとかがままあるので怖い

104 17/09/12(火)19:21:41 No.452492715

>「」の加齢を軽視しがちと言うか考えにいれてない人は多い

105 17/09/12(火)19:21:48 No.452492728

あじぱーやしゃんたんをニンニクと一緒に麺つゆにシュー！

106 17/09/12(火)19:22:04 No.452492770

人の体は結構差異がでか過ぎるから標準的な考えというのも厄介なのだ ただ個人の資質なんて現時点での遺伝子検査でも不十分だから難しい

107 17/09/12(火)19:23:50 No.452493135

ただまぁまともな企業なら年一で全従業員対象の健康診断くらいやってるはずなので何かあったら胸トントンとかで見つけてくれる…はず 無職？知らん

108 17/09/12(火)19:24:50 No.452493350

去年コレ値がやばくて栄養士さんに相談したら卵栄養たっぷりだから一日一個くらいなら問題ない というか栄養的に食えって言われたな それより運動しましょうぜ！で運動したけど