17/08/15(火)14:18:10 健康診... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1502774290152.jpg 17/08/15(火)14:18:10 No.446403369
健康診断で指摘受けてたから原因と思われる月5回ぐらい食べてたラーメンを抑えようと思ったけど調べてみるとカロリーあんまり少ないからやっぱり食べても大丈夫なのかな
1 17/08/15(火)14:19:00 No.446403503
大丈夫だよ
2 17/08/15(火)14:19:42 No.446403643
>100gあたり
3 17/08/15(火)14:20:50 No.446403858
どんぶり完食したらその半分の量の油飲んだのと同じカロリーかあ
4 17/08/15(火)14:31:27 No.446405676
塩分とかもちゃんと考えろよ
5 17/08/15(火)14:32:12 No.446405796
お前はラーメン100gで満足できるのか？
6 17/08/15(火)14:32:29 No.446405837
月5回しか食べてないのに影響あるのか 普段何食べてるんです？
7 17/08/15(火)14:33:22 No.446405981
カロリーつっても成分が問題なんだよ 炭水化物な上に粉物だからあっという間に吸収されるし塩分もヤバい ただそれでも肉体労働なら朝か昼なら問題ない
8 17/08/15(火)14:33:49 No.446406073
月5回のラーメン程度で指摘受けてるんなら普段の食生活に問題あるんじゃない
9 17/08/15(火)14:38:54 No.446407026
月5回程度節制してもなんの意味もないから毎日節制した方がいいんじゃない
10 17/08/15(火)14:43:37 No.446407841
2週に5回くらいならどうかと思うけど月5回じゃそこまででもないと思うが
11 17/08/15(火)14:47:59 No.446408564
週一でラーメンって別に極端に多いように感じないというか不健康の理由は別だと思う
12 17/08/15(火)14:52:09 No.446409130
その月5回がどれも夜9時に食ってるとかならアレ 昼食ってるなら別にいいのでは…チャーハンセットとかにしてないなら
13 17/08/15(火)14:57:55 No.446409958
運動 しろ