シャワ... のスレッド詳細
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17/08/19(土)03:33:27 No.447192724
シャワー浴びてて足先洗おうと足あげたら腰が痛くて立てない ギックリ腰は温めろだの冷やせだの寝てろだの歩けだの情報が錯綜しててどうしていいか分からないんだけど 詳しい「」なにかいいアドバイスはないだろうか
1 17/08/19(土)03:33:59 No.447192764
医者行け
2 17/08/19(土)03:34:37 No.447192811
整形か整骨院いげ
3 17/08/19(土)03:35:51 No.447192902
腰痛めてから感覚がおかしくなった足が3ヶ月程立ってもとに戻った 単に慣れたのか神経が回復したのかどっちなんだろう
4 17/08/19(土)03:36:39 No.447192957
まず安静にしてどうしても痛みが抜けなければ119 何とか自力で動けるようなら日曜診療してる病院にGOだ
5 17/08/19(土)03:38:28 No.447193080
長い付き合いになるかもしれんから覚悟しとけ 病院だとMRIかCT取るだろうからお金も少し多めに持っていこう
6 17/08/19(土)03:45:24 No.447193491
またピクトさんが受難されている
7 17/08/19(土)03:46:00 No.447193535
なんとかベッドまで来た 家に痛み止めとかなくてバンテリン貼ったよ 朝まで寝てから判断するね…
8 17/08/19(土)03:49:16 No.447193703
寝れるといいな…
9 17/08/19(土)05:48:02 No.447200130
ロキソニンと筋弛緩剤処方してもらうと楽になる
10 17/08/19(土)05:49:38 No.447200205
横向きで寝ろよ うつ伏せは絶対にダメだ
11 17/08/19(土)05:50:38 No.447200239
コルセット巻け
12 17/08/19(土)05:51:21 No.447200270
ヘルニア患ってから変なクセついたのか 治療後も別の慢性腰痛が出てかれこれ5年くらいの付き合いだよ スレ「」も気をつけてね
13 17/08/19(土)05:51:30 No.447200276
癖つくから痛み引いても病院行け
14 17/08/19(土)05:52:42 No.447200331
どうでもいいけどやっぱり「」ってバンテリンのひとつは常備してるものなんだな
15 17/08/19(土)05:52:47 No.447200333
ありがたい……
16 17/08/19(土)05:53:07 No.447200349
>横向きで寝ろよ >うつ伏せは絶対にダメだ こんな感じで 骨盤の根本の脊椎に負担かかるから という理由ですべての寝方についてダメという説をそれぞれ聞いててもうどう寝たらいいかわからない 液体に浮かんで寝ろても言うのか・・・
17 17/08/19(土)05:53:48 No.447200387
どんな体勢で寝ても痛いよ
18 17/08/19(土)05:55:07 No.447200459
液体に浮かぶのは確かにベストだろうが普通は場所がない
19 17/08/19(土)05:56:40 No.447200537
負担が少なく感じられる寝方でいいんじゃないか 俺は痛くて仰向けもうつぶせも無理で 横向きに少しだけ丸くなる感じだった