ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
17/07/09(日)22:01:30 No.438709142
ミスを引き摺らないようにしたい いい方法ある?
1 17/07/09(日)22:05:10 No.438710273
成功体験の反芻だ! 無いならあきらめろ!
2 17/07/09(日)22:06:42 No.438710712
いつ見ても鹿じゃなかった時のことを想像する
3 17/07/09(日)22:07:00 No.438710792
服を着た鹿
4 17/07/09(日)22:08:28 No.438711175
小さなミスは寝れば割りと負担が軽くなる 大きなミスは2日ぐらい引きずるから二日間 映画見たり遊びに出かけたりとにかく楽しく過ごして 2日時間が過ぎるまで気持を誤魔化す
5 17/07/09(日)22:35:14 No.438718935
寝ろ
6 17/07/09(日)22:38:29 No.438719922
たまにフラッシュバックしてしまうのは仕方がないから 割り切ってリセットする方法を見つけるんだ どか食いでもアホみたいに金使うんでも良い いっそその金を稼ぐために働いてるくらいでいい
7 17/07/09(日)22:39:08 No.438720125
>寝ろ これマジ大事よね
8 17/07/09(日)22:39:56 No.438720382
運動して美味しいもの食べて寝る!
9 17/07/09(日)22:45:56 No.438722075
楽しいことより悲しいことの方が中和に役立つ 子供が理不尽に死ぬ話とか見ると自分のこととかどうでも良くなるぞ
10 17/07/09(日)22:47:21 No.438722463
SSRI飲み始めてから気にしなくなったよ
11 17/07/09(日)22:48:18 No.438722732
>楽しいことより悲しいことの方が中和に役立つ >子供が理不尽に死ぬ話とか見ると自分のこととかどうでも良くなるぞ なるほど!やってみる!
12 17/07/09(日)22:49:40 No.438723115
救いのない映画が効くのか
13 17/07/09(日)22:51:09 No.438723573
>>寝ろ >これマジ大事よね ホント大事 眠れなくても寝る努力する価値がある
14 17/07/09(日)22:51:45 No.438723733
あれに比べりゃまだマシだな…で元気になる人も 現実で辛いのに何好んで娯楽で辛い思いを…って人も居る ジェットコースターも同じである
15 17/07/09(日)22:56:48 No.438725251
自分が人のミスをいちいち覚えていない事に気がつくと楽になるぞ
16 17/07/09(日)22:58:30 No.438725767
>自分が人のミスをいちいち覚えていない事に気がつくと楽になるぞ 詳細は覚えてないけどミスしたことだけは覚えてるとだけ覚えておかないと結構たいへんだぞ