17/07/21(金)08:02:31 寝起き... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1500591751585.jpg 17/07/21(金)08:02:31 No.441056903
寝起きに筋トレする時はウォーミングアップしないとダメだね ベンチプレスやろうとしてダンベル持ち上げたら首がピキッてなったわ
1 17/07/21(金)08:04:20 No.441057056
ストレッチくらいしろ
2 17/07/21(金)08:58:42 No.441061718
才能無いよ
3 17/07/21(金)09:00:22 No.441061867
痛めると凄く悲しい思いをするから めんどくさがると駄目よ
4 17/07/21(金)09:06:53 No.441062459
ラジオ体操やるとだいぶマシになる