虹裏img歴史資料館

1 17/08/28(月)21:09:47 No.449321697

三桁乗ったけど夏だししょうがないな…

2 17/08/28(月)21:09:59 No.449321752

実は身篭った

3 17/08/28(月)21:10:31 No.449321884

芽太るのは簡単でも痩せるには頑張らなきゃいけない

4 17/08/28(月)21:11:24 No.449322116

夏は疲れるから腹が減る

5 17/08/28(月)21:11:59 No.449322283

冷えたビールが美味しいから仕方ない

6 17/08/28(月)21:12:36 No.449322447

夏バテ防止に一時的に太るくらいが丁度いいんだよ一時的に

7 17/08/28(月)21:12:40 No.449322466

となるとこのツマミもおいしい

8 17/08/28(月)21:13:03 No.449322579

ﾌﾟｼｭｯ

9 17/08/28(月)21:13:18 No.449322649

今こうだけど大丈夫大丈夫

10 17/08/28(月)21:13:20 No.449322659

今一時的に体重が三桁になってから数年たってるわ

11 17/08/28(月)21:13:22 No.449322677

ドーナツをサクサク食べ続けた末路

12 17/08/28(月)21:14:54 No.449323100

夏痩せとか言うけど夏に体重落ちたことなんか一度もねえよ！

13 17/08/28(月)21:15:24 No.449323228

暑くて動きたくないもんね…

14 17/08/28(月)21:16:53 No.449323637

お め で た

15 17/08/28(月)21:17:37 No.449323856

冷たいものばっかり食ってるから…

16 17/08/28(月)21:19:16 No.449324342

当然この上にドーン！

17 17/08/28(月)21:20:00 No.449324574

秋は食欲の秋だし太るのは仕方がないよね…

18 17/08/28(月)21:20:54 No.449324833

3桁はなんの言い訳もできないと思うよ…

19 17/08/28(月)21:20:57 No.449324846

冬は冬眠の準備しなきゃだし太るのは仕方ないよね…

20 17/08/28(月)21:21:17 No.449324930

>3桁はなんの言い訳もできないと思うよ… 一時的だし…

21 17/08/28(月)21:23:35 No.449325577

欺 瞞

22 17/08/28(月)21:24:40 No.449325877

100kg超えてる奴は人間として扱わない法律作ろう もうなんつーかあれは物体だよ何かの

23 17/08/28(月)21:26:30 No.449326387

野菜ジュース飲めばいいし…

24 17/08/28(月)21:27:59 No.449326829

体重三桁いけるのは才能だって前聞いた

25 17/08/28(月)21:28:04 No.449326859

油で揚げたドーナツは摂取しすぎるとブクブクになるぞ

26 17/08/28(月)21:30:24 No.449327517

身長も考慮したってくれんか…

27 17/08/28(月)21:30:36 No.449327576

子供時代から大きくなるまでに太れる食生活してないとその後太ろうとした時に太れなくて苦労すんだよな

28 17/08/28(月)21:32:04 No.449327942

クソ暑さで夏バテて喰えない人もいるんですよ！

29 17/08/28(月)21:33:12 No.449328228

>クソ暑さで夏バテて喰えない人もいるんですよ！ バテてんのか！飯食えば治るぞ！

30 17/08/28(月)21:34:16 No.449328499

>クソ暑さで夏バテて喰えない人もいるんですよ！ >バテてんのか！飯食えば治るぞ！ 夏バテでしんどくて喰えない！！

31 17/08/28(月)21:34:22 No.449328529

今年は下痢ばっかりしておかゆばっかり食ってるな…

32 17/08/28(月)21:34:30 No.449328566

バテてんのにエネルギー取らないとか生きることを諦めてるのかよ

33 17/08/28(月)21:34:33 No.449328580

>クソ暑さで夏バテてベッドの上で食うことしか出来ない人もいるんですよ！

34 17/08/28(月)21:37:24 No.449329325

>身長も考慮したってくれんか… 180超えてると割と簡単に100kg到達するよね しかも190近いとあんまり太ってるようにも見えない

35 17/08/28(月)21:38:35 No.449329650

177だけど一時的に99まで行って死ぬほどびびったよ…頑張って80台に戻したけど

36 17/08/28(月)21:40:10 No.449330126

ガンガン ギギン ギマンマン

37 17/08/28(月)21:40:22 No.449330191

万歩計買ってきたよ 一日の目標消費カロリーとか出て面白い

38 17/08/28(月)21:40:23 No.449330194

人間も光合成できればなぁ

39 17/08/28(月)21:40:25 No.449330202

ベルクマンの法則により東北に行くほど3桁に近づくという

40 17/08/28(月)21:41:26 No.449330507

175で115あったけど今年から飯減らしてやっと90切ったよ 筋トレも始めた

41 17/08/28(月)21:42:09 No.449330734

一回3桁いったけど維持するの難しいよ…

42 17/08/28(月)21:42:23 No.449330804

去年まで着てた服も縮んじゃって困る

43 17/08/28(月)21:42:32 No.449330845

3桁とか何喰ってたらそんなになるんだ

44 17/08/28(月)21:43:40 No.449331173

>175で115あったけど今年から飯減らしてやっと90切ったよ >筋トレも始めた 同じくらいの「」だ 筋肉ついてきて筋トレがめっちゃ楽しくなってきたからプロテイン五キロ買っちゃったよ

45 17/08/28(月)21:45:09 No.449331634

>3桁とか何喰ってたらそんなになるんだ ストレスで過食症になったときは毎晩ご飯一号に唐揚げとか 週の半分はラーメンライスに家帰ってプリンとかお菓子とか

46 17/08/28(月)21:45:13 [医者] No.449331657

とりあえず10kg痩せましょう このままだと成人病まっしぐらですよ 適度な運動と食事の改善ですぐ痩せます

47 17/08/28(月)21:45:13 No.449331659

170で200近かった友人は胃摘出してた 足も疲労骨折してたみたい うｎ？ってなった

48 17/08/28(月)21:45:39 No.449331783

>3桁とか何喰ってたらそんなになるんだ 子供の頃から提供されてた親の美味しい手料理に決まってんだろ

49 17/08/28(月)21:46:27 No.449332019

ドミノピザの半額無限ループはヤバかった 毎週土日はドミノピザだった

50 17/08/28(月)21:46:52 No.449332121

キャベツとバナナだけ食ってたら一月で10k落ちたよ 代償としていつもフラついてたけど

51 17/08/28(月)21:47:46 No.449332377

割りと雑な食生活してたのに体重はむしろ55割っちゃってたし血圧もなんか下がって111とか却って怖いな…

52 17/08/28(月)21:47:55 No.449332421

時間をかけてついた肉は 時間をかけて落とすのだ

53 17/08/28(月)21:48:16 No.449332508

夏になったら食欲落ちて痩せたよ… 夕食塩と麦茶だけとかだったし

54 17/08/28(月)21:49:01 No.449332748

>3桁とか何喰ってたらそんなになるんだ 合わない仕事でストレス溜まってて一日3食のうちの1食に米3合炊いて全部食ってた 元々肥満だったのもあるけど

55 17/08/28(月)21:49:02 No.449332756

糖尿病は怖いぞ…生野菜をモリモリ食べて浄化するんだ

56 17/08/28(月)21:49:13 No.449332805

草食獣かよ

57 17/08/28(月)21:49:21 No.449332833

筋肉を維持して脂肪を減らすのって難しいよね 今めっちゃ色々計算してじわじわ脂肪だけ減ってるけど逆にここまでやらないといけないんだと知ったよ…

58 17/08/28(月)21:49:43 No.449332957

3桁はマジでどうやったら何の 暴飲暴食しまくっても85が限界だった

59 17/08/28(月)21:50:09 No.449333102

暑くてビールが美味しいからしょうがない

60 17/08/28(月)21:50:31 No.449333209

冬は太るけど夏は減るぞ 活動量増えるからだとおもうけど

61 17/08/28(月)21:51:22 No.449333440

腕とか細いのに下っ腹だけ出てる… なんとかしたい

62 17/08/28(月)21:51:26 No.449333461

若い頃無茶ダイエットしたけど 確かに痩せたが食事が苦痛で堪らなくて拒食症一歩前だとよく言われたのであまりオススメしない

63 17/08/28(月)21:51:47 No.449333571

一昨年夏バテで飯全然食わずに水分だけとるって生活を三日続けたらマジで死にそうになった それ以来食わずにダイエットってのが恐くて出来ない

64 17/08/28(月)21:52:35 No.449333787

ドイツもスイスも極端すぎる

65 17/08/28(月)21:53:19 No.449333957

痩せ方を知らないと極端になっちゃうんだよ

66 17/08/28(月)21:53:39 No.449334032

3桁は身長高いといきやすいかも 俺180あるし

67 17/08/28(月)21:54:21 No.449334221

三食食べたうえで腹が減ったら キャベツの千切りを腹いっぱい食うのだ そして徐々に間食を無くそう

68 17/08/28(月)21:54:44 No.449334333

成長終わるまでにどこかで太ったこと無いならマジで並大抵の才能じゃ太れなくなる

69 17/08/28(月)21:55:02 No.449334400

>3桁は身長高いといきやすいかも >俺180あるし 俺も181で頭頂部がちょっと心配だけど100kgだな 肩幅もあるから学生時代から80ちょっとはあった

70 17/08/28(月)21:55:20 No.449334487

>キャベツの千切りを腹いっぱい食うのだ なんか味をつけるとなると塩分過多にならないか

71 17/08/28(月)21:55:46 No.449334595

この春からガンガン走ってるからそろそろ割れないのはおかしいと思ってたけど、よくよく考えればこの夏はガンガンビール飲んでた

72 17/08/28(月)21:56:06 No.449334694

3食で決めて食わないでちょこちょこ食うとそんな腹減らないね… もっと早くからやれば良かった

73 17/08/28(月)21:56:17 No.449334750

>成長終わるまでにどこかで太ったこと無いならマジで並大抵の才能じゃ太れなくなる 逆に昔から太ってると痩せられない 痩せてる自分のイメージがわかないからどう痩せればいいかわからない

74 17/08/28(月)21:56:29 No.449334813

筋肉をつけるためには少しの炭水化物は必要

75 17/08/28(月)21:58:04 No.449335197

>なんか味をつけるとなると塩分過多にならないか もちろんドレッシング等々はつけない …まあ絶対途中で飽きるからその辺は創意工夫で乗り切ろう

76 17/08/28(月)21:58:33 No.449335320

夏場のデブは公害だから痩せてくれ

77 17/08/28(月)21:59:02 No.449335447

3桁あるけど別に腹出てないから許して欲しい

78 17/08/28(月)21:59:49 No.449335665

小腹が空いたらとにかくジャンキーな食い物は控えてバナナでも食ってたらどうにかなる

79 17/08/28(月)22:00:09 No.449335745

都会のデブは冬こそ地獄と聞いた 暖房利きすぎな意味で

80 17/08/28(月)22:00:13 No.449335758

>>キャベツの千切りを腹いっぱい食うのだ >なんか味をつけるとなると塩分過多にならないか そんなこと気にするな

81 17/08/28(月)22:00:25 No.449335805

身長180で106キロはさすがに腹回りが気になり始めたので腹筋背筋スクワット始めたけどこれで半年に一度自転車のシャフトへし折らなくていい生活になるのだろうか…

82 17/08/28(月)22:02:44 No.449336376

胃が広がるとまじで腹減るよね

83 17/08/28(月)22:02:52 No.449336418

60超えたこと無いわ俺

84 17/08/28(月)22:04:13 No.449336788

腹減るデブはベルトきつくしろ コルセット巻け

85 17/08/28(月)22:05:01 No.449336986

ベルト無しでへいき！

86 17/08/28(月)22:06:54 No.449337448

189cm97kgだけど一時期120近かった働きだしたら減った