17/08/08(火)06:47:13 <font c... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1502142433276.jpg 17/08/08(火)06:47:13 No.444896684
>朝飯は少なめにこれくらいで
1 17/08/08(火)06:49:36 No.444896830
三食スレ画で暮らしてた時期もあるけど結構いけるもんだった
2 17/08/08(火)06:50:55 No.444896899
やせるのでは
3 17/08/08(火)06:51:36 No.444896948
流石にスレ画だけじゃあれだからクルミとプロテインくらいは食ってるな それでも案外持つもんだから凄いね人体
4 17/08/08(火)06:51:55 No.444896964
>三食スレ画で暮らしてた時期もあるけど結構いけるもんだった 二粒を三回に分けたの?
5 17/08/08(火)06:51:59 No.444896968
>やつれるのでは
6 17/08/08(火)06:52:42 No.444897005
俺はスーパーの方で
7 17/08/08(火)06:58:01 No.444897355
オートミールくらいは食わせてくれ頼む
8 17/08/08(火)06:58:55 No.444897416
即身仏にでもなる気か
9 17/08/08(火)07:00:32 No.444897531
>即身仏にでもなる気か いろんな宗教で断食が行われてるのが理解できるよ 体が軽くなって調子が良くなっていくもん
10 17/08/08(火)07:01:28 No.444897588
お、おう…
11 17/08/08(火)07:02:18 No.444897628
軽くなりすぎてそのまま死ぬなよ
12 17/08/08(火)07:04:37 No.444897763
最初に水分から抜けるからね…
13 17/08/08(火)07:04:37 No.444897764
(薬は使われているのだろうか?)
14 17/08/08(火)07:07:40 No.444897948
まあ重病人とかほぼ点滴で生きてたりするしできないことはないだろうが…
15 17/08/08(火)07:09:09 No.444898013
もん、て
16 17/08/08(火)07:09:20 No.444898022
まず間違いなく便秘になる
17 17/08/08(火)07:09:59 No.444898062
何人か霊界通信してそう
18 17/08/08(火)07:12:12 No.444898202
糖分不足すぎて脳が死ぬのでは
19 17/08/08(火)07:15:49 No.444898397
体のリソースが如何に消化に使われてるかわかるよね 体が軽くて頭も回ってもうなにも怖くない!
20 17/08/08(火)07:16:17 No.444898430
そ…そうだね…
21 17/08/08(火)07:16:54 No.444898473
引用元のスレといい「」はなんでそう極端なんだ…
22 17/08/08(火)07:19:57 No.444898651
栄養剤だけで生きてるの漫画のキャラクターだけだと思ってた
23 17/08/08(火)07:20:41 No.444898688
まぁ続けたら死にそうだってのはわかるから長くても一週間しかしないよ
24 17/08/08(火)07:20:46 No.444898690
マルチビタミンだけだと皮膚がパサパサになるぞ!
25 17/08/08(火)07:21:48 No.444898745
断食はめっちゃ内臓いためるからおすすめしない 軽くでいいから消化できるものは必ず口にしとけぶっ壊れてからじゃ遅い
26 17/08/08(火)07:24:19 No.444898908
大丈夫?内臓どころか脳にダメージいってない?
27 17/08/08(火)07:25:25 No.444898980
アミノ酸も摂ろう!な?
28 17/08/08(火)07:25:42 No.444898991
プロテインも合わせてバランスも良いってやってたら一月はイケたな
29 17/08/08(火)07:26:53 No.444899074
それ副作用とか大丈夫なの…?
30 17/08/08(火)07:29:27 No.444899274
ストレスたまるとサプリメント断食をやる 栄養的な面は全くの無知だからたぶん体には悪いんだろうなとは思うけどすごく体が軽くなるのと普通の人とは違うことしてる!っていう気持ちが出てきてすごく勇気が湧いてくる
31 17/08/08(火)07:29:51 No.444899301
>まあ重病人とかほぼ点滴で生きてたりするしできないことはないだろうが… ありゃめっちゃ高カロリーじゃないのか
32 17/08/08(火)07:29:53 No.444899302
プロテインは最強だからな…
33 17/08/08(火)07:30:45 No.444899362
アホな便乗スレかと思ったらメンタル案件だった
34 17/08/08(火)07:32:18 No.444899466
今はプロテインとブドウ糖と各種栄養混ぜた完全食とか売ってるしな
35 17/08/08(火)07:32:18 No.444899467
断食後のお粥の美味さが最高なんすよ
36 17/08/08(火)07:32:22 No.444899475
体にいいとは思ってないし精神にも誤魔化してるだけでいいわけがないと自覚してるからメンタル案件じゃない
37 17/08/08(火)07:33:10 No.444899526
>今はプロテインとブドウ糖と各種栄養混ぜた完全食とか売ってるしな カロリーメイトは最強
38 17/08/08(火)07:34:14 No.444899581
>体にいいとは思ってないし精神にも誤魔化してるだけでいいわけがないと自覚してるからメンタル案件じゃない ただのマゾ案件だよねこれ
39 17/08/08(火)07:35:39 No.444899664
俺もプロテインとサプリメント朝食にとってるけど 体脂肪率16%あるよ
40 17/08/08(火)07:39:06 No.444899910
>断食はめっちゃ内臓いためるからおすすめしない >軽くでいいから消化できるものは必ず口にしとけぶっ壊れてからじゃ遅い なんで?毒素がなくなるのに?
41 17/08/08(火)07:41:25 No.444900094
毒素?
42 17/08/08(火)07:41:57 No.444900144
毒素は出ないんじゃねぇかな
43 17/08/08(火)07:42:14 No.444900166
>毒素? デトックス知らん?
44 17/08/08(火)07:49:38 No.444900711
毒素かどうかは知らんが老廃物は出ていくって話だな
45 17/08/08(火)07:59:40 No.444901419
内臓痛めるとか適当なホラ吹くのいいよね
46 17/08/08(火)08:03:04 No.444901678
あやふやな知識で断食したりする人って 週刊誌の医療記事とか疑似科学に引っかかりそう
47 17/08/08(火)08:03:13 No.444901688
>>毒素? >デトックス知らん? デトックスは断食して毒素出そう!ってことじゃねぇよ?!
48 17/08/08(火)08:04:31 No.444901810
>内臓痛めるとか適当なホラ吹くのいいよね 消化気管は使われないと大分衰えるし 内臓は必須な栄養素が取れてないからダメージを受けるのは当然なのだ
49 17/08/08(火)08:06:36 No.444901972
毒素とか老廃物とかほんとにわかってんのかよ! 体内ナンバーワン毒素であり老廃物であるうんこを出さずして健康なんか保てるわけねーだろ!
50 17/08/08(火)08:07:05 No.444902004
スレ画おいしくないよね 口に入れたときの匂いでオエッてなる
51 17/08/08(火)08:08:34 No.444902140
>完全食 そんなんあるんだと思って調べてみたら なんで炭水化物たくさん入ってるの隠すのとか言ってる人いた そら入ってるだろ…と思ったけと
52 17/08/08(火)08:09:40 No.444902222
>毒素 ふつうの代謝でふつうに発生するんしゃないかな…
53 17/08/08(火)08:13:09 No.444902519
サプリのスレかと思って開いたらなにやらとんでもない話が展開していた…
54 17/08/08(火)08:13:34 No.444902560
うんこ貯めとくと体臭も口臭もひどくなるし肌荒れするしでマジで毒なんだなと思えるぞ
55 17/08/08(火)08:14:02 No.444902600
普通に三食食ってきちんと運動するのが一番ええよ…
56 17/08/08(火)08:15:33 No.444902721
>断食後の乳粥の美味さが最高なんすよ
57 17/08/08(火)08:16:09 No.444902763
スレ画を叩いてる人の理論で言うと大麻OKの州で作ったサプリには大麻入れて良くなっちゃうので まぁ基本話半分で どこのサプリでも「ちゃんと飯食えボケ」って事は書いてあるし
58 17/08/08(火)08:19:52 No.444903025
ほぼサプリしか取ってないことを馬鹿にされてるのであってサプリを叩いている人はいないよ
59 17/08/08(火)08:19:54 No.444903026
断食してても普通にうんこ出るけど… むしろインプット切ってアウトプットだけにするからデトックスって言うんじゃないの?
60 17/08/08(火)08:23:29 No.444903263
普通の人は不溶性食物繊維とらないと腸が動かないからうんこ出にくいんだよ 一日くらいだったらでるんだろうけど
61 17/08/08(火)08:25:36 No.444903404
つまり食うもの食わないと出るものも出にくいと
62 17/08/08(火)08:28:38 No.444903606
関係ないが一時期足がすぐつるようになって スレ画飲んだら治った 食生活見直したよ
63 17/08/08(火)08:37:10 No.444904241
普通にバランス良い食事摂れば良いだけなのに…
64 17/08/08(火)08:38:38 No.444904350
三食取って飲むんだよ
65 17/08/08(火)08:41:16 No.444904547
>普通にバランス良い食事摂れば良いだけなのに… 健康になるために断食してるわけじゃねぇ
66 17/08/08(火)08:44:41 No.444904803
調子が良くなってってのが気のせいだ
67 17/08/08(火)08:45:24 No.444904858
断食は上手くやると体質改善できるらしいけどつらそうなので実行したことはないな…
68 17/08/08(火)08:45:37 No.444904878
>断食してても普通にうんこ出るけど… >むしろインプット切ってアウトプットだけにするからデトックスって言うんじゃないの? それは元々腸内にあったうんこが出てるだけだ
69 17/08/08(火)08:46:06 No.444904904
朝と昼を多めに 夜は少なめ 野菜たっぷり 間食やめて 軽くウォーキングかランニング
70 17/08/08(火)08:46:11 No.444904910
こんなつらいことをしてるんだっていう気持ちが毎日を素晴らしいものに変えてくれる 鞭打ち行とかもいいぞ
71 17/08/08(火)08:46:38 No.444904949
ただのマゾか…
72 17/08/08(火)08:50:51 No.444905282
食って動くってわかりやすすぎる最適解を無視してる時点で健康じゃないような
73 17/08/08(火)08:53:53 No.444905528
健康とは肉体的精神的社会的に良好な状態を指すので 無職もしくはハゲな時点で健康にはなれないから安心してほしい
74 17/08/08(火)08:55:09 No.444905625
うんこの多くは腸の垢とか細菌のカスだから食べなくてもうんこ出るらしい
75 17/08/08(火)08:56:58 No.444905781
たまに無理のない範囲でやるなら断食もいいけど 集中的にやったり慢性化したりは危険だと思う
76 17/08/08(火)09:00:54 No.444906109
>うんこの多くは腸の垢とか細菌のカスだから食べなくてもうんこ出るらしい 食べなくても出るけど便秘になりがちだから 毎日決まった時間に食べて胃結腸反射でコンスタントにうんこ出した方が良いと思う
77 17/08/08(火)09:02:28 No.444906256
伝聞やら素人考えで良いだの悪いだの言い合うだけだから不毛だな