虹裏img歴史資料館

1 17/07/19(水)19:38:50 No.440748175

ベッドと枕と時間を使うよ

2 17/07/19(水)19:39:31 No.440748310

すきっ腹にアスタロンモカ錠

3 17/07/19(水)19:40:31 No.440748490

コーヒー飲むと逆に眠くなるよねあれ…

4 17/07/19(水)19:40:57 No.440748575

>ベッドと枕と時間を使うよ 仮眠って実際何分くらいすればいいんだろう

5 17/07/19(水)19:41:44 No.440748739

ただ起きるだけなら掃除でもして立って作業してるよ 作業しなきゃいけないなら諦めて椅子の上で仮眠取る

6 17/07/19(水)19:42:22 No.440748857

>コーヒー飲むと逆に眠くなるよねあれ… カフェインが効いたとしても、なんか気分が高ぶってきて仕事とか作業する精神状態じゃなくなる感じがする

7 17/07/19(水)19:43:04 No.440749002

カフェイン系はとにかく胃がムカムカして寝られはしないけど仕事できる状態にもならないって感じに…

8 17/07/19(水)19:43:22 No.440749058

モカとか錠剤で飲んだこと無いけどあれ飲むとどうなっちゃうん

9 17/07/19(水)19:43:52 No.440749157

家で作業するなら3時間ぐらい寝る 仕事中ならトイレ行って10分ぐらい寝る

10 17/07/19(水)19:44:32 No.440749312

映画館でTV全話一挙上映とか観る時に飲む 効かない

11 17/07/19(水)19:45:08 No.440749422

ドリンク系は効いたことがないからおとなしく寝る

12 17/07/19(水)19:46:05 No.440749637

俺は水を飲むか髪を掻き上げると目が覚める 長距離運転中はじっとしてるから血行が悪くなりがちなので 手を心臓よりも高めの位置でグッパーさせまくって血行を良くしたりするけどこれは欺瞞

13 17/07/19(水)19:47:38 No.440749984

眠くなってから何かするのは基本的に手遅れなので おとなしく寝るしかない

14 17/07/19(水)19:49:10 No.440750327

カフェインを入れて15分タイマーかけて仮眠 起きるころにはカフェインが効いてくる

15 17/07/19(水)19:50:21 No.440750564

眠気を覚ますには結局寝るしかないのか

16 17/07/19(水)19:51:10 No.440750737

ガムを噛め

17 17/07/19(水)19:51:59 No.440750926

>カフェインを入れて15分タイマーかけて仮眠 それ何度か試してみてるけどごくたまにしか成功しないんだよなぁ いつも物凄く気怠くなる

18 17/07/19(水)19:52:14 No.440750974

>カフェインが効いたとしても、なんか気分が高ぶってきて仕事とか作業する精神状態じゃなくなる感じがする 俺もそうだけど、たぶんカフェイン効きやすい体質なんだと思う カップ1杯だと効きすぎる　半分くらいでちょうどいい

19 17/07/19(水)19:53:16 No.440751227

体調が良いのか悪いのか、缶コーヒー程度のカフェインでも覿面に効いて気分悪くなることがある

20 17/07/19(水)19:54:11 No.440751450

>コーヒー飲むと逆に眠くなるよねあれ… コーヒーの香りにはリラックス効果があるからね

21 17/07/19(水)19:54:20 No.440751471

ミント系のガム噛んだり氷齧ったりするよ

22 17/07/19(水)19:54:40 No.440751551

最強なのは寝る 次に効くのは酸素欠乏状態を作る ジャンプするような運動も有効 それでもダメなら糖分 カフェインは失敗すると悲惨なので最終手段

23 17/07/19(水)19:55:20 No.440751690

モンスターが一番目が醒める 偶に軽く頭痛がするからカフェインに弱いのかもしれん… レッドブルは普通に寝る

24 17/07/19(水)19:55:44 No.440751797

歯を磨くよ

25 17/07/19(水)19:57:02 No.440752087

職場で死ぬほど眠くて、いまこの状態で横になったら過去最高のスピードで寝付けそう…と思っても 家に帰ると全然眠れないとかあるよね

26 17/07/19(水)19:57:49 No.440752252

カフェインは眠くなってからとっても意味が無いよ

27 17/07/19(水)19:58:47 No.440752473

最近気付いたんだけど噛むブレスケアの周りの硬い部分を溶かしてグミだけにして 舌先で口の中に押し付けてると段々痛くなってきて涙が出るぐらいになる 割と目が醒める

28 17/07/19(水)19:58:51 No.440752491

深呼吸するとええよ 限界までゆっくり息を吐くのだ

29 17/07/19(水)19:59:33 No.440752647

ボールペンを 太ももに

30 17/07/19(水)20:00:00 No.440752748

運転中ならじゃがりこ食うと少し目が覚める

31 17/07/19(水)20:01:32 No.440753080

シコれ 出すな

32 17/07/19(水)20:03:29 No.440753502

全速力でダッシュすると目が覚める その後眠気は倍増する

33 17/07/19(水)20:05:52 No.440754049

>職場で死ぬほど眠くて、いまこの状態で横になったら過去最高のスピードで寝付けそう…と思っても >家に帰ると全然眠れないとかあるよね その状態で休み時間入っても寝られない...

34 17/07/19(水)20:13:19 No.440755808

太ももとかつねる

35 17/07/19(水)20:15:12 No.440756271

スクワット30回全力でやると目覚める 運動が一番眠気覚ましにいい

36 17/07/19(水)20:17:44 No.440756932

メタンフェタミンかな

37 17/07/19(水)20:18:24 No.440757106

15分で回復するぞって寝ると割と集中して回復できる

38 17/07/19(水)20:27:22 No.440759274

>シコれ >出すな 学生時代の友人がその理論だったけど だいたい待ち合わせ当日は寝てた

39 17/07/19(水)20:27:45 No.440759362

デスクワーク中の眠気だけは本当に耐えがたい… トイレに立ってみても全然目が覚めない

40 17/07/19(水)20:29:02 No.440759658

>デスクワーク中の眠気だけは本当に耐えがたい… >トイレに立ってみようと思うも勃起してて立てない…

41 17/07/19(水)20:30:37 No.440760044

>次に効くのは酸素欠乏状態を作る 切羽詰まった時は息を止めてたな ４分くらい止めると気持ちよくなってくる

42 17/07/19(水)20:32:36 No.440760517

仮眠いいよね 10分から15分がホントいい