虹裏img歴史資料館

1 17/07/10(月)17:29:35 No.438848037

運動しろ

2 17/07/10(月)17:29:51 No.438848074

じゃあファミチキ食ってもいいよね…

3 17/07/10(月)17:31:30 No.438848269

おやつに三つも食わねえよ…

4 17/07/10(月)17:31:57 No.438848336

まず、豆腐の麺だからってやわやわじゃなくて腰がしっかりしてる そして何より推したいのがスープ！ 蒟蒻麺とか豆腐麺のスープってだいたい水だよね だから水切りしたり洗ったりするよね あの時点で面倒くさくて次の購入に繋がらないことも多いと思うんだ でもこいつは麺が浸かってるスープがそもそも豆乳スープだからこのまま飲める！ そして容器もそのまま食事に使えるので洗い物も出ない！ もちろん味付けは豆乳に出汁系のスープをちょっと混ぜるんだけど これがもうアクセントになってうまいのなんの そしてスープまで飲み干すから満足感がすごい！ これで50kcalいかないんだよ

5 17/07/10(月)17:34:10 No.438848676

突然コテコテの通販番組みたいに喋りだしてダメだった

6 17/07/10(月)17:35:21 No.438848882

俺は６月からずっと続けてるけどこいつは本当に飽きない いやもちろん毎日３食これは無理なんだけど、いわゆるダイエット食品的な美味しくなさがなくて ちゃんと美味しく食べられる食品ってところがすごいんだ これとサラダチキンでも食べておけばだいたい一食のカロリーは150kcalくらい それで相当お腹一杯になるんだよこれが しっかり分量食べてお腹を満足させてるから無理もないし これ、俺はその辺のダイエット食品なんかよりはるかにお勧めしたい！ 飽きたら別バージョンのキムチ鍋風味の奴もあるけど そっちはいまいちな上に100kcal超えてるので味に飽きたら食べてもいいかな？ とにかく痩せたい「」はこれだよ！

7 17/07/10(月)17:36:16 No.438849023

でもお高いんでしょう？

8 17/07/10(月)17:36:22 No.438849044

してどれだけ痩せたんで？

9 17/07/10(月)17:36:33 No.438849072

他の麺は試してみたのかい？って聞いたらぶち殺すぞ…って返されそう

10 17/07/10(月)17:37:04 No.438849144

>今日もおやつにファミチキ３つ食べちゃった… >そんな「」も多いはず ねーよデブ

11 17/07/10(月)17:38:19 No.438849333

ファミチキはうまいからな…

12 17/07/10(月)17:40:52 No.438849740

運動しろ

13 17/07/10(月)17:41:36 No.438849855

>でもお高いんでしょう？ 近所のスーパーでは178円で売ってるよ >してどれだけ痩せたんで？ ６月からはじめてマイナス３kg >他の麺は試してみたのかい？ スーパーとかコンビニで売ってる豆腐麺とか蒟蒻麺はだいたい試したよ まず蒟蒻麺はダメね さっきも書いたとおり洗わなきゃいけないのと最初はいいけど段々蒟蒻の独特の風味が鼻につくようになっておえってなって食べられなくなる 豆腐麺は匂いはないけどやっぱり洗うのが面倒なのと麺自体のボリュームが全然ないから足りないんだよね そして味もなんというかダイエット食品って感じで我慢して食べてる でも画像のは違う 繰り返しになるけど①普通に美味しい②スープまで飲めてお腹いっぱい これがすごいんだ

14 17/07/10(月)17:42:20 No.438849958

ダイマに負けて試してみるか

15 17/07/10(月)17:42:51 No.438850036

薬物は使われているのか

16 17/07/10(月)17:42:57 No.438850048

長文に免じて騙されてやるか…

17 17/07/10(月)17:43:41 No.438850153

一月で3キロは大したもんだな

18 17/07/10(月)17:44:12 No.438850232

あいつとうふ麺のことになると早口になるの気持ち悪いよな

19 17/07/10(月)17:44:32 No.438850285

元の身長体重も併記してくれないと… 巨デブだと3キロなんて誤差の範囲内だし

20 17/07/10(月)17:44:45 No.438850318

3食これなわけじゃないでしょ？

21 17/07/10(月)17:44:48 No.438850324

去年の今頃100kgくらいあったんだけど 病気で70kgになったよ ほめて

22 17/07/10(月)17:45:17 No.438850388

ファミチキは太る原因にはなりづらいから食っていいぞ

23 17/07/10(月)17:45:25 No.438850411

>去年の今頃100kgくらいあったんだけど >病気で70kgになったよ >ほめて オオオ イイイ

24 17/07/10(月)17:45:48 No.438850464

>去年の今頃100kgくらいあったんだけど >病気で70kgになったよ >ほめて オイオイオイ

25 17/07/10(月)17:46:13 No.438850533

>ファミチキは太る原因にはなりづらいから食っていいぞ ほんとかー？

26 17/07/10(月)17:46:42 No.438850596

>>ファミチキは太る原因にはなりづらいから食っていいぞ >ほんとかー？ ほんと

27 17/07/10(月)17:47:05 No.438850646

なるよ…

28 17/07/10(月)17:47:21 No.438850688

ファミチキはカロリー200糖質10くらいだから 見た目よりは悪くはない

29 17/07/10(月)17:47:42 No.438850746

>一月で3キロは大したもんだな まあもともとがファミチキと天一でぶよぶよになった腹だから効果には個人差があるよ これを作ってる相模屋食料㈱のHP貼っておくね http://sagamiya-kk.co.jp/items/tofu_noodles_bukkake.html

30 17/07/10(月)17:47:42 No.438850747

>今日もおやつにファミチキ３つ食べちゃった… さらっと出てきたこれでなんかデブがデブである理由がわかった気がする

31 17/07/10(月)17:47:51 No.438850773

豆腐麺って食感としては何に近いの？うどん？

32 17/07/10(月)17:48:03 No.438850798

揚げ物やぞ

33 17/07/10(月)17:48:06 No.438850810

じゃあ今日の夕飯はスレ画とファミチキで決まりだな…

34 17/07/10(月)17:48:37 No.438850890

糖質カロリーでしか判断できない人増えたな

35 17/07/10(月)17:48:53 No.438850932

量食うとしても野菜を大量にくえばいいよ ダイエットしてた時キャベツ半玉黙々くってた 一般的に半玉くいすぎだし

36 17/07/10(月)17:49:09 No.438850978

太る原因なんて大抵は主食の食べ過ぎか間食の食べ過ぎかジュース飲み過ぎだからな 揚げ物なんてのはちょっと食いすぎても太らない

37 17/07/10(月)17:49:24 No.438851016

揚げたチキンはダイエット食だからな おっと衣は剥がして捨てろよ？

38 17/07/10(月)17:49:54 No.438851087

>じゃあ今日の夕飯はスレ画とファミチキで決まりだな… スレ画には無いタンパク質と脂質を補えるからいい判断だが 野菜も食え

39 17/07/10(月)17:50:12 No.438851142

スレ画を夜食にすれば結構ダイエット効果ありそうだな

40 17/07/10(月)17:50:44 No.438851225

ファミチキをサラダチキンにしろよ 3作っても300キロカロリーな上に気持ち悪いほどお腹いっぱいになるぞ 750円掛かるがな

41 17/07/10(月)17:51:02 No.438851272

ファミチキは油すごくて三個も食えねえ

42 17/07/10(月)17:51:08 No.438851287

>でも運動も食事も続かないよ… >今日もおやつにファミチキ３つ食べちゃった… >そんな「」も多いはず というダイエット話の前振りであってスレ「」は食ってないと思うんだけど 文章読めない人が結構いるな…

43 17/07/10(月)17:51:22 No.438851343

自分で鳥煮るか蒸すかしよ

44 17/07/10(月)17:52:15 No.438851497

ダイエットとか置いといてもスレ画はさっぱりしてておいしそう 豆腐麺がどんなものか知らないけど

45 17/07/10(月)17:52:41 No.438851559

ダイエットなんか抜きで豆腐はうまい

46 17/07/10(月)17:52:47 No.438851577

>元の身長体重も併記してくれないと… 身長は164cm ６月スタート時点で69kgが今66kg >3食これなわけじゃないでしょ？ さすがに３食は無理 麺じゃない豆腐シリーズで サクッとおかかで食べる豆乳たっぷりおぼろ ってのがあるんだけどこれもなかなかおすすめなんだ おぼろ豆腐にふりかけかけて食べる感じなんだけど ふりかけがざくざくしてるからめちゃくちゃ食感がいい とにかく相模屋食料の豆腐シリーズはかなり最高なので近くのスーパーに行ってみて欲しい 扱ってないところは全然扱ってない ちなみにうちの近くのスーパーはマルエツ

47 17/07/10(月)17:52:54 No.438851603

やらない奴は口数が多い

48 17/07/10(月)17:53:28 No.438851694

わざわざこれ買わずとも自分で豆腐買って麺状に切ればいいのでは？

49 17/07/10(月)17:53:53 No.438851759

ロクな成果ないのによく語るな

50 17/07/10(月)17:54:47 No.438851906

>豆腐麺って食感としては何に近いの？うどん？ これは素麺に近い 「」もよく知ってる通り素麺って油使ってるから全然ヘルシーじゃないよね 同じ量の素麺よりはるかにヘルシーだよ画像の

51 17/07/10(月)17:54:48 No.438851907

66とか別に気にするほどデブじゃないじゃん

52 17/07/10(月)17:54:50 No.438851913

近場で見たことないし俺はうどんにするよ

53 17/07/10(月)17:55:46 No.438852057

あいつ本当に気持ち悪い

54 17/07/10(月)17:56:10 No.438852127

>６月スタート時点で69kgが今66kg もうちょっと進んでからスレ立てた方が 一ヶ月で語り出すような人間のこらえ性じゃ続かないと思う

55 17/07/10(月)17:56:14 No.438852139

>６月スタート時点で69kgが今66kg 身長ほぼ同じなのに体重半分以下って十分痩せてるじゃん

56 17/07/10(月)17:56:46 No.438852229

わざわざ無意味な文章加えてまで早口気持ち悪いをやりたがってるのが本当に気持ち悪い

57 17/07/10(月)17:56:52 No.438852245

なんでこんな辛辣なレスばっかしてんの 確かに気持ち悪いけどそこそこ頑張ってるし成果も出てんじゃん いや気持ち悪いけど

58 17/07/10(月)17:56:59 No.438852279

相模屋食料㈱の社員初めて見た

59 17/07/10(月)17:57:24 No.438852349

おれ176で65キロだけど見た目は腹筋割れてるくらいガリガリだよ 60台じゃきにするな食いまくれ

60 17/07/10(月)17:57:33 No.438852375

>66とか別に気にするほどデブじゃないじゃん ググッてみたけどチビだから標準、理想体重より10くらい重いみたいだぞ

61 17/07/10(月)17:57:59 No.438852435

>もうちょっと進んでからスレ立てた方が そうだね ごめんね それでも今まで何やっても長続きしなくて成果がまるで出なかった中で数年ぶりに66kg台の体重が見られて興奮しちゃったんだ 65kgを割った頃にまたスレ立てるね

62 17/07/10(月)17:58:01 No.438852442

>身長ほぼ同じなのに体重半分以下って十分痩せてるじゃん その基準はおかしい

63 17/07/10(月)17:58:27 No.438852517

体脂肪率計ってないのか

64 17/07/10(月)17:58:29 No.438852523

>>６月スタート時点で69kgが今66kg >身長ほぼ同じなのに体重半分以下って十分痩せてるじゃん お前はやせないと死ぬタイプじゃねーか

65 17/07/10(月)17:59:07 No.438852625

>そうだね >ごめんね うｎうｎ >65kgを割った頃にまたスレ立てるね はえーよ

66 17/07/10(月)17:59:43 No.438852724

>おれ176で65キロだけど見た目は腹筋割れてるくらいガリガリだよ >60台じゃきにするな食いまくれ 178で72だけど脂肪凄いですよ俺は

67 17/07/10(月)17:59:46 No.438852732

俺170で74キロだけど「」的にはどう？デブかな…？

68 17/07/10(月)18:00:07 No.438852788

素麺の油分気にする前にファミチキやめろよ

69 17/07/10(月)18:00:21 No.438852816

俺も174で体重69だけど筋肉ないから見た目結構ポチャッとしてるし腹回りもひどいよ 標準体重って筋肉量の目安ないから参考にならない気がする

70 17/07/10(月)18:00:43 No.438852872

体脂肪率がわからないと何とも言えないよ

71 17/07/10(月)18:01:24 No.438852974

>素麺の油分気にする前にファミチキやめろよ >>でも運動も食事も続かないよ… >>今日もおやつにファミチキ３つ食べちゃった… >>そんな「」も多いはず >というダイエット話の前振りであってスレ「」は食ってないと思うんだけど >文章読めない人が結構いるな…

72 17/07/10(月)18:01:55 No.438853043

>体脂肪率がわからないと何とも言えないよ まさしくその通りだけど ただ大抵は運動なんてまったくしてない「」だろうしBMI基準でいいんじゃないかな

73 17/07/10(月)18:03:15 No.438853245

豆乳をつけダレに入れたそうめんってちょっと流行ったしスレ画もおいしそう

74 17/07/10(月)18:03:45 No.438853309

>65kgを割った頃にまたスレ立てるね にどとくんな！

75 17/07/10(月)18:03:48 No.438853313

体脂肪とかそういうの抜いてすげー雑な話だと 成人男性は身長から110引いたのが適正体重みたいな話昔聞いたな 計算しても大雑把にはそんなもんだと思うけど

76 17/07/10(月)18:06:38 No.438853764

豆腐麺って味が全然想像できないな…

77 17/07/10(月)18:07:42 No.438853907

身長から100引いた値に0.9がけじゃなかったっけ？ 164から110引くと54だけど100引いて0.9掛けだと58弱 けっこう違ってくるよ

78 17/07/10(月)18:11:13 No.438854477

>身長から100引いた値に0.9がけじゃなかったっけ？ >164から110引くと54だけど100引いて0.9掛けだと58弱 >けっこう違ってくるよ ぶっちゃけそれっぽい数字と言うだけでしかないんじゃねどっちも 数字変えて色々検索したけど似たようなのめっちゃある

79 17/07/10(月)18:13:46 No.438854880

普通の豆腐食うね...

80 17/07/10(月)18:17:35 No.438855510

野菜買って自炊しろデブ

81 17/07/10(月)18:21:13 No.438856081

同じのばっかり食べるダイエットは減った後普段の食生活でリバウンドする気がする… 普段の食事量調整しつつ運動もするとか

82 17/07/10(月)18:22:26 No.438856293

糖質制限したけど2ヶ月で8kg落ちたよ

83 17/07/10(月)18:27:39 No.438857165

本格的な運動せずに食事のみで体重落とせたので？