最近ロ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
17/06/14(水)02:48:37 No.433386793
最近ロードバイク買ったんだけど10kmぐらいでお尻が痛くなってきちゃう どうすれば慣れるの?
1 17/06/14(水)02:52:17 No.433387081
痛い状態で乗ってたらどうするのが痛くないか分かってくるからそういうところを痛くなる前に意識する
2 17/06/14(水)02:53:18 No.433387183
パッド付きのレーパン履け
3 17/06/14(水)02:54:37 No.433387287
椅子だけママチャリのに交換する
4 17/06/14(水)02:54:41 No.433387293
痩せろ
5 17/06/14(水)02:54:49 No.433387303
痛くても乗り続けてたら 2週間目ぐらいからまったく痛くなくなったよ
6 17/06/14(水)02:55:44 No.433387359
乗り方漕ぎ方がおかしいのかもしれないから詳しい人に見てもらう パッド入りレーパン、パッド入りサドルに変えてみる
7 17/06/14(水)02:57:28 No.433387486
立ち漕ぎしろ
8 17/06/14(水)02:57:28 No.433387487
10kmで痛くなるのは乗り方おかしいと思う
9 17/06/14(水)02:57:54 No.433387517
タイヤとサドルをいじる フォークをいじる >いっそフルサスにしろ ㌧
10 17/06/14(水)03:05:04 No.433388030
どういう痛さなのかによって対策が違う 擦れるのか会陰が痛いのか坐骨の辺りが痛いのか
11 17/06/14(水)03:09:11 No.433388300
giantのクロスに最初からついてる安くてふかふかなやつなら パッド無しで100km走れてしまった
12 17/06/14(水)03:09:47 No.433388335
俺も無理して乗ってたら前立腺炎になったなぁ 真ん中が凹んだサドルに変えたけど痛みが取れなくて自転車乗るの諦めたよ
13 17/06/14(水)03:11:53 No.433388488
「」ちゃんも結構自転車乗るんだね! 坐骨のあたりが痛むんだけど痛まない乗り方を体で覚えろってことだね! もうちょっと練習してダメだったらレーパン買ってみるよ!
14 17/06/14(水)03:12:27 No.433388532
会陰が痺れる場合は絶対無理しちゃだめね 溝付きサドルでダメだとなるとある程度ポジションをアップライトに するぐらいしか思いつかない
15 17/06/14(水)03:13:50 No.433388613
ハイギアが重すぎる→スプロケットを変える クランクが長すぎる→ショートクランクにする いっそそっくり全部替える テセウスの船できた!
16 17/06/14(水)03:15:05 No.433388694
座骨の先端あたりが痛くなるだけなら、ある程度は慣れで対応できると思う 50kmとかで距離的に限界を感じたらサドルなりパッドなり考えるといいよ
17 17/06/14(水)03:17:17 No.433388831
サドル高が適正じゃないのでは?
18 17/06/14(水)03:18:03 No.433388879
とりあえずレーパンは履いといたほうがいいと思う 中に履く奴でいいから
19 17/06/14(水)03:19:06 No.433388935
体格より低いシート高の自転車に乗ってると 自転車漕ぎにくくなったり荷重がケツに集中してケツが痛くなるぞ
20 17/06/14(水)03:20:30 No.433389026
金玉の機能がいかれそう
21 17/06/14(水)03:20:44 No.433389047
ずっと立ちこぎすればケツが痛くならないぞ!
22 17/06/14(水)03:22:37 No.433389179
>ずっと立ちこぎすれば膝蓋骨まわりが病院送りになるぞ!
23 17/06/14(水)03:24:29 No.433389326
痛くはないけどめっちゃ痺れる 具体的にはおちんちんの感覚が消える
24 17/06/14(水)03:24:41 No.433389341
レーパンは体をいたわるのもいいがズボンのケツがすり切れておけつパンツ―するのも防ぐからな… ジーパンやワークズボンもあっさりケツが擦り切れて穴が開く
25 17/06/14(水)03:24:56 No.433389370
>痛くはないけどめっちゃ痺れる >具体的にはおちんちんの感覚が消える ちんちんが死ぬぞ まじで
26 17/06/14(水)03:26:06 No.433389452
>痛くはないけどめっちゃ痺れる >具体的にはおちんちんの感覚が消える サドルを前に傾けるよう調節してみたら
27 17/06/14(水)03:26:59 No.433389513
レーパンってあのパツパツの? ホモじゃないんだからあんなの着れないよ…
28 17/06/14(水)03:27:00 No.433389516
シートポストだけはサスペンション内蔵型にすりゃいいんじゃねえかな
29 17/06/14(水)03:27:28 No.433389549
>ちんちんが死ぬぞ >まじで 降りた後だんだん感覚が戻っていく時ちょっと気持ちよかったけど駄目なんか… >サドルを前に傾けるよう調節してみたら やってみる
30 17/06/14(水)03:27:42 No.433389570
>レーパンってあのパツパツの? >ホモじゃないんだからあんなの着れないよ… クッション付いてるインナーもあるよ
31 17/06/14(水)03:28:09 No.433389606
尻痛はターボゲージみたいなもんで一瞬ケツ浮かせるだけでもギュンと回復するけど 一度ゲージが底付くともうその日は何してもずっと痛いまま つまり痛くなる前に対処するのが大事じゃぞい
32 17/06/14(水)03:28:18 No.433389620
レーパンの上にショートパンツでも履いたらいい
33 17/06/14(水)03:32:59 No.433389965
たった10kmで痛くなるならポジション合ってない可能性大 ちゃんと合わせた上でレーパン履くなりコンフォート寄りのサドルに変えるなりで
34 17/06/14(水)03:33:42 No.433390021
ジーパンで乗ってるとすぐ痛くなるよね
35 17/06/14(水)03:47:57 No.433390897
なんか変なサドルなかったっけ ちんちん痛くならないやつ
36 17/06/14(水)03:49:44 No.433391013
ランドナー乗ってるから革サドル使ってるけどマジ三角木馬
37 17/06/14(水)03:49:47 No.433391017
なにそれちんちん穴ついてるの?
38 17/06/14(水)03:51:01 No.433391083
股痛くならないママチャリって凄かったんだな…ってなる
39 17/06/14(水)03:52:51 No.433391163
>降りた後だんだん感覚が戻っていく時ちょっと気持ちよかったけど駄目なんか… 泌尿器科の先生に怒られる 骨盤を立てるように意識したり、ちょっとだけアップライトなポジションにしたり 溝付きサドルにしたり、イロイロあるので試してみるといいよ
40 17/06/14(水)04:00:09 No.433391553
革のサドルってかっこいいけど 普通に痛そうだよね
41 17/06/14(水)04:04:58 No.433391806
都会なら路面が平らでキレイだろうし革サドルもへっちゃらなはず
42 17/06/14(水)04:10:11 No.433392044
キンタマあたりが痺れて気持ちわるい
43 17/06/14(水)04:20:30 No.433392476
ママチャリも距離が70km超えた辺りから痛くなってくるきた
44 17/06/14(水)04:22:04 No.433392558
ローション塗れ
45 17/06/14(水)04:32:47 No.433392975
やわらかいサドルはダメージを軽減してるんじゃなくてケツ全体のスプラッシュダメージに変換してるだけな気がしてきた
46 17/06/14(水)04:45:39 No.433393486
www.amazon.co.jp/dp/B00BKU1A8K これけっこういいよ 驚くほど名前が胡散臭いけど
47 17/06/14(水)04:47:06 No.433393534
なぜhttpコロスケを抜く
48 17/06/14(水)05:01:30 No.433393972
>なぜhttpコロスケを抜く URL短縮かけたら消えちゃったんだけどわざわざ付け足すのもめんどくさくてつい…
49 17/06/14(水)05:22:03 No.433394604
Amazonのurlわざわざ短縮かける人初めて見た
50 17/06/14(水)05:37:52 No.433395023
サドル沼へgo
51 17/06/14(水)05:41:17 No.433395109
お気に入りのサドルが生産終了でもう手に入らないのいいよね…
52 17/06/14(水)05:59:46 No.433395593
俺は金玉の付け根が痛くなるとロードバイク買った店に相談した おすすめのサドルに買い替えたら解決した
53 17/06/14(水)06:12:18 No.433395967
サドルの角度変えれるのでちょっと前上がりにしてみたりとか