17/06/14(水)00:50:30 過去の... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1497369030171.jpg 17/06/14(水)00:50:30 No.433368343
過去の嫌なことを思い出して頭の中がワーッてなるんだけど やっぱり精神的なアレなのかな
1 17/06/14(水)00:54:09 No.433369155
心療内科へ
2 17/06/14(水)00:55:39 No.433369489
今がそうじゃないとはもちろん言わないけど 昔の俺はどうしてあんなに馬鹿だったんだろうと毎日フラッシュバックして考える
3 17/06/14(水)00:58:18 No.433370076
生活や仕事中手が止まったりして支障が出る程度なら素直に病院へ ふと寝る前に思い出す程度なら向き合って分解してなんでもないことだと考えてみたり時間で解決するしかない
4 17/06/14(水)00:59:41 No.433370357
割と発作的にそうなって朝に出たらもう丸一日まともに動けなくなる俺よりはマシだよ
5 17/06/14(水)00:59:58 No.433370416
>生活や仕事中手が止まったりして支障が出る程度なら素直に病院へ 手が止まるしアァーって変な声も出るし思考が途切れて自分が何やってたか分からなくなる
6 17/06/14(水)01:02:40 No.433370949
声出ることはあるな
7 17/06/14(水)01:04:19 No.433371303
心のお医者さんで処方してもらえる薬でぐっすり眠れるようにしたらいいと思うよ お布団もオフトゥン(しばしば)安眠を妨げる要因になりうるので寝具の手入れも重要だ
8 17/06/14(水)01:05:41 No.433371585
精神的なあれじゃなくて人体の欠陥らしい 嫌な記憶は定期的に思い出して同じ失敗を繰り返さないように脳が想起させるとかなんとか
9 17/06/14(水)01:05:57 No.433371641
流石に人の目がある時はやらないけど一人の時になると自分の頭思いっきりぶん殴ったりするわ俺
10 17/06/14(水)01:07:06 No.433371916
>手が止まるしアァーって変な声も出るし思考が途切れて自分が何やってたか分からなくなる メンタルへ! とりあえず抗不安薬と睡眠導入剤だけでもだいぶん楽になるよ
11 17/06/14(水)01:09:20 No.433372355
わりとみんなよくある 実害がないなら気にしすぎない方がいい 実害あるなら誰かに頼ってもいい
12 17/06/14(水)01:11:35 No.433372880
なんか脳が欠けちゃった感があるんだよなぁ 上手く言えないけど以前出来たことが全く出来なくなったり 分からなくなったり覚えられなかったり 機能として失われてるっていうか これはお薬でどうにもならないでしょ
13 17/06/14(水)01:12:48 No.433373128
割となるよ お仕事休むのが前提だけど
14 17/06/14(水)01:13:15 No.433373229
メンタル行ってくるわ 最近は嫌なことが重なると解決策を考えるより死んだ方が楽なのでは?って考えが頭をよぎる
15 17/06/14(水)01:14:52 No.433373589
寝ようとしてもうわー!ってなって眠れないとかなら完全にメンタルへ!案件なので行った方がいい
16 17/06/14(水)01:15:36 No.433373734
とりあえず良いところに当たればちゃんと力になってくれるので気軽に頼ってくれよな
17 17/06/14(水)01:15:58 No.433373801
>これはお薬でどうにもならないでしょ 脳の血流量が低下していないか? 肉体的なリハビリとか健康管理が必要なケースも当然あるわけだが
18 17/06/14(水)01:16:27 No.433373865
>これはお薬でどうにもならないでしょ 深刻な事態の可能性もあるだろうけど 疲労とか睡眠不足でも起きうることだし
19 17/06/14(水)01:20:05 No.433374569
前できてたことができなくなってるのは判断力も落ちてるから 自分の判断に自信を持たずちゃんとお医者さんの言うことを守ろう 全然効かないぞ糞藪がァ!!って思ってもそれは大体の場合自分の頭の方がおかしいから落ち着いて
20 17/06/14(水)01:25:48 No.433375674
自分で決めつけるよりとりあえず医者行けばいいじゃん あっちはそれで飯食ってんだし
21 17/06/14(水)01:30:23 No.433376444
昔の失敗は恥ずかしい思い出のフラッシュバックでうぐぁ…ってなるのは現状の自分がクソだからだっていうさらに救いようのない事実
22 17/06/14(水)01:32:51 No.433376820
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23 17/06/14(水)01:33:44 No.433376957
なんか色々ありがとう ちょっと前に精神科に行ったんだけど 大学の教育学部を紹介されたよ 精神科はあくまでお薬を出すところで自分のは違うみたいなんだって と言ってもそこには行ってないんだけども 仕事はしてないけど出来る気がしないし諦めちゃってる感は出てる
24 17/06/14(水)01:36:42 No.433377476
待って なんで教育学部?
25 17/06/14(水)01:36:58 No.433377510
>手が止まるしアァーって変な声も出るし思考が途切れて自分が何やってたか分からなくなる 土曜深夜2時頃の大学2年生みたいな鳴き声を出すのか
26 17/06/14(水)01:41:21 No.433378258
大学2年の頃はよく鳴いてたよね
27 17/06/14(水)01:42:30 No.433378434
理系だと4年がよく鳴いてるな
28 17/06/14(水)01:43:39 No.433378624
だいたい5月8月11月2月あたりがよく鳴く それぞれの次の月が論文提出の締め切りだから
29 17/06/14(水)01:46:03 No.433379046
抗欝剤飲めばへーきへーき 切れたらまたどうしてあんな事に…って不安や自責の念に囚われるけど
30 17/06/14(水)01:47:26 No.433379242
>待って >なんで教育学部? 臨床心理士さんとそれを目指す学生さんとで心理療法をしてくれるらしい ホームページもちゃんとあるよ、料金も決まってる 自分の場合は対人恐怖関係らしいんだけど こういうのはお薬じゃなくて心理療法で治してみるべきものらしいよ