17/08/01(火)03:45:01 もう寝... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1501526701826.jpg 17/08/01(火)03:45:01 No.443481314
もう寝ようぜ
1 17/08/01(火)03:47:01 No.443481420
6時間寝たことにしよう
2 17/08/01(火)03:47:02 No.443481421
0時過ぎに寝て今起きた 快適な気分だ
3 17/08/01(火)03:47:22 No.443481434
半端に寝る位なら寝ないほうがいいってドカベンかなんかで言ってた
4 17/08/01(火)03:47:35 No.443481445
オオオ イイイ
5 17/08/01(火)03:52:06 No.443481716
一時間違うだけで年間15日も多く起きてる事になる
6 17/08/01(火)03:52:24 No.443481735
9時過ぎから0時ぐらいまで寝てたおかげで全然眠れない
7 17/08/01(火)03:53:34 No.443481794
レムノンレムは一時期半ごとに変わるからね 今寝ると7時にスッキリ
8 17/08/01(火)03:54:27 No.443481855
狂っちゃったね私達の自律神経
9 17/08/01(火)03:54:43 No.443481870
起きた時の感覚を重視しすぎる…
10 17/08/01(火)03:57:06 No.443481979
赤ん坊はどっちでもやべーよ！
11 17/08/01(火)03:57:36 No.443482001
なーに起きてすぐモンエナガブ飲みしながらタバコ吸いまくれば無理やり動ける
12 17/08/01(火)03:57:50 No.443482009
>半端に寝る位なら寝ないほうがいいってドカベンかなんかで言ってた 水島先生の代弁なら説得力あるな
13 17/08/01(火)03:58:28 No.443482032
3時間寝れば最低限の体力は回復できる
14 17/08/01(火)03:59:11 No.443482064
気がする
15 17/08/01(火)04:00:36 No.443482128
どっちにしろ仕事にははならない
16 17/08/01(火)04:02:35 No.443482204
仕事なんて要らねえ！ドラクエだ！
17 17/08/01(火)04:04:27 No.443482286
0時前に寝ると夜中に起きちゃう 1時ごろに寝ると100%の力が出せる 2時でもまあまあいける だいたい深夜3時を過ぎるとボーダーって感じだ 4時過ぎに寝るとマジで辛い
18 17/08/01(火)04:07:58 No.443482413
>0時前に寝ると夜中に起きちゃう >1時ごろに寝ると100%の力が出せる >2時でもまあまあいける >だいたい深夜3時を過ぎるとボーダーって感じだ >4時過ぎに寝るとマジで辛い 早い時間に寝ると絶対途中で目が覚めちゃう現象なんなんだろうねあれ 休日とかに変な時間で寝るとそんなことも無く爆睡できるのに
19 17/08/01(火)04:08:23 No.443482431
2、3時間は睡眠取るけども ここ10年眠たいと感じて寝たことがほぼないんだよなぁ 特にやることないし寝るかって感じ
20 17/08/01(火)04:16:40 No.443482709
一応精密検査を受けたら？
21 17/08/01(火)04:18:39 No.443482780
俺の現状榛名
22 17/08/01(火)04:21:15 No.443482864
>レムノンレムは一時期半ごとに変わるからね >今寝ると7時にスッキリ 寝起きがすっきりするだけで多く寝た方が疲れ取れることにはかわりないかんな！
23 17/08/01(火)04:25:23 No.443483001
もういいや起きてようってやると絶対もう寝られないってタイミングでくっそねむくなるんだよ
24 17/08/01(火)04:27:11 No.443483067
>レムノンレムは一時期半ごとに変わるからね >今寝ると7時にスッキリ それデマだって最近imgで見た
25 17/08/01(火)04:27:29 No.443483075
↑短い睡眠 ↓長い仮眠
26 17/08/01(火)04:36:16 No.443483355
上手いこと11時頃に布団に入っても寝るのは0時くらいで しかも3時には目が覚める
27 17/08/01(火)04:51:37 No.443483812
うまいこと長く眠れると頭痛くて一日だるい
28 17/08/01(火)04:52:31 No.443483848
7時間ぐらい寝ないと乳がんリスクが何杯か上がるんだっけかな
29 17/08/01(火)04:56:57 No.443483961
ノンレム睡眠の周期は人によって違うのと 「なかなか寝付けない」みたいな感じで最初のノンレム睡眠の質が悪いと その後の睡眠も全部駄目になる
30 17/08/01(火)04:58:11 No.443484008
今から寝ても良いんだな！
31 17/08/01(火)04:59:26 No.443484049
セミうるせえ！！！！ うるせえ！！！！！！！！！
32 17/08/01(火)05:09:47 No.443484454
>上手いこと11時頃に布団に入っても寝るのは0時くらいで >しかも3時には目が覚める しかも妙に覚醒して眠れなくて7時頃にようやく眠くなってくる…
33 17/08/01(火)05:11:22 No.443484510
あんまり寝てると背骨痛くなってくるし…
34 17/08/01(火)05:13:49 No.443484596
書き込みをした人によって削除されました
35 17/08/01(火)05:14:14 No.443484609
変な予定入っちゃった時はドリエルとか飲んでる
36 17/08/01(火)05:14:19 No.443484614
もう3時間睡眠が連続してもなにも感じなくなったよ
37 17/08/01(火)05:14:24 No.443484616
早めに寝たのに結局いつも通りの短い睡眠時間で日も昇らないうちに目が覚める
38 17/08/01(火)05:14:52 No.443484639
途中で起きないためにはどうすればいいんだろう
39 17/08/01(火)05:18:37 No.443484774
1時から寝て3時に目が覚めて8時には起きないといけない だが今から寝させてもらう
40 17/08/01(火)05:34:20 No.443485247
ショートスリーパーなら3時間睡眠でも大丈夫だしそこまでのパフォーマンス低下も無いらしいけど そうでないなら寿命縮めてるだけじゃないか
41 17/08/01(火)05:50:31 No.443485687
寝不足の日中に眠いの我慢して働いてるときって 確実に脳にダメージ入り続けてる感じあるよね
42 17/08/01(火)05:56:55 No.443485862
ショートスリーパーも眠気がないだけで寿命は縮めてる
43 17/08/01(火)06:02:54 No.443485994
スマホもPCもダメだ
44 17/08/01(火)06:27:37 No.443486741
マイスリー食べたのに下だった
45 17/08/01(火)06:43:58 No.443487391
90分周期だから目覚めは良さそう
46 17/08/01(火)06:48:38 No.443487608
睡眠の質がずっと悪い･･･4時間ぐらいでオシッコマンになるし
47 17/08/01(火)06:51:24 No.443487734
昼にちょっぴり寝るといいっていうけどそんな都合よく寝れない…
48 17/08/01(火)07:00:56 No.443488067
>昼にちょっぴり寝るといいっていうけどそんな都合よく寝れない… 周りの空気がね…
49 17/08/01(火)07:02:41 No.443488157
エジソンの立てたスレ
50 17/08/01(火)07:06:03 No.443488305
昨日5時間しか寝なかっただけで午後眠くて死にそうだったのに それ以下の睡眠時間はどんな世界なんだ
51 17/08/01(火)07:07:24 No.443488373
目覚ましかけて4時間後に起きるより3時間でサックリ目覚める方が頭が冴えてる気がする
52 17/08/01(火)07:07:46 No.443488394
寝てない
53 17/08/01(火)07:08:41 No.443488428
14時間とかたまに寝る
54 17/08/01(火)07:08:53 No.443488434
>それデマだって最近imgで見た それデマだよ
55 17/08/01(火)07:10:03 No.443488492
>周りの空気がね… 周りが寝てもいいよって空気でも寝れないわ ほんとに死ぬほど眠い時なら立ったままでも寝ちゃうけど 30分後に絶対起きなきゃ！とか思ってたら緊張して寝られない そうこうしてるうちに時間経っちゃうの目に見えてるし
56 17/08/01(火)07:11:16 No.443488530
のび太が羨ましくなるよね…
57 17/08/01(火)07:19:25 No.443488900
8時間寝ないと辛いんだけど…
58 17/08/01(火)07:20:47 No.443488960
午後の眠気で眠たくても寝れないといっそ殺せと思う
59 17/08/01(火)07:21:39 No.443488996
3時間睡眠で十分だよね
60 17/08/01(火)07:23:37 No.443489091
>>レムノンレムは一時期半ごとに変わるからね >>今寝ると7時にスッキリ >それデマだって最近imgで見た 正確にはレム睡眠とノンレム睡眠はおよそ一時間半で入れ替わるけど人によって個人差はありますって話だ だから3時間寝てスッキリって人が多いのもまた確か
61 17/08/01(火)07:25:41 No.443489191
関係ないけどこの前寝小便しちゃった別に泥酔してた訳でもないのに
62 17/08/01(火)07:25:49 No.443489197
別に眠らなくても平気なんだけど眠らないと添付ファイル添付しないままメール送信するようになってしまう つらい
63 17/08/01(火)07:26:56 No.443489271
体調が良い時は6時間で起きる 体調が悪い時は3時間で起きる
64 17/08/01(火)07:26:59 No.443489274
平気じゃなくねえ！？
65 17/08/01(火)07:27:01 No.443489278
兵器じゃないじゃない
66 17/08/01(火)07:27:40 No.443489308
imgのせいで寝ないで仕事行くことになった
67 17/08/01(火)07:28:30 No.443489358
人のせいにするな
68 17/08/01(火)07:31:44 No.443489526
夏は暑くて喉が乾くだろ？いっぱい水分を取るだろ？ 夜中に尿意で目覚めるって寸法よ
69 17/08/01(火)07:36:01 No.443489758
亜鉛飲んだらすげーいい夢みたわ
70 17/08/01(火)07:42:42 No.443490162
エスタロンモカで今日も元気！
71 17/08/01(火)07:45:14 No.443490315
モンスターを朝に1本昼に2本飲めばなんとかなる
72 17/08/01(火)07:48:26 No.443490514
3時間で起きちゃうんです
73 17/08/01(火)07:50:45 No.443490657
8時間寝るといいみたいなこと言うけど 一体どうやったらそんなに寝られるんだ
74 17/08/01(火)07:51:52 No.443490735
これ両方共だめちゃうの
75 17/08/01(火)07:53:40 No.443490846
>8時間寝るといいみたいなこと言うけど >一体どうやったらそんなに寝られるんだ 土踏まずに湿布したりアイマスクしたり 寝る前にスマホ触らないとかしてる めちゃくちゃ気持ちよく寝起きできる