ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
17/09/12(火)18:27:23 No.452482697
コレステロールなんて気にせずお食べ
1 17/09/12(火)18:29:22 No.452483069
これくらいしっかり味がついたやつをいっぱい作って食べたい
2 17/09/12(火)18:30:35 No.452483287
昨日3つ食べたよ
3 17/09/12(火)18:30:48 No.452483337
>コレステロ
4 17/09/12(火)18:32:05 No.452483590
みたま
5 17/09/12(火)18:32:48 No.452483713
お腹いっぱいウェイ玉が食べたい
6 17/09/12(火)18:33:36 No.452483850
黄身は切っても流れない程度の半熟がよい
7 17/09/12(火)18:33:54 No.452483904
酢醤油原液に漬けたら味濃くなりすぎた…
8 17/09/12(火)18:34:04 No.452483943
海外にもこういう煮卵みたいなものあるのかな
9 17/09/12(火)18:34:17 No.452483987
ゆでたまご作るときに真ん中に黄身がこない…
10 17/09/12(火)18:34:28 No.452484012
コレステロールが問題なのではなく無茶苦茶な食生活が問題なんだよ
11 17/09/12(火)18:34:56 No.452484115
卵は意外とコレステロールもプリン体も上がらないよ
12 17/09/12(火)18:35:02 No.452484131
最近食品のコレステロールを気にする必要は無いみたいになってきたけど 煮卵はカロリーが結構なものだからな
13 17/09/12(火)18:35:09 No.452484150
この程度気にするもんでもない いちいち気にしてたら病院食や精進料理みたいなもんしか食えん
14 17/09/12(火)18:35:35 No.452484225
これを丸呑みするおっさんがいる キモい
15 17/09/12(火)18:35:41 No.452484246
最近は一日に3個食えみたいな話になってるらしいな
16 17/09/12(火)18:36:12 No.452484343
坂東さんみたいやなｗ
17 17/09/12(火)18:36:49 No.452484454
何を食ったか食わないかよりとりあえず動けって言われた
18 17/09/12(火)18:36:55 No.452484466
マルエツ365のおでん出汁に漬けて作る 煮卵というか味付け卵おすすめ
19 17/09/12(火)18:38:05 No.452484669
俺が作り置きをこしらえておくと 親父が朝と夜に一個ずつ食うんだが問題ないのか
20 17/09/12(火)18:39:30 No.452484911
人の食べものを勝手に食べるほうが問題だ
21 17/09/12(火)18:39:38 No.452484935
>何を食ったか食わないかよりとりあえず動けって言われた 食べて動かず痩せたいとか頭悪すぎる どこかの唇おばけはデブは頭悪いって言ってたけど納得できる
22 17/09/12(火)18:40:10 No.452485034
>これを丸呑みするおっさんがいる 噛まないってこと？ 喉に詰まらせたら死ぬな
23 17/09/12(火)18:40:52 No.452485158
なぜ急に痩せたいという話を…？
24 17/09/12(火)18:43:34 No.452485614
スレ画のコレステロール値が気になるくらい普段からきっちりコレステロール抑えられてるなら大したもんだよ
25 17/09/12(火)18:44:55 No.452485886
上手く味付けできないんだけど何使ってる？
26 17/09/12(火)18:45:13 No.452485938
醤油
27 17/09/12(火)18:45:46 No.452486045
玉子の一つや二つで変わらんよ
28 17/09/12(火)18:45:49 No.452486057
まさはる同様で健康おじさんも知識が30年前で止まってる
29 17/09/12(火)18:46:28 No.452486172
パーフェクトな栄養食品だぞ
30 17/09/12(火)18:46:41 No.452486210
最近塩の取りすぎとかも特に問題じゃないことが分かったと聞いたぞ
31 17/09/12(火)18:47:03 No.452486283
だからなんだよ
32 17/09/12(火)18:47:04 No.452486286
それよりゆで加減が難しすぎる… その日の気温はもちろん気圧にまでけっこう影響されるらしいし…
33 17/09/12(火)18:47:06 No.452486293
漬けた後にさらに燻す
34 17/09/12(火)18:47:17 No.452486331
研究が進んで昨日までの常識が嘘でした！みたいなの最近多くて辟易する どないやねん
35 17/09/12(火)18:49:35 No.452486789
科学も万能じゃないから盲信せずに かといって無知も危ないので情報更新はかかさずに 一定の距離から傍観しているのがいい
36 17/09/12(火)18:49:59 No.452486872
コレステロールがなさすぎると血管がもろくなるんじゃなかったっけ
37 17/09/12(火)18:53:54 No.452487593
>どないやねん 適当なこと言ったのがまかり通ってるからね
38 17/09/12(火)18:54:01 No.452487613
このままご飯に乗せて食べたい
39 17/09/12(火)18:54:09 No.452487630
適度な距離感でいたいのに身近な奴というか親とかがドンスコ「テレビでなんたらいうお医者さんが言ってた」みたいな感じであれこれ言ってくる 医者なんて最大公約数的なことしか言えないんだから個人個人の体質考えてくれぃ…
40 17/09/12(火)18:54:26 No.452487687
好きに飲み食いして50歳でも大往生 それより生きたらめっけものくらいに思っとけばいい
41 17/09/12(火)18:55:23 No.452487828
卵食う時は1回で6個は使うけど今のところ健康被害もコレステロール過多もない
42 17/09/12(火)18:55:23 No.452487829
>研究が進んで昨日までの常識が嘘でした！みたいなの最近多くて辟易する >どないやねん 最近じゃなくて昔から色んなところで繰り返してるだけだよ そんな気にしてもしょうがない
43 17/09/12(火)18:55:52 No.452487910
>好きに飲み食いして50歳でも大往生 >それより生きたらめっけものくらいに思っとけばいい 死に際超つらそう
44 17/09/12(火)18:56:14 No.452487964
親世代というかおっさんおばはんは若いのに説教するのが生きがいだから…
45 17/09/12(火)18:57:04 No.452488090
卵は食べすぎよくないってのは古いからね
46 17/09/12(火)18:57:52 No.452488223
偏食しなきゃ好きに食っていいんだよ
47 17/09/12(火)18:57:53 No.452488225
何食っててもしっかり体動かしてりゃそんな気にすることもないんだけどな 何故体を動かさないってのを前提条件にするんだろう
48 17/09/12(火)18:58:26 No.452488328
だいたいの食い物は身体にいい部分も悪い部分もあるし それだけ食ってりゃそら病気になるさ
49 17/09/12(火)18:59:04 No.452488430
煮卵ってべつに煮ないよな…ゆで卵作る段階でボイルするけども
50 17/09/12(火)18:59:27 No.452488498
正直この手の話に関しては範馬刃牙終盤で勇ちゃんがバキに説教してた「毒も喰らい栄養も喰らい共に血肉とする度量が必要」ってのは滅茶苦茶名言だと思う
51 17/09/12(火)19:00:02 No.452488601
>研究が進んで昨日までの常識が嘘でした！というのもやっぱ間違ってましたみたいなの最近多くて辟易する
52 17/09/12(火)19:00:20 No.452488646
>死に際超つらそう 周りに迷惑かけて死にそう
53 17/09/12(火)19:00:57 No.452488750
結局好き嫌いすんなや偏食すんなやそれなりに運動しろやって当たり前の結論に落ち着くんだけどね 好き嫌いしない適度に運動するってのが難しい人が多いんだよ…
54 17/09/12(火)19:01:20 No.452488819
>上手く味付けできないんだけど何使ってる？ 味がしみ込まないのなら冷やした方が味が玉子にしみ込むよ
55 17/09/12(火)19:01:29 No.452488841
運動を妙に崇拝してる人いるけど運動で身体にダメージ行くことも多いし カロリー制限なしで運動の消費カロリーだけで痩せるのはかなり難しい そもそも運動できる時間を確保できんのかとかそういう問題も
56 17/09/12(火)19:01:54 No.452488913
>適度な距離感でいたいのに身近な奴というか親とかがドンスコ「テレビでなんたらいうお医者さんが言ってた」みたいな感じであれこれ言ってくる >医者なんて最大公約数的なことしか言えないんだから個人個人の体質考えてくれぃ… 良かれと思って言ってくれてるのに悪態つくとか思春期の中学生かよ 大人なら病院いけ
57 17/09/12(火)19:03:23 No.452489168
>運動を妙に崇拝してる人いるけど運動で身体にダメージ行くことも多いし 要するに何事もほどほどにがんばれというのが健康の秘訣でいいだろもう
58 17/09/12(火)19:03:23 No.452489170
スレ画位の半熟が好きだが作るの難しい
59 17/09/12(火)19:03:28 No.452489192
いくらバランスいいとか言っても病院食みたいなメニューとか全然ウキウキしないよね
60 17/09/12(火)19:03:34 No.452489221
>くれぃ… やめなよ子供のまま歳だけ重ねちゃったネットのおじさんのリアルすぎるエミュ…
61 17/09/12(火)19:03:41 No.452489234
運動するのが嫌いな奴がいるのも分かった
62 17/09/12(火)19:04:25 No.452489366
気にせず日に３個くらい食ってたけど全然平気だったわ 今までもこんな人何人でもいたんじゃない…？その時点で嘘だってわかりそうだが
63 17/09/12(火)19:04:33 No.452489390
健康になりたいならそもそも虹裏に入り浸るなっていう禁句があるよね
64 17/09/12(火)19:05:06 No.452489474
ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください
65 17/09/12(火)19:05:45 No.452489610
>ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください 虹裏を見るな
66 17/09/12(火)19:05:59 No.452489645
>ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください 今すぐパソコンの前から離れて腕立て伏せでもすればいいんじゃないかな… スマホで見てるとかだったらごめん
67 17/09/12(火)19:06:00 No.452489647
>ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください 努力もせずまともな就職先選ばなかったやつが被害者面するのいいよね…
68 17/09/12(火)19:06:33 No.452489745
>運動するのが嫌いな奴がいるのも分かった まあ嫌いだと続かないからそういう人は100kcal消費するより100kcalぶん食わないようにしようってなるよね
69 17/09/12(火)19:06:45 No.452489783
>ではまず適度な運動ができる時間と余裕をください こんな時間にimg見てる時点でいくらでもどうにでもなるだろ？
70 17/09/12(火)19:07:14 No.452489873
>海外にもこういう煮卵みたいなものあるのかな 中国の屋台で真っ黒な汁につけこまれたゆで卵は見た
71 17/09/12(火)19:07:21 No.452489892
>まあ嫌いだと続かないからそういう人は100kcal消費するより100kcalぶん食わないようにしようってなるよね ただ筋肉ないと加齢で基礎代謝どんどん落ちていくから まず運動しろとしか言えん
72 17/09/12(火)19:07:23 No.452489898
運動する時間がほしいなんて言ったらこんな風に怒濤の突っ込みもらうのは分かってたろうに 虹裏見る時間あるならそりゃその時間を使えよ！ってなるよね…
73 17/09/12(火)19:07:37 No.452489948
～だから無理と自分に言い聞かせたら最後一生逃げ続ける
74 17/09/12(火)19:08:25 No.452490093
別に軽い運動しながらだってimgみれるんだぞ？ それすらしないくせに運動がどうのとか言ってる時点でだめだわ
75 17/09/12(火)19:09:04 No.452490212
20台前半は好きなもの食べて運動すりゃいいけど 医者だって食事制限薦めるよ 薦められた
76 17/09/12(火)19:09:07 No.452490219
仕事が忙しいという言い訳は万能なので頼り切ってしまっている人は多い
77 17/09/12(火)19:09:13 No.452490236
まぁ「運動」って言葉だと多分普段しない人には重たくキツく感じられるだろうしな ちょっとした距離歩くとかいつも面倒くさくてやってないことを面倒くさがらないとかそんな程度でいいんだ
78 17/09/12(火)19:09:52 No.452490360
>別に軽い運動しながらだってimgみれるんだぞ？ 実際今サンドバッグ叩きながら見てるわ… 涼しくなってきて軽く汗流すには良い季節でトレーニングが楽しいことこの上ない
79 17/09/12(火)19:09:56 No.452490377
>>どないやねん >適当なこと言ったのがまかり通ってるからね 「」の発言すぎる…
80 17/09/12(火)19:10:24 No.452490457
運動も所持制限も 両方しろ
81 17/09/12(火)19:10:28 No.452490475
>ただ筋肉ないと加齢で基礎代謝どんどん落ちていくから よく勘違いされてるけど筋肉量って基礎代謝にはあんまり影響しないんですよ 運動するときに筋肉ある人のほうが消費は上がるけど 筋肉あると同体重でも痩せて見えるってのが一番のメリット
82 17/09/12(火)19:10:48 No.452490558
確かに脂肪の所持制限は大事だな…
83 17/09/12(火)19:11:30 No.452490683
確かに代謝上げたいならビタミンとか取りまくる方が早いね 野菜食ってると体調崩さないマジで
84 17/09/12(火)19:11:33 No.452490696
>ちょっとした距離歩くとかいつも面倒くさくてやってないことを面倒くさがらないとかそんな程度でいいんだ そんな程度すらグダグダ文句言ってやらないのがデブ
85 17/09/12(火)19:12:00 No.452490795
塩分過多には単純に水分でいいの？
86 17/09/12(火)19:12:28 No.452490884
痩せるための過程が運動か食事制限かなんてどっちでもいいよそんなの 肥満を解消することは大前提でそのうえで適度な運動は必要だ
87 17/09/12(火)19:12:32 No.452490895
>塩分過多には単純に水分でいいの？ 塩が濃すぎるって水で薄めたところで結局体に入る塩分は変わらんよなぁと常々思う
88 17/09/12(火)19:12:33 No.452490898
割と好きに飲み食いしてるから早死にするだろうなとは思う きっと100歳まで生きられない
89 17/09/12(火)19:12:57 No.452490986
今ちょうどラーメン食べてるから煮卵欲しいマジで
90 17/09/12(火)19:13:14 No.452491048
コイツと玄米と麦飯食ってれば人間は大体大丈夫だ
91 17/09/12(火)19:13:34 No.452491135
全く運動してなくて健康な人は運動って意識してないだけで日常生活でめっちゃ動いてること多いからな 仕事にしろ何にしろ
92 17/09/12(火)19:14:00 No.452491207
>>塩分過多には単純に水分でいいの？ >塩が濃すぎるって水で薄めたところで結局体に入る塩分は変わらんよなぁと常々思う 排出を促すにはいいんでないの 内臓のダメージは知らない
93 17/09/12(火)19:14:35 No.452491323
糖質低いからよく食う
94 17/09/12(火)19:15:19 No.452491466
書き込みをした人によって削除されました
95 17/09/12(火)19:15:35 No.452491523
塩分気にするなら味玉よりはゆで卵に塩振ったほうが塩分少ないんじゃない？
96 17/09/12(火)19:15:35 No.452491525
食べたくなってきたぞ おうちかえったらそーみのつゆでつくるぞ！
97 17/09/12(火)19:16:06 No.452491630
>>塩分過多には単純に水分でいいの？ >塩が濃すぎるって水で薄めたところで結局体に入る塩分は変わらんよなぁと常々思う 結局濾過するのに腎臓が働きすぎて腎臓が死ぬからおとなしく塩を控えろ
98 17/09/12(火)19:16:51 No.452491770
>塩分過多には単純に水分でいいの？ より多く塩分を排出させるにはカリウムが必要 生野菜とかバナナとかに多く含まれてる ただし腎臓への負担は変わらない
99 17/09/12(火)19:17:30 No.452491904
甘みの無い煮玉子作りたいんだけど いい漬けだれの作り方おせーて
100 17/09/12(火)19:17:49 No.452491961
透析になったら5年生きられないからマジで腎臓は大事にしろよ
101 17/09/12(火)19:18:51 No.452492175
>甘みの無い煮玉子作りたいんだけど >いい漬けだれの作り方おせーて 適当な白だしとしょうゆでいいんじゃね
102 17/09/12(火)19:20:23 No.452492473
内臓を軽視しがちと言うか考えにいれてない人は多い
103 17/09/12(火)19:21:32 No.452492690
内臓さんは不調を訴えたときにはもう手遅れとかがままあるので怖い
104 17/09/12(火)19:21:41 No.452492715
>「」の加齢を軽視しがちと言うか考えにいれてない人は多い
105 17/09/12(火)19:21:48 No.452492728
あじぱーやしゃんたんをニンニクと一緒に麺つゆにシュー！
106 17/09/12(火)19:22:04 No.452492770
人の体は結構差異がでか過ぎるから標準的な考えというのも厄介なのだ ただ個人の資質なんて現時点での遺伝子検査でも不十分だから難しい
107 17/09/12(火)19:23:50 No.452493135
ただまぁまともな企業なら年一で全従業員対象の健康診断くらいやってるはずなので何かあったら胸トントンとかで見つけてくれる…はず 無職？知らん
108 17/09/12(火)19:24:50 No.452493350
去年コレ値がやばくて栄養士さんに相談したら卵栄養たっぷりだから一日一個くらいなら問題ない というか栄養的に食えって言われたな それより運動しましょうぜ！で運動したけど