ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
17/09/10(日)14:12:21 No.452029191
最近節約のために自分で弁当作ってるけど具が複数ある弁当を毎日考えて作るのが難しすぎる つい牛丼とか唐揚げとご飯のみとかになってしまう
1 17/09/10(日)14:13:03 No.452029299
おにぎれ
2 17/09/10(日)14:13:11 No.452029328
毎日丼ものでもいいじゃない
3 17/09/10(日)14:14:19 No.452029513
>最近節約のために自分で弁当作ってる マジ偉い
4 17/09/10(日)14:14:25 No.452029537
ちょっと油断するとすぐ弁当買うのとコストそんなに変わらなくなる のり弁とかなんでそんな安いんだってなる
5 17/09/10(日)14:14:35 No.452029562
困った時はゆで卵か卵焼き
6 17/09/10(日)14:15:09 No.452029659
節約のためなのに健康のためになってない？ 慣れないうちは弁当レシピ本でも買ったらどうだろう
7 17/09/10(日)14:15:34 No.452029721
卵焼きはけっこう手間かかる
8 17/09/10(日)14:15:47 No.452029756
飯 海苔 たくあん を1ヶ月でも割りと満足できて これまでコンビニで悩んでたのはなんだったんだ…となったマン
9 17/09/10(日)14:15:48 No.452029759
弁当にかける時間と金のトレードオフ 難しい判断
10 17/09/10(日)14:15:52 No.452029771
>ちょっと油断するとすぐ弁当買うのとコストそんなに変わらなくなる >のり弁とかなんでそんな安いんだってなる 原料コストがな…
11 17/09/10(日)14:16:28 No.452029869
ほうれん草のおひたしとか手軽で弁当向きでは
12 17/09/10(日)14:16:30 No.452029870
売ってる弁当が安いのは数を作ってるからじゃないかな
13 17/09/10(日)14:16:30 No.452029871
単身で品数ある弁当はよく回さないと安くならんからなぁ…気持はよく分かる かといってコンビニサラダつけると安く上がらんし
14 17/09/10(日)14:16:32 No.452029877
ご飯だけ持って行っておかず買うだけでも節約になる セイコーマートならおかず百円台で買えるし
15 17/09/10(日)14:16:34 No.452029887
常備菜作っとくとか？
16 17/09/10(日)14:17:12 No.452029985
>常備菜作っとくとか？ 鶏ハム凍らせて貯蔵しとくの便利だよ
17 17/09/10(日)14:17:35 No.452030025
朝いろいろやるのは難しいだろうし夜野菜とか肉とか煮とくのがいいんじゃないか？
18 17/09/10(日)14:17:45 No.452030056
家族の分まとめて作るとか何日も同じおかず入れるとかしないとそんな安くならんよ
19 17/09/10(日)14:17:48 No.452030064
コンビニ弁当並みのクオリティ目指すと逆にそっちの方が金かかるという矛盾
20 17/09/10(日)14:18:21 No.452030159
とりあえず冷凍室の大きい冷蔵庫は必須だな
21 17/09/10(日)14:19:01 No.452030271
昼飯はもう栄養補給と割り切っておにぎりとかふりかけ飯とか白米持ってっておかずはコンビニとかのほうがいいかもね
22 17/09/10(日)14:19:07 No.452030293
週一で1週間分の作り置きするためのレシピサイトあるよ 手際良すぎて俺には無理だってなるけど
23 17/09/10(日)14:19:25 No.452030332
医者に油物控えろって言われた 胆石があるんで脂身多い肉とかでも胆汁が一杯出ると酷く痛むことがある マジ外食で食べるもの無くなった
24 17/09/10(日)14:19:51 No.452030391
弁当作ったことないけど弁当用の冷凍食品たくさん買って毎日組み合わせ変えたりするの？
25 17/09/10(日)14:20:08 No.452030422
>医者に油物控えろって言われた >胆石があるんで脂身多い肉とかでも胆汁が一杯出ると酷く痛むことがある >マジ外食で食べるもの無くなった 鶏むね肉は調理に慣れると美味しいよ 圧力鍋あったらすぐいい感じに仕上がる
26 17/09/10(日)14:20:18 No.452030457
>マジ外食で食べるもの無くなった コンビニのサラダチキン食ってろ
27 17/09/10(日)14:20:55 No.452030569
>医者に油物控えろって言われた >胆石があるんで脂身多い肉とかでも胆汁が一杯出ると酷く痛むことがある >マジ外食で食べるもの無くなった さっさと手術しちゃった方がいいな 今はあんまり切らないでできるから担任も早いぞ
28 17/09/10(日)14:21:20 No.452030637
>弁当作ったことないけど弁当用の冷凍食品たくさん買って毎日組み合わせ変えたりするの？ 前日に主菜作っておいて朝にご飯と主菜とプチトマトだけ詰めて持って行ってるよ 冷食は節約にならないからオススメしない
29 17/09/10(日)14:22:05 No.452030773
ゴハンは毎日炊いてる？
30 17/09/10(日)14:22:36 No.452030846
サラダチキンは圧力鍋かスロークッカーか炊飯器で簡単にできると聞いたけど買っても値段変わらないなこれ…
31 17/09/10(日)14:22:57 No.452030893
晩飯の残りタッパーに入れてあとはおにぎりで十分
32 17/09/10(日)14:23:08 No.452030914
夕飯のあまりを使うのだ
33 17/09/10(日)14:23:27 No.452030971
>ゴハンは毎日炊いてる？ 毎日2合炊いてぴったり消費するくらいだな 外食とかで使い切れなかったらラップに一食ぶんずつ包んで冷蔵してる
34 17/09/10(日)14:23:33 No.452030987
冷凍ブロッコリー便利過ぎ問題
35 17/09/10(日)14:23:52 No.452031035
>鶏むね肉は調理に慣れると美味しいよ >圧力鍋あったらすぐいい感じに仕上がる ㌧ 圧力鍋欲しいなぁ 今は魚とか食ってる 鳥の胸肉とかササミも野菜と蒸して胡麻ダレで食べたりしてるけど夏用だなぁと思ってたところ
36 17/09/10(日)14:24:04 No.452031065
食費は飲みの付き合いとかなしで月どれくらいですか
37 17/09/10(日)14:24:49 No.452031190
日持ちする常備菜を作って冷蔵庫に一つ二つストックしておくと詰めるだけでいいから楽だぞ ひじきの煮物とかポテトサラダとか
38 17/09/10(日)14:25:14 No.452031262
>食費は飲みの付き合いとかなしで月どれくらいですか たまに作れなくて弁当買うくらいで2万5000円くらい 学生時代は食費7000円で足りてたからまだ高いなって
39 17/09/10(日)14:25:42 No.452031337
工場づとめだと大抵仕出し弁当あるし食事手当もあって実質1食あたり200円以下の負担で食えるからありがたい
40 17/09/10(日)14:26:22 No.452031461
>たまに作れなくて弁当買うくらいで2万5000円くらい >学生時代は食費7000円で足りてたからまだ高いなって 骨川スジえもんかよ
41 17/09/10(日)14:27:55 No.452031723
月3万に収まるならいいな 俺なんか朝早く出て松屋かすき家で朝定食って昼抜きだ
42 17/09/10(日)14:28:43 No.452031869
最近ザワークラウトの便利さに目覚めたよ パンにザワクラとポテサラとソーセージ挟むだけでスタバで売ってそうな感じになる
43 17/09/10(日)14:29:35 No.452032031
休日に１週間分のおかずつくるのいよね
44 17/09/10(日)14:29:43 No.452032068
食費7000円ってどうやるんだ…
45 17/09/10(日)14:30:08 No.452032150
休みの日はあんまり食べないで節約するる 業務スーパーが近くにあってよかった
46 17/09/10(日)14:30:43 No.452032247
業務スーパーの冷凍玉ねぎ便利だよね…
47 17/09/10(日)14:31:53 No.452032427
弁当に牛丼…？
48 17/09/10(日)14:33:14 No.452032663
>弁当に牛丼…？ 業務用の冷凍牛丼いいよ
49 17/09/10(日)14:33:49 No.452032768
>食費7000円ってどうやるんだ… 食事つきの寮に住んで学食活用してもきつそうだな…
50 17/09/10(日)14:35:08 No.452032995
>食費7000円ってどうやるんだ… 1日に100円の袋詰パン一つとかそんなんでしょ 隔週1で飲み
51 17/09/10(日)14:35:27 No.452033038
牛丼弁当はちょっと温めたくなるな
52 17/09/10(日)14:36:47 No.452033252
3万に収まってればいいじゃん 昼に800円のランチとか食ってると危ういけど
53 17/09/10(日)14:37:18 No.452033322
鶏胸肉と一袋200円の根菜類をカレーやポトフや肉じゃがにしてぐるぐるしてた頃は食費1万切ってた
54 17/09/10(日)14:38:07 No.452033443
下手に自炊するよりコンビニの方が安いよ
55 17/09/10(日)14:38:20 No.452033470
メインおかずとメイン副菜は自作がいいけど サブのサブの１品くらいは冷食で単価30円くらいの入れてもいいよ
56 17/09/10(日)14:38:36 No.452033516
>3万に収まってればいいじゃん >昼に800円のランチとか食ってると危ういけど 危ういというか食品の半分以上ランチ代で飛ぶ…！！
57 17/09/10(日)14:38:53 No.452033562
>下手に自炊するよりコンビニの方が安いよ 最近コンビニから自炊になったけどそんなことないよ コンビニは1000円だったらせいぜい2食しか持たないけど自炊なら3食か4食は食べれる
58 17/09/10(日)14:39:23 No.452033635
お昼に職場でパンの耳とかかじるの？ 無理だよね
59 17/09/10(日)14:39:48 No.452033724
おおざっぱに月の食費計算したら米3kg1200、野菜1500,肉2000,他3000だった
60 17/09/10(日)14:40:01 No.452033762
ランチ代500円でもペットボトル飲料毎日2つ買ってたりするとあっという間に洒落にならなくなる
61 17/09/10(日)14:40:29 No.452033828
水筒は基本
62 17/09/10(日)14:40:33 No.452033842
月米3kgで足りる…？
63 17/09/10(日)14:40:40 No.452033865
弁当にアボカド入れたらとんでもないことになるから絶対真似するなよ
64 17/09/10(日)14:41:38 No.452034035
>おおざっぱに月の食費計算したら米3kg1200、野菜1500,肉2000,他3000だった 明らか食う量減らしてるやつは価値は無い…
65 17/09/10(日)14:42:16 No.452034140
その他に麺とパンが入るから3kg で足りてる ご飯とパンと麺のローテーション
66 17/09/10(日)14:42:32 No.452034187
無駄にペットボトルの甘いもの飲まないだけでも節約になるね そして痩せる いいことばかりだ
67 17/09/10(日)14:42:40 No.452034203
パスタは食費浮くと聞くね
68 17/09/10(日)14:43:05 No.452034283
食費削るとどうしても炭水化物中心になるし炭水化物ばかりは血糖値あがる 年くって糖尿にでもなったら病院代薬代で月1万は飛ぶし好きなもん食えなくなるぞ 最低でも月3～4万は見ていいと思う 消費税も昔より上がったんだし
69 17/09/10(日)14:44:04 No.452034451
卵と鶏肉と大豆製品をうまく使えばタンパク質保ったまま3万円は簡単だぞ 1万とかは無理だけど
70 17/09/10(日)14:44:37 No.452034538
野菜高価いし困る...
71 17/09/10(日)14:44:41 No.452034551
野菜は盗んでくると安い
72 17/09/10(日)14:44:41 No.452034552
食べる量や回数減らすのって節約ではなく無理矢理切り詰めてるだけだからなぁ…
73 17/09/10(日)14:45:19 No.452034635
朝昼晩に毎回1品だけ作る ただし3食分以上の量を そうすりゃ家では2品以上のおかず 弁当には毎日2品以上の新しいおかずを入れられる
74 17/09/10(日)14:45:53 No.452034717
卵とブロッコリーとささみとか食べよう
75 17/09/10(日)14:47:03 No.452034907
独身男の自炊が 例えば都内だと玉子屋に勝てるかというと中々難しいと思う
76 17/09/10(日)14:47:45 No.452035023
>食費削るとどうしても炭水化物中心になるし炭水化物ばかりは血糖値あがる >年くって糖尿にでもなったら病院代薬代で月1万は飛ぶし好きなもん食えなくなるぞ そういう病気の話普通の話題に持ち込むのほんとやめたほうがいいよ
77 17/09/10(日)14:47:57 No.452035054
ゆで卵って冷凍保存できたっけ
78 17/09/10(日)14:48:03 No.452035079
なぜ勝つ必要が…
79 17/09/10(日)14:49:00 No.452035221
米食う事自体を減らすと食費減る… 日本の家庭料理って白米美味しく食うのに特化してるので 米があるとその分おかずも食っちゃうから
80 17/09/10(日)14:49:33 No.452035303
野菜は近所の農家からもらうもの
81 17/09/10(日)14:49:56 No.452035360
凝ったもの作らない自炊なら節約できるんだろうけどそれだとMPが回復しない かといって最近は凝った自炊できるほどHPがない 結果外食やら職場での飲み物やらで8万位行く
82 17/09/10(日)14:49:58 No.452035366
今の職場は補助入ってて全メニュー240円 大盛無料だし昼めし環境的には最高すぎる なんかごめんと謝りたくなるくらいおいしい
83 17/09/10(日)14:50:28 No.452035454
>パスタは食費浮くと聞くね 所詮は安い炭水化物で嵩増ししてるだけよ
84 17/09/10(日)14:51:14 No.452035564
>食費削るとどうしても炭水化物中心になるし炭水化物ばかりは血糖値あがる >年くって糖尿にでもなったら病院代薬代で月1万は飛ぶし好きなもん食えなくなるぞ まさに月1万払ってるけど好きなもの食ってるしA1cも問題ないぞ
85 17/09/10(日)14:51:25 No.452035593
折角お弁当の話してたのに炭水化物害悪論っぽい人が来て台無しになった
86 17/09/10(日)14:51:54 No.452035663
野菜を瓶詰めにする奴じゃないけれど カットじゃないのを普通に買って、野菜皿を全部別にラップしてれば安く付くのに最近気が付いた 冷蔵庫で１週間ぐらいもつわ野菜
87 17/09/10(日)14:52:27 No.452035761
自炊してもそんなに節約にはならないけど外食するよりは量食えるから自炊してるわ
88 17/09/10(日)14:52:34 No.452035789
>そういう病気の話普通の話題に持ち込むのほんとやめたほうがいいよ これよく読んでね 君が構ってもらえないのには理由がある
89 17/09/10(日)14:53:10 No.452035886
料理の腕がないから外食したときお店への敬意が上がる
90 17/09/10(日)14:53:49 No.452035982
>野菜を瓶詰めにする奴じゃないけれど >カットじゃないのを普通に買って、野菜皿を全部別にラップしてれば安く付くのに最近気が付いた >冷蔵庫で１週間ぐらいもつわ野菜 痛んでるの気付かないだけなこともあるから冷凍して大丈夫なのは冷凍するといいよ ほうれん草とか葉物は茹でてから冷凍だ
91 17/09/10(日)14:54:22 No.452036088
ベランダで野菜育ててから食費浮き始めた 虫はころす
92 17/09/10(日)14:54:57 No.452036180
細菌の塊やんけ
93 17/09/10(日)14:55:31 No.452036283
レシピ本買って毎日1つずつ試してるけどどんどんレパートリー増えて楽しい…
94 17/09/10(日)14:56:05 No.452036359
夜に二食分作って朝はご飯つめるだけだから簡単 今のところ食中毒にもなってないし
95 17/09/10(日)14:57:00 No.452036520
夜食多めに作って弁当に持って行くタイプは楽だけど飽きるのが辛い 4食連続カレーとか
96 17/09/10(日)14:57:13 No.452036548
国産の牛肉は半額で牛コマ100g180円ぐらい ロースだと100g260円
97 17/09/10(日)14:57:17 No.452036559
前日のオカズを弁当に詰めるのを否定したら全国のｶｰﾁｬﾝがけおるぞ
98 17/09/10(日)14:57:20 No.452036569
缶詰を一品
99 17/09/10(日)14:57:30 No.452036602
おれも弁当だがしょうが焼きオンリーだな その代わり家で食う飯のレパートリーを増やしている
100 17/09/10(日)14:57:52 No.452036661
>4食連続カレーとか 少なく作ろう ウェルシュ菌こわい
101 17/09/10(日)14:58:30 No.452036776
昔節約のため毎日弁当作ってた頃、段々めんどくさくなってきて オカズ冷食オンリーにしたらすげえ美味いんだけど高くつくようになってしまった
102 17/09/10(日)14:58:37 No.452036800
昼ぐらい自由にお店のご飯たべたい
103 17/09/10(日)14:58:39 No.452036808
野菜って最初に土とか買ってくるのがコストだけど 土は毎年使えるのかな
104 17/09/10(日)14:59:25 No.452036944
>野菜って最初に土とか買ってくるのがコストだけど >土は毎年使えるのかな 同じ作物には使えないはず 別の作物にするか肥料添加する必要がある
105 17/09/10(日)14:59:28 No.452036959
自炊1万、外食一万くらいで収まってる 業務スーパー様様
106 17/09/10(日)15:00:15 No.452037110
鶏肉は安いけど家でから揚げ作るの面倒なんだよね
107 17/09/10(日)15:00:21 No.452037126
外で食べるときでも○○セットとかはやめて基本メニューに留めると意外と金かからない
108 17/09/10(日)15:00:58 No.452037240
味噌汁ほしい
109 17/09/10(日)15:01:06 No.452037263
冷凍食品そのまま放り込めるやつが強すぎる 強すぎる…セールまだかな…
110 17/09/10(日)15:01:12 No.452037276
一人暮らしの時は土日のどっちかで一週間分の料理作って小分け冷凍してたな
111 17/09/10(日)15:01:33 No.452037337
>一人暮らしの時は土日のどっちかで一週間分の料理作って小分け冷凍してたな レシピどうしてた？俺すぐネタ切れするよ…
112 17/09/10(日)15:02:25 No.452037483
お弁当食べてるとあれ？女子社員からいやーん「」君自分でお弁当？ｽﾃｷｰｰｰｰｰみたいな？みたいな？
113 17/09/10(日)15:03:00 No.452037578
同僚に見られる場所で食わんし
114 17/09/10(日)15:03:06 No.452037591
>お弁当食べてるとあれ？女子社員からいやーん「」君自分でお弁当？ｽﾃｷｰｰｰｰｰみたいな？みたいな？(但しイケメンに限る)
115 17/09/10(日)15:03:08 No.452037605
お昼は毎日駅の売店のツナマヨおにぎり115円だよ
116 17/09/10(日)15:03:55 No.452037731
最初は色々作るけど結局作るのが楽なものばっかになる
117 17/09/10(日)15:04:44 No.452037870
なんというか手間と浮く食費が釣り合ってない
118 17/09/10(日)15:05:20 No.452037974
作るのが好きじゃなきゃ時間かかるし割に合わない 米くらいは炊いてもいいと思う
119 17/09/10(日)15:05:32 No.452037997
>なんというか手間と浮く食費が釣り合ってない 料理するの楽しいからあんま手間は考えたことないな
120 17/09/10(日)15:06:12 No.452038116
北海道だとご飯だけ持って行く人がマジョリティだからコンビニのおかずの品揃えが凄いと聞いた
121 17/09/10(日)15:06:47 No.452038210
その辺は精神というか気持ちの問題だから話してもしょうがないべ やらない人はやらないんだし
122 17/09/10(日)15:07:10 No.452038264
最近料理始めたけど台所が狭すぎるから引っ越したい…
123 17/09/10(日)15:07:15 No.452038278
きれいな三角おにぎり作れるひとはすごいなと思う
124 17/09/10(日)15:07:23 No.452038303
>なんというか手間と浮く食費が釣り合ってない そんなこと言える時点で節約する必要ないやろ
125 17/09/10(日)15:07:27 No.452038312
米だけ持って惣菜買ってくりゃいい