17/06/17(土)13:54:55 こむら... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1497675295449.jpg 17/06/17(土)13:54:55 No.434025746
こむら返りって忘れた頃にやって来て 気軽に痛みの許容量超えてくれるよね
1 17/06/17(土)13:55:18 No.434025800
筋肉さんが
2 17/06/17(土)13:57:06 No.434026096
武術家小村雪岱の必殺技
3 17/06/17(土)14:01:40 No.434026847
画期的な対応策は発明されないものか
4 17/06/17(土)14:06:05 No.434027522
寝起きで食らうときっつい
5 17/06/17(土)14:07:58 No.434027825
寝てる時に激痛で目を覚ます
6 17/06/17(土)14:08:16 No.434027879
クる直前に予兆あるよね もちろん回避不可だけど
7 17/06/17(土)14:09:09 No.434028026
穿弓腿
8 17/06/17(土)14:09:28 No.434028084
朝の4時頃にこれで目が覚めるとつらい
9 17/06/17(土)14:10:00 No.434028185
痛みでのたうち回るのも良くある
10 17/06/17(土)14:10:20 No.434028244
おっさん多すぎる…
11 17/06/17(土)14:10:28 No.434028264
>クる直前に予兆あるよね >もちろん回避不可だけど その瞬間にアキレス腱伸ばしのポーズ取れ 回避出来る
12 17/06/17(土)14:10:51 No.434028345
外出先で起きると本当につらい
13 17/06/17(土)14:12:19 No.434028622
今朝起きた瞬間に来て未だに動くとふくらはぎが超痛い
14 17/06/17(土)14:12:24 No.434028635
何か予防出来ないんだろうかねこれ 寝てる時に来るとほんと辛い
15 17/06/17(土)14:13:51 No.434028905
痛いのは本当に嫌になるけど痛みが引いていく時は気持ちいいよね
16 17/06/17(土)14:14:00 No.434028928
水飲め水
17 17/06/17(土)14:14:17 No.434028982
>何か予防出来ないんだろうかねこれ >寝てる時に来るとほんと辛い 取り敢えず脚をストレッチして筋肉柔軟にして水をしっかり取って塩分控えてなるべく歩く
18 17/06/17(土)14:15:23 No.434029175
そういえばミックスナッツを食べるようになってから一回もなってない
19 17/06/17(土)14:16:48 No.434029430
ミネラルが重要らしいな
20 17/06/17(土)14:18:13 No.434029716
テニスしてる時なったけどちゃんと例にあがるくらいポピュラーなんだな
21 17/06/17(土)14:18:27 No.434029762
こむらがえりが何か分からない 肉離れ？
22 17/06/17(土)14:20:02 No.434030052
なんで他の部位だと〇〇がつったって言うのに ふくらはぎだけ必殺技なんだろ
23 17/06/17(土)14:21:13 No.434030271
コブラに似てるからって関根勤が言ってた
24 17/06/17(土)14:21:23 No.434030300
攣るのと何が違うの？
25 17/06/17(土)14:21:28 No.434030314
芍薬甘草湯のめ
26 17/06/17(土)14:22:20 No.434030457
寝ている時になったよ 起きて目が覚めて寝れなくなったよ
27 17/06/17(土)14:22:38 No.434030520
>今朝起きた瞬間に来て未だに動くとふくらはぎが超痛い 2日くらい痛いままで歩くのおつらぁい…
28 17/06/17(土)14:22:44 No.434030544
あまりにも頻繁に来るから痛みを我慢するのに慣れてきた
29 17/06/17(土)14:23:11 No.434030623
最近脇腹が吊る 痛くて胴を下手に動かせない
30 17/06/17(土)14:24:32 No.434030868
>あまりにも頻繁に来るから痛みを我慢するのに慣れてきた 何かの病気なんじゃ…？
31 17/06/17(土)14:25:43 No.434031077
ふくらはぎは比較的に抑え易い 太腿とかがつるのはホント辛い どう動いても痛みが治まらん上に 下手すると反対の足までつりはじめる ちょっとした地獄
32 17/06/17(土)14:27:16 No.434031365
夜勤明けにうちで寝てて背伸びとかした拍子になる 泣く
33 17/06/17(土)14:29:53 No.434031824
>こむらがえりが何か分からない 昔調べたけど 筋肉をコントロールしてる筋ぼうすいっつう器官が誤動作起こして 筋繊維の一部分だけが他と違う動きをしようとしてる状態だとか
34 17/06/17(土)14:34:01 No.434032554
足の指をひっぱって水飲む
35 17/06/17(土)14:36:23 No.434032980
勝手になるわけじゃなくて寝てる間に体が勝手に筋肉を伸ばそうとしてなるらしい 予感がしたら筋肉を伸ばさないようにするとよい
36 17/06/17(土)14:38:04 No.434033287
糖尿が悪化した時頻繁にあって辛かった 外歩いてる時も酷いけど寝てる時じっとしてても来るのがキツい
37 17/06/17(土)14:42:57 No.434034181
寝てるときに来て激痛で起きるも眠気に負けて寝てしまって筋肉が変な風に固まるのはよくあるよね
38 17/06/17(土)14:45:43 No.434034698
がああああああああ！があああああああ！ でもおさまったらまたすぐ寝る
39 17/06/17(土)14:45:56 No.434034727
昔コブラ返りだと思ってた
40 17/06/17(土)14:48:34 No.434035196
こむらはこぶらでもあるから合ってる
41 17/06/17(土)14:49:13 No.434035307
左手にサイコガン仕込んでる事思い出しちゃうんだ…
42 17/06/17(土)14:49:54 No.434035436
なるときは大体食生活が乱れてる時だ
43 17/06/17(土)14:50:50 No.434035629
>昔コブラ返りだと思ってた お前さんは関西人だな
44 17/06/17(土)14:52:02 No.434035871
違和感でこむら返りがくる直前に検知できるのが嫌だよね あ やっちまったっていう
45 17/06/17(土)14:52:10 No.434035888
>その瞬間にアキレス腱伸ばしのポーズ取れ >回避出来る これを知ってから本当に助かってる たまに筋肉痛で力入れられなくて抵抗できないことがあるけど