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17/08/17(木)21:01:38 No.446905527
食べても太りにくい体にしたい 毎日何をどれくらいやったらいいかな
1 17/08/17(木)21:02:19 No.446905694
ここで聞くより医者とか専門家に相談したらどうだ
2 17/08/17(木)21:02:34 No.446905748
太りたいならお菓子いっぱい食べてあとは寝てなよ！
3 17/08/17(木)21:03:02 No.446905866
胃の縮小手術が効果てきめんだぞ
4 17/08/17(木)21:03:09 No.446905901
知らねえよ
5 17/08/17(木)21:03:24 No.446905952
体を変えるより食べる物を変えるほうが楽だよ経験上 太らない物なら好きなだけ食べられるよ
6 17/08/17(木)21:04:03 No.446906117
栄養のないものたくさん食べよう
7 17/08/17(木)21:05:12 No.446906415
スレ絵みたいにカプサイシン摂りまくろう
8 17/08/17(木)21:05:25 No.446906477
核融合する
9 17/08/17(木)21:05:46 No.446906551
食べても太らない人のうんこをカプセルに入れて飲むと 腸内細菌が変わって太らなくなると聞いた
10 17/08/17(木)21:06:39 No.446906797
食べてお腹いっぱいになってからすぐ出してたら太らなくなったぞ
11 17/08/17(木)21:07:12 No.446906929
腕立て腹筋とかわかりやすいのから始めようかな
12 17/08/17(木)21:07:36 No.446907033
寄生虫よ！
13 17/08/17(木)21:07:50 No.446907095
古代ローマ風に食ったら吐いてしまえば良い
14 17/08/17(木)21:08:30 No.446907269
>寄生虫よ！ 「」じゃねえか
15 17/08/17(木)21:08:41 No.446907330
>食べてお腹いっぱいになってからすぐ出してたら太らなくなったぞ 上から？下から？
16 17/08/17(木)21:09:32 No.446907551
食べても太らない人はいるがそういう人って脂肪細胞が端から少ないと聞いた 食べても蓄える場所がすでに満杯ならそれ以上太る事はないっていう
17 17/08/17(木)21:10:20 No.446907739
動け
18 17/08/17(木)21:10:49 No.446907862
食べても太らないよ俺 食べる量増やしてもうんこの回数と量が増えるだけだ
19 17/08/17(木)21:12:17 No.446908253
代謝の問題とかもあるからな 平熱高いと太りにくいとかそういうの
20 17/08/17(木)21:12:17 No.446908254
子供の頃にどれだけ脂肪を付けてたかで決まる
21 17/08/17(木)21:13:12 No.446908500
食べても太らない人だよ 夕食を18時までにとって、それから翌日の朝食までなにも食べないせいかもしれない お茶や水はあり、酒は飲まない
22 17/08/17(木)21:13:44 No.446908600
ギャル曽根とか大食いの人達はめっちゃ食べてめっちゃうんこするらしい 小分けにしないと便器に収まらないくらい
23 17/08/17(木)21:13:44 No.446908602
適正体重より４キロくらい軽いけど腹だけちょっと出てる
24 17/08/17(木)21:13:45 No.446908603
基礎代謝を増やせばいいって聞いた
25 17/08/17(木)21:14:33 No.446908816
太れないってーのは栄養吸収率が悪いってことで生物的に劣ってるねん この状態で糖尿とかになるとホント救えない
26 17/08/17(木)21:14:34 No.446908821
菓子パンちょおふとる
27 17/08/17(木)21:14:51 No.446908895
>夕食を18時までにとって、それから翌日の朝食までなにも食べないせいかもしれない 18時じゃ家にもついてない時間でそれ以前に夕食とるなんて無理だわ…
28 17/08/17(木)21:15:24 No.446909013
>基礎代謝を増やせばいいって聞いた だから筋トレしようという話をしてるんだ あ ごめん本文に筋トレって入れるの忘れてた
29 17/08/17(木)21:15:29 No.446909034
断食
30 17/08/17(木)21:15:43 No.446909091
何をするにも意志が弱過ぎてまずそこから治したい
31 17/08/17(木)21:15:45 No.446909101
貧しい食生活してるから太るほど食える環境って素直に羨ましい 知り合いと会う度にお前やせた？って言われる苦しみを味わえ
32 17/08/17(木)21:16:58 No.446909419
>貧しい食生活してるから太るほど食える環境って素直に羨ましい >知り合いと会う度にお前やせた？って言われる苦しみを味わえ 貧しいとそれはそれで米やパスタ多めとか炭水化物多めの食生活になって太るよ
33 17/08/17(木)21:17:18 No.446909509
晩飯なんてストレス発散でもなければ軽く腹膨らませる程度で良いんだ
34 17/08/17(木)21:19:01 No.446909966
走るといいよ うんこも出やすくなるよ
35 17/08/17(木)21:20:01 No.446910206
キュウリだと思ってたらよく見ればバナナだった
36 17/08/17(木)21:20:18 No.446910267
糖質と脂質を適切にとるように あとタンパク質は筋肉の元になるからとった方がいい
37 17/08/17(木)21:21:37 No.446910587
筋トレなら腕立てみたいな一部分だけ鍛えるやつより懸垂とかの全身に効果あるやつのほうが効果あると思う
38 17/08/17(木)21:22:15 No.446910736
１日10キロ走れ そしたら食べても太らない
39 17/08/17(木)21:23:18 No.446910996
姿勢を良くしろ
40 17/08/17(木)21:24:05 No.446911168
>１日10キロ走れ >そしたら食べても太らない 10キロなんて800kcalしか消費しないんだからたかが知れてるぞ カップ麺二つ食ったらパーだ
41 17/08/17(木)21:26:49 No.446911796
>10キロなんて800kcalしか消費しないんだからたかが知れてるぞ 燃費の悪い身体になるから太りにくくなる
42 17/08/17(木)21:28:19 No.446912160
燃費悪くするのは筋トレの方が効果的だね お部屋で一日30分やればいいから走るより楽
43 17/08/17(木)21:30:16 No.446912615
本当に詳しい人もいるんだろうけどノイズがそれの比じゃないので「」に聞くより専門のサイトを見たほうがマシだ
44 17/08/17(木)21:36:53 No.446914334
青いバナナをボリボリ食べるサーバルちゃん
45 17/08/17(木)21:37:26 No.446914482
健康な人間なら食って太らないなんてないんだから 無茶言うなよ
46 17/08/17(木)21:42:44 No.446915831
腹筋は1回0.5kcalしか消費しないって聞いてそんだけってなった でも500回で250kcl減るなら悪くないかな…
47 17/08/17(木)21:44:07 No.446916255
体幹トレからだな ダイエットにはならないが他のトレーニングの効果が断然上がる
48 17/08/17(木)21:44:30 No.446916362
>腹筋は1回0.5kcalしか消費しないって聞いてそんだけってなった それが目的じゃない 筋肉をつけて代謝を増やすのが目的だ
49 17/08/17(木)21:49:41 No.446917841
ぶっちゃけ成長期にがんばらないとならない体質だって聞く